මැයි 31 වෙනිදා මුළු ලෝකයම නැවත වරක් දුම්කොළ විරෝධී දිනය සමරයි. නිශ්නි නොව්ගොරොඩ් හි, වෛද්‍යවරු මෙම ක්‍රියාව වඩාත් ක්‍රියාශීලීව සහාය දුන්හ, මන්ද, අප මෙන් නොව, ඔවුන් සෑම දිනකම ඔවුන්ගේ සෞඛ්‍යය කෙරෙහි නොසැලකිලිමත් ආකල්පයක දරුණු ප්රතිවිපාකවලට මුහුණ දෙති.
ගැහැණු ළමයින් දුම්පානය නතර කිරීමට අකමැතියි
එළිදරව්වේ අසරුවන් හතර දෙනා
"අද බෝ නොවන රෝග පිළිබඳ ගැටළුව ඉදිරියට පැමිණෙමින් තිබේ: හෘද වාහිනී, ඔන්කොලොජිකල්, දියවැඩියා රෝගය සහ පුඵ්ඵුසීය පද්ධතියේ රෝග", වෛද්‍ය වැළැක්වීමේ නිශ්නි නොව්ගොරොඩ් ප්‍රාදේශීය මධ්යස්ථානයේ ප්‍රධාන වෛද්‍ය ඇලෙක්සි බලවින් පැවසීය. - සියලුම මරණ වලින් 80% කට හේතුව ඔවුන් ය. අහෝ, දුම්පානය මෙම රෝග සඳහා ප්‍රධාන හේතුවකි. "
අධික රුධිර පීඩනය, අධික කොලෙස්ටරෝල්, මත්පැන් අනිසි භාවිතය සහ දුම්පානය මරණවලට ප්‍රධානතම හේතු හතරයි. අද වන විට රෝග 25 ක් දුම්පානයට සෘජුවම සම්බන්ධ වේ. මේවා පෙනහළු රෝග, අධි රුධිර පීඩනය, දියවැඩියා රෝගය යනාදියයි. දුම්පානය දරුවන්ට, ගර්භනී කාන්තාවන්ට සහ රෝගී පුද්ගලයින්ට විශේෂයෙන් අනතුරුදායක වේ. එපමණක්ද නොව, උදාසීන දුම්පානය, යමෙකු අප අසල දුම් පානය කරන විට, ක්රියාකාරී දුම්පානයට වඩා අඩු භයානක නොවේ. දුම් පානය කරන්නෙකු අසල සිටීමෙන්, අපි මෙම “පිටාර” වායුවලින් 50% ක් අවශෝෂණය කර ගන්නා අතර දුම් පානය කරන්නා විසින්ම අවශෝෂණය කර ගන්නේ 25% ක් පමණි.
පුද්ගලයෙකු දිනකට සිගරට් 20 කට වඩා දුම් පානය කරන්නේ නම්, මානසික යැපීම (කම්පිත බව, කෝපය, උදාසීනත්වය, තෙහෙට්ටුව, ආදිය), සහ දිනකට සිගරට් 20-30 ක් දැනටමත් ශාරීරික ඇබ්බැහි වීමක් වන විට, මනෝභාවය පමණක් නොව, ශරීරය ද දුක් විඳිනවා (හිසෙහි බර, ආමාශයේ චූෂණ, කැස්ස, ආදිය). දුම්කොළවලට ඇබ්බැහි වීම සඳහා ප්රතිකාර කිරීමේදී, ඒකාබද්ධ ප්‍රවේශයක් වැදගත් වේ: ඖෂධ සහ මනෝචිකිත්සාව සහ ප්‍රත්‍යාවර්ත විද්‍යාව. සැසි 8-10 ක් හරහා ගමන් කිරීම අවශ්ය වේ. ඔබ තනි ක්රමයක් පමණක් භාවිතා කරන්නේ නම්, ඇබ්බැහි වීම කාලයත් සමඟ නැවත නැවතත් සිදු වේ.
ප්රායෝගිකව පෙන්නුම් කරන පරිදි, මත්පැන් වැනි කාන්තා දුම්පානය, ප්රතිකාර කිරීම වඩා දුෂ්කර ය. සමීක්ෂණයට අනුව, පිරිමින්ගෙන් 32%කට දුම්පානය නතර කිරීමට අවශ්ය වන අතර, 30%ක් දුම්පානය කළ හැකි හෝ නොකළ හැකි බව ප්‍රකාශ කර ඇති අතර, 34%ක් පමණක් අත්හැරීමට දැඩි ලෙස අකැමැති වෙති. කාන්තාවන් සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, දුම්පානය නතර කිරීමට පෙළඹෙන්නේ 5% ක් පමණි. ඉතිරිය නිශ්චිතවම මෙය කිරීමට යන්නේ නැත.
