එව්ජීනියා ගුසෙවා සහ කිරොව්ගේ අනෙකුත් සාර්ථක කාන්තාවන්

"මම හිතන්නේ ලස්සන මිනිස්සු හැම විටම වඩා වාසනාවන්තයි: ඔවුන් හොඳින් මනරම් මිනිසුන් වෙත ආකර්ෂණය වේ. මම ඉපදුණේ සිකුරුගේ තාරකා මණ්ඩලය යටතේ, සමහර විට මගේ රුධිරයේ එය තිබේ: හොඳ පෙනුමක්. මම මට අකමැති වූ විට, මනෝභාවය වහාම නරක අතට හැරේ. කාන්තා රූපලාවණ්‍යයේ පරමාදර්ශවලට සමීප වීම සඳහා මම පියයුරු විශාල කිරීමේ සැත්කමකට මුහුණ දුන්නා. මට ඇත්තටම බ්‍රා එකක් නොමැතිව යාමට අවශ්‍ය විය: මට කිසි විටෙකත් තල්ලු කිරීම් තේරුණේ නැත. ව්‍යායාම් ශාලාවේ ක්ෂීරපායී ග්‍රන්ථිය පොම්ප කිරීම කළ නොහැක. හොඳම දෙය නම්, ඔබ පපුව අල්ලා ගන්නා මාංශ පේශි වැඩි දියුණු කරනු ඇත. මිලිමීටර කිහිපයක් ඔසවන්න - එපමණයි, ඔබේ පිටුපස ද පුළුල් වනු ඇත.

හිසකෙස් සායම් නොකරන, ඇහිබැමි සහ නිය දිගු නොකරන, ඒ සමඟම ඔවුන්ගේ හිසකෙස් අඳුරු, ඇහිබැමි විරල, නියපොතු පිට කරන කාන්තාවන් මෙසේ පැවසීමට කැමතියි: “මම ස්වභාවිකත්වය සඳහා මිස සිලිකොන් බෝනික්කෙකු සඳහා නොවේ. ” ස්වභාවිකත්වය සුන්දරත්වයට සමාන පදයකි. පිරිමින් තවමත් බෝනික්කා දෙස බලන්නේ ඔවුන් ඇස්වලින් ආදරය කරන බැවිනි ”, – ඇන්ටෙනා-ටෙලිසෙම් සඟරාව සමඟ සම්මුඛ සාකච්ඡාවකදී යෙව්ජීනියා කාන්තා සුන්දරත්වය පිළිබඳ ඇගේ අදහස බෙදා ගත්තාය.

ලස්සන මිනිසුන් සෑම විටම වඩා වාසනාවන්තයි: ඔවුන් හොඳින් මනරම් මිනිසුන් වෙත ආකර්ෂණය වේ

රූපය

“අපගේ ගතික ජීවිතයේ ක්‍රීඩාවට සහ අප විසින්ම කිරීමට කාලය සොයා ගැනීම වඩ වඩාත් දුෂ්කර වීම කණගාටුවට කරුණකි. නමුත් මෙය අවම වශයෙන් සෞඛ්යය සඳහා සිදු කළ යුතුය, එසේ නොමැති නම් මුළු දවසම මෝටර් රථය තුළ, මාර්ග තදබදය, ආතතිය, ස්නායු. වැඩ කරන දිනකට පසු - ඩැනියෙල්චික් සමඟ, සහ ඔහු නින්දට වැටෙන විට - ව්‍යායාම් ශාලාවට ", - Evgenia සමාජ ජාලයේ ඇගේ ග්රාහකයින් සමඟ බෙදා ගනී.

"House-2" හි හිටපු සහභාගිකයා පිහිනුම්, හමාම්, ස්පා ක්රියා පටිපාටි සමඟ ජිම් එකේ පන්ති ඒකාබද්ධ කරයි.

ඇඟලුම්

ඇගේ සැමියා වන ඇන්ටන් සමඟ එක්ව Evgenia දැනටමත් රට පුරා Gusevy විලාසිතා කඩ 24 ක් විවෘත කර ඇති අතර මෑතකදී මෙම වෙළඳ නාමය යටතේ ඔවුන්ගේම ඇඳුම් පෙළක් නිකුත් කිරීමට පටන් ගත්තේය.

