කෝපය සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට ඔබේ දරුවාට උපකාර කරන්නේ කෙසේද?

අන්තර්ගතය

 

මැජික් වාක්යය 1: "ඔබට කෝප වීමට අයිතියක් ඇත"

ඔහු භ්‍රමණයකට ගියහොත් එයට හේතුවක් තිබෙන්නට ඇත. "කෝපය ඔහු තුළ යම් දෙයක් ස්පර්ශ කර ඇති බව පැවසීමට ඔහුට ඉඩ සලසයි" යනුවෙන් මාපිය පුහුණුකරු නීනා බැටේල් පැහැදිලි කරයි. තවද, හැඟීම් ප්‍රතික්ෂේප කිරීම එය වැඩි කිරීමට හොඳම ක්‍රමයයි. අපගේ උපදෙස: කාරුණික සවන්දීමකින් ඔහුගේ කරදර සාදරයෙන් පිළිගනිමු. ඔහුගේ සෙල්ලම් බඩුවක් කවුරුන් හෝ සොරකම් කළ නිසා ඔහු සතුටු වන්නේ නැද්ද? ඔබට ඔහුව වැටහෙන බව පවසන්න. යමෙකු තම හැඟීම් බෙදාහදා ගන්නා බව දැන ගැනීම ඔවුන් සන්සුන් වීමට උපකාරී වේ.

මැජික් වාක්‍ය ඛණ්ඩය 2: "මගේ අතට එන්න! "

දරුවෙකු පුපුරා ගිය විට, සන්සුන් වීමට මාර්ගයක් සොයා ගැනීමට ඔහුට නොහැකි ය. එය ඔහුට කෙතරම් වේදනාවක් ගෙන දෙන්නේද යත්, එය අර්බුදය පවත්වා ගෙන එය විස්තාරණය කරයි ... ඔහුව සනසන්න, වැළඳ ගැනීමක් වැනි දෙයක් නැත. මුදු මොළොක් බවේ අභිනයන් ඔක්සිටොසින්, ඇමුණුම් හෝමෝනය ස්‍රාවය කිරීම ප්‍රවර්ධනය කරයි, එය ක්ෂණික සන්සුන් හැඟීමක් ලබා දෙයි. ඒවා දිගු කාලීනව හිතකර බලපෑමක් ඇති කරයි. "ඔබ ඔහුගේ චිත්තවේගීය ජලාශය පුරවන තරමට, දුෂ්කරතාවන්ට මුහුණ දීමට සහ පසුව ඔහුගේ හැඟීම් නියාමනය කිරීමට ඔබ ඔහුට ශක්තිය ලබා දෙනු ඇත," පුහුණුකරු සහතික කරයි.

මැජික් වාක්‍යය 3: "දෙවියනේ, ඔහු ඔබට මෙය කළාද?" "

කුඩා දරුවන්ට දේවල් ගැන ඉදිරිදර්ශනයක් නොමැති නිසා, සුළු සුළු දේවල් ගැන ඔවුන්ට රිදවිය හැකිය. නාට්‍යය පහත් කිරීමට ඔවුන්ට උපකාර කිරීම සඳහා, තත්වයට ටිකක් සැහැල්ලුවක් ගෙන ඒම සඳහා වැරදි පාදයකින් ප්‍රතිචාර දැක්වීමට පසුබට නොවන්න. ඔහු තම පියානෝ පාඩමෙන් ආපසු එන විට, ඔහුගේ ගුරුවරයා ඔහුට සමාලෝචනය කිරීමට කුඩා කෑලි දෙකක් ලබා දුන් බවට ