අසාත්මිකතා - එහි රෝග ලක්ෂණ සහ ඒවාට එරෙහිව සටන් කරන්නේ කෙසේද?
අසාත්මිකතා - එහි රෝග ලක්ෂණ සහ ඒවාට එරෙහිව සටන් කරන්නේ කෙසේද?අසාත්මිකතාවයක් සමඟ ජීවත් වීම

ඔබ හෝ ඔබේ පවුලේ කෙනෙකු අසාත්මිකතාවයක් ඇති බව ඔබේ සැලසුම් බැහැර නොකරයි. අසාත්මිකතා සමඟ සාමාන්ය ජීවිතයක් ගත කළ හැකිය. ඔබ ඔබේ හිසෙන් එය වෙත ළඟා විය යුතුය. වෛද්යවරුන් පවසන පරිදි, අසාත්මිකතාවයක් නොමැතිව පැවැත්මට අයිතියක් නැත. කෙසේ වෙතත්, වර්තමාන ලෝකයේ එවැනි අසාත්මිකතාවක් අපගේ පරිසරයෙන් ඉවත් කරන්නේ කෙසේද? මේ හේතුව නිසා, අපට දැනට ප්‍රතිකාර වර්ග දෙකක් තිබේ: හේතු සහ රෝග ලක්ෂණ.

කෙසේ වෙතත්, ඔබේ පළමු පියවර විය යුත්තේ, ඔබ ප්‍රතික්‍රියා කරන අසාත්මිකතාවන් සමඟ හැකිතාක් සම්බන්ධ වීමෙන් වැළකී සිටීමයි. සමහර විට එය තරමක් ස්ථීර විය හැකි අතර සම්පූර්ණයෙන්ම සුවපහසු නොවේ, නමුත් රෝග ලක්ෂණ නරක අතට හැරීම වැළැක්වීම සඳහා හොඳම විසඳුම වේ. පුද්ගලයෙකු තුළ අසාත්මිකතා ප්රතික්රියාවක් ඔබ රයිෆලයක් සමඟ මැස්සෙකු එලවා දැමීමට උත්සාහ කරන විට තත්වයක් සමඟ සැසඳිය හැක. අසාත්මිකතා ඇති මිනිස් සිරුර තර්ජනයක් නොවන සාධකවලට අතිශයෝක්තියෙන් ප්රතික්රියා කරයි. එවැනි ප්‍රතික්‍රියාවක ප්‍රධාන රෝග ලක්ෂණ වන්නේ සාමාන්‍යයෙන් කැස්ස, නාසයෙන් දියර ගැලීම සහ හුස්ම හිරවීම, වද, ඉදිමීම සහ කැසීම මෙන්ම පාචනය, ඔක්කාරය සහ ඕනෑම උදර වේදනාවයි. අසාත්මිකතාවන්ගෙන් අතිමහත් බහුතරයක් ආශ්වාස කරන අසාත්මිකතාවන් නිසා ඇතිවේ. මේවා ශ්වසන මාර්ගය හරහා ගමන් කරන ඒවා වේ. ඒවා අතර පරාග, අච්චු, සුරතල් සතුන් සහ මයිටාවන් ද වේ. බඹරුන් සහ අනෙකුත් හයිමෙනොප්ටෙරා කෘමීන්, එනම් මී මැස්සන්, හෝනට් සහ බම්බල්බීන්ගේ විෂ වලට ආසාත්මිකතාවයක් සෑම සියවන පුද්ගලයෙකු තුළම පවා සිදු වේ. ආහාර අසාත්මිකතාවන් සාමාන්‍යයෙන් ළමුන් තුළ දක්නට ලැබේ, වාසනාවකට මෙන්, ඔවුන් බොහෝ විට වයස සමඟ සමත් වේ. වැඩිහිටි විය දක්වා පවා පවතින ඒවා ධ්‍රැව වලින් 4% ක් පමණ වේ. ප්‍රතිජීවක ඇතුළු ඖෂධවලට ප්‍රතිචාර වශයෙන් ඇතිවන අසාත්මිකතා ප්‍රතික්‍රියා දුර්ලභ වේ. ඔබ මයිටාවන්ට එරෙහිව සටන් කිරීම වැදගත්ය. ඒවා නිවසේ දූවිලි වල දක්නට ලැබෙන අතර, ඒ අනුව අප දිනපතා සම්බන්ධ වන සෑම දෙයකදීම - ගෘහ භාණ්ඩ, බිත්ති, මේස රෙදි, ඇඳුම්, ඇඳන්, බිම් සහ ලැයිස්තුව දිගටම පවතී. මෙම අරක්නිඩ් දෘශ්‍යමාන නොවන අතර එකම සංවේදී සාධකය වන්නේ ඒවායේ අසූචි වල ඇති ග්වානීන් ය. ඔවුන්ගේ සංවර්ධනය වැළැක්වීම, නිතර නිතර පිරිසිදු කිරීම, ඇඳ ඇතිරිලි විකාශනය කිරීම, මයිටාවන් වැඩිපුරම සිටින ඇඳෙහි මෙට්ටය සඳහා සුදුසු ආවරණයක් පැළඳීම, ප්රති-අසාත්මික ඇඳ ඇතිරිලි ද පරිපූර්ණව ක්රියා කරයි. මයිටාවන් අංශක 60 ක උෂ්ණත්වයකදී මෙන්ම ශුන්‍යයට වඩා අඩුවෙන් මිය යන බව දැන ගැනීම වටී. "සොබාදහම වෙත ආපසු යන්න"එය ගතානුගතික වීම ගැන නොවේ, ඔබේ දෛනික ජීවිතයට සම්බන්ධ රසායනික ද්රව්ය සීමා කිරීම. බොහෝ විට, ස්වභාවික විසඳුම් ඔවුන්ගේ රසායනික සගයන්ට වඩා හොඳ සහ වඩා ඵලදායී බවට හැරේ. උණුසුම් වාෂ්ප, ලුණු, සෝඩා හෝ විනාකිරි යනු ඔබේ මහල් නිවාසය පරිසර විද්‍යාත්මකව සහ ඔබේ පවුල වෙනුවෙන් පිරිසිදු කිරීමට ඵලදායි ලෙස උපකාරී වන කිහිපයක් පමණි.ටිකක් කියවන්නඔබ මිලදී ගන්නා නිෂ්පාදනවල අසාත්මික අමුද්‍රව්‍යවල අන්තර්ගතය කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීම ඉතා වැදගත් වේ. අසාත්මිකතා ඇති කරන ද්‍රව්‍ය පිළිබඳ තොරතුරු අඩංගු නම්, ඇසුරුම්කරණයේ අඩංගු වීම අනිවාර්ය වේ. අවදියෙන් සිටින්න. ඊට අමතරව, ඔබේ නිවාඩුව සඳහා ස්ථානයක් තෝරාගැනීමේදී අසාත්මිකතාවන් ගැන මතක තබා ගැනීම වැදගත්ය. සංවේදීකරණ වර්ගය මත පදනම්ව උපාය මාර්ග තෝරන්න.

ඔබමයි