අක්මාව පිරිසිදු කිරීම මුළු ශරීරයම පිරිසිදු කිරීමේ වැදගත්ම පියවරකි. නිශ්චිතවම කිවහොත්, සමීපව සම්බන්ධ පද්ධතියක් වන "පිත්තාශය - අක්මාව" පිරිසිදු කිරීම ගැන කතා කිරීම වටී.
දැන් ඇත්තේ මානසික අවපීඩනය සහ ම්ලේච්ඡ තත්වයකි. නවීන වෛද්‍ය විද්‍යාව පිත්තාශයට ප්‍රතිකාර කිරීමේදී තර්කනයේ සම්පූර්ණ හිඟයක් පෙන්නුම් කරයි. එය අපිරිසිදු හෝ ගල් වලින් වැසී තිබේ නම්, එය බොහෝ විට අනවශ්‍ය ලෙස කපා දැමීමට ඔබෙන් අසනු ඇත. එහෙත්, ප්රතිවිපාක අසනීප මුත්රාශයේ ස්වරූපයෙන් ඉවත් කළත්, ශරීරයේ එවැනි අක්රියතාවයක් ඇතිවීමට හේතු වූ හේතු නොවිසඳී පවතින බව මතක තබා ගැනීම වටී. තවද පිත්තාශය යනු ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ සාමාන්ය ක්රියාකාරිත්වය සඳහා අතිශයින්ම වැදගත් වන ඉන්ද්‍රියයකි. එබැවින් සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනස් මාර්ගයක් ගැනීම වඩා ඥානවන්ත වනු ඇත. පළමුවෙන්ම, මුත්රාශයේ ක්රියාකාරිත්වය හා ක්රියාකාරිත්වය වළක්වන කැල්කියුලි ඉවත් කළ යුතුය. ඊට පසු, පුද්ගලයෙකුට දැනට පවතින පිත්තාශයේ රෝගය අමතක කළ හැකි පරිදි පෝෂණය සකස් කිරීම ගැන සැලකිලිමත් වීම වටී. මෙම මාර්ගය බොහෝ විට වඩාත් ඵලදායී වන අතර, ස්පර්ශ කළ හැකි ප්රතිඵල සහ සෞඛ්යය ගෙන එයි.
ඉතින් අක්මාව පිරිසිදු කිරීමට අවශ්ය වන්නේ කුමක්ද? ඔබ පළමු වරට ක්රියා පටිපාටිය සිදු කිරීමට යන්නේ නම්, ඔබ ඔලිව් තෙල් ග්රෑම් 300 ක් (පැරණි නොවේ) සහ නැවුම් මිරිකා ලෙමන් යුෂ ප්‍රමාණයම ගත යුතුය. මුලදී, කාර්තුවකට වරක් එවැනි පිරිසිදු කිරීමක් සිදු කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ, සෑම අවස්ථාවකදීම තෙල් ප්රමාණය ග්රෑම් 1-20 කින් වැඩි කිරීම, පසුව සෑම වසර 50-1 කට වරක් පිරිසිදු කිරීම සිදු කිරීම - ඔබේ පෝෂණයේ නිවැරදි බව මත පදනම්ව සහ යහපැවැත්ම.
දැනටමත් පරණ යැයි සැලකෙන විශාලතම ගල්, ක්රියා පටිපාටි 4-5 කට පසුව පිටතට එන බව සඳහන් කිරීම වටී, ඉන් පසුව පිත්තාශය සහ අක්මාව සම්පූර්ණයෙන්ම පාහේ පිරිසිදු තත්වයක් ලබා ගත් අතර, එය නිරන්තරයෙන් නඩත්තු කළ යුතුය. ඇත්ත වශයෙන්ම, "පාරිසරික වශයෙන් පිරිසිදු" පෝෂණය පිළිබඳ තත්වයන් තුළ, අභ්යන්තර අවයවවල සංශුද්ධතාවයේ ස්ථාවරත්වය ගැන කතා කිරීම තරමක් අපහසුය.
