අග්න්‍යාශය සඳහා ආහාර වේලක්

අන්තර්ගතය

පාඨය තොරතුරු අරමුණු සඳහා පමණි. ආහාර වේලක් භාවිතා නොකරන ලෙස අපි ඔබෙන් ඉල්ලා සිටිමු, කිසිදු වෛද්‍ය මෙනුවකට නොයන්න සහ වෛද්‍ය අධීක්ෂණයකින් තොරව නිරාහාරව සිටින්න. නිර්දේශිත කියවීම: "ඔබට තනිවම ආහාර වේලක් ගත නොහැක්කේ ඇයි?" අග්න්‍යාශය යනු ඉන්ද්‍රියයේ දැවිල්ල නිසා ඇතිවන අග්න්‍යාශයේ රෝගයකි. මෙම රෝගය වේදනාව ඇතුළුව වෙනස් රෝග ලක්ෂණ ගණනාවක් ඇති අතර එබැවින් ප්රමාණවත් ප්රතිකාර අවශ්ය වේ. රෝග ලක්ෂණ තුරන් කිරීමට පියවර නොගන්නේ නම්, අග්න්‍යාශය ප්‍රගතිශීලී වේ, ව්‍යාධි ක්‍රියාවලිය ආසන්නතම අවයව වලට පැතිරෙයි, අග්න්‍යාශයික එන්සයිම පෙරිටෝනියම් “ජීර්ණය” කරයි, සහ එහි සෛල වේගයෙන් මිය යයි. ප්‍රමාද වූ ප්‍රතිකාර මරණයට හේතු වේ. රෝගීන්ගෙන් 25% ක්, රෝගය නොසලකා හැරීම, ආබාධිත තත්ත්වයට පත්වේ.

සෑම වසරකම අග්න්‍යාශයික රෝගයෙන් පෙළෙන වැඩ කරන වයස්වල පුද්ගලයින්ගේ සංඛ්‍යාව වැඩි වෙමින් පවතී. බොහෝ රෝගීන් මෙම රෝගයට ප්‍රතිකාර කිරීම ගැන සැහැල්ලුවෙන් සිටින අතර වෛද්‍ය උපකාර ලබා නොගනිති. අග්න්‍යාශයට එරෙහි සටනේ ප්‍රධාන ප්‍රවේශය නිසි ආහාර වේලක් සහ සෞඛ්‍ය සම්පන්න ජීවන රටාවක් ලෙස සැලකේ. රෝගයේ සෑම අදියරක්ම පැහැදිලි නිර්දේශ සහ තහනම් කිරීම් සහිත පාලන තන්ත්‍රයක් සපයයි, එයින් ඔබ කිසිදු තත්වයක් යටතේ බැහැර නොවිය යුතුය. දැඩි සීමාවන් තිබියදීත්, අග්න්‍යාශය සමඟ දිගු ප්‍රීතිමත් ජීවිතයක් ගත කළ හැකිය.

අග්න්‍යාශයේ ප්‍රදාහය ආකාර කිහිපයකින් සිදුවිය හැකිය.

උග්ර. උග්ර අග්න්‍යාශයේ වර්ධනය වේගයෙන් හා හදිසියේ සිදු වේ. පැත්තේ සුළු හිරි වැටීමක් ගැන රෝගීන් අවධානය යොමු නොකරයි, නමුත් දින කිහිපයකට පසු තියුණු වේදනාවන් සහ පැහැදිලිව ප්‍රකාශිත වෙනත් රෝග ලක්ෂණ හේතුවෙන් ඔවුන් ඇඳෙන් එළියට නොඑයි. උග්‍ර අග්න්‍යාශයේ ප්‍රදාහය සම්පූර්ණ සුවය ලැබීමට, නිදන්ගත අග්න්‍යාශයේ වර්ධනයට හෝ සංකූලතා වලින් රෝගියා මිය යාමට හේතු විය හැක.

නිදන්ගත. දිගු කලක් තිස්සේ රෝගියා ජීවත් වන්නේ උග්‍රවීම් සහ සෞඛ්‍යය වැඩිදියුණු කිරීම (සහන කිරීම්) සමඟ ය. රෝගයට එරෙහි සටනේදී ඖෂධ බල රහිත ය; නිදන්ගත අග්න්‍යාශය සඳහා සම්පූර්ණ සුවයක් ලබා ගත නොහැක. වසර ගණනාවක් තිස්සේ දැවිල්ල කරදර නොවිය හැකි බැවින් ස්ථාවර සමනය කිරීමේ තත්වය රෝගීන්ගේ ඉලක්කයයි. අග්න්‍යාශය සමඟ ජීවිතය සඳහා, නිදන්ගත අග්න්‍යාශය ඇති සියලුම රෝගීන්ට ආහාර නියම කරනු ලැබේ.

වෙනම ආකෘතියක් උග්ර පුනරාවර්තන අග්න්‍යාශය වෙන්කර හඳුනාගත හැකිය. රෝග ලක්ෂණ අනුව මෙම වර්ගයේ රෝගය නිදන්ගත අග්න්‍යාශයට සමාන වේ, නමුත් නැවත ඇතිවීම මාස 6 කට වඩා බොහෝ විට සිදු වේ. මාස හයකට පසු සමාන රෝග ලක්ෂණ ඇති වුවහොත්, මේවා නිදන්ගත දැවිල්ලක ලක්ෂණ වේ.

රෝගයට හේතු

ඉන්ද්රියයේ පටක වලට හානි වීම හේතුවෙන් අග්න්යාශයේ උල්ලංඝනය වීම සිදු වේ. අග්න්‍යාශයේ අග්න්‍යාශයේ යුෂ ට්‍රයිප්සින්, ලිපේස් සහ අනෙකුත් ආහාර ජීර්ණ එන්සයිම වලින් සමන්විත වන අතර එය ශරීරයට ඇතුළු වන ප්‍රෝටීන, මේද සහ කාබෝහයිඩ්‍රේට් පහසුවෙන් බිඳ දමයි.

අග්න්‍යාශයික යුෂ අන්ත්‍රයට ඇතුළු නොවන අවස්ථා වලදී, එය ග්‍රන්ථිය තුළ ක්‍රියා කරයි, “ස්වයං ජීර්ණය” ක්‍රියාවලිය වර්ධනය වේ. එන්සයිම ඔවුන්ගේම පටක බිඳ දමයි. ඔවුන්ගේ බලපෑම යටතේ, සමහර සෛල මිය යයි, ඉතිරි ආහාර ජීර්ණයට ප්රතිරෝධී වේ, අග්න්යාශයේ දැවිල්ල ආරම්භ වේ.

අග්න්‍යාශයික යුෂ පිටතට ගලායාම පහත සඳහන් සාධකවල බලපෑම යටතේ බාධා ඇති වේ:

  • යාන්ත්රික (අධික ලෙස මත්පැන් පානය කිරීම, දුම්පානය, සෞඛ්යයට අහිතකර ආහාර, cholelithiasis, උදර තුවාල);
  • පාරම්පරික නැඹුරුතාව;
  • ස්වයං ප්‍රතිශක්තිකරණ රෝග (lupus erythematosus, ආතරයිටිස්);
  • අවධාරණය කරයි.

උග්ර අග්න්‍යාශයේ පළමු ප්‍රහාරය රෝගියාට අවශ්‍ය වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර ලබා නොදුන් අවස්ථා වලදී, දැවිල්ල නිදන්ගත වේ. අග්න්‍යාශයේ සහ පිත්තාශයේ එකවර කඩාකප්පල් වීම cholecystopancreatitis සහ peritonitis තවදුරටත් වර්ධනය වීමට හේතු වේ.

වැඩිහිටියන්ගේ අග්න්‍යාශය සඳහා පෝෂණය

ආහාර පද්ධතියට බර හා මේද ආහාර භාවිතය ඇතුළත් නොවේ. අග්න්‍යාශය සඳහා වන ආහාර වේල, වෛද්‍යවරයා විසින් නියම කරනු ලැබේ, නිසි පෝෂණය පිළිබඳ මූලධර්ම මත පදනම් වේ. දිනකට 5 වතාවක් කුඩා කොටස් අනුභව කිරීමට රෝගීන්ට උපදෙස් දෙනු ලැබේ. ආහාර වේලෙන් සදහටම සෞඛ්‍යයට අහිතකර ආහාර ඉවත් කළ යුතුය. අග්න්‍යාශයේ රෝග වලදී ප්‍රධාන වශයෙන් ප්‍රෝටීන් ආහාර අනුභව කිරීම අවශ්‍ය වන අතර මේද හා කාබෝහයිඩ්‍රේට් පරිභෝජනය අවම කිරීම වඩා හොඳය.

ඉදිරි සතිය සඳහා මෙනුවක් සම්පාදනය කිරීමේදී බාධාවකින් තොරව ආහාර වේලක් සමඟ අනුකූල වීම කළ හැකිය. ආහාර වේලක් සම්පාදනය කිරීමේදී, පහත සඳහන් නිර්දේශ සැලකිල්ලට ගනී:

  • ආහාර මඟ හරින්න එපා (සෑම පැය 3-4 කට වරක් කන්න);
  • 150 ග්රෑම් තුළ කොටස් කන්න;
  • ශ්ලේෂ්මල පටලය කෝපයට පත් කළ හැකි නම් ආහාර අඹරන්න;
  • වැඩි ප්‍රෝටීන් අන්තර්ගතයක් සහිත කෑම වර්ග තෝරා ගැනීම වඩා හොඳය;
  • මේද හා කාබෝහයිඩ්රේට අධික පරිභෝජනය ගැන අමතක කරන්න;
  • සාරය ඉහළ අන්තර්ගතයක් සහිත කෑම වර්ග ප්රතික්ෂේප කිරීම;
  • දැඩි වේදනාවක් සමඟ, දින දෙකක් ආහාර ගැනීම ප්රතික්ෂේප කරන්න.

