අන්තර්ගතය
අප හැදී වැඩුණු ඇමුණුම් විලාසය මනෝ විද්‍යාඥයෙකුට වෙනස් කළ හැක්කේ කෙසේද? මානසික වෙහෙස වළක්වා ගත හැක්කේ කෙසේද? වැඩෙන දරුවන් සහ වැඩිහිටි දෙමාපියන් සමඟ පොදු භාෂාවක් සොයා ගන්නේ කෙසේද? මෙම සහ වෙනත් ප්‍රශ්න වලට පිළිතුරු අපගේ නව තේරීමෙන් පොත් වලින් සොයාගත හැකිය.
"සැන්ඩ්විච් පරම්පරාව"
ස්වෙට්ලානා කොමිසාරුක්, බොම්බේ
"වැඩිහිටියන් සහ ළමුන් අතර සබඳතා පිළිබඳ ප්රකාශන අතර, පරම්පරා කිහිපයක් එකවර ඉදිරිපත් කරන අතර, ඔවුන්ගේ අසමාන ආකල්ප සහ ජීවිතය පිළිබඳ දෘෂ්ටි කෝණයන් කිහිපයක් ඇත" යනුවෙන් මනෝවිද්යාඥ ඔල්ගා ෂවේකෝ පවසයි. - සමාජ මනෝවිද්යාඥ සහ කණ්ඩායම් පුහුණුකරු ස්වෙට්ලානා කොමිසාරුක්ගේ පොත එවැනි විශාල දර්ශනයක් සඳහා හොඳයි.
සැන්ඩ්විච් පරම්පරාවේ (දැන් වයස අවුරුදු 45-60 අතර සිටින) පාඨකයන්ට වැඩිහිටි දෙමාපියන් තේරුම් ගත හැකි ආකාරය, බාල අය සමඟ සාකච්ඡා කිරීම සහ ඒ සමඟම තමන් ගැන අමතක නොකළ හැකි ආකාරය ඇය පැහැදිලි කරයි. පරම්පරාවන් විවිධ කෝණවලින් විචිත්‍රවත් ලෙස විස්තර කර ඇත: ඇමුණුම් න්‍යාය, අභිප්‍රේරණය, වරදකාරිත්වය, පරිපූර්ණත්වය සහ වංචාකාර සින්ඩ්‍රෝමය අනුව. නමුත් න්‍යායික තොරතුරු වලට අමතරව, පොතෙහි ජීවිතයෙන් රූප සටහන් සහ ප්‍රවේශ විය හැකි ශිල්පීය ක්‍රම ඇතුළත් වන අතර එමඟින් ඔබේ දෙමාපියන්ට සමාව දීමට, ඔබේ දරුවන්ට බිය වීම නැවැත්වීමට සහ ඔවුන්ව විශ්වාස කිරීමට ඉගෙන ගැනීමට, නොසලකා හැරීමෙන් හෝ අවප්‍රමාණය නොකර එකිනෙකා පිළිගැනීමට උපකාරී වේ.
කතුවරයාගේ විශේෂ තාක්‍ෂණය “#අත්හදා බැලීම සඳහා ආරාධනය” - මෙය විවිධ අධ්‍යයනයන් විස්තර කරන රූබික් එකකි. ඒවා පාඨකයාට නැවතී තමන් කියවා ඇති දේ ගැන මෙනෙහි කිරීමට ඉඩ සලසයි. නිදසුනක් වශයෙන්, මනෝවිද්යාඥ කැරොල් ඩ්වෙක්ගේ පරීක්ෂණයක් ඵලදායී ප්රශංසාව සහ විකාර ප්රශංසාව අතර වෙනස පැහැදිලි කිරීම සඳහා විශිෂ්ට කාර්යයක් ඉටු කරයි. ඔබ සහ ඔබේ දෙමාපියන් පුද්ගලවාදී හෝ සාමූහික සංස්කෘතියකට අයත් දැයි තීරණය කිරීමට “ලෝක දෙක, ළමා කාලය” යන පරිච්ඡේදයේ පරීක්ෂණය උපකාරී වේ. අනපේක්ෂිත පැත්තකින් ඔබ හෝ හුරුපුරුදු තත්වයක් දැකීමට හොඳ මාර්ගයක්.
මෙම පොත "සැන්ඩ්විච්" පරම්පරාවේ නියෝජිතයින්ට පමණක් නොව, ඔවුන්ගේ වැඩිහිටි දරුවන්ට ප්රයෝජනවත් වනු ඇත. ඇය දෙමාපියන්, ආච්චිලා සීයලා සමඟ සබඳතාවල අවදානමට ලක්විය හැකි ප්‍රදේශ හෙළි කරන අතර සන්නිවේදනය වෙනස් කරන්නේ කෙසේදැයි යෝජනා කරයි හෝ වැඩිහිටියන්ගේ අත්දැකීම් සරලව සැලකිල්ලට ගනී. එදිනෙදා ජීවිතයේ විවිධ පැති නව ආකාරයකින් හෙළි කර සම්පූර්ණ පින්තූරයක් සාදයි - පැල්ලම් සහිත වීදුරු කවුළුවක් ලබා ගන්නා අතර එය අවසානයේ ස්ටීරියෝස්කොපික් බවට පත්වේ.
