මාර්ජෝරම්, ඔරිගානෝ යනු සුප්, සෝස්, එළවළු, මස් සහ මාළු ආහාර පිසීම සඳහා භාවිතා කරන කුළුබඩු වර්ගයකි. අනෙකුත් කුළුබඩු සමඟ සංයෝජනයෙන් එය සෑම විටම හෙළිදරව් වන අතර එමඟින් සෑම දිනකම රසවත් කෑම පිසීමට හැකි වේ. ඔරිගානෝ කෙතරම් ප්‍රයෝජනවත්ද, එය ඔබේ ආහාරයට ඇතුළත් කළ යුත්තේ ඇයි?
- සාම්ප්‍රදායික වෛද්‍ය විද්‍යාව ඔරිගානෝ වල ගුණාංග අගය කරයි - එය නින්ද නොයාම, අධි රුධිර පීඩනය, ස්නායු රෝග, ධමනි සිහින් වීම, අපස්මාරය, බඩවැලේ ආබාධ, නිදන්ගත ගැස්ට්‍රයිටිස්, පිත්තාශයේ සහ අක්මාවේ රෝග සඳහා උපකාරී වේ.
- කර්වාක්‍රෝල්, තයිමෝල්, ටැනින් සහ රෝස්මරීනික් අම්ලය වැනි විවිධ සගන්ධ ෙතල්, ද්‍රව්‍ය හඳුනා ගැනීමට ඔරිගානෝ සංයුතිය භාවිතා කළ හැකිය. ඔරිගානෝ කිරීමේ එවැනි වටිනා කොටසක් රෝග ගණනාවකට නැතුවම බැරි ය.
- කාන්තාවන් සඳහා ඔරිගානෝ ප්‍රජනනය හා සම්බන්ධ අභ්‍යන්තර අවයව වල සිනිඳු මාංශ පේශි සඳහා ප්‍රයෝජනවත් වේ. ඒ හා සම්බන්ධ අනතුරක් - ඔරිගානෝ ගබ්සා කිරීමේ බලපෑමක් ඇති කරන අතර අපේක්ෂිත ගැබ් ගැනීම කලින් අසාර්ථක වීමට හේතු විය හැක. කිරි දෙන මව්වරුන්ගේ ඔරිගානෝ දරුවාට කිරි දෙන විට කිරි නිෂ්පාදනය වැඩි කිරීමට සැලකිය යුතු ලෙස උපකාරී වේ.
- ඔරිගානෝ ඔසප් චක්‍රය යථා තත්ත්වයට පත් කිරීමට උපකාරී වන අතර ඔසප් වීම අත්විඳින කාන්තාවන්ට ඉතා ප්‍රයෝජනවත් වේ. හරිතයන් ස්නායු පද්ධතියට සන්සුන් බලපෑමක් ඇති කරන අතර අභ්‍යන්තර අවයව වලට හෝමෝන කුණාටුවෙන් ගැලවීමට උපකාරී වේ.
- සිහින්ව කැපූ ළුෑනූ වල තවත් වාසිදායක බලපෑමක් - ලිංගික ස්වභාවයේ ක්‍රියාකාරිත්වය සාමාන්‍යකරණය කිරීම, ලිබිඩෝ සිහින්ව කැපූ ළුෑනූ නිෂේධනය කරයි, එමඟින් අනවශ්‍ය හා අකල් ප්‍රතික්‍රියා සංවිධානය වීමේ සම්භාවිතාව අඩු කරයි.
- ළමුන්ගේ පෝෂණය සඳහා ඔරිගානෝ භාවිතා කරයි - එය මානසිකව වෙහෙසට පත්ව සිටින දරුවන් සන්සුන් කිරීමට සහ නින්දට සූදානම් වීමට උපකාරී වේ.
- ආහාර ජීර්ණ පද්ධතිය සඳහා සිහින්ව කැපූ ළුෑනූට උදව් කිරීමෙන් බිත්තිවල ස්වරය වැඩි වන අතර බඩවැල්වල චලිතය ආහාර රුචිය සහ ආහාර ජීර්ණය වැඩි දියුණු කරයි. ඔරෙගානෝ වලට ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන, ඩයුරටික් සහ ඩයපෝරෙටික් ඇත.
- ඔරිගානෝ ජන වෛද්‍ය විද්‍යාවේ බාහිර භාවිතය මත පදනම්ව ආලේපන සඳහා ද භාවිතා කරයි. එබැවින් ඔරිගානෝ සමඟ ක්‍රීම් වලට රතු පැහැය ඉවත් කිරීමට, කැසීම සමනය කිරීමට සහ එම නිසා දද, ඩර්මැටිටිස්, පිළිස්සුම් සහ සමේ ආසාත්මිකතා ප්‍රතික්‍රියා වලට උදව් කළ හැකිය.
- සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව තුළ සිහින්ව කැපූ ළුෑනූ සෙම් රෝග වැළැක්වීමට සහ සිහින් වීමට, හිසරදය සමනය කිරීමට, ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ශක්තිමත් කිරීමට උපකාරී වේ.
වැඩි විස්තර සඳහා සිහින්ව කැපූ ළුෑනූ සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ හා හානි අපේ ලොකු ලිපිය කියවන්න.