තට්ටය සඳහා පෝෂණය (ඇලෝපසියා)

රෝගය පිළිබඳ සාමාන්ය විස්තරය

 

තට්ටය (lat. ඇලසෙසියා රෝගය - තට්ටය) යනු හිසෙහි හෝ කඳෙහි ඇතැම් ප්‍රදේශවලින් හිසකෙස් සැලකිය යුතු ලෙස සිහින් වීම හෝ සම්පූර්ණයෙන්ම අතුරුදහන් වීමට හේතු වන රෝගයකි. සම්මතය දිනපතා හිසකෙස් 50-150 ක් අහිමි වීමකි.

තට්ටය සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීමේදී ක්‍රම ගණනාවක් භාවිතා කරන අතර ඒවාට drug ෂධ ප්‍රතිකාර (පිරිමින් සඳහා පමණක් භාවිතා වන අතර එය කෙස් කළඹ සක්‍රීය නොකරයි, නමුත් කොණ්ඩය වර්තමාන තත්වයේ පවත්වා ගෙන යයි), ලේසර් චිකිත්සාව සහ ශල්‍යකර්ම මගින් සෞඛ්‍ය සම්පන්න කෙස් බද්ධ කිරීම හිස් කබලේ පාර්ශ්වීය හා ආන්තික අගයන්. පළමු ක්‍රම දෙක effective ලදායී වන්නේ ක්‍රමානුකූලව ජීවිත කාලය පුරාම භාවිතා වන අවස්ථාවන්හිදී පමණි, මන්ද ප්‍රතිකාරය නතර කළ විට, කෙස් සහ හිසකෙස් ප්‍රතිකාරයට පෙර මෙන් මුල් තත්වයට පැමිණේ. ශල්‍යකර්මයේ ප්‍රති life ලයක් ලෙස ජීවිතයේ අවසානය දක්වා හොඳ හිසකෙස් ආරක්ෂා කර ගත හැකිය.

හිසකෙස් නැතිවීමට හේතු ත්‍රිකෝ විද්‍යා ologist යෙකු හෝ චර්ම රෝග විශේෂ ologist යෙකු විසින් හඳුනාගත හැකි අතර ලබාගත් දත්ත මත පදනම්ව ප්‍රතිකාර ක්‍රම නියම කරන්න. රෝග විනිශ්චය සඳහා ප්රධාන ක්රම ඇතුළත් වන්නේ:

  • පිරිමි සහ ගැහැණු හෝමෝන මට්ටම තීරණය කිරීම,
  • සම්පූර්ණ රුධිර ගණනය,
  • බෝවන රෝග සඳහා සාම්පල,
  • දිලීර, ලයිකන සහ සාර්කොයිඩෝසිස් සඳහා කොරපොතු සහ තට්ට සම සම සීරීම,
  • බයොප්සි,
  • කෙස් ගසෙන් කෙස් ගසීමේ පහසුව සඳහා පරීක්ෂා කරන්න.

