ශරීරය පිරිසිදු කිරීම වැදගත් ක්‍රියා පටිපාටියක් වන අතර, එය නොසලකා හැරීම නිවැරදිව ආහාර ගන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ පුළුල් දැනුමක් පවා ප්‍රතික්ෂේප කළ හැකිය. සියල්ලට පසු, එය එහි ජෛව භෞතික විද්‍යාත්මක පද්ධතිවල සාමාන්‍ය ක්‍රියාකාරිත්වයට බාධා කරන විවිධ විෂ ද්‍රව්‍ය, තැන්පතු, විෂ වලින් වරින් වර පිරිසිදු කළ යුතුය. එසේ නොමැති නම්, ඔබ උත්සාහ කිරීමට තීරණය කරන නව නිෂ්පාදන වර්ධනය වීමට නොහැකි වනු ඇත. සංකේතාත්මකව කිවහොත්, ඔවුන් සඳහා ඔබ පරිපූර්ණ පිරිසිදුකමේ හිස් හා පිරිසිදු බඳුනක් සකස් කළ යුතුය. පිරිසිදු ශරීරයක් සහ එහි නිරන්තර පිරිසිදු කිරීමේ ගැටලුව නිසි පෝෂණයට වඩා අඩු වැදගත්කමක් නැත. එවැනි පෝෂණයේ වැදගත්ම කොටස වන්නේ ශරීරය පිරිසිදු කිරීමයි. පිරිසිදු කළ ජීවියෙකුගේ සංකල්පය සමානව පදනම් වන්නේ නිසි පෝෂණය සහ සියලු පද්ධති සහ අවයවවල සංශුද්ධතාවය පවත්වා ගැනීමයි.
බොහෝ වෛද්‍යවරුන් විසින් තෝරා ගන්නා උපායමාර්ගය නම්, ශරීරය drugs ෂධවලින් පුරවා ගැනීමට ඇති ආශාව නම්, එය අසනීප වේ නම්, මෙහි න්‍යාය ඔවුන්ට සෘජුවම ප්‍රතිවිරුද්ධව ඉදිරිපත් කෙරේ. එයට පටහැනිව, ජීවිත කාලය පුරාම පරිභෝජනය කරන drugs ෂධ වලින් උපරිම රසායනික අපද්‍රව්‍ය ශරීරයෙන් පිටතට ගෙන ඒමේ ආශාව සහ එහි ඇති අනෙකුත් අපිරිසිදු ද්‍රව්‍ය අඩංගු වේ.
අපගේ පරිපූර්ණ හා බහුකාර්ය ජීවීන්ට ස්වයං පවිත්‍ර කිරීමේ හැකියාවක් නැත්තේ ඇයි? ඔබ ඔවුන්ට උදව් නොකළේ නම්, ඔවුන් අවහිර වී හුදෙක් කඩා වැටෙන්නේ කෙසේද?
රීතියක් ලෙස මෙය සිදුවන්නේ එවැනි වැදගත් සාධක හේතුවෙනි:
- දුම්පානය කරනව විවිධ තාර ඇතුළු විෂ වර්ග 60 කට වඩා ගෙන යන දුමාරය හුස්ම හිර කිරීම;
- මත්පැන්, අභ්‍යන්තර අවයව පමණක් නොව, මනෝභාවය ද පුළුස්සා මරා දමයි;
- කිරිපුද්ගලයෙකු කිරි යුගය පසු කළ පසු පවා විශාල වශයෙන් පරිභෝජනය කරයි. එය ඔන්කොලොජිකල් භයානක ශ්ලේෂ්මලයෙන් කෘමීන් වසා දමයි - කිරි සම්පූර්ණයෙන්ම බෙදී නැති ප්‍රතිවිපාක;
- මස් වැඩිපුරම ශාක ආහාර සැකසීමට හා හපන්නට මිනිසුන් උපත ලබා ඇති හෙයින්;
- සංස්ලේෂණය කරන ලද ද්‍රව්‍ය… ඒවා අවම වශයෙන් එක් වරක් ශරීරයෙන් කැඩී ගියහොත්, ඔවුන් සැමවිටම, මරණය දක්වා, පුද්ගලයෙකුගේ සියුම් අභ්‍යන්තර අවයවවල පවතිනු ඇත;
- පාරිසරික තත්ත්වයකාර්මික ව්‍යවසායයන්ගෙන් විමෝචනය වන පරිදි සියලුම අවයව නිමක් නැතිව දූෂණය කිරීම, හුස්ම ගැනීම, පානීය ජලය, අපට අවශ්‍ය වාතය විෂ කරයි.
