Benign prostatic hyperplasia - අනුපූරක ප්රවේශයන්
පහත සඳහන් ඕනෑම නිෂ්පාදනයක් සමඟ ප්රතිකාර ආරම්භ කිරීමට පෙර වෛද්යවරයෙකුගෙන් විමසන්න. |
සැකසුම් | ||
palmetto බෙරි, pygeum දුටුවා. | ||
Beta-sitosterol, nettle මුල් සහ saw palmetto බෙරි. | ||
රයි මල් පරාග. | ||
වට්ටක්කා බීජ. | ||
ආහාර වෙනස් කිරීම, චීන ඖෂධවේදය. | ||
නිෂ්පාදකයින් කිහිප දෙනෙකු ඖෂධීය ශාක මිශ්රණයක් අඩංගු නිෂ්පාදන අලෙවි කරයි: saw palmetto, pygeum, nettle මුල් සහ වට්ටක්කා බීජ. මෙම මිශ්රණ සමහරක් අධ්යයනය කර ඇත. වැඩි විස්තර සඳහා ස්වභාවික සෞඛ්‍ය නිෂ්පාදන අංශයේ අපගේ කරුණු පත්‍රිකා බලන්න.
palmetto බෙරි දුටුවා (Serenoa repens) 1998 සිට මෙටා-විශ්ලේෂණ 2 ක් සහ සංශ්ලේෂණ කිහිපයක් නිගමනය කර ඇත්තේ palmetto රෝග ලක්ෂණ සැලකිය යුතු ලෙස අඩු කරන බවයි.බෙන්ගිනි හයිපර්ට්‍රොෆි පුරස්ථි ග්රන්ථි8-14 . තවද, සංසන්දනාත්මක පරීක්ෂණ වලදී, ලිංගික ක්‍රියාකාරිත්වයට අහිතකර බලපෑම් ඇති නොකර, ප්‍රමිතිගත සාරය ඇතැම් කෘතිම ඖෂධ (උදාහරණයක් ලෙස ෆිනස්ටරයිඩ් සහ ටැම්සුලෝසින්) තරම් ඵලදායී බව පෙන්වා දී ඇත. කෙසේ වෙතත්, 2006 දී සිදු කරන ලද සායනික පරීක්ෂණයකින් තීරනාත්මක ප්රතිඵල නොලැබුණු අතර, saw palmetto වල කාර්යක්ෂමතාවය පිළිබඳ සැකයක් ඇති විය.15. කෙසේ වෙතත්, එහි ඉතා හොඳ ක්‍රමවේදයක් තිබියදීත්, මෙම අධ්යයනය විවිධ විවේචනවලට ලක් විය.
Saw palmetto සිදුවීමේදී වඩාත් ඵලදායී වේ මෘදු රෝග ලක්ෂණ ou මධ්යස්ථය.
ආහාරය
අපගේ Dwarf palm ගොනුව බලන්න.
සටහන්
Saw palmetto සාරය ක්රියාත්මක වීමට සති 4 සිට 6 දක්වා ගත විය හැක.
පිජියම් (අප්රිකානු පිජියම් හෝ අප්රිකානු තොම්සන්ගේ). 1970 ගණන්වල අග භාගයේ සිට, pygeum සායනික අත්හදා බැලීම් ගණනාවකට ලක් විය. මෙම අධ්‍යයනයන්හි සංශ්ලේෂණයකින් නිගමනය වූයේ pygeum වැඩි දියුණු වන නමුත් නිහතමානී ආකාරයකින් බෙන්ගිනික් පුරස්ථි අධි රුධිර පීඩනයේ රෝග ලක්ෂණ බවයි.17, 32. කෙසේ වෙතත්, කතුවරුන් සඳහන් කළේ විශ්ලේෂණය කරන ලද බොහෝ අධ්‍යයනයන් කුඩා සහ කෙටි කාලීන (උපරිම මාස 4) බවයි. තව දුරටත් ද්විත්ව අන්ධ අත්හදා බැලීම් අවශ්ය වේ17, 19. මෙටා-විශ්ලේෂණවලට අනුව, සෞම්‍ය පුරස්ථි ග්රන්ථි අධි රුධිර පීඩනයට ප්රතිකාර කිරීමේදී පයිජියම් වලට වඩා saw palmetto පමණක් ඵලදායී බව සලකන්න.