තට්ටය වර්ග

  • ඇන්ඩ්රොජනික් ඇලෝපසියා - පිරිමින්ගේ ඉදිරිපස සහ පෙරිටීයල් කලාපවල තට්ටය (තට්ටය ඇති අවස්ථාවන්ගෙන් 95% ක්) සහ කාන්තාවන්ගේ කේන්ද්‍රීය කොටස දිගේ හිසකෙස් සිහින් වීම (තට්ටය 20-90%)
  • තට්ටය විහිදුවන්න හිසකෙස් හා කෙස්වල වර්ධනය වීමේ චක්‍රය අසමත් වීම නිසා හිසකෙස් ඒකාකාරව සිහින් වීම මගින් සංලක්ෂිත වේ. සාමාන්‍යයෙන් මෙම තට්ටය ශරීරයේ වඩාත් බරපතල රෝගයක ලක්ෂණයකි. විසරණය වන ඇලෝපසියා හි උප විශේෂ දෙකක් ඇත: ටෙලොජන් සහ ඇනජන්. මෙම තට්ටය තුළ හිසකෙස් නැතිවීමට හේතු ඉවත් කිරීමෙන් පසු, කෙස් නැවත යථා තත්ත්වයට පත් වන අතර මාස 4-9 කින් හිසකෙස් නැවත වර්ධනය වේ.
  • තට්ටය ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතියට පහර දෙන හිසකෙස් මුල් මිය යාමේ ප්‍රති as ලයක් ලෙස සිදු වේ. බොහෝ විට වටකුරු තුවාල එකක් හෝ කිහිපයක් නිරීක්ෂණය කෙරේ. විශේෂයෙන් දරුණු ස්වරූපයෙන් ශරීරය පුරා තට්ටය දක්නට ලැබේ. මෙම තත්වය තුළ මෙය සිදුවන්නේ ස්වයං ප්‍රතිශක්තිකරණ රෝගයක ප්‍රති as ලයක් ලෙසය. කොන්සර්වේටිව් ප්‍රතිකාරය යනු විවිධ c ෂධීය ආකාරවලින් කෝටිකොස්ටෙරොයිඩ් භාවිතා කිරීමයි: ක්‍රීම්, ටැබ්ලට්, එන්නත්.
  • කැළැල් තට්ටය - හිසකෙස් මුල් වලට කැළැල් ඇතිවීමත් සමඟ ආපසු හැරවිය නොහැකි හානියක්. ප්රතිකාරයක් ලෙස, කැළැල් ඉවත් කිරීම සඳහා ශල්යකර්ම භාවිතා කරනු ලැබේ, පසුව හිසකෙස් බද්ධ කිරීම සිදු කරයි.

හේතූන්

තට්ටය මත පදනම්ව, එය සිදුවීමට හේතුව හා relationships ලදායී සම්බන්ධතා ද වෙනස් වේ.

 

So ඇන්ඩ්රොජනික් ඇලෝපසියා සමඟ සම්බන්ධ:

  • ටෙස්ටොස්ටෙරෝන් බලපෑම යටතේ කෙස්වල ඇති හානි;
  • බහු අවයවික ඩිම්බකෝෂය;
  • පිටියුටරි හයිපර්ප්ලාසියාව;
  • පාරම්පරික නැඹුරුතාවයක්.

තට්ටය විසුරුවා හරින්න ප්‍රති from ල:

  • දිගු ස්නායු ආතතිය;
  • ග්‍රන්ථි කඩාකප්පල් කිරීම, හෝමෝන drugs ෂධ ගැනීම හෝ ගර්භණී සමයේදී හෝමෝන කඩාකප්පල් වීම;
  • විෂාදනාශක, ප්‍රතිජීවක සහ ප්‍රතිජීවක taking ෂධ ගැනීම;
  • උග්ර බෝවන රෝග සහ දරුණු නිදන්ගත රෝග;
  • විටමින් සහ ඛනිජ ලවණ නොමැති ආහාරයේ දීර් period කාලයක් තිස්සේ දැඩි ආහාර ගැනීම;
  • ඇනරෙක්සියා;
  • විකිරණ නිරාවරණ ශරීරයට බලපෑම්;
  • රසායනික චිකිත්සාව;
  • වස සමග විෂ වීම.

ඇලෝපසියා ආටාටා ප්‍රති result ලයක් ලෙස විය හැකිය:

  • එන්නත;
  • දිගුකාලීන ප්රතිජීවක චිකිත්සාව;
  • දීර් an නිර්වින්දනය ඇතුළුව නිර්වින්දනය (පැය 6 කට වඩා වැඩි);
  • වෛරස් රෝග;
  • ආතතිය;
  • මානසික රෝග සහ ආබාධවල පසුබිමට එරෙහිව හිසකෙස් අදින්න.