මිහිරි දත් සඳහා එවැනි ආහාර වේලක් විඳදරාගැනීම වඩා දුෂ්කර ය, මන්ද ඔවුන් ඔවුන්ගේ ප්රියතම කැන්ඩි, කේක් සහ කුකීස් අනුභව නොකළ යුතුය.

උග්ර අග්න්‍යාශය සමඟ ආහාර ගන්නේ කෙසේද

උග්ර අග්න්‍යාශය යනු විවිධ සාධකවල බලපෑම යටතේ වර්ධනය වන අග්න්‍යාශයේ දැවිල්ලකි. රෝගයේ මෙම ස්වරූපය වෛද්ය අධීක්ෂණය අවශ්ය වේ. සංඛ්යා ලේඛනවලට අනුව, උග්ර අග්න්‍යාශයේ රෝග විනිශ්චය හේතුවෙන් රෝගීන් 40% ක් මිය යයි. රෝගය භයානක වන්නේ එය ඉතා වේගයෙන් වර්ධනය වන නිසා සංකූලතා වැලැක්වීම පාහේ කළ නොහැකි ය. නිසි ලෙස තෝරාගත් චිකිත්සාව සහ කාලෝචිත වෛද්ය ප්රතිකාර අනවශ්ය ප්රතිවිපාක වළක්වා රෝගියාගේ සම්පූර්ණ සුවය කරා යොමු කරයි.

අග්න්‍යාශයේ ප්‍රතිකාරය පදනම් වී ඇත්තේ දැඩි ආහාර වේලක් මත වන අතර එය කිසි විටෙකත් කැඩී නොයා යුතුය, විශේෂයෙන් අග්න්‍යාශයේ ශල්‍ය ප්‍රතිකාර වලින් පසුව. නිසි පෝෂණයෙන් පමණක් රෝගියා රෝගය නැවත ඇතිවීමෙන් ආරක්ෂා කළ හැකි බැවින් ඔබ ඔබේ ජීවිත කාලය පුරාම නියමිත නිර්දේශ පිළිපැදිය යුතුය. උග්‍ර අග්න්‍යාශය සඳහා වන ආහාරය අධික දෘඩතාව සහ අනුකූලතාවයෙන් සංලක්ෂිත වේ.

රෝගය ආරම්භයේ සිට පළමු දින දෙක තුළ රෝගියා ආහාර (සාගින්නෙන් පෙළෙන ආහාර) වලින් වැළකී සිටියි. ශරීරයේ මූලද්රව්ය පවත්වා ගැනීම සඳහා, විටමින් සහ ඛනිජ ලවණ විශේෂ විසඳුම් ආකාරයෙන් එන්නත් කරනු ලැබේ. තියුණු වේදනාකාරී රෝග ලක්ෂණ ඉවත් කිරීමෙන් පසු දියර ආහාර ආහාරයට එකතු වේ. සහභාගී වන වෛද්යවරයා, රෝගියාගේ තත්ත්වය විශ්ලේෂණය කිරීම, ආහාර වේලක් අනුගමනය කළ යුතු ආකාරය පෙන්නුම් කරයි.

අග්න්‍යාශයේ ක්‍රියාකාරිත්වය අඩුවීමත් සමඟ ධාන්ය වර්ග, පොඩි කළ අර්තාපල්, සිපගැනීම් රෝගියාගේ මෙනුවට එකතු වේ. පිඟන් තැළුණු ආකාරයෙන් සේවය කරනු ලැබේ: බ්ලෙන්ඩරයකින් ගාන ලද හෝ තලා. එවැනි දැඩි සීමාවන් සමඟ සතියක් සඳහා ආහාර වේලක් රෝගියාගේ තත්ත්වය වැඩි දියුණු කරයි, සහ අග්න්යාශයේ දැවිල්ල සමනය කරයි. රෝගියාගේ තත්වය ස්ථාවර වන විට, කෙෆීර්, කොම්පෝට්, ගෘහ චීස්, තැළුණු බිත්තර ක්රමයෙන් ආහාරයට එකතු වේ. ආහාර මාස 2 ක් තිස්සේ තැම්බූ අතර නිෂ්පාදන තාප පිරියම් කිරීමට සුදුසු වේ.

ටික වේලාවකට පසු, සෞඛ්‍ය තත්වය ඉඩ දෙන්නේ නම්, බේකරි නිෂ්පාදන, මාළු, කෙට්ටු මස් අනුභව කිරීමට අවසර ඇත. උග්ර අග්න්‍යාශයෙන් පසු, රෝගියාට නිසි පෝෂණය පිළිබඳ මූලධර්මවලට අනුකූලව මෙනුව සහ මාදිලිය නැවත ගොඩනඟා ගැනීමට සිදුවේ:

  • භාගික පෝෂණය. සෑම පැය 3-4 කට වරක් ආහාර පරිභෝජනය කළ යුතුය.
  • කුඩා කොටස්. එක් ආහාර වේලක පරිමාව ග්රෑම් 500 නොඉක්මවිය යුතුය.
  • දැඩි කුසගින්න පිළිබඳ හැඟීමක් ඇතිවීමට ඔබට ඉඩ දිය නොහැක.

උග්ර අග්න්‍යාශයේ දී, රෝගීන් මේද ආහාර, කුළුබඩු කුළුබඩු, දුම් මස්, ඇඹුල් පලතුරු සහ එළවළු ගැන අමතක කළ යුතුය.

උග්‍ර අග්න්‍යාශයේ රෝගීන් සඳහා දෛනික ආහාර වේලක උදාහරණයක්:

උදෑසන ආහාරයඔම්ලට්, දුර්වල තේ
කෑමක්ගෘහ චීස්, dogrose කසාය
රාත්රී ආහාරයකෙට්ටු සුප්, කොමඩු ජෙලි
කෑමක්ගෘහ චීස් 0%, කිරි සමග තේ
රාත්රී ආහාරයමාළු පැටිස්, එළවළු ඉස්ම
දිවංගත රාත්‍රී ආහාරයමේද නොවන කෙෆීර් වීදුරුවක්

මෙනුව සඳහා නිෂ්පාදන තෝරාගැනීමේදී, උග්ර අග්න්‍යාශය ඇති රෝගීන් කල් තබා ගන්නා ද්‍රව්‍ය, ඩයි වර්ග, රසකාරක සහ ස්ථායීකාරක භාවිතය වළක්වා ගැනීම සඳහා ලේබල හොඳින් අධ්‍යයනය කළ යුතුය.

නිෂ්පාදනයේ ප්රයෝජනවත් ගුණාංග පිළිබඳව ඔබට සැකයක් තිබේ නම්, එය ආහාරයට ඇතුළත් නොකිරීමට වඩා හොඳය.

නිදන්ගත රෝග සඳහා ආහාර වේලක්

දිගු කලක් තිස්සේ පවතින ඕනෑම නිදන්ගත රෝගයක් රෝගියාට කරදර නොවිය හැකිය, කෙසේ වෙතත්, සමනය කිරීම උග්‍ර ප්‍රහාරවලට මග පාදන කාල පරිච්ඡේදයන් තිබේ. උග්‍රවීම් වලින් 50% ක් ඊනියා ඕෆ්-සීසන් "වසන්ත-සරත් සමය" මත වැටේ. ප්රහාරයන්ට හේතුව ආහාර සහ බීම උල්ලංඝනය කිරීමක් බවට පත්වේ. අග්න්‍යාශයේ රෝගවලින් පෙළෙන රෝගීන්ගේ ප්‍රධාන සතුරා වන්නේ මත්පැන් ය.

උග්ර වේදනා ප්රහාරයකින් පසු පළමු දින, රෝගියා කුසගින්නෙන් පෙළෙන අතර, එය ජලය පමණක් පානය කිරීමට අවසර ඇත. අනාගතයේදී, සහභාගී වන වෛද්යවරයා විශේෂ ආහාර වේලක් නියම කරයි, සාමාන්යයෙන් ඩයට් 1 (වගුව අංක 1). මෙනුව ප්රධාන වශයෙන් ප්රෝටීන් නිෂ්පාදන මත පිහිටුවා ඇත: කෙට්ටු මස්, මාළු, 0% මේද ගෘහ චීස්, ආදිය ඔබ දිනකට 8 වතාවක් තැම්බූ සහ තැම්බූ කෑම කන්න. එක් සේවයක පරිමාව ග්රෑම් 250 (එක් අතලොස්සක්) වේ.

උග්ර වේදිකාවේ දී, රෝගියාට දින තුනක් ආහාර අනුභව කිරීමට අවසර නැත, වෙනත් අවස්ථාවල දී, දියර ඉරා දැමූ ආහාර සඳහා අවසර දෙනු ලැබේ. දරුණු පහරදීම් වලදී, රෝගියා වහාම රෝහල් ගත කළ යුතුය, අවශ්ය ප්රතිකාර සහ මාපිය පෝෂණය නියම කළ යුතුය.

