වට්ටෝරු අමුද්රව්ය “චිකන් සුප් (පියාපත් වලින්)»:
- ග්රෑම් 200 අර්තාපල්
- කැරට් 100 ග්රෑම්
- ලූනු 30 ග්රෑම්
- 300 ග්රෑම් කුකුළු මස් පියාපත්
- ස්පැගටි ග්රෑම් 30 යි
- ලුණු 5 ග්රෑම්
- ජලය ලීටර් 2 කි
පිඟානේ පෝෂණ අගය ”චිකන් සුප් (පියාපත් වලින්)” (අනුව 100 ග්රෑම්):
කැලරි: 32.2 kcal.
ලේනුන්: ග්රෑම් 2.5
මේද: ග්රෑම් 1.4
කාබෝහයිඩ්රේට්: ග්රෑම් 2.4
සේවා ගණන: 8වට්ටෝරුවේ අමුද්රව්ය සහ කැලරි අන්තර්ගතය ”චිකන් සුප් (පියාපත් වලින්)»
නිෂ්පාදන | මැනීම | බර, gr | සුදු, gr | මේදය, උ | කෝණය, gr | කැල්, kcal |
අල | 200 ග්රෑම් | 200 | 4 | 0.8 | 32.2 | 152 |
කැරට් | 100 ග්රෑම් | 100 | 1.3 | 0.1 | 6.9 | 32 |
ලූනු | 30 ග්රෑම් | 30 | 0.42 | 0 | 3.12 | 14.1 |
කුකුළු මස් පියාපත් | 300 ග්රෑම් | 300 | 57.6 | 36.6 | 0 | 558 |
ස්පැගටි | 30 ග්රෑම් | 30 | 3.12 | 0.33 | 21.45 | 103.2 |
ලුණු | 5 චිත්ර | 5 | 0 | 0 | 0 | 0 |
ජලය | 2 l | 2000 | 0 | 0 | 0 | 0 |
මුළු | 2665 | 66.4 | 37.8 | 63.7 | 859.3 | |
1 සේවය | 333 | 8.3 | 4.7 | 8 | 107.4 | |
100 ග්රෑම් | 100 | 2.5 | 1.4 | 2.4 | 32.2 |