එදිනෙදා ජීවිතයේදී, Evgenia නිදහස් විලාසිතාවකට වැඩි කැමැත්තක් දක්වයි: ඇගේ ඇඳුම් ආයිත්තම් කට්ටලයේ ව්යාපාරික කාන්තාවක් ව්යාපාරික ඇඳුම් සහ අනියම් ඇඳුම් යන දෙකම ඇතුළත් වේ. මෑතදී ඇය සම්භාව්‍ය වෙත වැඩි ඇදී ගිය බව එව්ජීනියා සටහන් කළද. ඊට අමතරව, Evgenia ඇගේ වෙළඳසැල්වල නව එකතුවෙන් ඇඳුම් ප්‍රදර්ශනය කිරීමට සතුටුයි.

නමුත් ගැහැණු ළමයා කුඩාම විස්තර සඳහා ප්‍රකාශනය සඳහා පින්තූර ගැන සිතයි! ඇය ප්රධාන වශයෙන්ම රූපයේ ගෞරවය අවධාරණය කරන අලංකාර බිම දිග ඇඳුම් මත ඇගේ තේරීම නතර කරයි.

සම සුරැකුම

“මට, මම මූලික නීති තුනක් නිගමනය කර ඇත. ප්රධාන දෙය නම් ප්රමාණවත් නින්දක් ලබා ගැනීමයි. ජීවිතයේ ජවසම්පන්න රිද්මයක් සමඟ වුවද, මෙය සැමවිටම සාර්ථක නොවේ. කෙසේ වෙතත්, මට පැය 7 ක නින්දක් අවශ්ය වේ.

දෙවන රීතිය: හැකි තරම් දියර බොන්න. ජල ස්වරූපයෙන් වඩා හොඳය. නමුත් කෝපි පානය අපයෝජනය නොකළ යුතුය. සතුටු සිතින් සිටීමට, මම නැවත නැවතත්, සෞඛ්ය සම්පන්න නින්ද පමණක් උපකාර වනු ඇත!

තෙවන රීතිය: පුද්ගලික කාලය! සෑම දිනකම මම විනාඩි 30 සිට පැයක් දක්වා මා කැප කිරීමට උත්සාහ කරමි - මෙය මගේ පුද්ගලික කාලයයි, එහිදී මට ස්ක්‍රබ් (මම කෝපි වලට කැමතියි), වෙස් මුහුණු, මුහුණු සම්බාහනය කළ හැකිය. ආලේපන සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, මම වඩාත් කැමති Mary Kay සන්නාමයයි. මෙය පිරිසිදු කිරීම සහ අලංකාර ආලේපන රේඛාවකි. මට සන්ධ්‍යා වේශ නිරූපණය බොහෝ විට දුම් දමන ඇස් සහ Chanel Coco Mademoiselle සුවඳ විලවුන් වේ. එදිනෙදා ජීවිතයේදී, මම තිත්ත සහ සැහැල්ලු සුවඳ සමග සුවඳ වලට කැමතියි.

සිනාසෙන්න! සියල්ලට පසු, කාන්තාවක් සඳහා කරුණාව සහ සිනහව හොඳම වේශ නිරූපණයයි!

රූපය

“එය එක් රහසක් පමණි - සෑම දිනකම මම ව්‍යායාම සඳහා විනාඩි 15-20 ක් කැප කරමි, ඒවායේ අපහසු කිසිවක් නොමැත. පළමුවෙන්ම, මෙය ඉණ සඳහා මුද්රණාලය සහ උනුසුම් කිරීමකි. දිවා ආහාරය අනිවාර්ය ක්‍රියා පටිපාටියක් නොවන බව මම කලින් විශ්වාස කළෙමි. දැන් මට ප්‍රතිවිරුද්ධ දෙය ඒත්තු ගැන්වී ඇත. උදේ ආහාරය, දිවා ආහාරය සහ රාත්රී ආහාරය නොවරදවාම ලබා ගැනීම අවශ්ය වේ. ඔබ ක්‍රියාශීලී ජීවන රටාවක් ගත කරන්නේ නම්, කැලරි තමන් විසින්ම අතුරුදහන් වනු ඇත. මම රූපවාහිනියේ වැඩ කරන අතර සෑම දිනකම විශාල තොරතුරු ප්‍රමාණයක් මගේ කන් හරහා ගලා යයි. සහ බොහෝ විට සෑම විටම ධනාත්මක නොවේ. සියල්ලට පසු, අපි දුෂ්කර ජීවන තත්වයන් තුළ සිටින අය සමඟ වැඩසටහන් රූගත කරමු. ආතතිය එහි කාර්යය ඉටු කරයි. චිත්තවේගයන් ඉහළ යන විට, ප්‍රධාන ආහාර වේලෙහි බොහෝ දේ අනුභව කළ නොහැක.

