වොල්ගා ඉවුරේ Eco-detox

 

පොදු අදහස 

රුසියානු ගැහැණු ළමයෙකු සමඟ විවාහ වූ සුප්‍රසිද්ධ ප්‍රංශ ව්‍යවසායකයෙකු රුසියාවට අනන්‍ය වූ සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනස් සැකැස්මක නිකේතනයක් නිර්මාණය කිරීමේ අදහස ඉදිරිපත් කළේ Plyos වෙත පැමිණීමෙන් පසුවය. මෙම ස්ථානයේ ඇති විස්මිත දසුන් සහ විශ්මයජනක ආත්මයෙන් වශීකෘත වූ ඔවුන්ගේ පවුල, පැරණි වතුයාය වන "නිශ්ශබ්ද ක්වේ" අඩවියේ නවීන සැකසුම් තුළ පාරාදීස කැබැල්ලක් සිහිපත් කරන දෙයක් නිර්මාණය කිරීමට තීරණය කළහ. "Villa Plyos" පෙනී සිටියේ මේ ආකාරයටයි. මෙම නිවාඩු නිකේතනය වොල්ගා කලාපයේ ස්වභාවයේ සුන්දරත්වය සහ හොඳම ප්‍රංශ සුවතා මධ්‍යස්ථාන මට්ටමින් සේවය කරයි. ආරම්භකයින් විසින් සෞඛ්‍ය සම්පන්න පෝෂණය, ස්පා ප්‍රතිකාර, කලා ප්‍රතිකාර, මෙන්ම විචිත්‍රවත් සුව කිරීමේ ගෘහ නිර්මාණ ශිල්පය සහ සැලසුම් සමඟ පුහුණුව ඒකාබද්ධ කරමින් පරිපූර්ණ සුවතා සහ ස්වාභාවික ශරීර යළි පිහිටුවීමේ නවීන පද්ධතියක් සංවර්ධනය කර ඇත.

යෝග්‍යතා නිකේතනයට ඇතුල් වන ස්ථානයේ, අමුත්තන්ට පොප් කලාවේ ශෛලියෙන් සාදන ලද කළු වලසෙකුගේ රූපයක් දක්නට ලැබේ. සුප්‍රසිද්ධ යුරෝපීය මූර්ති ශිල්පියෙකු වන රිචඩ් ඔර්ලින්ස්කි විසින් මෑතකදී නිර්මාණය කරන ලද වලසා Villa Plyos හි සංකේතය සහ මෙහි ස්වභාවික යළි පිහිටුවීමේ ප්‍රධාන අංගයක් වන කලා කෘතියක් ලෙස සැලකේ.

 

මෙම ස්ථානයේ ඔබට සුඛෝපභෝගී මහල් නිවාසවල සුවපහසුව භුක්ති විඳිය හැකිය, ඉන්ද්‍රජාලික සුවඳැති වනාන්තරය හරහා ඇවිදින්න, වර්ණවත් හිරු බැස යෑම අගය කරන්න.