මෘදු හා මධ්‍යස්ථ තීව්‍රතාවයේ උග්‍රවන කාලවලදී, රෝගීන් රෝස මල් කසාය පානය කිරීමට නිර්දේශ කරනු ලැබේ, නමුත් පැයකට මිලි ලීටර් 50 ට වඩා වැඩි නොවේ.

අග්න්‍යාශයේ දැවිල්ල වැඩි වශයෙන් කාබෝහයිඩ්‍රේට් අවුස්සයි, ඒවායේ ප්‍රමාණය අවම වශයෙන් අඩු කළ යුතුය. එක් අවස්ථාවක, ඔබට දියර කැඳ, එළවළු ඉස්ම හෝ කෙට්ටු සුප් මේස හැඳි 3 ක් අනුභව කළ හැකිය. ඔබ දිනකට අවම වශයෙන් 5 වතාවක්වත් අනුභව කළ යුතුය. සති දෙකක් සඳහා, සේවය දිනකට 40 කින් වැඩි වේ. සති කිහිපයකින් එක් සේවයක ප්‍රමාණය 250 කි.

නිදන්ගත අග්න්‍යාශය සඳහා අවසර දී ඇති නිෂ්පාදන ලැයිස්තුව ආහාර අංක 1, අංක 5 පී මගින් සපයනු ලැබේ. වෛද්යවරයාගේ නිර්දේශයන්ට අනුව, නව නිෂ්පාදන සමඟ ආහාරය නැවත පුරවනු ලැබේ. ඒ සමගම, ඔබේම සංවේදනයන් සහ ශරීරයේ ප්රතික්රියා කෙරෙහි අවධානය යොමු කළ යුතුය. පළමු වේදනා රෝග ලක්ෂණය වන්නේ "බර නිෂ්පාදනය" ප්රතික්ෂේප කිරීම සඳහා සංඥාවකි.

නිදන්ගත අග්න්‍යාශය ඇති රෝගීන් සඳහා දින නියැදි මෙනුව:

උදෑසන ආහාරයඅල ආට්රෝනයි
කෑමක්ඉවත් කළ චීස්
රාත්රී ආහාරයඕට් මස් සමග සුප්, කිරි තේ
රාත්රී ආහාරයඇල්බියුමන් ඔම්ලට්
දිවංගත රාත්‍රී ආහාරයගෘහ චීස් soufflé

නිදන්ගත අග්න්‍යාශය සඳහා ආහාර ගැනීම රෝගයේ නිදන්ගත ස්වරූපයේ උග්‍රවීම ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ.

ප්රධාන රීතිය - අග්න්යාශය බර ආහාර වලින් විවේක ගත යුතුය.

නිදන්ගත අග්න්‍යාශය සමනය කිරීම සමඟ ආහාර ගැනීම

සමනය කිරීමේදී, රෝගියාට සහනයක් දැනෙන අතර වේදනාව දැනෙන්නේ නැත. රෝගියාගේ විශිෂ්ට යහපැවැත්ම අනුමත නිෂ්පාදන පරාසය පුළුල් කිරීමට ඔබට ඉඩ සලසයි. කෙසේ වෙතත්, ඔබ ද ලිහිල් නොකළ යුතුය, අග්න්යාශය තවමත් ඇතැම් ආහාර වලට සෘණාත්මකව ප්රතිචාර දැක්විය හැක.

සමනය කිරීමේ අදියරේදී පෝෂණයේ පදනම ඩයට් අංක 5 ගත යුතු අතර, එයට පහසුවෙන් ජීර්ණය කළ හැකි ප්‍රෝටීන සහ විටමින් විශාල ප්‍රමාණයක් එකතු කරයි:

  • භේදය ආහාර;
  • තැම්බූ, බේක් කළ, වාෂ්ප කෑම;
  • දිනකට අවම වශයෙන් ප්රෝටීන් ග්රෑම් 150 ක් පරිභෝජනය, ප්රධාන වශයෙන් සත්ව;
  • විවිධ මෙනුව;
  • සත්ව මේද අවම කිරීම;
  • ආහාර කැපීම සහ හපන.

අග්න්‍යාශයෙන් පෙළෙන රෝගීන් ක්‍රියාශීලී ජීවන රටාවක් ගත කරයි. ඔවුන් දිනපතා මෙනුව ගැන සිතා බැලිය යුතුය. වඩාත් සුදුසු වන්නේ උණුසුම් ආහාර (සුප්, සුප්, සුප්) සහ සැහැල්ලු කෙටි ආහාර (යෝගට්, කෙසෙල්). ආයතනික පක්ෂ, පක්ෂවල සිටීම, යෝජිත කෑමවල සංයුතිය පැහැදිලි කිරීමට පසුබට නොවන්න. නුහුරු නුපුරුදු ප්රණීත ආහාර භාවිතා නොකරන්න, ඒ නිසා ආහාරයට බාධා නොකිරීමට සහ උග්රකිරීම් අවුස්සන්න එපා.

ගැබ් ගැනීම සහ අග්න්‍යාශය

දරු ප්‍රසූතියේ වයසේ බොහෝ කාන්තාවන් නිදන්ගත අග්න්‍යාශයෙන් පීඩා විඳිති, එබැවින් ගැබ් ගැනීම සහ දරු ප්‍රසූතිය වගකීමෙන් යුතුව ගත යුතුය.

අග්න්‍යාශය දරුවෙකුගේ සංකල්පයට බාධා නොකරන අතර එහි අභ්‍යන්තර ගර්භාෂ වර්ධනයට අහිතකර ලෙස බලපාන්නේ නැත.

රෝගයේ උග්‍ර ස්වරූපය හෝ නිදන්ගත අග්න්‍යාශයේ ප්‍රහාර එල්ල වන විට ගැටළු මතු වේ. එවැනි අවස්ථාවන්හිදී, නියම කරන ලද ඖෂධ සහ දැඩි ආහාර වේලක්, දරුවාගේ ජීවිතයට අවශ්ය විටමින් සහ මූලද්රව්ය ප්රමාණය අඩු විය හැක.

අග්න්‍යාශයේ ඇති රෝගීන් විශේෂඥයෙකු විසින් නිතිපතා නිරීක්ෂණය කළ යුතු අතර රෝගය සම්පූර්ණයෙන් සමනය වන අවස්ථාවේ ගැබ් ගැනීම සැලසුම් කළ යුතුය. අග්න්‍යාශයේ උග්‍රවීමකදී, පහත සඳහන් හේතු නිසා දරුවෙකු පිළිසිඳ ගැනීම ගැන නොසිතීම වඩා හොඳය:

  1. ගැබ් ගැනීම කාන්තා ශරීරය මත ද්විත්ව බරකි. මාස 9 ක් තුළ, අග්න්‍යාශය ඇතුළු සියලුම නිදන්ගත රෝග කාන්තාවන් තුළ උත්සන්න වේ.
  2. අග්න්‍යාශයට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා භාවිතා කරන ඖෂධ ගර්භණීභාවය හා මවි කිරි කාලය තුළ දැඩි ලෙස contraindicated.

නාරිවේද වෛද්යවරයෙකු හා සහභාගී වන වෛද්යවරයා සමඟ මූලික උපදේශනයකින් ගැබ් ගැනීමක් සැලසුම් කිරීම වඩා හොඳය, දරුවා බිහි කිරීමට සහ උපත ලබා දීමට ශරීරයේ සූදානම පිළිබිඹු කරන පරීක්ෂණ නියම කරනු ඇත. අග්න්‍යාශයේ ගැබිනි කාන්තාවන් අධීක්ෂණය කිරීමට අත්දැකීම් ලබා දෙන සුදුසුකම් ලත් විශේෂඥයින් කල්තියා තෝරා ගන්න.

අග්න්‍යාශයේ උග්‍රවීම විෂ සහිත රෝග ලක්ෂණ වලට සමාන වේ: වමනය, ඔක්කාරය, උණ, උදර වේදනාව, එබැවින් කිසිම අවස්ථාවක ඔබ මෙම රෝග ලක්ෂණ විඳදරාගත යුතුය. ඔබට අවම වශයෙන් ඒවායින් එකක් තිබේ නම්, ඔබ වෛද්යවරයෙකු හමුවී ඔබේ ගැටළු ගැන කතා කළ යුතුය.

ඔබ ස්වයං-ඖෂධ නොකළ යුතුය, මන්ද මවගේ ජීවිතය පමණක් නොව, දරුවා ද එය මත රඳා පවතී. දරුවාගේ සෞඛ්‍යය අවදානමට ලක් නොවන පරිදි ජන පිළියම් සමඟ ප්‍රතිකාර කිරීම වඩා හොඳ කාලයක් දක්වා ඉතිරි විය යුතුය.

අග්න්‍යාශය ඇති කාන්තාවන්ගේ ගැබ්ගැනීමේ පාඨමාලාව උග්‍රවීම් ගණන සහ ඒවායේ බරපතලකම මත රඳා පවතී. අනාගත මව්වරුන් පළමු හා දෙවන ත්‍රෛමාසිකයේ ටොක්සිමියා රෝගයෙන් පීඩා විඳිති, නමුත් ගැබ්ගැනීමේ ඉතිරි කාලය සංකූලතා නොමැතිව ගමන් කරයි. අතිශයින්ම දරුණු ප්රහාරයන් සඳහා, මවගේ ජීවිතයට තර්ජනයක් තිබේ නම්, ගබ්සාව යොදනු ලැබේ.