පළමු දිනයේ ඔබ පිරිසිදු කිරීමේ එනැමාවක් ලබා දිය යුතුය, සවස් වරුවේ දෙවරක් වඩා හොඳය. උදේ, ඔබ නැවත පිරිසිදු කිරීමේ එනැමාවක් දමා, පසුව දවස පුරා ඔබ කන්නේ ඇපල් යුෂ පමණි. ඔබට පානය කිරීමට අවශ්ය නම් - ඇපල් යුෂ, කන්න - ද ඇපල් යුෂ බොන්න. මාර්ගය වන විට, ඔබේ යුෂ විවිධ රසායනික ආකලන අඩංගු කර්මාන්තශාලාවෙන් මිලදී ගැනීම හෝ ටින් කිරීම නොකළ යුතුය, නමුත් ඔබ විසින්ම ඇපල් වලින් තද කළ යුතුය, එවිට ඔබට ඒවායේ සංශුද්ධතාවය සහ ප්‍රයෝජනවත් ගුණාංග පිළිබඳව සහතික විය හැකිය.
ඊළඟ දිනය සෑම දෙයක්ම එකම ආකාරයකින් සිදු වේ. උදෑසන - පිරිසිදු කිරීමේ එනැමාවක්, දවස පුරා - ඇපල් යුෂ භාවිතය. ආම්ලිකතාවය සමඟ ආමාශයේ යම් අසමතුලිතතාවයක් ඇති විට, යුෂ සඳහා පැණිරස ඇපල් තෝරා ගැනීමට වඩා හොඳය. මතක් කිරීමක් ලෙස, ඔබ ඇපල් යුෂ පානය කළ යුතුය, ඇපල් කැඳ කන්න එපා.
ආහාරයේ තුන්වන දිනය: උදේ නැවතත් එනැමා සහ 19 දක්වා - ඇපල් යුෂ.
එම කාලය වන තුරු, ඔබ කල්තියා සූදානම් විය යුතුය. පළමුව, ඔබට වැතිරීමට හැකි සෝෆා, විශාල උණු වතුර බෝතලයක් (මෙය අක්මාවට බැඳීමට අවශ්ය වනු ඇත). මෙය සිදු කිරීම සඳහා, උනුසුම් පෑඩ් යට තැබීම සඳහා ඔබ ප්‍රමාණවත් තරම් දිගු තුවායක් සහ කුඩා එකක් ද ගත යුතුය. වීදුරුවක් ද සූදානම් විය යුතුය, එය මත කල්තියා ඔබ 3 තේ හැදි පරිමාව රේඛාවකින් සලකුණු කළ යුතුය. එල්. ඔලිව් තෙල්, අංශක තිස්පහක් පමණ රත් කළ යුතුය. හරියටම 19 ට, ඔබ තෙල්වල පළමු කොටස - 3 හැදි - ලෙමන් යුෂ මේස හැන්දකින් එය සෝදාගත යුතුය. ඊට පසු, ඔබේ දකුණු පැත්තේ වැතිර සිටින්න, අක්මාව උණුසුම් කරන උණුසුම් තාපන පෑඩ් මත, සහ සෑම විනාඩි 15 කට වරක් - හරියටම තත්පරයට - ඊළඟ මාත්රාව ගන්න: ලෙමන් යුෂ සමග තෙල්. ඔබ අවසානය දක්වා සියලු තෙල් පානය කරන තුරු මෙය දිගටම පවතී. අවසාන මාත්රාව සමඟ ඔබ ලෙමන් යුෂ සියල්ලම පානය කරනු ඇත.