2012 දී නිශ්නි නොව්ගොරොඩ් හි පදිංචිකරුවන් 1000 ක් දුම්පානය නතර කිරීමට වෛද්‍යවරුන් වෙත හැරී ගිය අතර 2013 දී - දැනටමත් 1600 ක්
දුම් පානය කරන දෙමාපියන්, විශේෂයෙන්ම මව ගර්භනී අවධියේ මුල් අවධියේදී දුම් පානය කරන්නේ නම්, ආබාධිත දරුවෙකු ලැබීමේ අවදානමක් ඇත. ගර්භනී අවධියේ මුල් අවධියේදී දුම්පානය ඉහළ හකු ව්යාධිවේදය සහිත දරුවන් ලැබීමේ අවදානම බෙහෙවින් වැඩි කරයි, එනම්, ඊනියා "ඉරිතැලීම් තොල්" සහ "ඉරිතැලීම් තාල". දුම් පානය කරන්නන් ඔවුන්ගේ ජීවිත කෙටි කරනවා පමණක් නොව, ඔවුන්ගේ විදේශ ගමන් බලපත්‍ර වයසට වඩා අවුරුදු 10 ක් පැරණි බව පෙනේ. එබැවින් දුම් පානය කරන්නන් තරුණ විය පවත්වා ගැනීමට උත්සාහ කරන අතර, විවිධ පුනර්ජීවනය සඳහා විවිධ ක්‍රම භාවිතා කරමින්, මෙම උත්සාහයන් නිෂ්ඵල කරති.
"දුම්කොළ අත්හැරීමට තීරණය කර ඇති දුම් පානය කරන්නන් Zdorovye මධ්යස්ථානවලද උපකාර කරනු ලැබේ" යනුවෙන් Avtozavodsky දිස්ත්රික්කයේ රෝහල් අංක 40 හි සෞඛ්ය මධ්යස්ථානයේ ප්රධානියා වන Elena Yurievna Safieva පවසයි. - නගරයේ එවැනි මධ්‍යස්ථාන පහක් ඇත: රෝහල් අංක 12, 33, 40, 39 සහ බහු සායන අංක 7 පදනම් කරගෙන. ඕනෑම Nizhny Novgorod පුරවැසියෙකුට එහි අයදුම් කළ හැකි අතර, දුම් පානය කරන්නෙකුට පමණක් නොව, ප්‍රදේශය කුමක් වුවත් පදිංචිය සහ ලියාපදිංචිය. අනිවාර්ය වෛද්‍ය රක්ෂණ ඔප්පුව යටතේ ඔහුට සම්පූර්ණ පරීක්ෂණයක් නොමිලේ ලබා දෙනු ඇත. අපි පස්වෙනි අවුරුද්දේ වැඩ කරනවා, නමුත් හැමෝම අපි ගැන දන්නේ නැහැ. අපේ සෞඛ්ය මධ්‍යස්ථාන නවීනතම උපකරණවලින් සමන්විතයි. අපි ප්‍රධාන වශයෙන් හෘද වාහිනී සහ පෙනහළු පද්ධති ඉලක්ක කර ගනිමින් පරීක්ෂණ පරීක්ෂණ සිදු කරන්නෙමු. පර්යේෂණය පැයකට වඩා ගත නොවේ. එහි ප්‍රතිඵල මත, වෛද්‍යවරයකු සමඟ සංවාදයක් පවත්වනු ලබන අතර, ඔහු පුද්ගලයෙකුගේ දුර්වලතා මොනවාද සහ අනාගතයේදී ඔහුට අපේක්ෂා කළ හැකි දේ ඔබට පවසනු ඇත.
උදාහරණයක් ලෙස, අපි දුම් පානය කරන්නන් සහ ඔවුන්ගේ පවුලේ සාමාජිකයන් මෙන්ම දුම් පානය කරන්නන් විශාල පිරිසක් සිටින කණ්ඩායමක සිටින අයද පරීක්ෂා කළෙමු. උදාසීන දුම් පානය කරන්නන් තුළ පිටවන කාබන් මොනොක්සයිඩ් මට්ටම සමහර විට දුම් පානය කරන්නන්ගේ මට්ටමට වඩා බෙහෙවින් වැඩි ය! මෙය ඔක්සිජන් සාගින්න සහ සියලු ප්රතිවිපාකවලට හේතු වේ. දුම්පානය යනු දුම් පානය කරන්නා පමණක් නොව දුක් විඳින රෝගයක් බව මතක තබා ගැනීම ඉතා වැදගත් වන්නේ එබැවිනි. "