බර්සිටිස්, හයිග්‍රෝමා ලෙසද හැඳින්වේ, බර්සාවේ දැවිල්ල මගින් සංලක්ෂිත වේ, මෙම “කුඩා බෑගය” තරලයෙන් පුරවා ඇති අතර කණ්ඩරාව සහ අස්ථි අතර කුෂන් ලෙස සේවය කරයි.

බර්සිටිස්, එය කුමක්ද?

බර්සිටිස් අර්ථ දැක්වීම

බර්සිටිස් බර්සාවේ දැවිල්ල හා ඉදිමීම මගින් සංලක්ෂිත වේ.

පසුම්බිය යනු සමට යටින් දියරයක් පුරවා ඇති "බෑගය" වර්ගයකි. බර්සා කණ්ඩරාවන් සහ අස්ථි අතර කුඩා "පෑඩ්" ලෙස හැසිරේ. බර්සිටිස් යනු අස්ථි සහ කණ්ඩරාවන් අතර මෙම කුඩා පෑඩ්, ආධාරක සහ හන්දිය මට්ටමේ දැවිල්ලකි.

බර්සිටිස් බොහෝ විට වර්ධනය වන්නේ:

• හි උරහිස් ;
• හි වැලමිට ;
• හි දණ ;
• of උකුල.

වෙනත් අංශ බර්සිටිස් සමඟ ද ඇති විය හැක, නමුත් අඩු ප්රමාණයකට. මේවා අතර: වළලුකර, පාද හෝ අචිලස් කණ්ඩරාව.

බර්සිටිස් සහ ටෙන්ඩිනයිටිස් දැවිල්ල නිසා ඇතිවන ප්‍රධාන හානි දෙකකි මෘදු පටක.

බර්සිටිස් ඇතිවීමට හේතු

බර්සිටයිස් වර්ධනය වන්නේ දැවිල්ල ඇතිවීමයි. දෙවැන්න, ශල්‍යකර්මයේ ප්‍රතිඵලයක් හෝ බලපෑමට ලක් වූ පාදය සම්බන්ධ නැවත නැවත චලනයන්.

එවැනි මෘදු පටක හානියක් වර්ධනය වීමේ අවදානම සැලකිය යුතු සංඛ්යාවක් පුනරාවර්තන චලනයන් ඇතුළත් ශාරීරික ක්රියාකාරකම් මගින් වැඩි වේ.

"දණහිස්" ස්ථානයක සැලකිය යුතු කාලයක් ගත කරන පුද්ගලයින්ට පසුව දණහිසේ බර්සිටයිස් වර්ධනය වීමට නැඹුරු වේ. තවත් හේතුවක්, වඩාත් දුර්ලභ, බර්සිටිස් වලට සම්බන්ධ විය හැක: ආසාදනයකි.

බර්සිටිස් රෝගයෙන් පීඩා විඳින්නේ කවුද?

බර්සිටිස් වර්ධනයෙන් ඕනෑම කෙනෙකුට බලපෑම් කළ හැකිය. එසේ වුවද, පුනරාවර්තන අභිනයන් සහ චලනයන් විශාල සංඛ්‍යාවක් ඇතුළත් ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් (ක්‍රීඩා, වැඩ, දෛනික, ආදිය) ප්‍රදර්ශනය කරන පුද්ගලයින් එවැනි ප්‍රහාරයකට ගොදුරු වීමේ වැඩි අවදානමක් ඇත.

බර්සිටිස් සඳහා රෝග ලක්ෂණ සහ ප්රතිකාර

බර්සිටිස් රෝග ලක්ෂණ

බර්සාවේ මෙම දැවිල්ලෙහි ප්රධාන රෝග ලක්ෂණ වන්නේ බලපෑමට ලක් වූ ප්රදේශයෙහි වේදනාව සහ තද ගතියයි.

මෙම රෝග ලක්ෂණ වල බරපතලකම දැවිල්ලේ මට්ටම අනුව වෙනස් වන අතර ඉදිමීමද ඇති විය හැක.

වේදනාව සාමාන්යයෙන්, බලපෑමට ලක් වූ ප්රදේශයේ චලනය හෝ පීඩනය පවා බොහෝ දුරට දැනේ.

ආසාදන සන්දර්භය තුළ (සෙප්ටික් බර්සිටිස්), වෙනත් රෝග ලක්ෂණ ද සම්බන්ධ විය හැකිය:

• රාජ්යයක් උණ ;
• සමේ ගැඹුරු වන ආසාදනයක්;
• හි සමේ තුවාල ;

බර්සිටිස් සඳහා අවදානම් සාධක

සාමාන්‍යයෙන්, දෛනික ක්‍රියාකාරකම්වල ප්‍රතිවිපාක (වැඩ, ක්‍රීඩාව, ආදිය), වැලමිට, දණහිස සහ අනෙකුත් අත් පා වල නැවත නැවත සහ සහාය දක්වන චලනයන්, බර්සිටිස් වර්ධනය සඳහා අවදානම් සාධක විය හැකිය.

බර්සිටිස් රෝග විනිශ්චය, වැළැක්වීම සහ ප්රතිකාර කිරීම

පළමු රෝග විනිශ්චය සාමාන්යයෙන් වේ දෘශ්ය : වේදනාව, ඉදිමීම, ආදිය.

බලපෑමට ලක් වූ බර්සාවේ සංසරණය වන තරල සාම්පලයක් විශ්ලේෂණය කිරීම ද රෝග විනිශ්චය සඳහා සහාය විය හැක. රෝග විනිශ්චය කිරීමේ මෙම ක්‍රමය මඟින් විය හැකි බෝවන හේතුව සෙවීමට විශේෂයෙන් හැකි වේ.

වෙනත් විශ්ලේෂණයන් සහ අතිරේක විභාග ද රෝග විනිශ්චය සහ ව්යාධිවේදය කළමනාකරණය කිරීමේ විෂය විය හැකිය:

• මමරුධිර විශ්ලේෂණය ;
• චුම්බක අනුනාද රූප (MRI);

බර්සිටිස් රෝගීන්ගෙන් බහුතරයක් ප්රතිකාර කළ හැකිය. ප්රයෝජනය අයිස් දැවිල්ල අඩු කිරීමට, වේදනාව අඩු කිරීමට සහ බලපෑමට ලක් වූ ප්රදේශය අඩු කිරීමට උපකාරී වේ.

වේදනාව සමනය කිරීම සඳහා, වේදනා නාශක ද නියම කළ හැක: ඇස්ප්රීන්, පැරසිටමෝල් හෝ ඉබුප්රොෆෙන්.

වේදනාව සාමාන්යයෙන් සති කිහිපයක් සඳහා නොනැසී පවතී. ඊට අමතරව, ඉදිමීම දිගු කාලයක් පුරා පැතිර යා හැක.

කෙසේ වෙතත්, බර්සිටිස් අවදානම සීමා කිරීමේ සන්දර්භය තුළ පූර්වාරක්ෂාව ගත හැකිය: දිගුකාලීනව දණහිස් තත්ත්වයෙන් වැළකී සිටීම හෝ ක්රීඩා අභ්යාසයකට පෙර පවා උනුසුම් වීම.