එවැනි ක්රියාපටිපාටියකින් පසුව, එය බොරු කීම සහ සිදුවන්නේ කුමක්දැයි බලා සිටීම වටී. ඔබෙන් කුමක් සිදුවේදැයි බැලීමට ඔබ කල්තියා බඳුනක් සකස් කළ යුතු බව සඳහන් කිරීම වටී ... ටික වේලාවකට පසු - පැයක් හෝ දෙකක්, සහ සමහර විට පැය අටක් හෝ නවයකට පසු - අක්මා නාල විවෘත වේ. එවිට ඇය මෙම බඳුනට මුළු මඩ ප්‍රවාහයම දැඩි ලෙස තමාගෙන් ඉවතට ගැනීමට පටන් ගනී. පිටත කුමක් වනු ඇත්ද? බිලිරුබින් ගල් පිටතට පැමිණිය හැකිය, සමහර අවස්ථාවලදී ඒවා ඔබේ මාපටැඟිල්ලේ සන්ධියට වඩා විශාල වේ. කළු පිත සහ කහ කොලෙස්ටරෝල් පෙති පිට විය හැක. ෆිල්ම් එකක් වගේ පේන මුට්ටියෙත් ශ්ලේෂ්මල තියෙනවනම් හොඳයි. මෙයින් ඇඟවෙන්නේ ඔබ දැනටමත් පිළිකා සඳහා ශාරීරිකව සූදානම්ව සිටි බවත්, මෙම ප්‍රතික්ෂේප කිරීම අඩක් හුස්ම හිරවී ඇති අවයවවලට ජවසම්පන්න ලෙස පුනර්ජීවනය වීමට ඉඩ සලසන බවත්ය. බොහෝ විට, ඔබ "තෙල් + යුෂ" ගැනීමෙන් පසු පැයක් හෝ දෙකක් ඇතුළත අභ්යන්තර කුණු පිටතට පැමිණේ. නින්දට යාමට පෙර, අභ්යන්තර අවයව සම්පූර්ණයෙන්ම විෂ ද්රව්ය ඉවත් කිරීමට උපකාර කිරීම සඳහා තවත් enema කිරීම වටී. උදේ, නැවත එනැමාවක් කරන්න, ඔබ තුළ කොපමණ කාලයක් නපුරුකම එකතු වී ඇත්දැයි නැවත පුදුම වන්න. ඊට පසු, ඔබට සැහැල්ලු කැඳ අනුභව කර සාමාන්ය ජීවිතයට ආපසු යා හැකිය.
සටහන: එවැනි පිරිසිදු කිරීමේ ක්රියා පටිපාටියක් තනිවම සිදු කළ නොහැකිය! ඔබේ ආදරණීයයා ඔබ සමඟ සිටිය යුතුය. මන්ද? මන්ද එය කුඩා, නමුත් තවමත් ශල්‍යකර්මයක් වන අතර, එමඟින් ඔබට දුර්වලකම සහ සෞඛ්‍ය පිරිහීම මෙන්ම හෘදයේ දුර්වලතාවයද අත්විඳිය හැකිය. එමනිසා, ඇමෝනියා, විදුලි පංකාවක් හෝ corvalol පවා සකස් කළ යුතුය. ඔබ කිසිම දෙයකට බිය නොවිය යුතුය, මන්ද යත්, දුර්වලතාවයේ ප්‍රහාරයකින් පසු, ඔබට නැවත සාමාන්ය බවක් දැනෙන අතර දරුවෙකු මෙන් නින්දට වැටෙනු ඇත. කෙසේ වෙතත්, ප්රධාන දෙය නම්, දිගු කලක් තිස්සේ කිසිදු නිවාඩු නිකේතනයක් සහ මිල අධික ක්රියා පටිපාටි මගින් නිෂ්ක්රීය කළ නොහැකි වූ "රඳවා" තුළ ඇති පුපුරන සුලු බෝම්බයකින් ඔබ එක රැයකින් නිදහස් වූ බව දැන ගැනීමෙන් ඔබ උණුසුම් වනු ඇත.
ඇත්ත වශයෙන්ම, පිරිසිදු කිරීම, මෘදු හා වඩා මෘදු තවත් ක්රමයක් තිබේ. ඔබට දිගු කලක් ඇපල් යුෂ පානය කළ නොහැකි ගැස්ට්‍රයිටිස් ඇති ඥාතීන් සිටී නම්, ඔවුන් වෙනස් ආකාරයකින් ක්රියා කළ යුතුය. පිරිසිදු කිරීමේ එනැමා එලෙසම පවතින අතර ඇපල් යුෂ දිනකට අඩුවෙන් පානය කළ හැකිය. මෙයින් අදහස් කරන්නේ ඔබ පළමු දිනය සඳහා ඇපල් යුෂ එකම ආකාරයෙන් පානය කළ යුතු බවයි. දෙවන දිනයේදී, යුෂ පානය කිරීම අක්මා නාලිකා විවෘත කිරීමේ ක්‍රියාවලිය වේගවත් කරන ක්රියා පටිපාටි සමඟ විය යුතුය.
අක්මාව මත උදේ 7 ට ඔබ පෙර තැම්බූ හණ ඇට සහිත කැන්වස් බෑගයක් තැබිය යුතුය. එය දහවල් එක දක්වා තබා ගත යුතුය.