නිදන්ගත අග්න්‍යාශය සිසේරියන් සැත්කමට හේතුවක් නොවේ, කාන්තාවක් තනිවම නිරෝගී දරුවෙකු බිහි කිරීමට සමත් වේ.

ගර්භණී සමයේදී රෝගයේ නිදන්ගත ස්වරූපයක් ඇති රෝගීන්ගේ ආහාර වේල

අග්න්‍යාශයෙන් පෙළෙන කාන්තාවක් සඳහා, ගැබ් ගැනීම ආහාර සීමාවන් ලිහිල් කිරීමට හේතුවක් නොවේ. ඊට පටහැනිව, අග්න්‍යාශයේ දැවිල්ල වළක්වා ගැනීම සඳහා මෙම කාල පරිච්ඡේදය තුළ ආහාර වේලට අනුකූල වීම දැඩි පාලනයක් යටතේ තිබිය යුතුය. ගර්භනී කාන්තාවන් පහත සඳහන් නිර්දේශ පිළිපැදීම සුදුසුය:

  1. සහභාගී වන වෛද්යවරයාගේ උපදෙස් අනුගමනය කරන්න. අග්න්‍යාශය සහ ගර්භණීභාවය සඳහා වන ආහාරය රෝගයට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා අදහස් කරන පෝෂණ පද්ධතිවලට වඩා වෙනස් නොවේ.
  2. ගර්භනීභාවයේ පළමු මාස ​​තුන ආහාර අංක 5 හි පළමු විකල්පයේ මෙනුව අනුව ආහාරයට ගත යුතුය (තම්බා ආහාර සහ තැම්බූ කෑම කන්න). දෙවන ත්‍රෛමාසිකයේ සිට, දෘශ්‍ය සංකූලතා නොමැති විට, ආහාර මෙනුව ක්‍රමයෙන් පුළුල් කළ හැකිය.
  3. නැවුම් පලතුරු සහ එළවළු පරිභෝජනය සීමා කරන්න. සමනය කිරීමේ කාලය තුළ ඔබට ආහාරයට ගත හැක්කේ කෙසෙල්, කොමඩු, ඇප්රිකොට් ඇට සහ චෙරි පමණි. පලතුරු සහ එළවළු වලින් ශරීරයට ලැබෙන විටමින් සහ ඛනිජ ලවණ විශේෂ සූදානමකින් නැවත පුරවනු ලැබේ.
  4. දරු ප්‍රසූතියේදී කාන්තාවන් තුළ ඇති වන ලුණු / සැර / ඇඹුල් සහිත ආහාර අනුභව කිරීමට ඇති ආශාව යටපත් කරන්න.
  5. කුසගින්න දැනීමට පෙර සෑම පැය 3 කට වරක් කන්න.

ගර්භනී කාන්තාවන් තුළ Pancreatitis යනු වාක්යයක් නොවේ, කාන්තාවක් නිරෝගී දරුවෙකු බිහි කළ හැකිය. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, ඔබ වෛද්යවරයාගේ නිර්දේශයන් ප්රවේශමෙන් අනුගමනය කළ යුතු අතර සෞඛ්ය තත්වය ප්රවේශමෙන් අධීක්ෂණය කළ යුතුය.

ළමුන් තුළ අග්න්‍යාශය. සංවර්ධනයට හේතු

පුදුමයට කරුණක් නම්, නමුත් දරුවන්ට අග්න්‍යාශය වැළඳිය හැකිය. දරුවාගේ අග්න්‍යාශය මධ්‍යසාර පාන වර්ග, මන්දපෝෂණයෙන් පීඩනයට ලක් නොවේ, කෙසේ වෙතත්, සාධක ගණනාවක් මෙම “වැඩිහිටි” රෝගයේ වර්ධනයට හේතු විය හැක.

ළමා කාලය තුළ අග්න්‍යාශය ආකාර තුනකින් සිදු වේ: උග්ර, නිදන්ගත සහ ප්රතික්රියාශීලී.

අග්න්‍යාශයික යුෂ පිටතට ගලායාම උල්ලංඝනය වීම හේතුවෙන් ළමුන් තුළ උග්ර අග්න්‍යාශය මෙන්ම වැඩිහිටියන් තුළද ප්‍රකාශ වේ. යුෂ පිටතට ගලායාමට බලපායි:

  • උදරයේ තුවාල;
  • අග්න්යාශයේ අසාමාන්ය වර්ධනය;
  • කැල්සිෆිකේෂන්;
  • කොලෙලිතියාසිස්;
  • පරපෝෂිතයන් ආසාදනය වීම නිසා ඇතිවන රෝග;
  • උග්ර බෝවෙන රෝග;
  • ආමාශයේ නිදන්ගත රෝග, බඩවැල් (ගැස්ට්රයිටිස්, කොලිටස්).

ස්වයං ආහාර ජීර්ණය ළමුන් තුළ අග්න්‍යාශයේ වර්ධනයට හේතු වනවා පමණක් නොව, රෝගයට හේතු ද වන්නේ:

  • ශක්තිමත් රසායනික ද්රව්ය, විෂ ද්රව්ය මගින් අග්න්යාශයට විෂ සහිත හානි;
  • පාරම්පරික නැඹුරුතාවයක් හේතුවෙන් ශරීරයේ අක්‍රමිකතා.

උග්ර අග්න්‍යාශය උදරයේ වම් පැත්තේ හෝ මධ්‍යයේ වේදනාව (වේදනා ප්‍රහාර) ආකාරයෙන් ප්‍රකාශ වේ. දරුවන්ට වේදනාවේ ස්වභාවය තීරණය කළ නොහැක, එබැවින් නිවැරදි රෝග විනිශ්චය සමඟ බොහෝ ගැටළු තිබේ. ප්රහාරයකින් පසු, වමනය, කරකැවිල්ල, දුර්වලතාවය සහ ක්ලාන්තය හැකි ය. ශරීරයට ඇති දැඩි විෂ සහිත බලපෑම හේතුවෙන්, දරුවාට මායාවන් ආරම්භ විය හැක. සමේ වර්ණය (එය තරමක් කහ පැහැයට හැරේ), දිව (සුදු ආලේපනයක් එහි දිස් වේ) කෙරෙහි ද අවධානය යොමු කිරීම අවශ්‍ය වේ. ගිනි අවුලුවන ක්රියාවලිය දරුවාගේ ශරීර උෂ්ණත්වය වැඩි වීමක් ඇති කරයි.

ළදරුවන් සහ වයස අවුරුදු දෙකකට අඩු ළමුන් තුළ උග්ර අග්න්‍යාශය රෝග විනිශ්චය කිරීම ගැටළු සහගතය. වේදනාවේ ස්වභාවය ගැන ඔවුන්ට තවමත් ස්වාධීනව පැවසිය නොහැක. බොහෝ විට, ළදරුවන් අඬන්න, කෑගසමින් "බෝලයක්" බවට පත් වේ. විය හැකි වමනය, උණ, පාචනය.

රෝග ලක්ෂණ වෙනත් රෝග වර්ධනය වීම පෙන්නුම් කළ හැකි බැවින්, දරුවා ළමා රෝග විශේෂඥ වෛද්යවරයෙකු වෙත පෙන්වීම අනිවාර්ය වේ.

ළමුන් තුළ, නිදන්ගත අග්න්‍යාශය කලාතුරකින් සිදුවන අතර එය සිදුවන්නේ නොසලකා හරින ලද උග්‍ර ස්වරූපයකින් හෝ අග්න්‍යාශයේ ප්‍රතික්‍රියාශීලී දැවිල්ලෙන් පසුව පමණි. නිදන්ගත අග්න්‍යාශයේ හේතුව වන්නේ ප්‍රතිකාර නොමැතිකම සහ දරුණු අග්න්‍යාශයේ දරුණු ස්වරූපයකින් පසු අග්න්‍යාශයේ සෛල අසාමාන්‍ය ලෙස මිය යාමයි.

දරුවන්ගේ අග්න්‍යාශය දැවිල්ල සහ ඉදිමීම මගින් ව්යාධිජනක ක්රියාවලීන්ගේ ඕනෑම ප්රකාශනයකට ක්රියාකාරීව ප්රතිචාර දක්වයි. ආහාර ජීර්ණ එන්සයිම වල ක්රියාකාරිත්වය අඩු වීමෙන් එඩීමාව ප්රතිස්ථාපනය වේ. මෙම සංසිද්ධිය ප්රතික්රියාශීලී අග්න්‍යාශය ලෙස හැඳින්වේ. රෝගයේ මෙම ස්වරූපය වර්ධනය වීමට හේතු:

  • අග්න්‍යාශයට යාබද අවයවවල ගිනි අවුලුවන ක්‍රියාවලීන්;
  • බෝවන රෝග (වෛරස්, බැක්ටීරියා, දිලීර);
  • දරුවාගේ මන්දපෝෂණය (මව්කිරි නොමැතිකම, ක්ෂණික ආහාර, නුසුදුසු ආහාර, නොමේරූ එළවළු සහ පලතුරු පරිභෝජනය).

