ඔබ නොදැනුවත්වම කණ්නාඩි නොමැතිව සූර්යයා දෙස බැලූ විගසම අඳුරු පැල්ලම් ඔබේ ඇස් ඉදිරිපිට දැල්වෙන්නට පටන් ගනී ... නමුත් මෙය බලගතු ආලෝක ප්‍රභවයක් දෙස අහම්බෙන් නොසැලකිලිමත් බැල්මක් නොව නිරන්තර පරීක්ෂණයක් නම් ඔබේ ඇස්වලට කුමක් සිදුවේද?
අව් කණ්ණාඩි නොමැතිව පාරජම්බුල කිරණ ඔබේ ඇස් පෙනීම බරපතල ලෙස හානි කළ හැකිය.
මිනිත්තු කිහිපයක් සූර්යයා දෙස බලා සිටීම ප්‍රමාණවත් වන අතර ඔබේ ඇස් ආපසු හැරවිය නොහැකි ලෙස හානි වේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, "අහම්බෙන්" කිසිවෙකු දිගු වේලාවක් සූර්යයා දෙස බැලීමට සමත් නොවනු ඇත. නමුත් සෘජු හිරු එළියෙන් සිදුවන හානිය හැරුණු විට, පාරජම්බුල කිරණ තවමත් බරපතල ලෙස පෙනීම දුර්වල කරයි.
ඔබ විස්තර වෙත ගියහොත්, ඇසේ දෘෂ්ටි විතානය දුක් විඳිනු ඇත, එය ඇත්ත වශයෙන්ම, අප අවට දකින සෑම දෙයකම මොළයේ රූප වටහාගෙන සම්ප්‍රේෂණය කරයි. මේ අනුව, මධ්යම කලාපයේ දෘෂ්ටි විතානයේ පිළිස්සීම, ඊනියා මැක්යුලර් පිළිස්සීම ලබා ගැනීම ඉතා පහසුය. ඒ සමඟම, ඔබට පර්යන්ත දර්ශනය ආරක්ෂා කර ගත හැකි නමුත්, ඔබට කේන්ද්රීය දර්ශනය අහිමි වනු ඇත: "ඔබේ නාසය යට" ඇති දේ ඔබට නොපෙනේ. පිළිස්සීම අවසන් වූ පසු, දෘෂ්ටි විතානයේ කේතු කැළැල් පටක මගින් ප්‍රතිස්ථාපනය වන අතර පෙනීම යථා තත්වයට පත් කිරීමට නොහැකි වනු ඇත!
“අධික හිරු එළිය අක්ෂි පිළිකා සඳහා අවදානම් සාධකයකි. අක්ෂිවල ඇති මාරාන්තික නියෝප්ලාස්ම් දුර්ලභ වුවද, එවැනි අවස්ථා තවමත් පවතී, - අක්ෂි වෛද්ය වඩීම් බොන්ඩාර් පවසයි. "හිරු එළියට අමතරව, දුම්පානය, අධික බර සහ විවිධ නිදන්ගත රෝග වැනි සාම්ප්රදායික පරාමිතීන් එවැනි අවදානම් සාධක බවට පත්විය හැකිය."
එවැනි ප්රතිවිපාක වළක්වා ගැනීම සඳහා, ඇස් ආරක්ෂා කිරීම සඳහා නිසි අවධානය යොමු කිරීම අවශ්ය වේ: පළමුව, නිවැරදි අව් කණ්ණාඩි සහ කාච තෝරා ගන්න.
ගිම්හානයේදී ඔබේ සාමාන්‍ය කාච හිරු කාච සමඟ ප්‍රතිස්ථාපනය කරන්න.
නිවාඩු නිකේතනයට ගොස් එහි හිරු බැස යෑමට සැලසුම් කිරීම, UV පෙරහන සහිත විශේෂ "ඝන" වෙරළ වීදුරු මිලදී ගැනීමට වග බලා ගන්න. සූර්ය කිරණ පැත්තෙන් විනිවිද යාමට ඉඩ නොදී ඒවා මුහුණට තදින් ගැලපීම වැදගත්ය. කාරණය වන්නේ පාරජම්බුල කිරණ ජලය සහ වැලි ඇතුළු මතුපිටින් පරාවර්තනය වීමට නැඹුරු වීමයි. හිමෙන් පරාවර්තනය වූ සූර්ය කිරණවලින් අන්ධ වූ ධ්‍රැවීය ගවේෂකයන් පිළිබඳ කථා මතක තබා ගන්න. ඔවුන්ගේ අඩිපාරේ යන්න ඔබට අවශ්ය නැහැ නේද?
ඔබ අක්ෂි කාච පැළඳුවහොත්, ඔබ වාසනාවන්තයි! UV ෆිල්ටරයක් සමඟ වාණිජමය වශයෙන් ලබා ගත හැකි කාච ඇත, ඇත්ත වශයෙන්ම ඇස් වටා හොඳින් ගැලපෙන අතර ඒවා හානිකර විකිරණවලින් ආරක්ෂා කරයි. නමුත් බොහෝ දෙනෙක් වෙරළට යාමට පෙර ඔවුන්ගේ කාච පැළඳ නොගන්නේ වැලි හෝ මුහුදු ජලය ඇසට හසු වේ යැයි බියෙනි. සහ නිෂ්ඵලයි: ඒවා ඉවත් කිරීමෙන්, ඔබ ඔබේ ඇස් පෙනීම දෙගුණයක් අවදානමට ලක් කරයි. ලැක්‍රිමල් ග්‍රන්ථි ඵලදායි ලෙස ඇස් තෙත් කිරීම නවත්වන අතර ඒවා සූර්යාලෝකයෙන් වැඩි බලපෑමක් ඇති කරයි. මෙයින් අදහස් කරන්නේ ඔබ තවමත් වෙරළේ කාච පැළඳීමට සූදානම් නැති නම්, "කෘතිම කඳුළු" බිංදු ඔබේ ප්රථමාධාර කට්ටලයේ තිබිය යුතු බවයි. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබේ අව් කණ්ණාඩි අමතක කරන්න එපා!