වට්ටෝරු අමුද්රව්ය “Ant hill pp»:
- සහල් රොටි 40 gr
- ආමන්ඩ් 20 ග්රෑම්
- Walnuts 38 ග්රෑම්
- මී පැණි 30 ග්රෑම්
- පිටි කිරි 50 ග්රෑම්
- කෙෆීර් 0% 40 ග්රෑම්
"Ant Hill pp" පිඟානේ පෝෂණ අගය (per 100 ග්රෑම්):
කැලරි: 390 kcal.
ලේනුන්: ග්රෑම් 12.1
මේද: ග්රෑම් 22.6
කාබෝහයිඩ්රේට්: ග්රෑම් 35.9
සේවා ගණන: 5වට්ටෝරුවෙහි අමුද්රව්ය සහ කැලරි අන්තර්ගතය ” Anthill pp»
| නිෂ්පාදන | මැනීම | බර, gr | සුදු, gr | මේදය, උ | කෝණය, gr | කැල්, kcal |
| සහල් රොටි | 40 ග්රෑම් | 40 | 2.4 | 0.4 | 27.6 | 124 |
| මිහිරි ආමන්ඩ් | 20 චිත්ර | 20 | 3.72 | 11.54 | 3.24 | 129 |
| Walnut | 38 චිත්ර | 38 | 5.78 | 24.78 | 2.66 | 248.52 |
| පැණි | 30 ග්රෑම් | 30 | 0.24 | 0 | 24.45 | 98.7 |
| සම්පූර්ණ කිරිපිටි | 50 ග්රෑම් | 50 | 13 | 12.5 | 18.75 | 238 |
| කෙෆීර් 0% | 40 ග්රෑම් | 40 | 1.2 | 0.04 | 1.52 | 12 |
| මුළු | 218 | 26.3 | 49.3 | 78.2 | 850.2 | |
| 1 සේවය | 44 | 5.3 | 9.9 | 15.6 | 170 | |
| 100 ග්රෑම් | 100 | 12.1 | 22.6 | 35.9 | 390 |