වට්ටෝරු අමුද්‍රව්‍ය “කුකුල් මස් හා .රු මස් සමඟ සහල් සුප්»:
- ජලය 3600 මිලි
- 65 රු මස් XNUMX gr
- කුකුල් කකුල 175 gr
- භාවිතෙය්දී අර්තාපල් 820 ග්රෑම්
- සූරියකාන්ත තෙල් 32 ග්රෑම්
- ලූනු 90 gr
- කැරට් 90 gr
- වටකුරු සහල් 105 ග්රෑම්
- ලුණු 20 ග්රෑම්
- ගම්මිරිස් මිශ්රණය 2 gr.
“කුකුළු මස් හා ork රු මස් සමග සහල් සුප්” (එක් එක්) ආහාරයේ පෝෂණ අගය 100 ග්රෑම්):
කැලරි: 35.6 kcal.
ලේනුන්: ග්රෑම් 1.3
මේද: ග්රෑම් 1.4
කාබෝහයිඩ්රේට්: ග්රෑම් 4.5
සේවා ගණන: 1වට්ටෝරුවේ අමුද්‍රව්‍ය සහ කැලරි ”කුකුළු මස් හා ork රු මස් සමග සහල් සුප්»
| නිෂ්පාදන | මැනීම | බර, gr | සුදු, gr | මේදය, උ | කෝණය, gr | කැල්, kcal |
| ජලය | 3600 mL | 3600 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| ඌරුමස් | 65 චිත්ර | 65 | 10.4 | 14.04 | 0 | 168.35 |
| කුකුල් කකුල් | 175 චිත්ර | 175 | 29.4 | 17.85 | 0 | 276.5 |
| අල | 820 චිත්ර | 820 | 16.4 | 3.28 | 132.02 | 623.2 |
| සූරියකාන්ත තෙල් | 32 චිත්ර | 32 | 0 | 31.97 | 0 | 288 |
| ලූනු | 90 ග්රෑම් | 90 | 1.26 | 0 | 9.36 | 42.3 |
| කැරට් | 90 ග්රෑම් | 90 | 1.17 | 0.09 | 6.21 | 28.8 |
| ඔප දැමූ සහල් | 105 චිත්ර | 105 | 7.35 | 1.05 | 74.97 | 346.5 |
| ලුණු | 20 චිත්ර | 20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| කුළුබඩුවක් ගම්මිරිස් මිශ්රණය | 2 චිත්ර | 2 | 0.22 | 0.06 | 0.77 | 5.1 |
| මුළු | 4999 | 66.2 | 68.3 | 223.3 | 1778.8 | |
| 1 සේවය | 4999 | 66.2 | 68.3 | 223.3 | 1778.8 | |
| 100 ග්රෑම් | 100 | 1.3 | 1.4 | 4.5 | 35.6 |