ළමුන් තුළ නිදන්ගත ස්වරූපය වැඩිහිටි රෝගීන්ට සමාන ආකාරයකින් වර්ධනය වේ: අග්න්‍යාශයේ ආහාර වේල උල්ලංඝනය කිරීමේදී උදර වේදනාව, කුළුබඩු සහිත ආහාර ගැනීමෙන් පසු ඔක්කාරය, මේද ආහාර, පාචනය, සමතලා වීම, හිසකෙස්, නියපොතු, සම නරක් වීම.

ප්‍රතික්‍රියාශීලී අග්න්‍යාශය ප්‍රතිකාර කළ හැක්කේ ග්‍රන්ථියේ සෛල අවම ප්‍රමාණයකින් හානි වී ඇති බැවිනි. රෝගයේ මූලික හේතුව ඉවත් කිරීමෙන් පසු, අග්න්‍යාශයේ ක්‍රියාකාරිත්වය සාමාන්‍යකරණය වී ඇති අතර, දරුවාට සුපුරුදු ජීවන රටාවට ආපසු යා හැකිය. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබ රෝගයේ ගමන් මගට බලපාන්නේ නැත්නම්, එය නිදන්ගත වේ.

ළමුන් තුළ ප්‍රතික්‍රියාශීලී අග්න්‍යාශය පහත පරිදි විදහා දක්වයි:

  • දියරමය මලපහ හෝ නිදන්ගත බද්ධය;
  • ඉදිමීම;
  • සමතලා කිරීම;
  • නහයේ අඳුරු වේදනාව.

ළමුන් සඳහා අග්න්‍යාශය සඳහා ආහාර

ළමුන්ගේ ආහාර වේල සෑදී ඇත්තේ රෝගයේ වර්ගය අනුව ය. නිදන්ගත අග්න්‍යාශයේ දී, කුඩා රෝගියෙකු රෝගය උග්‍රවන අවධියේදී දැඩි ආහාර වේලක් අනුගමනය කළ යුතු අතර, වේදනාව සින්ඩ්‍රෝමය පහව ගිය විට, ඔබට අමතර විකල්පයකට මාරු විය හැකිය. අවාසනාවකට මෙන්, අග්න්‍යාශයේ නිදන්ගත ස්වරූපයට ජීවිත කාලය පුරාම ආහාර සීමා කිරීම් අවශ්‍ය වේ.

උග්‍ර අග්න්‍යාශය ඇති දරුවෙකුට මාසයක කාලයක් සඳහා දැඩි ආහාර වේලක් නියම කරනු ලැබේ. ඩයට් අංක 5 යනු වසර පහක් තුළ දරුණු රෝග විනිශ්චයකින් සම්පූර්ණයෙන්ම මිදීමට ඔබට ඉඩ සලසන වඩාත්ම ඵලදායී පෝෂණ පද්ධතියයි.

කුඩා අපගමනය සුව කිරීමේ ක්රියාවලිය ප්රමාද කරන බැවින් ආහාර ඉතා ප්රවේශමෙන් සැලකිය යුතුය.

ළමුන් තුළ ප්‍රතික්‍රියාශීලී අග්න්‍යාශය සඳහා ආහාර වේලක් රෝගයේ ප්‍රහාරයෙන් පසු අවම වශයෙන් සති දෙකක්වත් නිරීක්ෂණය කෙරේ. මෙම අවස්ථාවේ දී, දරුවා ඕනෑවට වඩා සීමා නොකරන්න. සම්පූර්ණ සුවය සඳහා, වයසට ගැළපෙන දරුවාගේ නිසි පෝෂණය පිළිබඳ මූලධර්මවලට අනුකූල වීම ප්රමාණවත්ය.

රෝගයේ අවධිය කුමක් වුවත්, මෙනුවෙන් සම්පූර්ණයෙන්ම බැහැර කිරීම අවශ්ය වේ:

  • දුම් සහ අච්චාරු දමන ලද ආහාර;
  • ක්ෂණික ආහාර;
  • කුළුබඩු, ලුණු, ෆ්රයිඩ්;
  • කල් තබා ගන්නා ද්‍රව්‍ය, රසකාරක සහ රස වර්ධක සහිත නිෂ්පාදන.

දරුවෙකු තුළ ප්‍රතික්‍රියාශීලී අග්න්‍යාශය සඳහා ආහාර ගැනීම ඔබට පහත ආහාර වේලක් සෑදීමට ඉඩ සලසයි:

උදෑසන ආහාරයකිරි සමග පොඩි කළ අර්තාපල්, තම්බා කුකුල් මස්
කෑමක්ගෘහ චීස් පුඩිං, දුර්වල තේ
රාත්රී ආහාරයචිකන් සුප්, බීට්රූට් සලාද, තම්බා මාළු
කෑමක්ඇපල් ජෙලි
රාත්රී ආහාරයයෝගට්, ටෝස්ට්

ප්‍රතික්‍රියාශීලී අග්න්‍යාශය සඳහා වන ආහාර ප්‍රතිකාර වගුව අංක 5 මත පදනම් වේ

උග්ර අග්න්‍යාශය සහ රෝගයේ නිදන්ගත ස්වරූපයේ ප්‍රහාර වලදී, දරුවා රෝහල් ගත කළ යුතුය.

දරුවාගේ මුල් දිනවල, ඔවුන් ප්රායෝගිකව මුඛයෙන් පෝෂණය නොකරන නමුත්, මාපිය පෝෂණය පමණක් භාවිතා කරයි. දෙවන දිනයේදී, වමනය පිළිබඳ ප්රහාරයන් නොමැති නම්, ඔබට පානය කිරීමට ජලය ලබා දිය හැකිය, නමුත් දිනකට වීදුරුවකට වඩා වැඩි නොවේ. අග්න්‍යාශයේ ප්‍රහාරයක් සමත් වුවහොත්, තුන්වන දින සිට තුනී කැඳ, පොඩි කළ අර්තාපල්, වියළි පලතුරු මත පදනම් වූ කොම්පෝට්, ජෙලි භාවිතා කිරීමට අවසර ඇත. ක්රමානුකූලව, කෙට්ටු සුප්, ඔම්ලට් ආහාරයට එකතු කළ හැකි අතර, ධනාත්මක ගතිකත්වය සමඟ - තම්බා හරක් මස්, කුකුල් මස්. මෙනුවේ දෙවන සතියේ සිට, ඔබට දැනටමත් ආරක්ෂිතව අඩු මේද සහිත කිරි නිෂ්පාදන, මාළු සහ මස්, තම්බා හෝ තැම්බූ ඇතුළත් කළ හැකිය. සහභාගී වන වෛද්යවරයා විසින් සවිස්තරාත්මක පෝෂණ පද්ධතියක් තෝරා ගනු ලැබේ.

දරුවාට බොහෝ විට රෝගයේ බරපතලකම තේරෙන්නේ නැත, රසකැවිලි නොමැතිව ඔහුට එතරම් කාලයක් විඳදරාගැනීමට අපහසුය. ඔබට ඇපල් වලින් ජෙලි සෑදිය හැකිය, නැතහොත් ටෙන්ඩර් භාජනයක් පිළිස්සීම. නියත වශයෙන්ම සියලුම ආහාර අනුභව කළ හැක්කේ උණුසුම් හා කුඩා කැබලි පමණි. ලුණු සහ සීනි වලින් පළමු වරට එය සම්පූර්ණයෙන්ම ප්රතික්ෂේප කිරීම වඩා හොඳය.

මාසයකට පසු ළමුන් තුළ අග්න්‍යාශය සඳහා ආහාර ගැනීම ඇඩිගේ චීස්, බේක් කළ මස් සහ මාළු, ගෘහ චීස්, පැස්ටා භාවිතා කිරීමට ඉඩ සලසයි. අවසර ලත් එළවළු ලැයිස්තුව සැලකිය යුතු ලෙස පුළුල් වේ: zucchini, කැරට්, ගෝවා, වට්ටක්කා, බීට්. ස්වභාවික කිරි නිෂ්පාදන වැඩිපුර ආහාරයට ගැනීමට වග බලා ගන්න. කැඳ තුළ, ඔබට බටර් ටිකක් එකතු කළ හැකිය, සහ පොඩි කළ - ක්රීම්.

සමනය කිරීමේදී, ඔහුගේ යහපැවැත්ම වැඩිදියුණු කිරීම මත දරුවා සඳහා මෙනුව පුළුල් කළ යුතුය. අග්න්‍යාශය අලුතින් හඳුන්වා දුන් නිෂ්පාදනය සෘණාත්මකව වටහා ගන්නේ නම්, එය වහාම බැහැර කළ යුතුය. ක්‍රමයෙන්, දරුවාට සීමිත ප්‍රමාණයකින් නැවුම් මිරිකා යුෂ, සෘතුමය එළවළු, බෙරි ලබා දිය හැකිය. අග්න්‍යාශය සඳහා ආසන්න සම්මත ආහාර වේලකට ප්‍රෝටීන් ආහාර, දියර ධාන්ය වර්ග සහ සුදු කුකුළු මස් ඇතුළත් වේ. ටික වේලාවක්, ඔබ සම්පූර්ණ කිරි භාවිතය අත්හැරිය යුතුය, නමුත් එය මත පදනම්ව ධාන්ය වර්ග සහ සුප් ආහාර පිසීමට අවසර ඇත. කුඩා පැණිරස දත් ඉඳහිට ජෑම්, මාෂ්මෙලෝ, මාමලේඩ් සමඟ සුරතල් කළ හැකිය.