ආහාරය
14 හෝ 0,5 මාත්‍රාවලින් දිනකට 100 mg අනුපාතයකින් ප්‍රමිතිගත සාරය (1% triterpenes සහ 2% n-docosanol) ගන්න.
බීටා-සයිටොස්ටෙරෝල්. ෆයිටොස්ටෙරෝල් වර්ගයක් වන බීටා-සයිටොස්ටෙරෝල් සාරය දිනපතා ආහාරයට ගැනීම රෝග ලක්ෂණ වැඩි දියුණු කරන බව පෙනේ.නිරෝගී පුරස්ථි ග්‍රන්ථියේ හයිපර්ප්ලාසියාව. අධ්‍යයන සාරාංශය බීටා-සයිටොස්ටෙරෝල් මුත්රා ප්‍රවාහය වැඩි දියුණු කිරීම ඇතුළුව මෙම තත්වයේ රෝග ලක්ෂණ සමනය කළ හැකි බව සොයා ගනී20. පසුව කරන ලද අධ්‍යයනයක ප්‍රතිඵලවලින් පෙනී යන්නේ බීටා-සයිටොස්ටෙරෝල්, සර්නිටීන් (පරාගයෙන් ලබාගත් ද්‍රව්‍යයක්), saw palmetto බෙරි සහ විටමින් E මිශ්රණයක් මගින් නිරෝගී පුරස්ථි ග්‍රන්ථියේ අධි රුධිර පීඩනයේ රෝග ලක්ෂණ සමනය කළ බවයි.21.
ආහාරය
දිනකට බීටා-සයිටොස්ටෙරෝල් මිලිග්‍රෑම් 60 සිට 130 දක්වා, ආහාර වේල් අතර මාත්‍රා 2 ක් හෝ 3 ක් ගන්න.
Nettle මුල් (උර්ටිකා ඩයොයිකා) saw palmetto බෙරි සමග ඒකාබද්ධව (අප්රිකානු පිජියම්) මෘදු හෝ මධ්‍යස්ථ බෙන්ගිනික් ප්‍රොස්ටැටික් හයිපර්ප්ලාසියාව හා සම්බන්ධ මුත්රා ගැටළු සමනය කිරීම සඳහා මෙම මිශ්‍රණය බොහෝ විට යුරෝපයේ භාවිතා වේ. විවිධ අධ්‍යයනයන් තීරණාත්මක ප්රතිඵල ලබා ගැනීමට හේතු වී ඇත27, 28. දිනකට කියත් පැල්මෙටෝ මිලිග්‍රෑම් 320 ක් සහ නෙට්ල් මිලිග්‍රෑම් 240 ක් සපයන ප්‍රමිතිගත නිස්සාරණයක් (Prostagutt Forte®, PRO 160 / 120® ලෙසද හැඳින්වේ) සම්භාව්‍ය ඖෂධ වන ෆිනස්ටරයිඩ් සහ ටමුලොසින් වැනි පාලිත අත්හදා බැලීම් 2 කදී ඵලදායී බව පෙන්නුම් කරන ලදී.34,35 වසර 1 ක කාලයක් සඳහා.
Nettle තනියම භාවිතා කළ හැකි නමුත් එයට සහාය දැක්වීම සඳහා අඩු විද්‍යාත්මක සාක්ෂි තිබේ22-26 . කොමිසම E, WHO සහ ESCOP මෘදු හෝ මධ්‍යස්ථ නිරපේක්ෂ පුරස්ථි ග්රන්ථි හයිපර්ප්ලාසියාව හා සම්බන්ධ මුත්රා කිරීමේ දුෂ්කරතා සමනය කිරීම සඳහා නෙට්ල් භාවිතය හඳුනා ගනී.
ආහාරය
දිනකට නෙට්ල් සාරය මිලිග්‍රෑම් 240 ක් සහ කියත් පැල්මෙටෝ සාරය මිලිග්‍රෑම් 320 ක් අඩංගු ඒකාබද්ධ ප්‍රමිතිගත සාරය අතිරේකයක් ගන්න. විවිධ වර්ගයේ nettle root සාරය ද පවතී, සම්මත හෝ නැත, ද්රව හෝ ඝන ආකාරයෙන් ඉදිරිපත් කර ඇත. නිෂ්පාදකයාගේ උපදෙස් අනුගමනය කරන්න.
