ළමුන් තුළ අන්තර්ජාල ඇබ්බැහි වීම
වර්තමාන දරුවන් පාරේ සෙල්ලම් කිරීම අඩු වන අතර බොහෝ විට අන්තර්ජාලය තුළ “එල්ලී” සිටිති. ඔවුන්ව ආරක්ෂිතව තබා ගැනීම සහ ඇබ්බැහි වීම වළක්වා ගන්නේ කෙසේද?
පෙබරවාරි 10 2019
පරිගණක පරිණාමය අපේ ඇස් ඉදිරිපිටම සිදුවෙමින් පවතී, අපි එහි participantsජු කොටස්කරුවෝ වෙමු. ක්‍රියාවලියෙන් ළමයින් බැහැර කිරීම කළ නොහැකි අතර, ඔවුන් අතථ්‍ය යථාර්ථය කෙරෙහි උනන්දුවක් දැක්වීම සාමාන්‍ය දෙයකි. අන්තර්ජාලය භාවිතා කිරීම තහනම් කිරීම යනු ලෝකය ගවේෂණය කිරීමේ ඔවුන්ගේ හැකියාව සීමා කිරීමයි. නිශ්චිත පැය ගණනකට වඩා වැඩි කාලයක් අන්තර්ජාලයේ සැරිසැරීමට නොහැකි බව ඔබට පැවසුවහොත් විශ්වාස නොකරන්න: අන්තර්ජාලය නොමැතිව ලෝකයක් සොයා නොගත් 2000 දශකයේ පරම්පරාව, ඔවුන් වැඩෙන තුරු, ප්‍රමාණවත් නැත නිගමන උකහා ගැනීම සඳහා දත්ත. ව්‍යතිරේකය වෛද්‍යවරුන් වන නමුත් ඔවුන්ගේ නිර්දේශ සැලකිල්ලට ගන්නේ සෞඛ්‍යයට පමණක් වන හානියයි.
දරුවෙකු පරිගණකය අසල පැය කිහිපයක් ගත කළත්, ඔහු එයට ඇබ්බැහි වී ඇති බවක් මින් අදහස් නොවේ. දරුවා අමුතු ලෙස හැසිරීමට පටන් ගනී නම් ඔබට අනතුරු ඇඟවීම අවශ්‍ය වේ, ඔබ කළ යුත්තේ ගැජට් එක ගන්න. ඕනෑම ඇබ්බැහි වීමක් මෙන් ඉවත් වීමේ සින්ඩ්‍රෝමය වර්ධනය වේ: මනෝභාවය නරක අතට හැරේ, ටායිචාර්ඩියා හෝ බ්‍රැඩිකාර්ඩියා පෙනේ, කන් වල නාද වේ. දරුවාට මෝටර් රථ නොසන්සුන් බවක් දැනෙන අතර නිශ්චලව සිටීමට නොහැකිය. ඔහුව තාපයට හෝ සීතලට විසි කරයි, අත් දහඩිය දමයි, බිඳවැටීමක් ඇත. විපත්තියක් සමඟ කටයුතු කරන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ විශ්වීය නිර්දේශ නොමැත; ඇබ්බැහි වීම සුව කළ හැක්කේ විශේෂඥයෙකුගේ සහාය ඇතිව පමණි. එහි පෙනුම වැළැක්වීම වඩා පහසුය, මේ සඳහා ඔබ වැළැක්වීමේ පියවර ගත යුතුය.
ඔබ කෙතරම් යැපෙන්නෙක්ද යන්න විශ්ලේෂණය කරන්න. ළමයින් අනුකරණය කරන්නන් ය. වැඩ කිරීමෙන් පසු ඔබ සමාජ ජාල වල ප්‍රවෘත්ති සංග්‍රහ කියවීමට කැමති නම් සහ තාත්තා මාර්‍ගගතව ක්‍රීඩා කිරීමට අකමැති නම්, දරුවා ඒ ආකාරයටම අන්තර්ජාලය තුළ "හිරවී" නොසිටීමට ඉඩ ඇත. ඔබ ගැනම වැඩ කරන්න, දරුවාට ආදර්ශයක් දෙන්න - අනවශ්‍ය ලෙස ගෙදරදී ගැජට් භාවිතා නොකරන්න.
