අන්තර්ගතය
හිසකෙස් රැකවරණය: නිවැරදි ක්රියාවන්
ඕනෑවට වඩා සේදීම සෙබම් අසමතුලිත විය හැක, හිසකෙස් සමතුලිතතාවයේ මූලද්රව්යය තීරණය කිරීම. අවශ්ය විටදී පමණක් සේදීමෙන් ඔවුන්ගේ පරිසර පද්ධතිය ආරක්ෂා කරන්න: සතියකට ෂැම්පූ දෙකක් හොඳ සාමාන්‍යයකි. ඔබේ ෂැම්පු ප්‍රවේශමෙන් තෝරන්න, එය වැඩිපුරම භාවිතා කරන හිසකෙස් නිෂ්පාදනයයි. සුළු වශයෙන් පෙණ දමන අයට බිය නොවන්න, ඔවුන් බොහෝ විට ගෞරවනීය ය. SLS (සෝඩියම් ලෝරත් සල්ෆේට්) හෝ සල්ෆේට්, මෙන්ම හිසකෙස් හුස්ම හිර කරන සිලිකොන් වැනි ඉතා පෙන දමන, ස්ට්‍රිපර්ස් සහ කෝපාවිෂ්ඨ ද්‍රව්‍ය (පිරිසිදු කාරක) වලින් වළකින්න. පොදුවේ ගත් කල, හිසකෙස් සියල්ලටම වඩා ස්පර්ශක ද්‍රව්‍යයක් වන බැවින්, ෂැම්පූ හෝ ප්‍රතිකාරයේ ගුණාත්මකභාවය විනිශ්චය කිරීමට ඔබේ හිසකෙස් ස්පර්ශය විශ්වාස කරන්න. අධික උණු වතුරෙන් වළකින්න සහ සිසිල් ජලයෙන් සේදීමෙන් ඔබේ ෂැම්පු අවසන් කරන්න (ඔබට එය බේසමේදී කළ හැකිය) එය කොරපොතු වසා දමා බැබළීම වැඩි කරයි. තවත් ප්‍රබෝධමත් කිසිවක් නැත! ෂැම්පු කිරීමෙන් පසු, ම්ලේච්ඡ ඇදීම් වලින් වළකින්න - දත්මැදීම, කෙළින් කිරීම යනාදිය, ඒවා අතුල්ලමින් තොරව ටෙරී තුවායක අතුල්ලන්න - ඉන්පසු ඔබේ තුවාය වාතය වියළීමට ඉඩ දීමට පෙර හිස්වැසුමක බැඳ තබන්න. කැඩී බිඳී යාම වැළැක්වීමට උපකාර වන detangling Conditioner භාවිතා කරන්න. එය මූලයේ නොව දිග මත පමණක් යොදන්න. ඔබේ හිසකෙස් පැතලි නම්, සේදීමකින් තොරව ජලීය වයනය සහිත ඉසින තෝරා ගන්න. අවම වශයෙන් සතියකට වරක්, තෙල්, මාස්ක් හෝ සෙරුමය සමඟ ඒවා තෙතමනය කරන්න. ෂැම්පු කිරීමට පෙර දින රාත්‍රියේදී ප්‍රතිකාරය තබන්න. හොඳ සජලනය හිසකෙස් ශක්තිය, ප්රත්යාස්ථතාව සහ බැබළීමේ රහස් වලින් එකකි. බොහෝ විට හිසකෙස් වියළී යන දුම්මලවලින් පිරුණු ස්ටයිලිං හෝ වොලිමිං ස්ප්‍රේ භාවිතය සීමා කරන්න.
ඒවා වැඩි කිරීමට වර්ණයක්
ඔවුන්ගේ ස්වාභාවික වර්ණය කුමක් වුවත්, ඔබට සැඟවීමට සුදු හිසකෙස් නොමැති වුවද, වර්ණ ගැන්වීම හිසකෙස් පරාවර්තනයෙන් ප්‍රබෝධමත් කරයි, ශරීරය සහ ආලෝකය ලබා දෙයි. අලංකාර කරන වේශ නිරූපණයක් මෙන්, එය සමේ දීප්තිය පිළිබිඹු කරන අතර ඇස්වලට තීව්රතාවයක් ලබා දෙයි. ඔබ විෂයට අලුත් නම්, හිසකෙස් වලට දියවන, ඒකාකාරව විනිවිද යන සහ සියල්ලටම වඩා ධාවනය නොවන මූස් හෝ ජෙල් වයනයකට වැඩි කැමැත්තක් දක්වන්න. ඔක්සිකරණ වර්ණ ගැන්වීමේ එකම contraindication: වර්ණ ගැන්වීම henna. මෙම අවස්ථාවේ දී, ඔබේ හිසකෙස් සම්පූර්ණයෙන්ම නැවත වර්ධනය වන තෙක් බලා සිටීම අවශ්ය වනු ඇත. පළමු වර්ණ ගැන්වීම සඳහා මූලයේ සිට අග දක්වා මිනිත්තු 30 ක නිරාවරණ කාලයක් අවශ්ය වේ. පහත ඒවා සඳහා, මුල්වල විනාඩි 20 ක් තබන්න, ඉන්පසු දිග සහ කෙළවරේ විනාඩි 5 සිට 10 දක්වා. නිවැරදි වේගය? සෑම සති