අන්තර්ගතය
යාපහුව බලකොටුව ඉතා ජනප්‍රිය ශාකයක් වන අතර එය සෑම තණබිමකම, ගම්බද ප්‍රදේශවල, නගරයේ සහ අපගේම මහල් නිවාස යටතේ පවා අපට හමු වේ. සිත්ගන්නා කරුණ නම්, යාපහුව බලකොටුව සෘජුවම ජනප්‍රිය “යාපහුව බලකොටුව” ලෙස හැඳින්වෙන්නේ නැති අතර, යුරෝපයේ පමණක් යාපහුව බලකොටුව විශේෂ 200 කට වඩා විස්තර කර ඇති අතර අනෙකුත් විශේෂ ආසියාවේ සහ අප්‍රිකාවේ ද දක්නට ලැබෙන බව මතක තබා ගත යුතුය.
ශරීරයට යාපහුව බලකොටුවෙහි බලපෑම පිළිබඳ වැදගත්ම තොරතුරු:
- එය අක්මාවේ ක්රියාකාරිත්වය උත්තේජනය කරයි - එය නිපදවන බයිල් ප්රමාණය වැඩි කරයි
- එය පිත්තාශය එකතැන පල්වීම වළක්වයි, ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ ඉතිරි කොටස උත්තේජනය කරයි
- එය ශරීරයෙන් සෝඩියම් සහ පොටෑසියම් අයන ඉවත් කිරීමට උපකාරී වන අතර ඒවායේ සමබර මට්ටම සහතික කරයි
- යාපහුව බලකොටුව ආමාශයික යුෂ ස්‍රාවය වැඩි කිරීමෙන් ආහාර ජීර්ණය පහසු කරයි
- එය සීනි මට්ටම අඩු කරයි, විශේෂයෙන් දියවැඩියා රෝගීන්ගේ රෝගය වර්ධනය වෙමින් පවතී
පිළිකා රෝග සහ යාපහුව බලකොටුව
පළමු අධ්‍යයනවලින් පෙන්නුම් කරන්නේ යාපහුව බලකොටුවෙහි සුව කිරීමේ බලපෑම, එය පිළිකා නාශක සහ පිළිකා නාශක බලපෑම් ඇති කළ හැකි බවයි. යාපහුව බලකොටුව මගින් පියයුරු සහ පුරස්ථි ග්‍රන්ථියේ පිළිකා සෛල වර්ධනය වීම වළක්වන බව දැනටමත් තහවුරු වී ඇත. එවැනි බලපෑමක් නිරීක්ෂණය කරනු ලබන්නේ යාපහුව බලකොටුව කොළ සාරය භාවිතයෙන් පමණි, වෙනත් සාරය එවැනි ප්රතිඵල සහ විශ්වසනීය බලපෑම් ලබා නොදේ.
යාපහුව බලකොටුව ප්රයෝජනවත් විය හැක්කේ කවදාද?
අජීර්ණ ඇතුළු සාමාන්‍ය ආමාශ ආන්ත්රයික ගැටළු ඇති සියලුම පුද්ගලයින්ට යාපහුව බලකොටුව ගෙදර ප්රතිකාර කිරීමට උත්සාහ කළ හැකිය. මීට අමතරව, මෙම ශාකය පිත්තාශයේ සහ අක්මාවේ රෝග ඇති පුද්ගලයින්ට මෙන්ම පිත්තාශයේ ගල් වලින් පෙළෙන අයටද නිර්දේශ කරනු ලැබේ (වෛද්‍යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීමෙන් පසු!). ක්රියා පටිපාටිවලින් පසුව සහ වකුගඩු අකර්මණ්‍ය වීම හෝ සිස්ටිටිස් වලදී යාපහුව බලකොටුව ද පරිපාලනය කෙරේ.
කවදා ද එය වටින්නේ නැත යාපහුව බලකොටුව සමඟ නිෂ්පාදන සඳහා ළඟා වන්න
- පිත්තාශයේ අවහිරතා හඳුනා ගන්නා විට
- ඔබට පිත්තාශයේ එම්පීමාවක් තිබේ නම්
- ඔබ පිත්තාශයේ ගල් වලින් පීඩා විඳින්නේ නම්, යාපහුව බලකොටුව සකස් කිරීමට පෙර ඔබ ඔබේ වෛද්‍යවරයා හමුවිය යුතුය
- සමහර අය තුළ, සමඟ සූදානම පරිභෝජනය කිරීමෙන් පසු යාපහුව බලකොටුව ඔබට මෘදු අජීර්ණ හෝ වෙනත් ආමාශ ආබාධ අත්විඳිය හැකිය. එවිට ප්රතිකාරය නැවත නොකළ යුතුය
සමේ තුවාල සහ ඉන්නන්
සිත්ගන්නා කරුණ නම්, යුෂ යාපහුව බලකොටුව සම මතුපිට මතුවන ඉන්නන් සඳහා පිළියමක් ලෙස භාවිතා කළ හැක. කෙසේ වෙතත්, යාපහුව බලකොටුව යුෂ පැරණි ඉන්නන් සහ වෙනත් ක්රම මගින් සාර්ථකව ප්රතිකාර නොකළ අය මත හොඳින් ක්රියා නොකරන බව මතක තබා ගත යුතුය. කෙසේ වෙතත්, එය නැවුම් තුවාල සුව කිරීමට ඵලදායී වේ.
ෆාමසියේ ඖෂධ පැළෑටි
- යාපහුව බලකොටුව වෙනත් ඖෂධ පැළෑටිවල මිශ්රණවල සංඝටකයක් ලෙස සොයාගත හැකිය
- එය ද මුල් සහ යුෂ කසාය ආකාරයෙන් විකුණනු ලැබේ
- යාපහුව බලකොටුව ටින්කටර් ෆාමසි සහ සාප්පු වල ද සොයාගත හැකිය
- යාපහුව බලකොටුව ද ශාකසාර තේවල සංරචකයකි
- එය ස්වයං සැකසුම් සඳහා පාරිසරික කොළ ආකාරයෙන්ද විකුණනු ලැබේ
- යාපහුව බලකොටුව ආහාර අතිරේකයක් ලෙස ටැබ්ලට් ආකාරයෙන්ද මිලදී ගත හැකිය (ශරීරය සිහින් කර පිරිසිදු කිරීම)