කෙසේ වෙතත්, නිවාඩු නිකේතනයේ වැදගත්ම වටිනාකම වන්නේ විස්තීර්ණ රැඳී සිටීමේ වැඩසටහන් වේ. ඒවායින් 4 ක් ඇත - Sport, Slim-Detox, Anti-stress සහ මෑතකදී දියත් කරන ලද රූපලාවන්‍ය වැඩසටහන. සෑම වැඩසටහනක්ම ප්රධාන සංරචක තුනක් මත පදනම් වේ - ශාරීරික ක්රියාකාරකම්, ස්පා ප්රතිකාර සහ පෝෂණය. ඔවුන් එක් එක් නිශ්චිත අවශ්යතා සපුරාලයි. උදාහරණයක් ලෙස, ක්‍රීඩා වැඩසටහන විඳදරාගැනීම වැඩි කිරීමට පොරොන්දු වේ, ප්‍රධාන අවධානය යොමු වන්නේ දිනකට 4 වතාවක් දක්වා දැඩි පුහුණුවක් සඳහා ය. මෙම වැඩසටහන ක්‍රීඩක ක්‍රීඩිකාවන් හෝ ක්‍රියාකාරී ක්‍රීඩා ලෝලීන් සඳහා සුදුසු වේ. Slim Detox වැඩසටහන කෙටි කාලයක් තුළ බර අඩු කර ගැනීමට කැමති අය සඳහා වේ, එබැවින් ආහාර වේලෙහි දෛනික කැලරි හිඟයක් සහ දෛනික හෘද ව්‍යායාම සහ Silhouette තද කර වසා ජලාපවහන බලපෑමක් ලබා දෙන ස්පා ප්‍රතිකාර සමඟ පැමිණේ. Antistress වැඩසටහන මගින් සෞඛ්‍ය සම්පන්න නින්දක් සහ සමක් යථා තත්වයට පත් කිරීමටත්, විවේකීව සිටීමටත්, අගනගරයේ කඩිමුඩියේ සහ කලබලයෙන් මිදීමටත් උපකාරී වේ. ප්‍රංශ සන්නාමය වන Biologique Recherche වෙතින් ස්පා ප්‍රතිකාර සහ රූපලාවන්‍ය චාරිත්‍ර මත පදනම්ව පෙබරවාරි මාසයේදී රූපලාවන්‍ය වැඩසටහන දියත් කරන ලදී. සියලුම වැඩසටහන් සම ආරක්ෂණ ගැටළු විසඳන ස්පා ප්‍රතිකාර ඇතුළත් වේ. මෙම ක්‍රියා පටිපාටිවලින් සමහරක් කෙතරම් ස්වාභාවිකද යත් තාක්‍ෂණවේදීන් අතින් සාදන ලද ස්ක්‍රබ් එකක් හෝ රුසියාවේ පාරිසරික වශයෙන් පිරිසිදු ප්‍රදේශවලින් අහුලා ගත් නැවුම් බෙරි වලින් සාදන ලද වෙස් මුහුණක් අනුභව කිරීමට යමෙකු පෙළඹේ. මෙහි සෑම දෙයක්ම නිර්මාණය කර ඇත්තේ මනසේ සාමය සහ සාමය නැවත ස්ථාපිත කිරීම සඳහා ය.

  

ඔබේ නිදහස් කාලය තුළ, ඔබට හෙක්ටයාර 60 ක භූමි ප්‍රදේශයක් වටා ගමන් කළ හැකිය, එහිදී පළතුරු වතු, ක්‍රීඩා පිටි සහ ඇසට ප්‍රිය කරන කලා වස්තූන් ඇත. එක් පුටුවක් මීටර් කිහිපයක් උස, අනපේක්ෂිත ලෙස අමුත්තන් පාරවල් දිගේ ඇවිදින ආකාරයෙන් පෙනී සිටීම වටී. මෙහිදී ඔබට වොල්ගා වෙත බැසීමට හෝ භාවනාව සඳහා විශේෂයෙන් භූමියේ ඉදිකරන ලද දේවස්ථානයක විශ්‍රාම ගත හැකිය. ටියුනීසියානු කලාකරුවෙකු විසින් පින්තාරු කරන ලද පාස්කු උත්සවය කිතුනු නිවාඩුව මත පදනම්ව, එය කිසිදු පාපොච්චාරණයකට අයත් නොවේ. ලොබියේ දෙවන මහලේ ඇති පුස්තකාලයේ එකතු කර ඇති විවිධ රටවල කලාව, සංගීතය, සිනමාව සහ සංස්කෘතිය පිළිබඳ පොත් සිය ගණනකින් එකක් කියවීමට ඔබට සවස් කාලය ගත කළ හැකිය. නැතහොත් විලා හි ඕනෑම අමුත්තෙකු බැලීමට නොමිලේ වන තුර්කි හමාම් හි ඇවිදීමෙන් පසු උණුසුම් වන්න.

