උමා තුර්මන්: අවුරුදු 30 කට වැඩි කාලයක් නිර්මාංශ!

අධ්යක්ෂ ජේම්ස් ඉවෝරි, උමා තුර්මන්ගේ පෙනුම ආත්මයේ ගැඹුරින් එන ඔහුගේ අමානුෂික සුන්දරත්වය සඳහා ආකර්ෂණීය ලෙස සලකයි. එමනිසා, නිළිය වංශාධිපතියෙකු හෝ සංවේදී ගැහැණු ළමයෙකු වේවා ඕනෑම භූමිකාවක් සමඟ දක්ෂ ලෙස කටයුතු කරයි.

ස්වීඩන් නිරූපිකාවක් සහ බෞද්ධ විශාරදයකුගේ දියණිය සිය අව්ව ළමා කාලය කුඩා නගරයක ගත කළාය. යෞවනයෙකු ලෙස නිව්යෝර්ක් බලා පිටත්ව ගිය ඇය පිඟන් කෝප්පයක් හා වේටර්වරියක් ලෙස සිය වෘත්තිය ආරම්භ කළාය. පසුව ඇය නිරූපිකාවක් ලෙස රඟපෑමට උත්සාහ කළ අතර වසරකට පසුව අනාගත කීර්තිමත් පුද්ගලයින් විශාල චිත්‍රපටවල පෙනී සිටීමට පටන් ගත්තාය. “හෙන්රි සහ ජුනි,” භයානක සම්බන්ධතා ”චිත්‍රපටවල මංගල දර්ශනයෙන් පසුව උමා තුර්මන් ප්‍රසිද්ධ විය. ඔවුන් ඇයට වෙඩි තැබීමට ආරාධනා කරන්න පටන් ගත්තා. උමා ප්‍රධාන චරිත නිරූපණය කළ චිත්‍රපට අතර - “කිල් බිල්”, පල්ප් ප්‍රබන්ධය මෙන්ම ආදරණීය විහිලු ”මගේ සුපිරි-හිටපු”, හදිසි අනතුරු සැමියා. “තාරකාවේ පෞද්ගලික ජීවිතය සීබ්‍රා වර්ණයකට සමාන ය: ආදර සබඳතා, වෙන්වීම, ආදරය සහ බලාපොරොත්තු සුන්වීම… ගැරී ඕල්ඩ්මන් නිළියගේ පළමු සැමියා බවට පත්වූයේ වයස අවුරුදු 20 දී ය. ඊතන් හෝක් සමඟ විවාහ වී වසර හතක් සහ දරුවන් දෙදෙනෙකුගේ උපත.

2007 දී උමා ප්‍රසිද්ධ මූල්‍යකරුවෙකු වන ආර්පාඩාඩ් බුසන් සමඟ ආදරයෙන් බැඳී සිටී. ඔවුන් සිවිල් විවාහයක ජීවත් වීමට තීරණය කරයි. ඔවුන්ට දියණියක් සිටී. නමුත් වැඩි කල් යන්නට මත්තෙන්, විවාහයෙන් වසර හතක් තිබියදීත්, ඔවුන්ගේ සම්බන්ධතාවය අවසන් වන්නේ වෙන්වීමෙනි. මෙතරම් අශෝභන පෞද්ගලික ජීවිතයක් තිබියදීත්, උමා තුර්මාන් කවදාවත් ටැබ්ලොයිඩ් මුද්‍රණාලය වන පැපරාසි සමඟ සාර්ථකත්වය භුක්ති වින්දා නොවේ. උමාගෙන් ඇයගේ “දැඩි” විඳදරාගැනීම, හැඟීම් පාලනය කරන්නේ කෙසේදැයි ඇය දන්නේ කෙසේද, මනසේ සාමය පවත්වා ගත හැකිය. රැකියාවේ අසාර්ථකත්වයන් තිබියදීත්, නිළිය මානසික අවපීඩනයෙන් හා කලබලයෙන් සිටින බව කිසිවෙකු දැක නැත. නිසැකවම, ඇගේ බෞද්ධ පියා සමඟ ඇය කළ සන්නිවේදනය නිෂ් .ල නොවීය. උමා තම ජීවිතයේ ඕනෑම තීරණයක් ගන්නේ ජීවිතයට පක්ෂව ය.

වයස අවුරුදු 40 දී උමා තුර්මන්ගේ සුන්දරත්වය හා සිහින් රූපය ඕනෑම ගැහැණු ළමයෙකුගේ ඊර්ෂ්‍යාව වනු ඇත. තාරකාව දරුවන් තිදෙනෙකු බිහි කළ බවට අප උපහාර දැක්විය යුතු අතර, ඒ සමඟම ලෝකයේ වඩාත්ම ආකර්ශනීය හා සරාගී කාන්තාවකගේ තත්වය අහිමි වී නැත. නිසි පෝෂණය හා ජීවන රටාව ඇගේ සුන්දරත්වයේ හා යහපත් සෞඛ්‍යයේ රහස උමා තුර්මන් විසින්ම සලකයි. ඇය දිවා කාලයේදී දිය උල්පත් ලීටර් බොහොමයක් පානය කිරීමට උත්සාහ කරයි.

ඇය පවසන පරිදි ජලය විෂ හා විෂ ශරීර පිරිසිදු කරන අතර සමට හොඳ බලපෑමක් ඇති කරයි. “කාර්යබහුල” වැඩ කාලසටහන, විශාල රැකියාවක් තිබියදීත්, උමා කිසි විටෙකත් ක්ෂණික ආහාර අනුභව නොකරයි. ඇය නිරන්තරයෙන් පෙරදිග සම්ප්‍රදායන් මත පදනම් වූ සාර්ව ජීවී ආහාර වේලක් අනුගමනය කරයි: සෑම නිෂ්පාදනයක්ම යින් සහ යැංගේ ජීවන ශක්තියෙන් ශරීරය පුරවයි.

තාරකාවේ දෛනික මෙනුවේ ධාන්‍ය වර්ග සහ ධාන්ය වර්ග, එළවළු කෑම, අමු එළවළු සහ පලතුරු, රනිල කුලයට අයත් බෝග, වියළි පලතුරු, ඇට, අච්චාරු සහ අච්චාරු දමන ලද එළවළු, මුහුදු පැලෑටි සහ මුහුදු ආහාර ඇතුළත් වේ. උමා ද "අමු ආහාර" සඳහා ඇගේ අත උත්සාහ කළාය. අවසානයේදී ඇය දුම්පානය නතර කළාය. වයස අවුරුදු 11 සිට උමා මස් අනුභව කර නැත! අධ්‍යාත්මික හා ශාරීරික වශයෙන් නිරතුරුව දියුණු වීම. යෝග, වුෂු, පිලේට්ස් වල නිරත වේ. හෘද ව්‍යායාම සිදු කරයි. තවද, තමාව හොඳ හැඩයකින් තබා ගැනීමෙන් ඇයට වෙහෙසට පත් නොවේ!

ඔබමයි