බියර්, සැහැල්ලු, බඩ්වයිසර් තෝරන්න

පෝෂණ අගය සහ රසායනික සංයුතිය.

වගුවේ දැක්වෙන්නේ පෝෂ්‍ය පදාර්ථ (කැලරි, ප්‍රෝටීන, මේද, කාබෝහයිඩ්‍රේට්, විටමින් සහ ඛනිජ) 100 ග්රෑම් ආහාරයට ගත හැකි කොටස.
පෝෂකප්රමාණයසාමාන්‍යය **100 ග්රෑම් වල සම්මතයෙන්%100 kcal වලින් සම්මතයෙන්%100% සාමාන්‍යයි
කැලරි වටිනාකම28 kcal1684 kcal1.7%6.1%6014 ග්රෑම්
ප්රෝටීන0.2 ග්රෑම්76 ග්රෑම්0.3%1.1%38000 ග්රෑම්
කාබෝහයිඩ්රේට0.87 ග්රෑම්219 ග්රෑම්0.4%1.4%25172 ග්රෑම්
මත්පැන් (එතිල් මධ්‍යසාර)3.4 ග්රෑම්~
ජල95.3 ග්රෑම්2273 ග්රෑම්4.2%15%2385 ග්රෑම්
අළු0.08 ග්රෑම්~
සාර්ව පෝෂක
පොටෑසියම්, කේ26 mg2500 mg1%3.6%9615 ග්රෑම්
කැල්සියම්, සී4 mg1000 mg0.4%1.4%25000 ග්රෑම්
මැග්නීසියම්, එම්.ජී.6 mg400 mg1.5%5.4%6667 ග්රෑම්
සෝඩියම්, නා3 mg1300 mg0.2%0.7%43333 ග්රෑම්
සල්ෆර්, එස්2 mg1000 mg0.2%0.7%50000 ග්රෑම්
මූලද්රව්ය සොයා ගන්න
මැංගනීස්, එම්0.007 mg2 mg0.4%1.4%28571 ග්රෑම්
තඹ, කියු1 .g1000 .g0.1%0.4%100000 ග්රෑම්
සින්ක්, සින්0.01 mg12 mg0.1%0.4%120000 ග්රෑම්
 

ශක්ති අගය 28 kcal වේ.

  • තරල අවුන්ස = 30 ග්රෑම් (8.4 kCal)
  • තරල අවුන්ස 12 = ග්‍රෑම් 355 (99.4 kCal)
tags: කැලරි ප්‍රමාණය 28 kcal, රසායනික සංයුතිය, පෝෂණ ගුණය, විටමින්, ඛනිජ ලවණ, ප්‍රයෝජනවත් දේ බියර්, ආලෝකය, බඩ්වයිසර් තෝරා ගැනීම, කැලරි, පෝෂ්‍ය පදාර්ථ, ප්‍රයෝජනවත් ගුණාංග බියර්, ආලෝකය, බුඩ්වයිසර් තෝරා ගන්න

ඔබමයි