ආහාර, medicine ෂධ, වාතය සහ ජලය සමඟ ශරීරයට ඇතුළු වන ද්‍රව්‍ය සමඟ මිනිස් දුස්ස්රාවීතාව දූෂණය වීම වයස සමඟ සැලකිය යුතු ලෙස වැඩි වේ. හිපොක්‍රටීස්ගේ කාලයේ සිටම, වෛද්‍යවරුන් කාර්යබහුල වී ඇත්තේ නැතිවූ දේ එකතු කිරීම සහ අතිරික්තය “පිරිසිදු කිරීම” ය. වර්තමානයේ අනවශ්‍ය දේ ඉවත් කිරීමේ කාර්යය නිරන්තරයෙන් වඩාත් දුෂ්කර වෙමින් පවතී. කුඩා අන්ත්රය සහ ආමාශය සේදීම, ඊමේටික්ස්, විරේචක සහ ඩයපෝරෙටික් .ෂධ වැනි මිනිස් සිරුරෙන් අපිරිසිදු හා විෂ ද්‍රව්‍ය ඉවත් කිරීම සඳහා මුලදී එය ප්රමාණවත් විය. 18 වන සියවස දක්වා. ලේ වැගිරීම් ද ජනප්‍රිය විය. විසිවන සියවසේදී. කෘත්‍රිම වකුගඩුවක් ප්‍රායෝගිකව හඳුන්වා දීමට වෛද්‍යවරුන්ට සිදුවිය.
එක්සත් ජනපදයේ ආහාර හා Administration ෂධ පරිපාලනයට අනුව හානිකර ද්‍රව්‍ය ප්‍රමාණය 60-80 දහස දක්වා ළඟා වන අතර වෛද්‍ය විද්‍යාව දැන් කළ යුත්තේ කුමක්ද? මිනිස් සිරුරේ මාරාන්තික විකිරණශීලී මූලද්‍රව්‍ය සමුච්චය වීමේ දිනෙන් දින වර්ධනය වන අන්තරාය මෙයට එකතු කළ යුතුය. රසායනික, inal ෂධීය, drugs ෂධ දීර් use කාලයක් තිස්සේ භාවිතා කිරීමෙන් ඇති වූ කනගාටුදායක ප්‍රතිවිපාක සම්බන්ධයෙන්, ඔවුන් විවිධාකාර ප්‍රතිශක්තිකරණ හා අන්තරාසර්ග රෝග වලට තුඩු දීමට පටන් ගත්හ. ලෝකයේ ප්‍රමුඛ සමාජ විද්‍යා ologists යින් සහ වෛද්‍යවරුන් කණ්ඩායමක් විසින් සම්පාදනය කරන ලද 21 වන සියවස සඳහා වූ පුරෝකථනයන්හි, වරින් වර මිනිස් සිරුරේ ද්‍රව මාධ්‍ය පිරිසිදු කිරීමේ අවශ්‍යතාවයක් ඇති බව සටහන් වේ: කෝපය පල කලේය, රුධිරය සහ වෙනත් පුද්ගලයෙකුට ගැටළු නොමැතිව මහලු විය දක්වා ජීවත් වීමට හැකි වන පරිදි නිරන්තරයෙන් ඒවා අලුත් කරන්න.
යූ.ඒ විසින් රචිත පොතේ ඇති ද්‍රව්‍ය මත පදනම්ව. ඇන්ඩ්‍රීවා “සෞඛ්‍යයේ තල්මසුන් තිදෙනෙක්”.