අන්තර්ගතය
COVID-19 හි පළමු රෝග ලක්ෂණ දැනෙන අය සඳහා පියවරෙන් පියවර උපදෙස්: වෛද්‍ය උපදෙස්
COVID-19 රෝගීන් සංඛ්‍යාව ඉහළ යමින් පවතී. හේතුව සහ හදිසි වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර අවශ්ය වන්නේ කවදාද?
ඔබට කොරෝනා වෛරසයේ රෝග ලක්ෂණ දැනෙනවා නම් කුමක් කළ යුතුද? වෛද්‍ය උපදෙස්
ARVI සහ කොරෝනා වයිරස් ආසාදනය වැඩි වීමට මූලික වශයෙන් හේතු වී ඇත්තේ නිවාඩු කාලය අවසන් වීම, මිනිසුන් වැඩට යාම සහ නගරයේ ජනගහනය වැඩි වීමයි. තවත් කරුණක් නම් කාලගුණික තත්ත්වයන් ය: වැටීම තුළ දිවා කාලයේදී උෂ්ණත්ව උච්චාවචනයන් සාමාන්‍ය දෙයකි. හයිපෝතර්මියාව කැස්ස, දියර නාසය ඇති කරයි. මෙම තත්ත්වය සෑම වසරකම නිරීක්ෂණය කෙරේ. ඩීඑස්එම් හි අංක 3 දරණ පොලිකක්ලිනික් හි බෝවන රෝග විශේෂඥ වෛද්‍ය ඉල්යා අකින්ෆීව්ට අනුව යමෙක් කලබල නොවිය යුතු නමුත් ප්‍රවේශමෙන් හැසිරිය යුතුය.
ආචාර්ය උපාධිය, නගරයේ පොලිකිනික් අංක 3 ඩීඑස්එම් හි බෝවන රෝග විශේෂඥ
රෝගියාගේ සටහන
ARVI හි පළමු සංඥා වලදී අවශ්යයි:
නිවසේ රැඳී සිටින්න, වැඩට යාම අත්හරින්න.
පළමු දිනයේදී අංශක 38 දක්වා උෂ්ණත්වයකදී ඔබට වෛද්‍ය ආධාර නොමැතිව කළ හැකිය. ඇත්ත වශයෙන්ම, අපි කතා කරන්නේ ළමයින්, වැඩිහිටියන් සහ නිදන්ගත රෝග ඇති රෝගීන් ගැන නොවේ නම්.
දෙවන දිනයේදී උණ පැවතුනහොත් තරුණයෙකු වුවද වෛද්‍යවරයෙකු ඇමතිය යුතුය. දරුණු බ්රොන්කයිටිස් හෝ නියුමෝනියාව ඉවත් කිරීම සඳහා විශේෂඥයෙකු පරීක්ෂණයක් කරයි.
අංශක 38,5 සහ ඊට වැඩි උෂ්ණත්වයකදී, ඔබ දිනකට විරාමයක් නොගත යුතුය, ඔබ වහාම වෛද්‍ය උපදෙස් ලබා ගත යුතුය.
ආරක්ෂිත පූර්වාරක්ෂාව
වැදගත් කරුණක් නම් රෝගී පුද්ගලයෙකු සමඟ එකම මහල් නිවාසයක ජීවත් වන පවුලේ සාමාජිකයින්ගේ හැසිරීමයි. රෝගියාට කොවිඩ් -19 රෝග ලක්ෂණ තිබේද නැද්ද යන්න වැදගත් නැත (සෘතුමය සීතලෙන් කොරෝනා වයිරසයේ රෝග ලක්ෂණ ඔබම වෙන්කර හඳුනා ගැනීම දුෂ්කර ය). කැස්ස සහ දියර නාසය ආවත් එක් අයෙක් රෝගියා ගැන සැලකිලිමත් විය යුතුයි.
වාතාශ්රය අවම වශයෙන් දිනකට හතර වතාවක්වත් අවශ්ය වේ.
කවුළුව විවෘතව ඇති කාමරයේ සිටිය නොහැක, මෙය හයිපෝතර්මියාව වළක්වා ගැනීමට උපකාරී වේ.
රෝගියා පවුලේ අනෙක් අය සමඟ එකම කාමරයේ රැඳී සිටියහොත් සෑම කෙනෙකුටම වෙස් මුහුණු භාවිතා කිරීමට සිදු වේ. රෝගියා හුදෙකලා වුවහොත්, ඔහු රැකබලා ගන්නා පුද්ගලයාට පුද්ගලික ආරක්‍ෂක උපකරණ අවශ්ය වේ.
