නොසැලකිලිමත් හා රසවත් ටින් කිරීමේ මූලික නීති
 

මෙය අපේ රටේ ජාතික ක්‍රීඩාවකි - සංරක්ෂණය! අපේ රටවලින් 80% ක් පමණ ශීත ඍතුව සඳහා ඇඹරීම, පැසවීම, කැටි කිරීම හෝ වියළි එළවළු සහ පලතුරු පවා!

පිපිඤ්ඤා, තක්කාලි, මිහිරි ගම්මිරිස් සහ zucchini ශීත ඍතු කොටස් අතර අපගේ නායකයින් වේ. ඒවා රසවත් හා ආරක්ෂිත කිරීමට, “1 + 1 සමඟ උදෑසන ආහාරය” වැඩසටහනේ මාධ්‍යවේදීන් ඔබ වෙනුවෙන් උපදෙස් කිහිපයක් සකස් කර ඇත.

ලෝහ ආවරණයක් යටතේ කොපමණ කාලයක් උපාය මාර්ගික කොටස් ගබඩා කළ හැකිද සහ ස්වභාවික ඒවා සමඟ කෘතිම කල් තබා ගන්නා ආකාරය - පහත බලන්න.

 

කරන්ට් ඇතුළු තක්කාලි ජෑම් සමඟ පිපිඤ්ඤා වට්ටෝරු විශ්වාස කිරීම සහ බෙදා ගැනීම නැවැත්විය යුතු සංරක්ෂණය පිළිබඳ මිථ්‍යාවන් ගැන අපි කලින් කීවෙමු.

ඔබමයි