ඔබේ පරිගණකය තුළින් වටිනා ත්‍යාගයක් ලබා නොගන්න. ඔබේ දරුවා වැරදි ලෙස හැසිරුනහොත් අන්තර්ජාල ප්‍රවේශය තහනම් කරන බවට තර්ජනය නොකරන්න. අතථ්‍ය තාක්‍ෂණය ජීවිතයේ අත්‍යවශ්‍ය අංගයක් වන ලෝකයකට ළමයින් පැමිණේ. ඔබ සතුන්ගේ හෝ ක්‍රීඩා ලෝකය බිඳ වැටීමට ඉඩ සලසන විට, ඔබ ඔහුට පරිගණක ලෝකයද විවෘත කළ යුතු අතර හැසිරීම් නීති ඔහුට කියා දිය යුතුය. අන්තර්ජාලය යනු තොරතුරු ලබා ගත හැකි ක්‍රමයක් වන අතර, ඔබේ නිදහස් කාලය තුළ කළ යුතු දේ ලැයිස්තුවේ එක් අයිතමයක් පමණක් මිස ත්‍යාගයක් නොවේ. තවද මතක තබා ගන්න: දෙමව්පියන් කුඩා දරුවන්ගෙන් උපකරණ ඉවත් නොකර යම් කාලයක් සඳහා ඔවුන්ට ලබා දේ. පුද්ගලික භාවිතයේදී තාක්‍ෂණය නොවිය යුතුය.
තනිවම විනෝදය සොයා ගැනීමට, රැකියාවේ නියුක්තව සිටීමට ඔබේ දරුවාට උගන්වන්න. ස්මාර්ට් ජංගම දුරකතනයක් සඳහා කාලයක් නොමැති තරම් කොටස් ගණනාවක කුඩා කැබැල්ලක් පටිගත කිරීම ගැන නොවේ. ජෝගු අවශ්‍ය නමුත් ඔවුන්ට පරිගණක විශ්වය සමඟ තරඟ කළ නොහැක. ළදරුවෙකුගේ ජීවිතයේ මුල් වසරවල සෑම දෙයක්ම දෙමාපියන් මත රඳා පවතින අතර, අවම වශයෙන් ගෙවතු පැල රැකබලා ගැනීම සඳහා අන්තර්ජාලය හැර වෙනත් අවශ්‍යතා ඔවුන්ට ඇති බව ඔහු බැලිය යුතුය. ඔබ වැඩෙන විට, ඔබ කරන විනෝදය කුමක්දැයි සොයා බලා විපාක දෙන්න. ඔබ සරුංගල් දෙස බලා සිටින බව ඔබ දැක තිබේද - මිලදී ගන්න හෝ සාදන්න, ඒවා විවිධ හැඩයන්ගෙන් විය හැකි බව පෙන්වන්න. දරුවාට අත්හදා බැලීමට ඉඩ දී, තමාගේම ලෝකයක් නිර්‍මාණය කර, අතථ්‍ය ලෝකයේ ගිලී නොසිටින්න.
කැස්පර්ස්කි රසායනාගාරයෙන් උපදෙස්
විශේෂයෙන්ම සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර-near-me.com සඳහා, අන්තර්ජාලයේ ළමා ආරක්ෂාව පිළිබඳ Kaspersky Lab හි විශේෂඥ මාරියා නාමස්ට්නිකෝවා අන්තර්ජාලය තුළ ළමයින් ආරක්ෂිතව තබා ගන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ සංදේශයක් සම්පාදනය කළේය.
1. විශ්වාසදායක වෛරස් විරෝධී වැඩසටහනක් ස්ථාපනය කරන්න. මෙය ඔබේ දරුවාගේ පරිගණකය සහ අනෙකුත් උපාංග අනිෂ්ට මෘදුකාංග, ගිණුම් හැක් කිරීම සහ වෙනත් භයානක අවස්ථා වලින් ආරක්ෂා කර ගැනීමට උපකාරී වේ.
2. සබැඳි ආරක්‍ෂාවේ මූලික කරුණු දරුවන්ට කියා දෙන්න. ඔබේ වයස මත පදනම්ව, අන්තර්ජාලයේ ඔවුන්ට මුහුණ පෑමට සිදු විය හැකි දේ කීමට විවිධ ක්‍රම (අධ්‍යාපනික පොත්, ක්‍රීඩා, කාටූන් හෝ සංවාදයක්) භාවිතා කරන්න: පරිගණක වෛරස්, වංචා, සයිබර් හිංසනය, සහ අවසර දී ඇති දේ සහ අනතුරුදායක දේ පැහැදිලි කරන්න. අන්තර්ජාලයේ. උදාහරණයක් වශයෙන්, ඔබට දුරකථන අංකයක් තැබීමට හෝ සමාජ ජාල වල පාසල් අංකයක් සඳහන් කිරීමට, සැක සහිත වෙබ් අඩවි වල සංගීතය හෝ ක්‍රීඩා බාගැනීමට, ඔබේ “මිතුරන්ට” ආගන්තුකයන් එකතු කිරීමට නොහැකිය.
