අන්තර්ගතය
කිරි දත් ටිකෙන් ටික මතු වෙනවාද? එය විශිෂ්ට ප්‍රවෘත්තියක්! මෙතැන් සිට අපි එය රැකබලා ගත යුතුයි. එබැවින් දත්මැදීමේ වැදගත්කම, ඔහුට ලස්සන හා හොඳින් නඩත්තු කරන ලද දත් ලබා ගැනීමට ඉඩ සලසයි. නමුත් නිශ්චිතවම, එය සිදු වන්නේ කෙසේද? ළමයින් සඳහා මට අවශ්ය කුමන ආකාරයේ බුරුසුවක්ද? ළදරුවන් සඳහා? ආරම්භ කළ යුත්තේ කවදාද ඔබේ දත් මදින්න ක්‍රම මොනවාද? ඵලදායී දත්මැදීම සඳහා කොපමණ කාලයක් ගතවේද? දන්ත වෛද්‍ය ක්ලෙයා ලුගාර්ඩන් සහ ළමා දන්ත වෛද්‍ය ජෝනා ඇන්ඩර්සන්ගෙන් පිළිතුරු.
ළදරුවෙකු දත් මදින්න පටන් ගන්නේ කුමන වයසේදීද?
ඔබේ දරුවාගේ පළමු දත්මැදීම සඳහා, ඔබ ආරම්භ කළ යුතුය පළමු ළදරු දත සිට : “මේ මොහොතේ වැඩී ඇති ළදරු දතක් පමණක් ළදරුවාට තිබේ නම්, එය ඉක්මනින් කුහර ඇති විය හැක. a සමඟ අතුල්ලමින් ඔබට එය බුරුසුව ආරම්භ කළ හැකිය ජලය පොඟවා සම්පීඩනය ". Cléa Lugardon, දන්ත වෛද්‍යවරිය පැහැදිලි කරයි. මුඛ සෞඛ්‍යය සඳහා වූ ප්‍රංශ සංගමය (UFSBD) ළදරුවා ස්නානය කරන විට දත්මැදීම නිර්දේශ කරන්නේ, "දිනපතා රැකවරණ සඳහා මුඛ සෞඛ්‍යාරක්ෂාව ඇතුළත් කිරීම" සඳහා ය. පළමු ළදරු දතට පෙර තෙත් සම්පීඩනය ද යෙදිය හැකිය. විදුරුමස් පිරිසිදු කිරීම සඳහා, මෘදු ලෙස අතුල්ලමින්.
ඔබ තෝරාගත යුත්තේ කුමන ආකාරයේ දත් බුරුසුවක්ද?
පළමු වසර ගෙවී ගිය පසු, ඔබට ඔබේ පළමු දත් බුරුසු මිලදී ගත හැකිය: "මේවා දත් බුරුසු වේ. මෘදු කෙඳි සහිත, කුඩා ප්රමාණයේ, ඉතා මෘදු සූතිකා සමග. ඒවා ඇත්තෙන්ම සුපිරි වෙළඳසැල්වල හෝ ෆාමසිවල වේවා සෑම තැනකම දක්නට ලැබේ. සමහරු දත් මැදීමේදී දරුවාගේ අවධානය වෙනතකට යොමු කිරීම සඳහා රැට්ල් එකක් පවා ඇත, ”පෙඩෝඩොන්ටිස්ට් ජෝනා ඇන්ඩර්සන් පැහැදිලි කරයි. දත් බුරුසුව අලුත් කිරීම සම්බන්ධයෙන්, ඔබ අවධානයෙන් සිටිය යුතුයi හිසකෙස් වලට හානි වී ඇත. සාමාන්‍ය රීතියක් ලෙස, සෑම මාස තුනකට වරක් ඔබේ බුරුසුව වෙනස් කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.