වැඩසටහන් විස්තරය 

ක්‍රියා පටිපාටි ආරම්භ කිරීමට පෙර, සියලුම සේවාදායකයින් විශේෂ නවීන උපාංගයක් මත යෝග්‍යතා පරීක්ෂණයකට භාජනය වන අතර එහි ප්‍රති result ලයක් ලෙස තනි ස්පන්දන කලාප තීරණය කර පුහුණු සැලැස්මක් සකස් කරනු ලැබේ. එවැනි පරීක්ෂණයක් මඟින් පුද්ගලයෙකුගේ පෞද්ගලික ලක්ෂණ සැලකිල්ලට ගෙන ශරීරයට හානිකර ප්රතිවිපාක නොමැතිව කෙටිම කාලය තුළ ප්රතිඵල ලබා ගැනීමට ඔබට ඉඩ සලසයි. නිවාඩු නිකේතනයේ සේවය කරන විශේෂඥයින් ක්රියාකාරී සහ සන්සුන් ක්රියාකාරිත්වය සඳහා අවශ්ය කාල පරිච්ඡේද නියම කරන අතර, ශරීරය යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම සඳහා කාලය ද තීරණය කරයි. SLIM-DETOX. අතිරික්ත බර ඉවත් කිරීම, ශරීරයේ පරිමාව අඩු කිරීම, විෂ ද්රව්ය පිරිසිදු කිරීම සහ හානිකර ආහාර මනාපයන් සහ පුරුදු වෙනස් කිරීමට උපකාරී වේ. වැඩසටහනේ පදනම වන්නේ පරිභෝජනය කරන දෛනික කැලරි ප්රමාණය අඩු කිරීම සහ දැඩි පුහුණුවයි. 

ක්රීඩාව. ශාරීරිකව සුදුසු පුද්ගලයින් සඳහා වැඩසටහන. දැඩි විඳදරාගැනීමේ පුහුණුව, පුනර්ජීවනය සඳහා පෝෂ්‍යදායී පෝෂණය සහ ඔබේ මාංශ පේශි ලිහිල් කිරීම සඳහා පශ්චාත් ව්‍යායාම සම්බාහන ශිල්පීය ක්‍රම මෙම දැඩි වැඩසටහනේ රැඳී සිටින කාලය තුළ අමුත්තන්ට අපේක්ෂා කළ හැකිය.

අලංකාරය. පරිපූර්ණ පෙනුමක් අවශ්ය අය සඳහා වැඩසටහනක්. පදනම වන්නේ සුප්රසිද්ධ සන්නාම දෙකකින් ස්පා ප්රතිකාර කිරීමයි - Natura Siberica සහ Biologique Recherche. එළිමහන් ඇවිදීම සහ සැහැල්ලු මනස ශරීර ව්‍යායාම (යෝග හෝ දිගු කිරීම) වැඩසටහන සම්පූර්ණ කරයි. 

ආතති විරෝධී. කායික ශක්තිය යථා තත්වයට පත් කරයි, ස්නායු පද්ධතිය ලිහිල් කරයි සහ නින්ද වැඩි දියුණු කරයි. එය අත්‍යවශ්‍ය ශක්තියට වන්දි ගෙවීම සහ විශාල නගරවල කඩිමුඩියේ අවධානය වෙනතකට යොමු කිරීම අරමුණු කර ගෙන ඇත. මෙම වැඩසටහන කැලරි හිඟයකින් තොරව සමබර මෙනුවක් සපයයි, ස්පා ප්‍රතිකාර මගින් ලිහිල් කිරීම සහ ආතති විරෝධී සත්කාර සපයයි. 

අමුත්තන්ගේ. මෙම වැඩසටහන සමාගමකට ගොස් විලා හි භූමිය භුක්ති විඳීමට කැමති අය සඳහා වේ. නිවාඩු නිකේතනයේ නිර්මාතෘවරුන්ට දිනකට ආහාර වේල් පහක් සහ සෝනා සහ හම්මාම් අසීමිත ලෙස භාවිතා කිරීම මෙන්ම වොල්ගා හි පරිදර්ශක දසුනක් සහිත අලංකාර පිහිනුම් තටාකයක් රැඳී සිටීමේ පිරිවැයට ඇතුළත් විය. ඊට අමතරව, අමතර ගාස්තුවක් සඳහා කලාත්මක විවේක වැඩසටහන් සහ මාස්ටර් පන්තිවලට සහභාගී විය හැකිය.

වැඩසටහන් වල නියමයන් දින 4 සිට 14 දක්වා පැවතිය හැක. 

මෙම අපූරු නිවාඩු නිකේතනයේ ලක්ෂණය වන්නේ අභිප්රේරණ ව්යාපෘති, සෞඛ්ය සම්පන්න ජීවන රටාවක් පිළිබඳ දේශන පාඨමාලා, කලා සංවර්ධනය, ඉවුම් පිහුම් සහ විවිධ ශිල්පීය මාස්ටර් පන්ති, සහ, ඇත්ත වශයෙන්ම, අද්විතීය සංගීත උත්සව සමඟ ඒකාබද්ධ වූ විශිෂ්ට සංස්කෘතික වැඩසටහනකි.