චිකිත්සක ආහාර වේලක් ඵලදායී වීමට නම්, ඔබ ඔබේ ආහාර ගැනීමේ කාලසටහනට ඇලී සිටිය යුතුය - සෑම පැය 3 - 4 කට වරක් කන්න. දරුවාට දිගු බඩගිනි විවේකයක් නොමැති බවට වග බලා ගන්න.

දරුවා පාසල් ආපනශාලාවේ ආහාරයට ගන්නේ නම්, ආයතනයේ මෙනුව ප්රවේශමෙන් අධ්යයනය කරන්න. නිසැකවම, අධ්‍යාපනික සහ පෙර පාසල් ආයතන ආහාර පෝෂණය පිළිබඳ මූලධර්මවලට අනුගත වේ, නමුත් කෑම කාමරයේ පිරිනමන සෑම දෙයක්ම අග්න්‍යාශයේ රෝගීන්ට පරිභෝජනය කළ නොහැක.

දරුවෙකු ළදරු පාසලකට හෝ පාසලකට යැවීමට පෙර, අග්න්‍යාශයේ රෝග ඇතිවීම සහ විශේෂ වෛද්‍ය පෝෂණය සඳහා අවශ්‍යතාවය පිළිබඳව ඔහුගේ කාඩ්පතේ ඇතුළත් කිරීමක් කළ යුතුය. දරුවාට තහනම් කර ඇති සියලුම ආහාර සමඟ ලැයිස්තුවක් සකස් කර එය අධ්යාපනඥයා, ගුරුවරයා වෙත ලබා දෙන්න. දරුවා සමඟ පැහැදිලි කිරීමේ සංවාදයක් පැවැත්වීමට වග බලා ගන්න, එවිට ඔහු රෝගයේ බරපතලකම තේරුම් ගන්නා අතර එය ආහාරයට ගත හැකි බව දැන ගන්න. දරුවා තත්වය තේරුම් ගන්නා විට, බාධාවකින් තොරව ආහාර වේලට ඇලී සිටීමට ඔහුට පහසු වනු ඇත.

ළමා කාලයේ pancreatitis පාඨමාලාව දරුවාගේ වගකීම මත රඳා පවතී. නිදන්ගත අග්න්‍යාශය ඇති ළමුන් සඳහා ආහාර වේලක් යනු ජීවිතය සඳහා පෝෂණ පද්ධතියක් ගොඩනැගීමේ වේදිකාවකි.

අග්න්‍යාශය රෝගීන් සඳහා වඩාත් ජනප්‍රිය ආහාර සහ පෝෂණ පද්ධති

රෝගයේ ස්වරූපය අනුව, රෝගියාට පැහැදිලිව අර්ථ දක්වා ඇති සීමාවන් සහ අවසර ලත් ආහාර ලැයිස්තුවක් සහිත ආහාර වේලක් නියම කරනු ලැබේ. පෝෂණ පද්ධතිය නිර්ණය කිරීමේදී ඉතිහාසය, ඇතැම් නිෂ්පාදන කණ්ඩායම් වලට ශරීරයේ ප්රතික්රියාව සහ ආශ්රිත රෝග ඇතිවීම සැලකිල්ලට ගනී. Pancreatitis ස්වාධීන රෝගයක් ලෙස කලාතුරකින් වර්ධනය වේ. බොහෝ රෝගීන් ගැස්ට්රයිටිස්, වණ, හෙපටයිටිස්, පිත්තාශයේ ගල් රෝග ආදියෙන් පීඩා විඳිති.බල පද්ධතියක් නිර්මාණය කිරීමේදී මෙම සාධකය ද සැලකිල්ලට ගත යුතුය.

1920 සිට, චිකිත්සක Pevsner ගේ පද්ධතිය වඩාත්ම දියුණු පෝෂණ පද්ධතිය ලෙස සැලකේ. වෛද්යවරයා විසින් බඩවැල්, ආමාශය, අග්න්යාශය, ආදියෙහි රෝගවලින් පෙළෙන රෝගීන් සඳහා වගු ප්රභේද 15 ක් සකස් කර ඇත. ආහාර අංකය නිශ්චිත ආහාර ලැයිස්තුවකින් සමන්විත විශේෂිත ආහාර වේලක් පෙන්නුම් කරයි. සෑම රෝග කණ්ඩායමක්ම තමන්ගේම "වගුව" ඇත. උදාහරණයක් ලෙස, හෘද රෝග වලදී, රෝගීන්ට ඩයට් 10 නියම කරනු ලැබේ, සහ වකුගඩු ආබාධ ඇති විට - අංක 7.

වගුවේ අංකයට අනුකූල වීම සහ රෝගය විශේෂ වගුවක් පෙන්වයි:

වගුව අංක 112 duodenum සමඟ වණ සහ ගැටළු
වගුව අංක 2ගැස්ට්රයිටිස් සහ කොලිටස්
වගුව අංක 3බඩවැල් රෝග, ගැස්ට්රයිටිස්
වගුව අංක 4බඩවැල් රෝග, පාචනය
වගුව අංක 5අක්මාව, පිත්තාශය සහ නාල වල නිදන්ගත රෝග
වගුව අංක 5අක්මාව, පිත්තාශය සහ නාල වල උග්ර රෝග
වගුව №5пඅග්න්‍යාශය
වගුව අංක 6රක්තවාතය, urolithiasis
වගුව අංක 7නිදන්ගත වකුගඩු රෝගය
වගුව අංක 8තරබාරු බව
වගුව අංක 9දියවැඩියාව
වගුව අංක 10හෘද වාහිනී රෝග
වගුව අංක 11ක්ෂය රෝගය
වගුව අංක 12ස්නායු පද්ධතියේ දුර්වල ක්රියාකාරිත්වය
වගුව අංක 13උග්ර බෝවෙන රෝග
වගුව අංක 14Urolithiasis රෝගය
වගුව අංක 15ජනරාල්

එක් එක් වගුව සඳහා වට්ටෝරු අන්තර්ජාලයේ නොමිලේ ලබා ගත හැකිය. රෝගියාට සුදුසු ආහාර මොනවාද යන්න තීරණය කළ හැක්කේ අවශ්‍ය අධ්‍යයනයෙන් පසුව වෛද්‍යවරයාට පමණි.

ආහාර අංක 1 (වගුව 1)

එය ආමාශ ආන්ත්රයික ගැටළු ඇති රෝගීන්ට නියම කරනු ලැබේ. උග්ර වේදනා ප්රහාරයකින් පසු සති දෙකකට පසු ඔබට ආහාර වේලක් ආරම්භ කළ හැකිය. වෛද්‍ය පෝෂණය වෛද්‍යවරයකු විසින් වෙනස් කරනු ලබන්නේ ස්ථාවර සමනය ලබා ගැනීමෙන් මාස 5 කට පසුවය.

ආහාර අංක 1 රෝගියා සඳහා පහත අවශ්යතා ඉදිරිපත් කරයි:

  • ප්රදේශයේ ආවේනික නිෂ්පාදන භාවිතය;
  • දෛනික කැලරි ප්‍රමාණය 2800 kcal දක්වා වැඩි කිරීම (ප්‍රෝටීන - 100 ග්රෑම්, මේද - 100 ග්රෑම්, කාබෝහයිඩ්රේට් - 400 ග්රෑම්).

අධික කැලරි සහිත ආහාර බරට අහිතකර ලෙස බලපෑ හැකිය, එබැවින් ඔබ ශාරීරික ක්රියාකාරකම් එකතු කළ යුතුය.

අග්න්‍යාශය සහ ගැස්ට්‍රයිටිස් සඳහා වන ආහාර පහත සඳහන් නිෂ්පාදන ලැයිස්තුව භාවිතා කිරීමට ඔබට ඉඩ සලසයි:

  • ඊයේ තිරිඟු පාන්;
  • ගාන ලද ආකාරයෙන් දියර කැඳ;
  • බිම එළවළු සුප්;
  • තම්බා එළවළු, පලතුරු, සීනි එකතු කළ ඒවායින් පිඟන්;
  • උණුසුම්, ලුණු රසකාරක එකතු කිරීමකින් තොරව ගෙදර හැදූ සෝස්;
  • නැවුම් කිරි නිෂ්පාදන;
  • පොඩි කළ අර්තාපල්;
  • කෙට්ටු මාළු, මස්;

අවසර ලත් ආහාර වලට අනුව, ආහාර අංක 1 පහත මෙනුව ඉදිරිපත් කරයි:

උදෑසන ආහාරයඔම්ලට්, කොකෝවා
කෑමක්බේක් කළ ඇපල්
රාත්රී ආහාරයපොඩි කළ අර්තාපල්, එළවළු සුප්, චිකන් පියයුරු
කෑමක්උණුසුම් කිරි වීදුරුවක්, රතිඤ්ඤා
රාත්රී ආහාරයතැම්බූ පර්චසය, එළවළු මිශ්රණය

වගු අංක 1 සහ අංක 5p සංයෝජනය duodenitis සහ pancreatitis සඳහා විශිෂ්ට ආහාර වේලක් වේ.