සිකාට්‍රිෂල් තට්ටය පසුව සිදුවිය හැක:

  • හිසකෙස් ඇති හිසෙහි සහ ශරීරයේ අනෙකුත් කොටස් වලට කැපීම, ලේස් කිරීම සහ වෙඩි තැබීම;
  • දිලීර, වෛරස් හෝ බැක්ටීරියා හේතු විද්‍යාවේ මාරු කළ ආසාදන;
  • තාප හෝ රසායනික පිළිස්සුම්.

තට්ට රෝග ලක්ෂණ

  • හිසකෙස් ගොඩක් නැති වීම;
  • තට්ට ප්‍රදේශ වල කැසීම.

තට්ටය සඳහා සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර

පොදු නිර්දේශ

තට්ටය බොහෝ විට විටමින් සහ ඛනිජ ලවණ ඌනතාවයකින් යුක්ත වේ. විටමින් A, කාණ්ඩයේ B, C විශාල ප්රමාණයක් අඩංගු ආහාර අනුභව කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ; ඛනිජ: සින්ක්, ඇලුමිනියම්, සල්ෆර්, මැංගනීස්, සිලිකන්, අයඩින්, තඹ. ආහාර විවිධ විය යුතු අතර කිරි නිෂ්පාදන, තන්තු විශාල ප්රමාණයක්, ප්රෝටීන්, බහු අසංතෘප්ත මේද (ඔමේගා 3; 6; 9) ඇතුළත් විය යුතුය.

නිසි පෝෂණයට මාරුවීම ක්ෂණික ප්‍රති .ල ලබා නොදෙන බව මතක තබා ගත යුතුය. මෙය තරමක් දිගු ක්‍රියාවලියක් වන අතර පළමු ප්‍රති results ල සැලකිය හැක්කේ සති 4-6 කට පසුව පමණි.

සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර

ඔමේගා මේද ප්‍රභවය වන්නේ මේද මාළු, මුහුදු බෙල්ලන් (බෙල්ලන්, බූවල්ලා, දැල්ලන්), ඇට වර්ග (කොට්ටම්බා, කජු, පෙක්සන්), සෝයා සහ පිරිපහදු නොකළ එළවළු තෙල් (ඔලිව්, හණ බීජ, සූරියකාන්ත) ය.

විටමින් බී 12 අවශ්‍ය වන්නේ මස් වල, බිත්තර වල, සැමන් වල දක්නට ලැබෙන හිසකෙස් වල සෞඛ්‍ය සහ වර්‍ධනය සඳහා ය.

පහසුවෙන් ජීර්ණය කළ හැකි ප්‍රෝටීන් සහ කාබෝහයිඩ්‍රේට් බහුල (බ්‍රොකොලි, නිවිති, parsley, ලීක්ස් සහ සලාද කොළ, ස්විස් චාර්ඩ්, සියලු ගෝවා ප්‍රභේද) අඩංගු කොළ පැහැති සහ කොළ පැහැති එළවළු අනිවාර්යයෙන්ම ආහාරයට ඇතුළත් විය යුතුය. තන්තු ප්‍රභවයක් ලෙස කැරට්, බීට්, සැල්දිරි, පිපිmbers් ,ා, වම්බටු සහ වට්ටක්කා ආහාරයට ගත යුතුය.

රනිල කුලයට අයත් ඇට (බෝංචි, ඇට, සෝයා බෝංචි, කඩල, පරිප්පු, බෝංචි) ප්‍රමාණවත් සින්ක්, බයෝටින්, යකඩ සහ අනෙකුත් අංශු මාත්‍ර ලබා දීමට උපකාරී වේ. ශරීරයට විටමින් බී ලබා දීම සඳහා ඔබ සම්පූර්ණ ධාන්‍ය පාන් සහ ධාන්ය වර්ග අනුභව කළ යුතුය.

