ඔබේ ඇස්වලින් ඔබට කිව හැකි සෞඛ්‍ය ගැටලු 15 ක්

මෙම රෝග ලක්‍ෂණ නොසලකා හැරීම අත්‍යවශ්‍ය නැත්තේ ඇයි කියා අක්ෂි වෛද්‍යවරයා පැවසීය.

"ඇස් ආත්මයේ කැඩපත" යන වාක්‍ය ඛණ්ඩය සාමාන්‍ය දෙයක් ලෙස පෙනුනත් එය සත්‍යයකි. ඔවුන්ට ඔබේ සෞඛ්‍ය ගැන පමණක් නොව දියවැඩියාව හෝ අධික කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම වැනි වඩාත් භයානක රෝග ගැන ද ඔබට පැවසිය හැකිය. කුමක් සෙවිය යුතු දැයි ඔබ දන්නා තාක් කල් ඔබට මෙම සලකුණු වලින් බොහෝමයක් දැකිය හැකිය.

ආසාදන

ඔබ අක්ෂි කාච පැළඳ සිටී නම්, ඔබේ කෝනියා මත සුදු ලප තිබේදැයි සොයා බලන්න. ඇමරිකානු අක්ෂි රෝග ඇකඩමියේ නටාලියා හර්ට්ස් පවසන්නේ “මෙය තරමක් සාමාන්‍ය සිදුවීමක්, කෝනියා ආසාදනයක් ඇති බව එයින් ඇඟවිය හැකියි” කියාය.

මානසික ආතතිය

දැඩි ආතතියේ එක් රෝග ලක්‍ෂණය නම් mychemistry (ඇසිපිය වෙව්ලීම).

අක්ෂි රෝග විශේෂඥ ඇන්ඩ්‍රි කුස්නෙට්සොව් පවසන්නේ “විඩාව සහ ප්‍රමාණවත් නින්දක් නොමැති වීම නිසා ඇස් වටා ඇති මාංශ පේශි ලිහිල් කිරීමට නොහැකි වීමයි. - රාත්රියේදී පවා ඔවුන් නිරන්තර ආතතියෙන් සිටිති. කාච පැළඳීම, සෞඛ්‍ය සම්පන්න නොවන ආහාර වේලක්, මැග්නීසියම් නොමැතිකම සහ විටමින් බී නොමැති වීම ද මයෝකිමියාවට හේතු විය හැක.

ක්ෂණික පෙනුම නැතිවීම

- හදිසියේම ඔබ ඉදිරිපිට ඇති පින්තූරය දැකීම නැවැත්වුවහොත් මෙය ලකුණක් විය හැකිය ආඝාතය, - ඇන්ඩ්රි කුස්නෙට්සොව් පවසයි. - මොළයට රුධිර ප්‍රවාහය නොයන නිසා දෘෂ්ටි ස්නායුව අතර සම්බන්ධතාවයට බාධා ඇති වේ.

ඉදිමුණු පහළ අක්ෂි

- පහළ ඇසිපිය ඉදිමී ඇත්නම් සහ දැවිල්ල දින තුනක් ඇතුළත පහව නොයන්නේ නම්, ඔබ එම්ආර්අයි පරීක්ෂණයක් කළ යුතුය, අක්ෂි රෝග විශේෂඥ වෛද්‍යවරයෙකු හා ස්නායු රෝග විශේෂඥවරයෙකු හමුවන්න. ගෙඩියක් ඇති බව මෙයින් ඇඟවිය හැකියි, - වෛද්‍යවරයා නිගමනය කළේය.

දියවැඩියාව

නොපැහැදිලි පෙනීම පෙන්නුම් කරන්නේ හයිපෝරපියාව හෝ මයෝපියාවයි. කෙසේ වෙතත්, දියවැඩියාව බොඳ වීමේ පින්තූරයට තවත් හේතුවක් විය හැකිය. 2014 අධ්‍යයනයකට අනුව, මෙම රෝගයෙන් පෙළෙන පුද්ගලයින්ගෙන් 74% කට පෙනීමේ ගැටලු ඇත.