"මනෝචිකිත්සාවේ ඇමුණුම"
ඩේවිස් ජේ. වොලින්, සයන්ස් වර්ල්ඩ්
මුල් ළමාවියේදී අප ගොඩනඟා ගන්නා ඇලුම් විලාසය අපගේ ජීවිත කාලය පුරාම පිළිබිඹු වේ. නමුත් මෙම බලපෑම සම්පූර්ණ නොවේ: නව අත්දැකීම්වල බලපෑම යටතේ අනාරක්ෂිත බැඳීමේ ආකෘතිය වෙනස් විය හැකිය - නිදසුනක් ලෙස, රෝගියා සහ චිකිත්සකයා අතර ගුණාත්මකව වෙනස් සම්බන්ධතාවයක්. සායනික මනෝවිද්යාඥ ඩේවිඩ් ජේ. වොලින් පෙන්වා දෙන්නේ ඇමුණුම් පර්යේෂණ ක්ෂේත්‍රයේ දියුණුවෙන් චිකිත්සකයින්ට ප්‍රයෝජන ගත හැකි ආකාරයයි.
"ස්වයං"
රෙනාටා ඩැනියෙල්, කොගිටෝ මධ්යස්ථානය
ස්වයං යනු පුද්ගලයෙකුගේ මානසික හා අධ්‍යාත්මික ජීවිතයේ කේන්ද්‍රය පමණක් නොව, පෞරුෂයම එහි සියලු අඛණ්ඩතාවයෙන්, සවිඤ්ඤාණික හා අවිඥානයේ එකමුතුවයි. මෙම විරුද්ධාභාසය තාර්කිකව තේරුම් ගැනීමට අපහසුය. ජුංගියානු විශ්ලේෂක රෙනාටා ඩැනියෙල්, ස්වයං ගවේෂණය කරමින්, සුරංගනා කතාවල රූප, චිත්‍රපටවල කථා සහ ජීවිතය දෙසට හැරෙන්නේ එබැවිනි. එය ඔබ තුළට ආකර්ශනීය ගමනකි.
"සෙන්"
ඩාරියා වර්ලමෝවා, ඇල්පිනා ප්‍රකාශක
චිත්තවේගයන්ගේ දිනපොතක් තබා ගන්න, මානසික වෙහෙස වළක්වා ගැනීම සඳහා බලවේග බෙදාහරින්න; නිර්ව්‍යාජ ආකල්ප තේරුම් ගැනීමට... Darya Varlamova විසින් රචිත පොත්-වැඩමුළුවෙහි Bipolar disorder සමඟ ඵලදායී ලෙස ජීවත් වීමට Darya හට උපකාර කළ මෙවලම් අඩංගු වේ. අවධානය අඩුවීම සහ මනෝභාවය වෙනස් වීම සඳහා ද ඒවා ප්රයෝජනවත් වේ.
"විෂ සහිත මිනිසුන්"
ෂාහිදා අරාබි, මෑන්, ඉවානොව් සහ ෆර්බර්
ෂාහිදා අරාබි වසර ගණනාවක් තිස්සේ මනෝවිද්‍යාත්මක හිංසනය පිළිබඳ මාතෘකාව පිළිබඳව පර්යේෂණ කරමින් සිටී. හසුරුවන්නෙකු (මෙන්ම නාරින්නෙකු සහ මනෝ ව්‍යාධිකයෙකු) හඳුනාගෙන අවම පාඩුවකින් කම්පන සහගත සම්බන්ධතාවයකින් මිදෙන්නේ කෙසේද යන්න ඇය පැහැදිලි කරයි. චර්යා චිකිත්සක කාර්යයන් සහ අභ්‍යාස ඔබට සෞඛ්‍ය සම්පන්න පුද්ගලික සීමාවන් ගොඩනඟා ගැනීමට සහ ඔබ ගැන විශ්වාසය තැබීමට උපකාරී වේ.
"දරුවාට ආදරය කිරීමේ විද්යාව"
සංස්කරණය Zhanna Glozman විසින්, අර්ථය
A. Luria නමින් නම් කර ඇති ළමා ස්නායු මනෝවිද්‍යාව සඳහා වූ පර්යේෂණ මධ්‍යස්ථානයේ සේවකයින්, දරුවා වැඩෙන විට පැන නගින ගැටලු විසඳන්නේ කෙසේදැයි දෙමාපියන්ට පවසති, එය (නොහැසිරෙන)කීකරුකම, බොරුව, වැඩිවන කාංසාව හෝ පාසල් පාඩම්. ලිපිවල ජීවිතයේ බොහෝ විශේෂිත තත්වයන් අඩංගු වේ.
"පවතින විශ්ලේෂණයේ මූලික කරුණු"
ඇල්ෆ්‍රඩ් ලෙන්ග්ලට්, පීටර්
තෘප්තිමත් ජීවිතයක් සඳහා කාලය පූර්ව අවශ්‍යතාවයන්ගෙන් එකකි. නමුත් තවත් ඒවා තිබේ: අවකාශය, සාධාරණ සැලකීම සහ ගෞරවනීය අවධානය ... මෙම යොමු මාර්ගෝපදේශය පැවැත්මේ විශ්ලේෂණ ක්‍රමය ක්‍රියා කරන ආකාරය සහ එය වෙනත් ප්‍රතිකාර ක්ෂේත්‍රවලින් වෙනස් වන ආකාරය විස්තර කරයි.
"යමෙකු සඳහා කාලය වෙන් කිරීම යනු ඔවුන්ගේ වටිනාකම වැඩි කිරීමයි, මන්ද පුද්ගලයෙකුගේ කාලය සැමවිටම ඔහුගේ ජීවිතයේ කාලයයි ... ඔබ වෙනුවෙන් කාලය ගැනීම යනු ඔබ සමඟ සබඳතා පෝෂණය කිරීමයි."