වගුව අංක 3

මලබද්ධය සමඟ අග්න්‍යාශය සඳහා වන ආහාර වේලක් මගින් වේදනා ප්‍රහාර අවුස්සන තන්තු සහ නිවුඩ්ඩ විශාල ප්‍රමාණයක් ගැන සැලකිලිමත් විය යුතු බව යෝජනා කරයි. ආහාර අංක 3 පදනම් වන්නේ පිෂ්ඨය සහ සත්ව ප්‍රෝටීන් අඩු මෘදු, දියර ආහාර ගැනීම මතය. රෝගියාගේ කොටස් කුඩා විය යුතුය - ග්රෑම් 200 ට වඩා වැඩි නොවේ.

බලශක්ති පද්ධතිය පහත සඳහන් නිෂ්පාදන භාවිතා කිරීමට ඉඩ දෙයි:

  • නිවුඩ්ඩ, සම්පූර්ණ ධාන්ය බේකරි නිෂ්පාදන;
  • කුකුල් මස්, මාළු සුප් හොද්ද මත පදනම් වූ එළවළු සුප්;
  • කෙට්ටු මස් වර්ග, මාළු;
  • ධාන්ය වර්ග;
  • තම්බා කුකුල් බිත්තර, නමුත් 1 pcs වඩා වැඩි නොවේ. දවසකින්;
  • ආම්ලික නොවන පලතුරු සහ එළවළු;
  • එළවළු, බටර්;
  • කිරි, තේ, කෝපි, ඩොග්රෝස් සුප් හොද්ද, ඖෂධ පැළෑටි කහට.

කිසිම අවස්ථාවක සුදු පිටි නිෂ්පාදන, ඇලෙන සුළු කෑම, ක්රීම් සමග පේස්ට්රි, සුදුළූණු, කෝපි, මධ්යසාර පාන වර්ග අනුභව කළ නොහැක.

ආසන්න ආහාර මෙනුව අංක 3:

උදෑසන ආහාරයඅළු පාන්, සලාද (ගෝවා, පිපිඤ්ඤා), ඇඹුල් කිරි
කෑමක්කෙෆීර් සමග ගාන ලද ඇපල්
රාත්රී ආහාරයමස් බෝල් සමග එළවළු සුප්
කෑමක්බෙරි සහ pear සමග මූස්
රාත්රී ආහාරයබේක් කළ මාළු, ස්ටූ ගෝවා

Pancreatitis සඳහා Pevzner Diet (වගුව අංක XXUMX)

මෙය අක්මාව හා පිත්තාශයේ රෝග සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීමේදී සක්‍රීයව භාවිතා කරන විශේෂ පෝෂණ පද්ධතියකි. ආහාර අංක 5p යනු අග්න්‍යාශයේ ප්‍රදාහයෙන් පෙළෙන රෝගීන් සඳහා වෙනස් කරන ලද අංක 5 වගුවේ වෙනස් කිරීමකි.

අග්න්‍යාශය සඳහා ආහාර අංක 5 අනුවාද කිහිපයකින් ඉදිරිපත් කෙරේ.

රෝගයේ උග්ර ස්වරූපයක් ඇති රෝගීන් සඳහා, ආහාර අංක 5b සුදුසු වේ. එසේම, මෙම වගුවේ මෙනුව නිදන්ගත අග්න්‍යාශයේ උග්‍රවන කාලවලදී රෝගීන්ට ආරෝපණය කර ඇත. රෝගය ආරම්භයේ සිට දින දෙකකට පසුව, සුව කිරීමේ කුසගින්න අවසන් වීමෙන් පසු ආහාරය නියම කරනු ලැබේ. මෙම කාල පරිච්ෙඡ්දය තුළ, ගිනි අවුලුවන අග්න්‍යාශයට උපරිම විවේකයක් අවශ්‍ය වේ.

අග්න්‍යාශයේ උග්‍රවීමත් සමඟ එය අවශ්‍ය වේ:

  • අග්න්‍යාශය, ආමාශය උත්තේජනය කරන ආහාර වලින් සම්පූර්ණයෙන්ම ඉවත් කරන්න;
  • "බර" කෑම කන්න එපා;
  • අග්න්‍යාශයට හානි කරන ආහාර නිෂ්පාදන වලින් ඉවත් කරන්න.

දවස පුරා, රෝගියාට සෑම පැය 200 කට වරක් (දිනකට 2 වතාවක් පමණ) කුඩා ආහාර (ග්රෑම් 8) අනුභව කිරීම අවශ්ය වේ. පිසීමේදී නිෂ්පාදන තම්බා හෝ තැම්බූ කළ හැක. ආහාරයේ පළමු දිනවලදී, රෝගියාට තලා දැමූ ආකාරයෙන් ආහාර ලබා දිය යුතුය.

Diet №5п හි පළමු අනුවාදයේ අවසර ලත් නිෂ්පාදන ලැයිස්තුව:

  • සහල්, සෙමොලිනා, අම්බෙලිෆර්, oatmeal, සමානුපාතිකව ජලය හෝ කිරි පිසූ 50: 50. ධාන්ය වර්ග ද සැහැල්ලු සුප් ආහාර පිසීම සඳහා භාවිතා කළ හැක;
  • රතිඤ්ඤා, පරණ පාන්;
  • දුරු තිරිඟු වලින් තැම්බූ පැස්ටා;
  • කෙට්ටු සුදු මස් (කුකුල් මස්, තුර්කිය, හාවා);
  • කෙට්ටු මාළු වර්ග (සැන්ඩර්, පොලොක්);
  • අඩු මේද කිරි නිෂ්පාදන;
  • එළවළු සහ බටර් (දිනකට 5 කට වඩා වැඩි නොවේ);
  • එළවළු, සැකසූ ආකාරයෙන් පලතුරු (මැඩූ අර්තාපල්, ජෙලි);
  • චිකන් බිත්තර සුදු;
  • ඖෂධ පැළෑටි කසාය, පළතුරු ජෙලි සහ පළතුරු බීම.

සීනි, ලුණු, කුළුබඩුවක් එකතු නොකර නැවුම් උණුසුම් ආහාර අනුභව කිරීමට රෝගීන්ට අවසර ඇත. ආහාරය ආරම්භ වී සතියකට පසු, ඔබට ආහාරයට රසකාරක එකතු කළ හැකිය. කිසිම අවස්ථාවක, අග්න්‍යාශයේ රෝගීන්ට සුපිරි වෙළඳසැල් වලින් අර්ධ නිමි භාණ්ඩ අනුභව කළ නොහැක. මෙම ප්‍රභේදයේ මෙනුව හෙපටයිටිස් සහ අග්න්‍යාශය සඳහා ආහාර වේලක් ලෙස භාවිතා කරයි.

ඩයට් අංක 5 හි දෙවන අනුවාදය, සමනය වන කාලවලදී, උග්‍රවීම පහව ගිය පසු නිදන්ගත අග්න්‍යාශයෙන් පෙළෙන රෝගීන් සඳහා අදහස් කෙරේ. බලය පාලනය කිරීම මඟින් අග්න්‍යාශයේ ක්‍රියාකාරිත්වය උපරිම කිරීමට සහ රෝගයේ නිදන්ගත ස්වරූපය උග්‍රවීම වැළැක්වීමට ඔබට ඉඩ සලසයි. ආහාර මෙනුවේ ඇති විය හැකි සංකූලතා වර්ධනය වීම වළක්වා ගැනීම සඳහා ප්රෝටීන්, විටමින් සහ ඛනිජ වලින් පොහොසත් ආහාර වලින් සමන්විත වේ. අග්න්‍යාශයේ භයානකම ප්‍රතිවිපාකය දියවැඩියාව ලෙස හඳුනාගෙන ඇත.

ආහාර අතර පරතරය පැය හතරක් නොඉක්මවිය යුතුය. දියර ඇතුළුව එක් සේවයක පරිමාව ග්රෑම් 500 කි. ඩයට් අංක 5 හි මෙම අනුවාදය ඔබට ස්ටූ සහ බේක් කළ කෑම කන්න ඉඩ සලසයි. සමනය වන මොහොතේදී, පිඟන් තලා දැමිය යුතුය; සාමාන්‍ය තත්වයේදී, ආහාර හොඳින් හපන්න ප්‍රමාණවත් වේ.

ආහාරයේ පළමු අනුවාදයේ අවසර ලත් නිෂ්පාදන වලට අමතරව, පරාසය සැලකිය යුතු ලෙස පුළුල් වේ:

  • බාර්ලි, බාර්ලි, තිරිඟු ධාන්ය වර්ග;
  • නැවුම් (තරුණ) රනිල කුලයට අයත් බෝග;
  • කෙට්ටු පේස්ට්රි (කුකීස්, පාන්);
  • මස්වල කෙට්ටු කොටස්, මේදය, කණ්ඩරාවන් සහ පටල වලින් පිරිසිදු කර ඇත;
  • කෙට්ටු මාළු;
  • සතා සිවුපාවා;
  • තම්බා මෘදු තම්බා බිත්තර;
  • රසකැවිලි (මාෂ්මෙලෝ, මී පැණි, මාමලේඩ්, මාෂ්මෙලෝ);
  • ලුණු සහ සීනි ටිකක් (දිනකට 10 කට වඩා වැඩි නොවේ).