අධි කොලෙස්ටරෝල්

නටාලියා හර්ට්ස් අනතුරු අඟවන්නේ කෝනියා මත සුදු මුදුවක් දුටුවහොත් ඔබ වහාම පරීක්‍ෂා කළ යුතු බවයි. සියල්ලට පසු, එවැනි වර්ණ වෙනසකින් ඉහළ මට්ටමක් දැක්විය හැකිය කොලෙස්ටරෝල් සහ ට්‍රයිග්ලිසරයිඩ (රුධිරයේ මේද ද්‍රව්‍ය). මෙම ද්‍රව්‍ය හෘදයාබාධ හෝ අංශභාගය ඇති කිරීමට හේතු වේ.

අසාත්මිකතා

වියළි ඇස්, ඇස් වටා අඳුරු සම, දියරමය ඇස්, සෘතුමය ආසාත්මිකතාවයේ ලක්‍ෂණ වේ.

- අසාත්මිකතා ඇතිදැයි පරීක්‍ෂා කර බැලීම අවශ්‍ය වේ, - ඇන්ඩ්‍රි කුස්නෙට්සොව් බෙදා ගනී.

දෘෂ්ටි විතානයේ ගැටළු

සමහර විට තාරකා ඇස් ඉදිරිපිට පියාසර කරන බව බොහෝ දෙනෙකුට දැනටමත් පුරුදු වී ඇත. ශරීරයට අවකාශය තුළ ප්‍රතිසංවිධානය වීමට කාලයක් නොමැති වූ විට ඉරියව්වේ තියුණු වෙනසක් නිසා මෙය සිදු විය හැකියි. කෙසේ වෙතත්, හර්ට්ස් තර්‍ක කරන්නේ මෙය ද කථා කළ හැකි බවයි දෘෂ්ටි විතානය (ඡායාරූප ප්‍රතිග්‍රාහක සෛල වලින් සෑදී ඇති දෘෂ්ටි විතානයේ ස්නායු තන්තු ඒවායේ කොඳු ඇට පෙළෙන් වෙන් වී ඇත). මේ සඳහා ක්‍ෂණික ශල්‍යකර්ම මැදිහත්වීමක් අවශ්‍ය වේ. දෘෂ්ටි විතානය සහ කොරොයිඩ් අතර කැළලක් ඇති වන පරිදි පරතරයේ ප්‍රදේශය ඉතා සියුම් ලෙස මැලියම් කිරීම අවශ්‍ය වේ. මෙය ප්‍රධාන වශයෙන් සිදු කෙරේ ක්‍රයෝපෙක්සි (සීතලට නිරාවරණය වීම) හෝ ලේසර් ඡායාරූප සංඝටනය (චිකිත්සක පිළිස්සීමෙන්).

අධි පීඩනය

- ඇසේ දෘෂ්ටි විතානයේ රුධිර වාහිනී පුපුරා යාම ඔබ දුටුවහොත් මෙයින් පෙන්නුම් කරන්නේ අධික පීඩනයයි - අධි රුධිර පීඩන රෙටිනෝපති, - අක්ෂි වෛද්‍යවරයා පවසයි. - එසේම, හේතුව විය හැකිය conjunctivitis (ආසාදනය) හෝ ශාරීරික ආතතිය. නිදසුනක් වශයෙන්, දරු ප්‍රසූතියේදී ක්‍රීඩක ක්‍රීඩිකාවන් තුළ හෝ කාන්තාවන් තුළ මෙම සංසිද්ධිය නිරීක්ෂණය කළ හැකිය.

නිදන්ගත තෙහෙට්ටුව

ඉදිමී, රතු වී ගිය ඇස් සහ ඒවා යට අඳුරු වී ඇති මලු වලින් පෙන්නුම් කරන්නේ අධික වැඩ කිරීම සහ නින්ද නොමැතිකමයි. සංකීර්ණ වීම සෞඛ්‍යයේ එක් දර්ශකයකි. විවේකයෙන් පසු මෙම සංසිද්ධි අතුරුදහන් වී නොමැති නම්, ඔබ වෛද්‍යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගත යුතුය. නිදන්ගත තෙහෙට්ටුව අන්තරායන්ගෙන් පිරී ඇති අතර එය බරපතල රෝගාබාධවලට තුඩු දිය හැකි බව මතක තබා ගන්න.