3. නුසුදුසු අන්තර්ගතයන්ගෙන් ඔබේ කුඩා දරුවන් ආරක්ෂා කර ගැනීම සඳහා විශේෂ මෙවලම් භාවිතා කරන්න. සමාජ ජාල වල හෝ යෙදුම් වෙළඳසැල් වල අභ්‍යන්තර සැකසුම් මෙන්ම මාර්‍ගගත ළමා ආරක්ෂාව සඳහා වූ විශේෂ වැඩසටහන් ද විශේෂයෙන් සැලසුම් කර ඇත්තේ දෙමාපියන්ට තම දරුවන් තේරුම් ගැනීමට උපකාර කිරීම සඳහා ය.
4. සබැඳි ක්‍රීඩා සහ උපාංග සඳහා කාල සීමාවක් සකසන්න. ක්‍රීඩා කොන්සෝල වල හෝ මාපිය පාලන වැඩසටහන් වල ඇතුළත් ක්‍රියාකාරිත්‍ව භාවිතයෙන් මෙය කළ හැකිය. ඒ අතරම, ඔබ මෙය කරන්නේ ඇයි කියා ඔබේ දරුවාට පැහැදිලි කිරීමට වග බලා ගන්න. මෙය දෙමාපියන්ගේ හානිකර බව නිසා විය යුතු යැයි ඔහුට නොසිතිය යුතුය.
5. අන්තර්ජාලයේ ප්‍රයෝජනවත් පැත්ත ඔබේ දරුවාට පෙන්වන්න. එය විවිධ සංජානන හා අධ්‍යාපනික වැඩසටහන්, අන්තර්ක්‍රියාකාරී පොත් සහ පාසල් ක්‍රියාකාරකම් සඳහා උපකාර විය හැකිය. ඔහුගේ සංවර්‍ධනයට සහ ඉගෙනීමට ප්‍රයෝජනවත් වන ජාලයේ කාර්යයන් දරුවාට දැක ගැනීමට ඉඩ දෙන්න.
6. සයිබර් හිරිහැර කිරීම (මාර්‍ගගත හිංසනය) ගැන ඔබේ දරුවාට කියන්න. ගැටුම්කාරී වාතාවරණයකදී ඔහු නිසැකයෙන්ම උපකාරය සඳහා ඔබ වෙත යොමු විය යුතු බව ඔහුට පැහැදිලි කරන්න. ඔබේ පුතා හෝ දියණිය මෙම තර්ජනයට මුහුණ දෙනවා නම්, සන්සුන්ව සිට දරුවාට සහතික කර දෙන්න. සයිබර් ප්‍රහාරකයා අවහිර කර සිද්ධිය සමාජ ජාල නියෝජිතයින්ට වාර්තා කරන්න. අපයෝජකයා තවදුරටත් ඔහුට කරදර නොකරන පරිදි ඔබේ දරුවාට ඔවුන්ගේ සමාජ මාධ්‍ය පැතිකඩ වෙනස් කිරීමට උදව් කරන්න. කිසිඳු ආකාරයකින් විවේචනය නොකරන්න, ඔබේ දරුවාට මෙම අසීරු අවස්ථාවක ඔහුට සහය වීමට වග බලා ගන්න.
7. ඔබේ දරුවා විශාල වශයෙන් බහු ක්‍රීඩක ඔන්ලයින් ක්‍රීඩා කරන්නේ දැයි සොයා බලන්න. ඔහු තවමත් ප්‍රමාණවත් තරම් කුඩා නම් (සෑම ක්‍රීඩාවකටම ඔබ අවධානය යොමු කළ යුතු වයස් තක්සේරුවක් ඇත), නමුත් දැනටමත් ඔවුන් කෙරෙහි උනන්දුවක් දක්වන නම්, ඔහුට කතා කරන්න. එවැනි ක්‍රීඩාවන් සම්පුර්ණයෙන්ම තහනම් කිරීම දරුවා තුළ විරෝධයක් ඇති කිරීමට ඉඩ ඇත, නමුත් එවැනි ක්‍රීඩාවල ඇති ප්‍රධාන අවාසි මොනවාද සහ සංවර්ධකයින් විසින් දක්වා ඇති වයස තෙක් ඔවුන් සමඟ දැන හඳුනා ගැනීම කල් දැමීම වඩා හොඳ ඇයිද යන්න ඔහුට පැහැදිලි කිරීම හොඳය. .
8. කාර්යයන් භාවිතා කරන්න පවුල් බෙදාගැනීම… යෙදුම් වෙළඳසැලේ ඕනෑම ළමා මිලදී ගැනීමක් සඳහා ඔවුන්ට ඔබේ තහවුරු කිරීම අවශ්‍ය වේ. ඔබේ පරිගණකයෙන් ක්‍රීඩා බාගැනීම සහ මිලදී ගැනීම පාලනය කිරීම සඳහා, වාෂ්ප වැනි ක්‍රීඩා මිලදී ගැනීම සහ ස්ථාපනය කිරීම සඳහා විශේෂ යෙදුමක් ස්ථාපනය කරන්න.