Diet #5 විකල්පය කුමක් වුවත්, කිසිදු තත්වයක් යටතේ පරිභෝජනය නොකළ යුතු ආහාර ලැයිස්තුවක් තිබේ:

  • මද්‍යසාර පාන;
  • හතු;
  • කුළුබඩු සහිත කුළුබඩු සහ කුළුබඩු;
  • මේද මස් සහ ඕෆල්;
  • දුම් නිෂ්පාදන;
  • රසකැවිලි;
  • තියුණු / ඇඹුල් එළවළු සහ පළතුරු;
  • නිවුඩ්ඩ සමග බේක් කළ භාණ්ඩ, පෆ් පේස්ට්රි පදනම මත;
  • බැදපු ආහාර.

ප්රතිකාර අතරතුර, ශරීරයේ ලක්ෂණ සහ ඇතැම් නිෂ්පාදන සඳහා එහි ප්රතිචාරය සැලකිල්ලට ගත යුතුය. අග්න්‍යාශයට අපහසුතාවයක් ඇති නොකර නව කෑම වර්ග ආහාරයට හඳුන්වාදීම ක්‍රමයෙන් සිදු කෙරේ.

අග්න්‍යාශය සඳහා ආහාර අංක 5 පි අනුව දවස සඳහා නියැදි මෙනුව:

උදෑසන ආහාරයඕට් මස්
කෑමක්ප්රෝටීන් ඔම්ලට්, දුර්වල තේ
රාත්රී ආහාරයපොඩි කළ අර්තාපල්, තැම්බූ චිකන් පියයුරු
කෑමක්ගෘහ චීස් 0%, කිරි සමග තේ
රාත්රී ආහාරයතම්බා පයික් පර්චසය, එළවළු ඉස්ම
දිවංගත රාත්‍රී ආහාරයයෝගට් වීදුරුවක්

ආහාර අංක 5a යනු පිත්තාශය, අක්මාව සහ අග්න්‍යාශය මත බර අඩු කිරීමට ඔබට ඉඩ සලසන විශේෂ ආහාර වේ. අග්න්‍යාශය සහ කොලෙස්ටිස්ටිස් සඳහා වන ආහාර වේල අංක 5 වගුවේ සමස්ත චක්‍රයට වඩා බෙහෙවින් වෙනස් නොවේ. තහනම් ආහාරවල ප්‍රධාන ලැයිස්තුවට අමතරව, එය භාවිතා කිරීම තහනම්ය:

  • kvass;
  • පාන්;
  • සෝයා බෝංචි;
  • සැකසූ චීස්, ගෘහ චීස්;
  • පැඟිරි.

කුඩා සංශෝධන සහිත වගුව අංක XXUMX pancreatitis සහ colitis සඳහා ආහාර වේලක් ලෙස භාවිතා කළ හැක.

වගුව අංක 6

මෙය පිත්තාශයේ ගල් රෝග සහ අග්න්‍යාශය සඳහා ආහාරයකි. උග්‍ර අග්න්‍යාශය ඇති රෝගීන් තුළ දුෂ්කරතා ඇතිවිය හැකිය, මන්ද cholelithiasis (cholelithiasis) ප්‍රතිකාරයේදී අග්න්‍යාශය කුපිත කරන එළවළු සහ පලතුරු විශාල ප්‍රමාණයක් භාවිතා කිරීම ඇතුළත් වේ.

ආහාර අංක 6 සමඟ, එය භාවිතා කිරීමට අවසර ඇත:

  • නිර්මාංශ එළවළු සුප්;
  • පළතුරු පුඩිං;
  • නැවුම් තිරිඟු සහ නිවුඩ්ඩ පාන්;
  • ධාන්ය වර්ග;
  • පැස්ටා;
  • කුකුල් බිත්තර;
  • අමු එළවළු (එක් එක් ආහාර වේලෙහි);
  • නැවුම් පලතුරු;
  • එළවලු තෙල්;
  • කිරි සමග දුර්වල කෝපි;
  • යුෂ, පළතුරු බීම, kvass.

වගු අංක XXUMX යනු අමතර ආහාර වේලකි, එබැවින් සීමා කිරීම් ඉතා දැඩි නොවේ:

  • කොකෝවා, ශක්තිමත් කෝපි;
  • sorrel, නිවිති;
  • බෝංචි;
  • හතු;
  • මාගරින්, බටර්.

biliary පද්ධතියේ ව්යාධිවේදයේ පළමු රෝග ලක්ෂණ වලදී, biliary pancreatitis වර්ධනය විය හැකි බැවින්, වෛද්යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීම අවශ්ය වේ.

අග්න්‍යාශයේ දැවිල්ල වෙනත් රෝග සමඟ වර්ධනය වන අවස්ථාවන්හිදී, වෛද්‍යවරු විවිධ පෝෂණ පද්ධති ඒකාබද්ධ කරති.

  1. අග්න්‍යාශය සහ අක්මා රෝග සඳහා ආහාර වේල අංක 5, අංක 5, අංක 5 වගු ඒකාබද්ධ කරයි. වණ සහ අග්න්‍යාශය සඳහා ආහාර වේලෙහි එකම නිර්දේශ භාවිතා කරනු ලැබේ.
  2. cholecystopancreatitis සමඟ, ආහාර අංක 1 නියම කරනු ලැබේ, විශේෂයෙන් පිත්තාශය ඉවත් කර ඇති අවස්ථාවන්හිදී.
  3. gastroduodenitis සහ pancreatitis සඳහා ආහාර වේලට අංක 2, අංක 5p වගු වල ආහාර වේලක් ඇතුළත් වේ.

චිකිත්සක Pevsner ගේ ආහාර පද්ධතියට අමතරව, කෙටි ආහාර සහ නිරාහාර දින ජනප්රිය වේ:

  1. ප්රෝටීන් ආහාර. ආහාරය ප්රෝටීන් නිෂ්පාදන (ගෘහ චීස්, බිත්තර සුදු, චිකන් පියයුරු) වලින් සමන්විත වේ, එබැවින් අග්න්යාශය සැලකිය යුතු ලෙස බලපාන්නේ නැත. කෙසේ වෙතත්, මෙම කාල පරිච්ෙඡ්දය තුළ වකුගඩු ද්විත්ව බරකට යටත් වන බැවින්, දිගු කලක් ඔබ ප්රෝටීන පමණක් අනුභව නොකළ යුතුය. ප්‍රවීණයන් ප්‍රෝටීන් දින මිශ්‍ර දින සමඟ විකල්ප කිරීමට උපදෙස් දෙයි (ධාන්ය වර්ග, පැස්ටා, වියළි පාන් ආකාරයෙන් සංකීර්ණ කාබෝහයිඩ්රේට එකතු කිරීම). නිදන්ගත අග්න්‍යාශයේ සුළු දැවිල්ල ඇති කාල පරිච්ඡේදයකදී මෙම ආහාරය භාවිතා කළ හැකිය.
  2. අග්න්‍යාශය සඳහා අම්බෙලිෆර් ආහාරය බොහෝ චිකිත්සකයින් සහ පෝෂණවේදීන් විසින් ශරීරය පිරිසිදු කිරීමේ ක්‍රමයක් ලෙස නිර්දේශ කරනු ලැබේ. පිරිසිදු කිරීමේ පාඨමාලාව සෑම මාස තුනකට වරක් වඩා සිදු නොකළ යුතුය.

අම්බෙලිෆර් කෝප්පයක් කෙෆීර් ලීටරයකින් වත් කර පැය 12 ක් පෙරන ලදී. ප්රතිඵලයක් වශයෙන් පරිමාව සමාන කොටස් දෙකකට බෙදී ඇති අතර, ඉන් එකක් උදේ ආහාරය සඳහා අනුභව කරනු ලබන අතර, දෙවනුව රාත්රී ආහාරය සඳහා වේ. ආහාර වේල පිළිබඳ සමාලෝචන මගින් අග්න්‍යාශයට ප්‍රතිකාර කිරීමේ ධනාත්මක ප්‍රවණතාවක් පෙන්නුම් කරයි.

නිවසේදී ආහාර ගැනීම ප්‍රකෘතිමත් වීමේ මාවතේ ප්‍රධාන පියවරකි. රෝගියාගේ ස්වයං විනය රඳා පවතින්නේ ඔහුගේ සෞඛ්‍ය තත්වය සහ අග්න්‍යාශය සම්පූර්ණයෙන්ම ඉවත් කිරීමේ හැකියාව මත ය.

ප්‍රභවයන්
  1. "TVNZ". - අග්න්‍යාශයේ අග්න්‍යාශය සඳහා ආහාර වේලක්.
  2. Gastroenterological මධ්යස්ථානය "විශේෂඥ". - අග්න්‍යාශය වැළැක්වීම සහ ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා පෝෂණය.
  3. බහුවිධ සායනික හා රෝග විනිශ්චය මධ්යස්ථානය - ෆෙඩරල් රාජ්ය අයවැය විද්යාත්මක ආයතනය NCN හි උප අංශයකි. - අග්න්‍යාශය සඳහා නිසි පෝෂණය: අග්න්‍යාශයේ අග්න්‍යාශයේ උග්‍රවීම සඳහා ආහාර වේලක්.

ඔබමයි