ඇඟලුම්

“අලුත් ඇඳුම මට විශේෂ වාතාවරණයක්. මම ඔහුගේ තේරීම ප්රවේශමෙන් ප්රවේශ කරමි. සමස්තයක් ලෙස රූපය කුඩාම විස්තරයට මම සිතමි. මගේ ඇඳුම් ආයිත්තම් බොහෝමයක් මගේ සිතුවම්වලට අනුව සකස් කර ඇත. නමුත් දැන් සවි කිරීමට ප්රමාණවත් කාලයක් නොමැත. ඒ නිසා මම තනි තනිව ඇඳුම් මැසීමට යොමු වන්නේ විශේෂ අවස්ථා වලදී පමණයි. මම ඇඳුම් පැළඳුම්වලට මුල්තැන දෙනවා. මම ගැහැණු ඇඳුම් වලට ආදරය කරන අතර, මාර්ගය වන විට, දැන් මම ලිහිල් ඇඳුමකට කැමතියි. පළමුව, අද එය අදාළ වන අතර, දෙවනුව, එය මට පහසු ය. ඇඳුම් ආයිත්තම් කට්ටලයේ ඇඳුම් රාශියක් තිබුණද, රූපයට පමණක් ගැලපෙන පරිදි සකස් කර ඇත. නමුත් විවිධ වේලාවන් පැමිණ විලාසිතා වෙනස් වී නැවත නැවත සිදු වේ. මම ඇත්තටම පැස්ටල් වර්ණ සහ අඩි උස සපත්තු ආදරෙයි. "

සම සුරැකුම

“දිගටම ඇඳේ වැතිර සිටීම මට සුදුසු නැත, එබැවින් සති අන්තවල පවා මම හිරු සමඟ නැඟිටිමි. මම වතුර වීදුරුවක් බීලා කිරිවලින් හදපු අයිස් කැටයකින් සෝදා ගන්නවා. එය ඉක්මන් ජීව ශක්තියක් ලබා දෙන අතර විශිෂ්ට රූපලාවණ්‍ය ගුණාංග ඇත: සම වචනාර්ථයෙන් බැබළීමට පටන් ගන්නා අතර ලස්සන සෞඛ්‍ය සම්පන්න දීප්තියක් දිස් වේ. "

වර්ණය මගේ ප්‍රධාන විෂාදනාශකයයි!

රූපය

“ගිම්හානයේ සෑම උදෑසනකම මම ඇවිද ගිය අතර සීතල කාලගුණය පැමිණීමත් සමඟ මම ව්‍යායාම් ශාලාවට ගියෙමි. ඊට පෙර කාර්යබහුල හා ඉතා දුෂ්කර දිනයක් තිබුණද, පන්ති වලින් පසුව එන සැහැල්ලුබව සහ උසස් ආත්මයේ හැඟීමට මම ඇත්තෙන්ම කැමතියි. "

ඇඟලුම්

“මගේ ප්‍රධාන විෂාදනාශකය වර්ණයයි. ඇඳුම් ආයිත්තම් කට්ටලයේ ඇත්තේ එක් කළු පැහැති දෙයක් පමණි - කොක්ටේල් ඇඳුමක්, සෑම කාන්තාවක් සඳහාම තිබිය යුතු දෙයක් ලෙස සැලකේ. මම එකිනෙකට වෙනස් වර්ණ සංයෝජන සහ තද වර්ණ පටිපාටි වලට කැමතියි. "