С පැය දෙක දක්වා - විවේකයක්, විවේක ගැනීමට අවස්ථාව.
С 2 කිරීමට 7 සවස් වන විට, මෙම බෑගයෙන් හණ ඇට ඉවත් කර තැම්බූ චමමයිල් එහි දමනු ලැබේ. අක්මාව මත එවැනි බෑගයක් යුෂ සමග ඔලිව් තෙල් ආහාරයට ගැනීමෙන් නිතිපතා ක්රියා පටිපාටිය තෙක් තබා ඇත.
මෙම විකල්පය දුර්වල වූ සහ යුෂ ආහාර වේලට හුරුවී නැති පුද්ගලයින්ට දිනකට ඉක්මනින් අක්මාව පිරිසිදු කිරීමට සූදානම් වීමට ඉඩ සලසයි. ඔලිව් තෙල් භාවිතයෙන් පිරිසිදු කිරීමේ විකල්ප බොහොමයක් තිබේ. වඩාත් තීරනාත්මකව ක්රියා කළ හැකි පුද්ගලයෙකුට, ඇපල් යුෂ සමග දින දෙකකට පසු, උණුසුම් කළ තෙල් දෙවරක්, ග්රෑම් 150 බැගින්, එක් එක් මාත්රාව සඳහා අච්චාරු දැමූ පිපිඤ්ඤා එකතු කළ හැකිය - ඔක්කාරය සඳහා.
ශරීරයේ විෂ බිඳවැටීම සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට අක්මාවට පහසු වන සරල ක්රමයක් ද තිබේ.
සතිය පුරා දිනකට එක් වරක් සිට තුන් වතාවක් දක්වා, ඔබ එළවළු තෙල් මේස හැන්දක් ඔබේ මුඛයට ගෙන එය කම්මුල් සහ තොල්වල චලනයන් සමඟ දැඩි ලෙස ධාවනය කළ යුතුය, විශේෂයෙන් දිව යට, ලේ අතු ජාලයක් ඇත. යාත්රා සමීපතම වේ. මෙම ක්රියාපටිපාටිය විනාඩි 10-15 ක් සිදු කළ යුතුය. ඊට පසු, කහ පැහැති ස්කන්ධය, අභ්යන්තරව ගන්නා ලද, දීප්තිමත් සුදු ද්රවයක් බවට පත් වේ.
අවධානය! වතුර බිංදුවක් ගිලින්න එපා, වහාම ඔබේ මුඛය සේදීම.
කාරණය නම් මෙම දියර භයානක විෂ වීමයි. ශරීරයේ අඩංගු විෂ වල මේද පදනමක් ඇති බව පෙනේ. සූරියකාන්ත තෙල් පදනම සමඟ සෘජු ස්පර්ශයකින් දිව යටින් රුධිරය ගමන් කිරීමෙන් මුඛයේ ඇති ලේ වලින් විෂ බෝල තෙල් සහිත ද්‍රාවණයට ගමන් කළ හැකිය. මෙය ඇත්තෙන්ම භයානක විෂකි. අත්හදා බැලීම් කරන්නන් මෙම වස ගෝවා වලට වත් කර එළුවෙකුට පෝෂණය කළ අවස්ථා තිබේ, එය සත්වයා වේදනාකාරී මරණයට හේතු විය. එළුවා වඩාත් ප්‍රත්‍යස්ථ වූවා නම්, එවැනි “කෑමකින්” පසු, එහි ලොම් නැති වූ අතර, එය කැබලිවලට වැටුණි. එබැවින්, වරින් වර රුධිරයෙන් විෂ ඉවත් කිරීමෙන්, ඔබ නිතිපතා පිරිසිදු කිරීමට පමණක් නොව, දුක් විඳින අක්මාවේ ක්රියාකාරිත්වය පහසු කිරීමටද දායක වේ. ඔබ වෙනුවෙන් වැඩ කරන පිරිසිදු කිරීමේ විකල්පයක් ඇති පසු, ඔබේ අක්මාව සහ පිත්තාශය නිරෝගීව තබා ගැනීමට එය නිතිපතා කරන්න.
යූ.ඒ විසින් රචිත පොතේ ඇති ද්රව්ය මත පදනම්ව. ඇන්ඩ්‍රීවා “සෞඛ්‍යයේ තල්මසුන් තිදෙනෙක්”.