අධික හිරු එළිය

ඔබ හදිසියේම සොයා ගත්තා නම් පිංවුකුල (ඇසේ සුදු පැත්තේ කහ පැල්ලම), එය ආරක්ෂිතව ක්‍රීඩා කර අරමුදල් පරීක්‍ෂා කිරීම වඩා හොඳය. මෙය ඔන්කොලොජි රෝගයේ එක් ලක්‍ෂණයක් විය හැකිය. එසේම, 2013 අධ්‍යයනයකින් හෙළි වූයේ හිරු එළියේ වැඩි කාලයක් ගත කරන අයට මෙම ලප ඇතිවිය හැකි බවයි. පාරජම්බුල කිරණ ඇස් වලට අහිතකර ලෙස බලපාන අතර ඒවායේ ව්‍යුහය විනාශ කරයි.

ජොලිඩිස්

- ඇස් වල කහ පැහැය පෙන්නුම් කරන්නේ සෙංගමාලය ආසාදනය වීම බව අක්ෂි වෛද්‍ය ඇන්ඩ්‍රි කුස්නෙට්සොව් පවසයි. - මෙය ඉහළ සාන්ද්‍රණයකින් සාක්ෂි දරයි බිලිරුබින් රුධිරයේ (රතු රුධිර සෛල විනාශ වීමෙන් ඇති වන කහ සංයෝගයක්). හෙපටයිටිස් බී සඳහා රුධිර පරීක්‍ෂණයක් පැවැත්වීම වැදගත් වේ මෙය සිරෝසිස් සහ පිළිකා ඇති කළ හැකි ජීවිතයට තර්ජනයක් වන අක්මා ආසාදනයකි.

අක්ෂි වික්රියා

ඔබ දවස පුරාම පරිගණකය අසල හිඳගෙන සුදු ආලෝකය නොපෙනේ නම් වියළි ඇස් වළක්වා ගත නොහැක. රතු පැහැය, කැසීම, කඳුළු වැඩීම පෙන්නුම් කරන්නේ ඔබේ ඇස්වලට විවේකයක් ලබා දිය යුතු බවයි.

- කාර්යාල සේවකයින් අවම වශයෙන් පැය දෙකකට වරක්වත් සරල අක්ෂි ජිම්නාස්ටික් කළ යුතුයි, - වෛද්යවරයා දිගටම. - ආතතිය දුරු කිරීම සඳහා මෙය අවශ්‍ය වේ. රුධිර සංසරණය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා කලාපයේ කරපටි ස්වයං සම්බාහනය කිරීම දිරිමත් කෙරේ. නිවසේදී නිතරම අක්ෂි කාච ඉවත් කරන්න.

අක්ෂි වර්ණය වෙනස් වේ

"සෑම දිනකම දෘශ්‍ය තීව්‍රතාවය අඩු වී ඇස්වල පැහැය වෙනස් වීමට පටන් ගනී නම් (කෝනියා හෝ අයිරිස් වලාකුළු වී ඇත) ඔබට තුවාල සිදු වේ" යැයි අක්ෂි වෛද්‍යවරයා පවසයි. - ලිම්ෆෝමා වැනි විවිධ ගැටිති නිසා විය හැකිය.

අඳුරු ඇස්

පුද්ගලයෙකු වයසට යත්ම ඇසේ මතුපිට අළු පැහැයට හැරේ. මෙය එවැනි රෝගයක් ගැන කථා කරයි, ඇසේ සුද වැනි (ඇසේ බෝලය ඇතුළත පිහිටා ඇති කාචය වලාකුළු කිරීම). සෞඛ්‍ය සම්පන්න කාචයක අඳුරු වීමක් නොතිබිය යුතුය. එය විනිවිද පෙනෙන කාචයක් වන අතර එමඟින් රූපය දෘෂ්ටි විතානය කෙරෙහි අවධානය යොමු කළ හැකිය. ඇසේ සුද ඇතිවීම කිසිඳු ආකාරයකින් වැළැක්විය නොහැකි නමුත් එය මන්දගාමී කළ හැකිය. පළමුව, හිරු එළියෙන් ඔබේ ඇස් ආරක්ෂා කර ගන්න - අව් කණ්ණාඩි පළඳින්න. දෙවනුව, විටමින් පානය කර ඔබේ රුධිර සීනි පාලනය කරන්න.

ඇමරිකානු අක්ෂි රෝග ඇකඩමියේ සායනික නියෝජිත.

ඔබමයි