 ආහාර 

ක්රියා පටිපාටි ආරම්භ කිරීමට පෙර, අමුත්තන් පෝෂණවේදියෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගන්නා අතර, මේදය සහ මාංශ පේශි ස්කන්ධයේ ප්රතිශතය, තරල පරිමාව සහ පරිවෘත්තීය අනුපාතය තනි තනිව ගණනය කරනු ලැබේ. ඊට පසු, අනුරූප සමය සඳහා දේශීය ගොවිපල නිෂ්පාදන මත පදනම්ව තනි ආගන්තුක මෙනුවක් සාදනු ලැබේ.

මහා බ්‍රිතාන්‍යයේ රැජින, සෞදි අරාබියේ රජු, ෆිදෙල් කැස්ත්‍රෝ, ඕමානයේ සුල්තාන් සහ තවත් බොහෝ ප්‍රසිද්ධ පුද්ගලයින් සඳහා ආහාර පිසීමෙන් පසු, නිවාඩු නිකේතනයේ ජනප්‍රිය සූපවේදී ඩැනියෙල් එග්‍රෙටෝ සෑම කෙනෙකුම සතුටු කරන පුද්ගලාරෝපිත සහ නිරන්තර රසවත් මෙනුවක් සැපයීම ඔහුගේ මෙහෙවර බවට පත් කරයි. 

ඔහුගේ ආහාර පිසීමේදී විවිධ රටවල සම්ප්‍රදායන් සංයෝජනය වුවද, සම්භාව්‍ය ප්‍රංශ සහ මධ්‍යධරණී ආහාර ඔහුගේ විශේෂත්වය ලෙස සැලකේ. ඒ අතරම, ඔහු සිය කෑමවල සීනි, පිටි සහ ලුණු භාවිතය කඩිසරව වළක්වයි, දුර්ලභ කුළුබඩු සහ ඇරෝමැටික ඖෂධ පැළෑටි වලට වැඩි කැමැත්තක් දක්වයි. ඔහුගේ පිහිය යටින් ඇති කෑම ඉස්ම සහිත හා රසවත් ය, නැවුම්බව ගැන කතා කිරීම අවශ්ය නොවේ.

 

 

යටිතල 

"Villa Plyos" නිවාඩු නිකේතනයේ හෙක්ටයාර් 60 ක භූමි ප්‍රමාණයක් වාසය කරන අතර එහි පලතුරු ගස්, මල් පාත්ති සහ සැබෑ වසන්තයක්, අමුත්තන්ට ස්වාභාවික හා පිරිසිදු නිෂ්පාදන ලබා දීමට උපකාරී වන හරිතාගාර ඇත. මෙම නිවාඩු නිකේතනයේ සැලසුම තුළ මෙම ස්ථානයේ පරිසර හිතකාමීත්වය සොයාගත හැකිය. අභ්යන්තරයේ රුසියානු සහ ඉතාලි නිර්මාණකරුවන් ස්වභාවික ද්රව්ය පමණක් භාවිතා කළහ - ලී සහ ගල්. රුසියානු පැල්පතක් පිළිබඳ අදහස කුටියේ පදනම ලෙස සකස් කර ඇත, නමුත් අතීතය සහ අනාගතය තදින් සම්බන්ධ කරන නවීන අංග සමඟ. ඉඩකඩ සහිත කාමර රුසියානු ආත්මයේ පළල පිළිබිඹු කරන අතර, සවිස්තරාත්මකව අවධානය යොමු කිරීම ප්රංශ ප්රවේශය වෙත යොමු කරයි.

 

ඔබට ඔබේම මෝටර් රථයකින් හෝ නිදා ගැනීමට, කෑමට, අන්තර්ජාලයට සහ ස්නානය කිරීමට ස්ථානවලින් සමන්විත සුවපහසු වාරික පන්තියේ ෂටලයකින් පහසුවෙන් Villa Plyos වෙත යා හැකිය. මාර්ගය නොපෙනෙන ලෙස සහ සුවපහසු ලෙස ගමන් කරයි.

ඔබමයි