හතරක් හෝ හයක්. සෙවන තෝරා ගැනීම සම්බන්ධයෙන්, සෙවන ඔබේ මුහුණට සහ ඔබේ ඇස්වල වර්ණයට අනුකූල විය යුතුය. ඔබේ සම අඳුරු නම්, උණුසුම් උද්දීපනය කරන්න - රන්වන්, තඹ - ඔබේ පැහැය ඉස්මතු කරයි. පැහැපත් සමේ වර්ණයන් සිසිල් ස්වරයක් තෝරා ගනු ඇත, එනම් අළු. ස්වර්ණමය රීතිය නම් කිසිදු රැඩිකල් පරිවර්තනයක් වළක්වා ගැනීම සහ එහි ස්වභාවික වර්ණයට සමීපව සිටීමයි. සාමාන්‍යයෙන් සැහැල්ලු ස්වරයක් තෝරන්න, මන්ද “අපි අපව අඳුරු ලෙස දැකීමට නැඹුරු වෙමු. ඔබ ලා දුඹුරු නම්, උදාහරණයක් ලෙස, මධ්‍යම දුඹුරු පැහැයක් තෝරා ගන්නේ නම්, ප්‍රති result ලය සතුටු නොවනු ඇත, ”L'Oréal Paris හි උපදේශක, වර්ණ ශිල්පී ක්‍රිස්ටෝෆ් රොබින් යටින් ඉරි දක්වයි. අවසාන වශයෙන්, වර්ණ ගැන්වූ හිසකෙස් - සහ fortiori දුර්වර්ණ කෙස් - වැඩි සැලකිල්ලක් අවශ්ය වේ. එක් අතකින්, එහි ව්යුහය වෙනස් කර ඇති නිසා, එය තවත් වියළි හා වඩා සිදුරු සහිත වේ. අනෙක් අතට, වර්ණය කල් පවතින බවට පත් කිරීමට. වර්ණවත් හිසකෙස් සඳහා නිෂ්පාදන තෝරන්න (ෂැම්පු සිට මාස්ක් දක්වා), පෝෂ්‍යදායී ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍ය වලින් පොහොසත්. ඔබ තෙල් සහිත හිසකෙස් සඳහා ෂැම්පු (ප්ලස් ඩිටර්ජන්ට්) භාවිතා කරන්නේ නම්, ඔබේ වර්ණ ගැන්වීම සති දෙකකට වඩා නොපවතිනු ඇත.
හිසකෙස්: එය ශක්තිමත් කිරීම සඳහා සුව කරයි
බොහෝ දෙනෙකුට, වැටීමට ඇතුල් වීම යනු හිසකෙස් නැතිවීම නරක අතට හැරීමයි. එය හඳුනා ගැනීම සඳහා වැදගත් අංගයක්: හිසකෙස් නැතිවූ ප්රමාණය (දිනකට 100 දක්වා, කරදර වීමට අවශ්ය නැත) සහ කාලසීමාව (එක් කන්නයකින් ඔබ්බට, චර්ම රෝග විශේෂඥ වෛද්යවරයෙකුගෙන් විමසන්න). හිසකෙස් නැතිවීම වැළැක්වීමේ ප්‍රතිකාරයක් ක්‍රියා කරන්නේ වැටීම මත නොව, නැවත වැඩීම මත ය. බොහෝ රූපලාවන්‍ය, ශක්තිමත් සුව කිරීම් තවදුරටත් හිසකෙස් ග්‍රීස් නොකරන අතර ඒවා පවා මෝස්තරය ප්රවර්ධනය කරයි. ඔබේ හිසකෙස් සඳහා සැබෑ පෝෂණ මවක් වන ඔබේ හිස්කබලට සම්බාහනය ලබා දීමට ඔවුන්ගේ යෙදුමෙන් ප්‍රයෝජන ගන්න. සම්බාහනය මුල්වල ගතිකත්වය ප්රවර්ධනය කරයි, සංසරණය සහ ඔක්සිජන්කරණය උත්තේජනය කරයි. ඔබේ ඇඟිලිවල පෑඩ් ඔබේ හිස්කබල මත තරමක් වෙන් කරන්න. ස්ථීර, රවුම් පීඩනය හෝ පසුපසට සහ පසුපසට චලනයන් භාවිතා කරන්න ඔබේ හිස්කබල චලනය කරන්න. ඔබේ ඇඟිලි වාඩි වී සිටින ස්ථානයේ නැංගුරම් ලා තිබිය යුතුය. ඒවා ගෙනයන්න, ඉන්පසු වෙනත් ස්ථානයකට නැවත ආරම්භ කරන්න. හිසෙහි ඉදිරිපස සහ හිස් කබලේ මුදුනේ අවධාරනය කරන්න, සෑම විටම දැඩි වන අතර, හිස පිටුපස - "ඔටුන්න" නම් ප්රදේශය - වඩාත් නම්යශීලී වන අතර, එය වඩාත් ඝන වන්නේ මන්දැයි පැහැදිලි කරයි. . ඔබේ අත්වල වැඩි ශක්තියක් ලබා ගැනීම සඳහා, සමහර හිස්කබල් බෙරයක් (!) මෙන් තද වේ, ඔබේ වැලමිට මේසයක් මත තබන්න.