රෆායෙල් ගෲමන්ගේ දෘෂ්ටිකෝණය. පෝෂණවේදී, ඔහු MyBuBelly සඳහා පෝෂණ වැඩසටහනක් සකස් කළේය, ඔහුගේ දරුවාගේ ලිංගිකත්වය තෝරා ගැනීම සඳහා ස්වභාවික ක්රමයක්.
අනාගත මවගේ ආහාර වේල දරුවාගේ ලිංගිකත්වයට බලපාන්නේ කෙසේද?
“අධ්‍යයනවලින් පෙන්නුම් කර ඇත්තේ Y ශුක්‍රාණු (පිරිමි) වඩාත් සංවේදී වන අතර එම නිසා යෝනි වෘක්ෂලතාදිය අම්ල pH අගයක් ඇති විට වඩාත් බිඳෙන සුළු බවයි. හදිසියේම, වැඩි ආම්ලික යෝනි පරිසරයක් X spermatozoa (ගැහැණු) Y spermatozoa වලට හානි කිරීමට වඩාත් හිතකර වනු ඇත. මීට අමතරව, අපගේ ආහාර ගැනීමෙන් ශරීරයේ pH අගය වෙනස් කළ හැකිය. මෙම නිරීක්ෂණය මත පදනම්ව, ඔබට පිරිමි ළමයෙකු අවශ්ය නම්, "ක්ෂාරීය" ආහාර මත ඔට්ටු ඇල්ලීම වඩා හොඳය. අනෙක් අතට, දියණියක් ලැබීමට, ආම්ලික ආහාර වේලක් අනුගමනය කිරීම වඩා හොඳය. ශරීරයේ PH අගය වෙනස් කිරීමට මාස දෙකක් පමණ ගත වන අතර එම නිසා එහි යෝනි වෘක්ෂලතාදිය වෙනස් වේ. "
ප්රායෝගිකව, ගැහැණු ළමයෙකු හෝ පිරිමි ළමයෙකු ලැබීමට කැමති ආහාර මොනවාද?
“පිරිමි ළමයාගේ ආහාර වේලෙහි, විශේෂයෙන් සියලුම කිරි නිෂ්පාදන (කිරි, යෝගට්, චීස්, ආදිය) සහ තෙල් බීජ ඉවත් කිරීම සුදුසුය. දිනකට එක් සුව කළ නිෂ්පාදන අනුපාතයකින් දුම් දමන ලද සැමන්, සීතල කප්පාදු වැනි ලුණු සහිත ආහාර වලට අනුග්රහය දැක්වීම වඩා හොඳය. අනෙක් අතට, ගැහැණු ළමයින්ගේ ආහාර වේලෙහි, කැල්සියම් සහ මැග්නීසියම් නැවත පිරවීම සඳහා කිරි නිෂ්පාදන, කැල්සියම් ජලය හෝ තෙල් බීජ වලට අනුග්රහය දැක්වීම සහ ලුණු සහිත නිෂ්පාදන සහ ස්පන්දන වර්ග වළක්වා ගැනීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. MyBuBelly ක්රමය නිශ්චිතව විස්තර කරන්නේ කුමන ආහාරවලට ප්‍රිය කළ යුතුද සහ වැළකී සිටිය යුතුද යන්නයි. "
මෙම ක්රමය ඇත්තෙන්ම ඵලදායීද?
“ඔව්, ක්රමය අනුගමනය කළ කාන්තාවන්ගේ ප්‍රතිපෝෂණ මත පදනම්ව, කාර්යක්ෂමතාව 90% කට ආසන්න වේ! එහෙත්, ආහාර දැඩි ලෙස අනුගමනය කිරීමේ කොන්දේසිය මත. තවද, ගැබ් ගැනීම සඳහා එහි චක්රයේ අවස්ථා ද සැලකිල්ලට ගනී. මොකද ලිංගික සංසර්ගය ඩිම්බ මෝචනයට ආසන්න හෝ අඩු නම් ගැහැණු ළමයෙකු හෝ පිරිමි ළමයෙකු ලැබීමේ සම්භාවිතාව අඩු වැඩි වේ. මෙම ක්රමය ස්වභාවික තල්ලුවකි. නමුත් ඇත්ත වශයෙන්ම, කිසිවක් 100% විශ්වාස නැත! "
කිසියම් ප්රතිවිරෝධතා තිබේද?