සීතල සමයේදී වෛරස් ආසාදනය වීම වළක්වා ගැනීමට උපකාරී වන ක්‍රම.
ආසාදනයට එරෙහි වන්නේ කෙසේද
වැළැක්වීමේ කොටසක් නම් සමාජ දුරස්ථභාවය, ඔබට එය භාවිතා කිරීම ප්‍රතික්ෂේප කළ නොහැක වෙස් මුහුණු පොදු ස්ථාන වලදී, නාසය ආවරණය නොකරන්නේ නම් එය අකාර්යක්ෂම බව මතක තබා ගැනීම වටී.
සම්ප්‍රේෂණය වීමේ සම්බන්ධතා මාර්ගයක් ඇත, එබැවින් එය ආසාදනය වීම වළක්වා ගැනීමට උපකාරී වේ අත් සනීපාරක්ෂාව.
වසංගත සමයේදී අවධානයෙන් සිටීම වැදගත් ය ආහාරඔබට ආහාර වේලක් ආරම්භ කිරීමට හෝ කුසගින්නේ සිටීමට නොහැකිය. ආහාර සීමා කිරීම ක්‍රීඩා ක්‍රියාකාරකම් වෙහෙසට පත් කිරීම මෙන්ම ශරීරයටද පීඩනයක් වේ.
ඔබේ බර දෙස බලන්න - මැද මාවතක් සොයා ගන්න, දැඩි සීමා කිරීම් සහ දැඩි ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් අසනීප වීමේ අවදානම වැඩි කරයි.
පෝෂණය ගැන කතා කරන විට මට අවධානය යොමු කිරීමට අවශ්යයි ප්රතිශක්තිය වැඩි කරන ආහාර... මේවා මී පැණි, පැඟිරි පලතුරු, ඉඟුරු. එහෙත්, ඒවායේ වාසි තිබියදීත්, ඔවුන්ට replaceෂධ ආදේශ කිරීමට නොහැකි ය. එම නිසා වෛරස් රෝගයට එරෙහිව සටන් කිරීම සඳහා නියමිත ප්‍රතිකාර ප්‍රතික්ෂේප කිරීම සහ ජන වට්ටෝරු භාවිතා කිරීම කළ නොහැකිය.
පී "RІRѕR№RЅRѕR№ SѓRґR ° SЂ
ඔබ එය නොමැතිව මීට පෙර කර තිබුනද මෙම වැටීම තුළදී ඔබට උණ එන්නතක් ලබා ගත යුතුය. වසංගත සමය සාමාන්‍යයෙන් නොවැම්බර් මැද භාගයේදී ආරම්භ වන අතර ප්රතිශක්තිය වර්ධනය වීමට දින 10-14 ක් ගත වන හෙයින් ඉදිරි දිනවලදී මෙම ක්‍රියාවලියට භාජනය වීම සුදුසුය. කොරෝනා වයිරස් තත්වයක් තුළ, උණ එන්නත ලබා ගැනීම වෙන කවරදාටත් වඩා වැදගත් ය. අවාසනාවකට මෙන්, එය COVID-19 වැළඳීමේ අවදානම අඩු නොකරයි, නමුත් හරස් ආසාදන වලින් ආරක්ෂා කරයි… මෙය පුද්ගලයෙකු එකවර කොරෝනා සහ උණ රෝගයට ගොදුරු වූ අවස්ථාවකි. එහි ප්රතිඵලයක් වශයෙන් ශරීරය මත විශාල බරක් පවතී. මෙම ගැටළුව සම්පූර්ණයෙන් අධ්‍යයනය කර නොමැති නමුත් එවැනි මූලික දත්ත සමඟ රෝගයේ උග්‍ර මාවතක් වළක්වා ගත නොහැකි බවට උපකල්පනයක් දැනටමත් පවතී.
නියුමොකොකල් එන්නත ලබා දිය යුතු තවත් එන්නතකි. මේ දක්වා, එය COVID-19 වලින් ආරක්ෂා වන බවට තවමත් තොරතුරක් නැත, කෙසේ වෙතත්, වෛද්‍යවරුන්ගේ පෞද්ගලික නිරීක්‍ෂණවලින් පෙනී යන්නේ මෙම එන්නත ලබා ගත් රෝගීන් දරුණු නියුමෝනියාව සහ කොරෝනා වයිරස් ආසාදනයෙන් රෝගී නොවන බවයි.