එය ඔවුන්ගේ ස්වභාවය හෝ හෝර්මෝන වෙනස් වීම නිසා හිසකෙස් පරිමාව නොමැති වීම සිදු වේ. මෙම ඝනත්වය නොමැතිකම මඟහරවා ගැනීම සඳහා, උපදෙස් කිහිපයක් තිබේ.

1. සුදුසු කොණ්ඩය කැපීම

හිසකෙස් ඝනත්වය නොමැති විට ඇති පළමු ප්රතිබිම්බය මෙයයි: කොණ්ඩා මෝස්තරකරු සමඟ හමුවීමක් කරන්න. ඔබේ කොණ්ඩයේ ස්වභාවය මත පමණක් නොව, ඔබේ මුහුණේ හැඩය අනුව, ඔවුන්ට වඩාත්ම පරිමාව ලබා දෙන කප්පාදුව ඔබට පිරිනැමීමට ඔහුට හැකි වනු ඇත.. එකම අවාසිය: දිගු කෙස් නැත. එය ඇත්ත වශයෙන්ම ව්යුහයක් නොමැති කප්පාදුවක් වන අතර සිහින් හිසකෙස් සඳහා සුදුසු නොවේ.

2. සුදුසු හැඩගැන්වීම

බොහෝ විට අවදි වූ පසු, නාන කාමරයේ කණ්ණාඩිය ඉදිරිපිට, ඔහුගේ හිසකෙස් පැතලි බව අපට පෙනේ. කෙසේ වෙතත්, සුදුසු මෝස්තරය ඔවුන්ගේ පරිමාව නැවත ලබා දෙනු ඇත. තෙත් වූ විට, ඔබේ හිසකෙස් උඩු යටිකුරු වියළන්න: සහතික කළ බලපෑම. එසේම ඔබේ හිසකෙස් ඉවතට නොයන සහ ස්ට්‍රයිට්නර් එක තහනම් නොකරන බුරුසුවක් තිබීමට වග බලා ගන්න.

3. තවත් රසායනික ද්‍රව්‍ය නැත, ස්වභාවිකව යන්න

හිසකෙස් දුර්වල කරන සිලිකොන් සහ පැරබීන් වලට ආයුබෝවන් කියන්න. රසායනික ද්‍රව්‍ය සහිත ෂැම්පූ ඉවත් කර ස්වභාවික නිෂ්පාදන තෝරා ගන්න. සමහර එළවළු තෙල් විශිෂ්ට ප්රතිඵල ලබා දෙයි. හිසකෙස් පෝෂණය කිරීම සඳහා මොනෝයි හිසකෙස් ආවරණයක් ලෙස භාවිතා කරන පොලිනීසියානු කාන්තාවන්ගේ රූපලාවන්‍ය රහස් වලින් ඔබට ආශ්වාදයක් ලබා ගත හැකිය.

4. ඔබේ ආහාර වේල නිරීක්ෂණය කරන්න

ඔබ ඔබේ පිඟානේ තබා ඇති දේ ඔබේ හිසකෙස් වලටද බලපායි. නිරෝගී කෙස් කළඹක් ලබා ගැනීමට නම්, ඔබ විටමින් බහුල සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර වේලක් ගත යුතුය. පැතලි බලපෑම වළක්වා ගැනීම සඳහා, විටමින් B (තෙල් සහිත මාළු, තෙල් බීජ, ආදිය) පොහොසත් ආහාර තෝරන්න.. ඔබේ හිසකෙස් අලංකාර කරන 100% ස්වභාවික ආහාර අතිරේකයක් වන බීර යීස්ට් සමඟ ඔබේ කෑම වර්ග ඉසිය හැක.

5. ප්‍රතිකාර ගන්න

ස්වාභාවික උපක්‍රම ඔබට සම්පූර්ණ හිසකෙස් ලබා නොගන්නේ නම්, බලාපොරොත්තු අත් නොහරින්න. ඔබට වැඩි ඝනකම නැවත ලබා ගැනීමට උපකාර වන ප්‍රතිකාර තිබේ: උපදෙස් සඳහා ඔබේ ඖෂධවේදියෙකු හෝ ඔබේ වෛද්‍යවරයාගෙන් විමසන්න.. විවිධ හේතූන් (ගැබ්ගැනීම්, පෙති, ආදිය) හිසකෙස් ඝනත්වය නොමැතිකම පැහැදිලි කළ හැකි අතර මෙම සෞඛ්ය වෘත්තිකයන් ඔබට වඩාත් ගැලපෙන දේ යෝජනා කිරීමට හැකි වනු ඇත.

පෙරීන් ඩියුරෝට්-බීන්

ඔබත් කැමති වනු ඇත: ස්වාභාවිකවම ලස්සන හා සෞඛ්‍ය සම්පන්න කෙස් කළඹක්