ළදරු දත් බුරුසුවක් තෝරා ගන්නේ කෙසේද? ඔබට ඔබේ දත් මදින්න පුළුවන්ද? විදුලි දත් බුරුසුවක් ? “විදුලි දත් බුරුසු කුඩා දරුවන්ට අවශ්‍යයෙන්ම හොඳම නොවේ. සාමාන්‍ය දත්මැදීම, හොඳින් සිදු කිරීම, ඒ තරමටම ඵලදායී වනු ඇත. දුෂ්කරතා ඇති තරමක් වැඩිහිටි දරුවෙකු සඳහා, එය කෙසේ වෙතත් ප්රයෝජනවත් විය හැකිය, ”දන්ත වෛද්යවරයෙකු වන Cléa Lugardon උපදෙස් දෙයි.
දත් මැදීම මාස කිහිපයකින් වෙනස් වන්නේ කෙසේද?
« අවුරුදු හයකට පෙර දරුවාගේ, දෙමාපියන් සෑම විටම කළ යුතුය දත්මැදීම අධීක්ෂණය. දරුවාට දත් මදින්නට දක්‍ෂතාවයක් ඇති වීමට ටික වේලාවක් ගත වේ, ”ක්ලෙයා ලුගාර්ඩන් පවසයි. මෙම සන්ධිස්ථානය පසු වූ පසු, දරුවාට දත් මදින්නට පටන් ගැනීමට හැකි වනු ඇත, නමුත් එය වැදගත් වේ දෙමාපියන් ඉන්නවා දත්මැදීම ඵලදායී බව සහතික කිරීම සඳහා: "දරුවා දත් බුරුසුව ගිල දැමීමේ අවදානම සෑම විටම තිබිය හැක, නමුත් නරක ලෙස දත් මැදීමඊ. දෙමාපියන් සෑම විටම තම දරුවා සමඟ එකම වේලාවක දත් මදින ලෙස මම නිර්දේශ කරමි, එමඟින් ඔවුන්ට අධීක්ෂණය කිරීමට ඉඩ සලසයි. පූර්ණ ස්වාධීනත්වය සාමාන්යයෙන් පැමිණේ වයස අවුරුදු අට සහ දහය අතර », ජෝනා ඇන්ඩර්සන් පැහැදිලි කරයි.
දත්මැදීමේ වාර ගණන සම්බන්ධයෙන්, UFSBD සවස් වරුවේ තනි බුරුසුවක් නිර්දේශ කරයි වසර 2 කට පෙර, ඉන්පසු දිනකට දෙවරක්, උදෑසන සහ සවස, පසුව. දත්මැදීමේ කාලසීමාව සම්බන්ධයෙන්, ඔබ ඔබේ දත් මදින්න අවම වශයෙන් විනාඩි දෙකක් සඳහා එක් එක් දෛනික දත් මැදීම සඳහා.
දත් මදින පියවර
මෙන්න ඔබ, දත් බුරුසුව අතේ, ඔබේ දරුවාගේ මුඛයෙන් කුහර ඇතිවීමේ අවදානම ඉවත් කිරීමට සූදානම්... ලස්සන දත් තබා ගැනීමට ඉතා ඉක්මනින් නිවැරදි ප්‍රත්‍යාවර්තයක් ගැනීමට ඉගෙන ගත හැකි හොඳම ක්රමය කුමක්ද? UFSBD නිර්දේශ කරන්නේ ඔබ ඔබේ දරුවාගේ හිස පිටුපස සිටගෙන ඔහුගේ හිස ඔබේ පපුවට එල්ල කරන ලෙසයි. ඉන්පසු, ඇගේ නිකට යටින් ඔබේ අත තබන්න, ඇගේ හිස තරමක් පිටුපසට තබන්න. දත්මැදීම සම්බන්ධයෙන්, පහළ දත් වලින් ආරම්භ කර ඉහළ දත් වලින් අවසන් කරන්න. සෑම අවස්ථාවකදීම පැත්තෙන් පැත්තෙන් ඉදිරියට යයි. බුරුසු චලනය පහළ සිට ඉහළට. කුඩා දරුවන් සඳහා එය නිර්දේශ කෙරේ දත් බුරුසුව සේදීමට නොවේ දත්මැදීම පෙර.