Dysbacteriosis ද හිසකෙස් නැතිවීමට හේතු විය හැක, එබැවින් සජීවී lacto- සහ bifidobacteria (යෝගට්, ඇඹුල් ක්රීම්, කෙෆීර්, whey) සමඟ පැසුණු කිරි නිෂ්පාදන පරිභෝජනය කිරීම අනිවාර්ය වේ. මෙම ආහාරවල කැල්සියම් සහ කැසීන් අඩංගු වන අතර එමඟින් හිසකෙස් බැබළීම, ශක්තිමත් සහ දිලිසෙන බව මතක තබා ගත යුතුය.

තට්ටය සඳහා ජන පිළියම්

Medic ෂධීය පැළෑටි මත පදනම් වූ කසාය, කෙස්වල ක්‍රියාකාරිත්වය යථා තත්වයට පත් කිරීමට සහ හිසකෙස් ශක්තිමත් කිරීමට උපකාරී වේ. බර්ඩොක් මත පදනම් වූ මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කිරීම සඳහා විශාල බර්ඩොක් කොළ 2-3 ක් අඹරන්න, ජලය (ලීටර් 1) එකතු කරන්න, මිනිත්තු 5 ක් අඩු තාපයක් මත තම්බා තම්බා ගන්න. මෙයට පිළියමක් යෙදීමට පෙර සුප් හොද්ද සිසිල් කරන්න, ඉන්පසු කුඩා කොටස් හිසකෙස් මතට වත් කර හිස්කබලේ හොඳින් අතුල්ලන්න. ක්රියා පටිපාටිය අවම වශයෙන් සතියකට 3 වතාවක් මාස 2 ක් සඳහා සිදු කළ යුතුය.

ප්‍රතිජනනය කරන කෙස් ආවරණයක් ලෙස ඔබට මීපැණි (මේස හැදි 1) කෝමාරිකා යුෂ සහ සුදුළූණු (එක් හැදි බැගින් බැගින්) සහ එක් කුකුළු බිත්තරයක කහ මදය මිශ්‍ර කළ හැකිය. සියලුම හිසකෙස් කෙඳිවලට බෙදිය යුතු අතර වෙස් මුහුණ හිස්කබලට සම්බාහනය කරන්න. මිශ්‍රණය කොණ්ඩය හරහා බෙදා හරින විට, ඔබේ හිස ප්ලාස්ටික් වලින් ආවරණය කර තුවායකින් ඔතා ගත යුතුය. ඔබ වෙස්මුහුණ විනාඩි 1-30 අතර කාලයක් තබා ගත යුතුයි. ඔබ සතියකට 40 වතාවක් ක්රියා පටිපාටිය නැවත කළ යුතුය.

හිසකෙස් නැතිවීම සඳහා භයානක හා හානිකර ආහාර

නුසුදුසු හා අක්‍රමවත් පෝෂණය නිසා තට්ටය ඇතිවිය හැකිය. හිසකෙස් නැතිවීම විශාල ප්‍රමාණයක් සමඟ පහත සඳහන් දෑ ආහාර වේලෙන් බැහැර කළ යුතුය.

  • ක්ෂණික ආහාර නිෂ්පාදන,
  • කර්මාන්තශාලා අර්ධ නිමි භාණ්ඩ,
  • වේගවත් කාබෝහයිඩ්රේට් (සුදු පිටි නිෂ්පාදන, පැණිරස අතුරුපස, පළතුරු).

අවධානය!

සපයන ලද තොරතුරු භාවිතා කිරීමට ගන්නා ඕනෑම උත්සාහයක් සඳහා පරිපාලනය වගකිව යුතු නොවන අතර එය ඔබට පුද්ගලිකව හානියක් නොවන බවට සහතික නොවේ. ප්රතිකාර නියම කිරීමට සහ රෝග විනිශ්චය කිරීමට ද්රව්ය භාවිතා කළ නොහැක. සෑම විටම ඔබේ විශේෂඥ වෛද්යවරයා අමතන්න!

වෙනත් රෝග සඳහා පෝෂණය:

ඔබමයි