“මෙම ආහාරය අධි රුධිර පීඩනය, දියවැඩියාව හෝ වකුගඩු රෝග ඇති කාන්තාවන් සඳහා contraindicated. ඕනෑම අවස්ථාවක, ආරම්භ කිරීමට පෙර ඔබේ වෛද්යවරයාගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීම වඩා හොඳය. ඇතැම් ආහාරවල ඌනතාවයන් හෝ අතිරික්තය වළක්වා ගැනීම සඳහා මෙම නිර්දේශ මාස හයකට වඩා අනුගමනය නොකළ යුතු බව ද අපි සඳහන් කරමු. මක්නිසාද යත්, මෙම ආහාර වේල නිවැරදිව ව්‍යුහගත කර ඇත්නම් (සෑම දිනකම, ප්‍රෝටීන්, එළවළු සහ පිෂ්ඨය උදාහරණයක් ලෙස), එය ශරීරයේ PH අගය වෙනස් කිරීම සඳහා ඇතැම් පෝෂ්‍ය පදාර්ථවල හිතාමතාම අසමතුලිත වේ. "
ප්‍රංශ නාරිවේද හා ප්‍රසව වෛද්‍යවරුන්ගේ ජාතික විද්‍යාලයේ (CNGOF) මහ ලේකම්, නාරිවේද-ප්‍රසව වෛද්‍ය, මහාචාර්ය ෆිලිප් ඩෙරුඑල්ගේ දෘෂ්ටිකෝණය.
අනාගත මවගේ ආහාර වේල දරුවාගේ ලිංගිකත්වයට බලපාන්නේ කෙසේද?
“ස්වාභාවිකව, සෑම චක්‍රයකම කාන්තාවකට පිරිමි දරුවෙකු ලැබීමේ සම්භාවිතාව 51% ක් සහ ගැහැණු ළමයෙකු ලැබීමෙන් 49% කි. සමහර විට ආහාර වේලට යෝනි වෘක්ෂලතා pH අගය වෙනස් කළ හැකි නමුත් කිසිදු අධ්‍යයනයකින් මෙම ප්‍රකාශය සනාථ නොවේ. එපමණක්ද නොව, චක්රයේ කාලපරිච්ඡේදය, ආසාදනයක් හෝ ප්රතිජීවක ඖෂධ ගැනීම වැනි වෙනත් සාධක යෝනි මාර්ගයේ pH අගයට බලපෑම් කළ හැකි බැවිනි. "
මෙම ක්රමය ඇත්තෙන්ම ඵලදායීද?
"කිරි දීම දරුවාගේ ලිංගිකත්වයට බලපෑ හැකි බව පෙන්නුම් කරන අධ්යයන තිබේ. නමුත් ප්‍රවේශම් වන්න, මන්ද ඒවා බොහෝ විට 60 ගණන්වල සිට පැරණි ඒවා වේ. සියල්ලටම වඩා, කිසිවක් විද්‍යාත්මකව බරපතල නොවේ! ඔවුන්ට ක්‍රමවේදයක් නැහැ. "
අවදානම් තිබේද?
“මෙවැනි ආහාර වේලක් ආරම්භ කිරීමට පෙර ඔබට වෛද්‍යමය ප්රතිවිරෝධතා නොමැති බවට වග බලා ගත යුතුය. තවද, මෙය ප්රතිවිපාකයක් නොමැතිව නොවේ. නිදසුනක් වශයෙන්, කාන්තාවක් ලුණු ලබා දෙන සියලුම ආහාර ඉවත් කළහොත්, ඇයට වක්‍රව අයඩින් ඌනතාවයේ අවදානමක් තිබිය හැකිය. ඇත්ත වශයෙන්ම, අයඩින් ඌනතාවය ඉතා සුලභ වන අතර එයට පිළියම් කිරීමට හොඳම ක්රමයක් (ඔබ කුඩා මාළු අනුභව කරන්නේ නම්) අයඩින් වලින් පොහොසත් ලුණු පරිභෝජනය කිරීමයි. කෙසේ වෙතත්, ගර්භණී සමයේදී අයඩින් නොමැතිකම දරුවාගේ තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථියට මෙන්ම ඔහුගේ බුද්ධි මට්ටමට ද අහිතකර ලෙස බලපානු ඇත. "
ඔබ මොනවාද රෙකමදාරු කරන්නේ?
“වැඩි වැඩියෙන් අධ්‍යයනයන් පැහැදිලිව පෙන්නුම් කරන්නේ දින 1000 කාලසීමාව, එනම් ගැබ් ගැනීමට පෙර සහ අතරතුර, දරුවාගේ සෞඛ්‍යයට දිගුකාලීන බලපෑමක් ඇති කරන බවයි. එමනිසා, ඔබේ දරුවාගේ ලිංගිකත්වය තෝරා ගන්නේ කෙසේද යන්නට වඩා මෙම කාලවලදී වඩා හොඳ ආහාර වේලක් ලබා ගන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳව අවධානය යොමු කිරීම වඩා හොඳය. ඇත්ත වශයෙන්ම, මෙය අනාගත මව්වරුන්ගේ නීත්‍යානුකූල ආශාවකි, නමුත් වෛද්‍ය වෘත්තිය යනු කාන්තාවක් ගැබ් ගැනීමක් ගැන සලකා බලන විට යන්නට ඉඩ දීමයි. තවද, ඔබේ නූපන් දරුවාගේ ලිංගිකත්වය පිළිබඳ ප්රශ්නය කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමෙන් විශාල පීඩනයක් සහ ආතතියක් එකතු කළ හැකිය. "