වයස අවුරුදු හතරේ සිට, සියලුම කිරි දත් ඇති විට, ඊනියා ක්රමය භාවිතා කළ යුතුය. "1, 2, 3, 4", හකු පහළ වම් පසින් ද පසුව පහළ දකුණෙන් ද පසුව ඉහළ දකුණින් ද අවසානයේ ඉහළ වම් පසින් ද දත් මැදීම ආරම්භ කිරීම සමන්විත වේ.
කුඩා දරුවන් සඳහා මා භාවිතා කළ යුතු දන්තාලේප වර්ගය කුමක්ද?
දත්මැදීම විශිෂ්ටයි, නමුත් ඔබ දත් බුරුසුව මත තැබිය යුත්තේ කුමක්ද? 2019 දී UFSBD විසින් නව නිර්දේශ නිකුත් කරන ලදී දන්තාලේපෆ්ලෝරීන් සහිත ළමුන් සඳහා භාවිතා කිරීම සඳහා: "මාත්රාව තුළ ෆ්ලෝරීන් දරුවාගේ මාස හය සහ අවුරුදු හය අතර 1000 ppm විය යුතු අතර, අවුරුදු හයකට වඩා 1450 ppm විය යුතුය. ppm සහ ෆ්ලෝරීන් යන්නෙන් අදහස් කරන්නේ කුමක්ද? ෆ්ලෝරයිඩ් යනු ඉතා කුඩා ප්‍රමාණවලින් දන්තාලේපවලට දමන රසායනික ද්‍රව්‍යයක් වන අතර එය හැඳින්වේ ppm (මිලියනයකට කොටස්). නිවැරදි ෆ්ලෝරයිඩ් ප්‍රමාණය පරීක්ෂා කිරීම සඳහා, ඔබ කළ යුත්තේ දන්තාලේප ඇසුරුම්වල තොරතුරු බැලීමයි. “විශේෂයෙන් වීගන් දන්තාලේප මිලදී ගැනීමේදී ප්‍රවේශම් විය යුතු බව නිර්දේශ කෙරේ. සමහර ඒවා හොඳයි, නමුත් සමහර විට අනෙක් ඒවාට ෆ්ලෝරයිඩ් අඩංගු නොවන අතර එමඟින් ළමුන් තුළ කුහර ඇතිවීමේ අවදානම වැඩි කළ හැකිය, ”ජෝනා ඇන්ඩර්සන් පවසයි.
ප්‍රමාණය ගැන නම්, වැඩිය දැමීමේ තේරුමක් නැත! "අවුරුදු හයකට පෙර, කඩල ගෙඩියකට සමානය දත් බුරුසුව මත ඕනෑවට වඩා තිබේ, ”ක්ලෙයා ලුගාර්ඩන් පවසයි.
දත් සේදීම වඩාත් විනෝදජනක කරන්නේ කෙසේද?
ඔබේ දරුවාට දත් මදින්නට දැනෙන්නේ නැද්ද? ඔබ ඇත්තටම ගැටලුවකට මුහුණ දෙන්නේ නම්, ඔබේ දත් පිරිසිදු කිරීම සඳහා විසඳුම් ඇති බව දැන ගන්න වඩාත් සතුටු : “ඔබේ අවධානය රඳවා ගැනීමට කුඩා ආලෝකය සහිත දත් බුරුසුවක් භාවිතා කළ හැකිය. සහ වැඩිහිටි අය සඳහා, ඇත සම්බන්ධිත දත් බුරුසු, ඔබේ දත් නිසි ලෙස මදින ආකාරය ඉගෙන ගැනීමට ක්‍රීඩා ස්වරූපයෙන් යෙදුම් සමඟ ”, ජෝනා ඇන්ඩර්සන් විදහා දක්වයි. ඔබටත් නැරඹිය හැකියි විනෝද දත් මැදීම වීඩියෝ YouTube හි, එය ඔබේ දරුවාට නියම වේලාවට දත් මදින ආකාරය පෙන්වනු ඇත. දත් මැදීම දරුවාට විනෝදයක් විය යුතුය. දිගු කලක් ඇගේ ලස්සන දත් සහතික කිරීමට ප්රමාණවත්ය!