රයි මල් පරාග. රයි මල් පරාග වල සම්මත සාරය, Cernilton®, ප්රතිකාර කිරීමට උපකාර විය හැක nycturie (රාත්‍රියේදී සැලකිය යුතු මුත්රා නිෂ්පාදනය), මෙම නිෂ්පාදනය සමඟ සිදු කරන ලද අධ්‍යයන සාරාංශයකට අනුව29. Cernilton® බෙන්ගිනික් පුරස්ථිති හයිපර්ප්ලාසියාවේ අනෙකුත් රෝග ලක්ෂණ කෙරෙහි ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කළේ නැත. චිකිත්සක මාත්‍රාවක් යෝජනා කිරීමට පෙර තවත් සාක්ෂි අවශ්ය වේ.
වට්ටක්කා බීජ. වට්ටක්කා ඇටවල ඇති ඩයුරටික් ගුණය සහනයක් ලබා දෙන බව පැවසේ මුත්රා කිරීමේ ගැටළු ග්‍රන්ථියේ ප්‍රමාණය අඩු නොකර, බෙන්ගිනි ප්‍රොස්ටැටික් හයිපර්ප්ලාසියාව සමඟ සම්බන්ධ වේ. මෙම භාවිතය කොමිෂන් සභාව E සහ ලෝක සෞඛ්‍ය සංවිධානය විසින් ද පිළිගෙන ඇත. වට්ටක්කා බීජ වල සඵලතාවය saw palmetto සමඟ සැසඳිය හැකිය33. වට්ටක්කා ඇටවල ක්‍රියාකාරීත්වයේ යාන්ත්‍රණයන් පැහැදිලි කර නොතිබුණද, අසංතෘප්ත මේද අම්ල, සින්ක් සහ ෆයිටොස්ටෙරෝල් වැනි ක්‍රියාකාරී සංයෝග කිහිපයක් හඳුනාගෙන ඇත.
ආහාරය
දිනකට වියලන ලද සහ ෂෙල් වෙඩි 10 ග්රෑම් ගන්න. ඒවා රළු ලෙස පොඩි කරන්න හෝ හපන්න.
ආහාරමය වෙනස්කම්. වර්ගයආහාර D ට අනුව, පුරස්ථි ග්‍රන්ථියේ සෞඛ්‍යය සඳහා වැදගත් කාර්යභාරයක් ඉටු කරයිr ඇන්ඩ rew වෙල්18 සහ ඇමරිකානු ස්වභාවික රෝග විශේෂඥ JE Pizzorno31. ඔවුන් කරන ප්‍රධාන නිර්දේශ මෙන්න:
- අතිරික්ත සත්ව ප්‍රෝටීන වලින් වළකින්න, ඔබේ ප්‍රෝටීන් ප්‍රභවයන් වෙනස් කරන්න (රනිල කුලයට අයත් බෝග, ඇට වර්ග, සීතල වතුර මාළු, සෝයා);
- සීනි පරිභෝජනය සීමා කරන්න;
- සංතෘප්ත මේද අම්ල සහ ට්‍රාන්ස් මේද අම්ල වලින් වළකින්න; ඒ වෙනුවට, ඔලිව් තෙල් වැනි අසංතෘප්ත මේද අඩංගු තෙල් භාවිතා කරන්න;
- පළිබෝධනාශක භාවිතයෙන් වගා කරන පලතුරු සහ එළවළු වලින් වළකින්න.
චීන harmaෂධවේදය. සාම්ප්‍රදායික චීන වෛද්‍ය විද්‍යාවට අනුව, නිරපේක්ෂ පුරස්ථිති අධි රුධිර පීඩනය ඇති වන්නේ හිස් වකුගඩු සහ ප්ලීහාව හේතුවෙනි. වකුගඩු වල ශක්තිය දුර්වල වීම මුත්රා ආබාධ ඇති කරයි: රාත්‍රියේදී මුත්රා කිරීමේ අවශ්‍යතාවය, මුත්රා කිරීමෙන් පසු පහත වැටීම, මුත්රා කිරීමේ අපහසුතාව. සකස් කිරීම කයි කිට් වන් (ජී ජී වන්), ටැබ්ලට් ආකාරයෙන් ගත් විට, වකුගඩු වල හිස්බව සඳහා ප්රතිකාර කිරීමේදී ඉදිමීම ඉවත් කරනු ඇත.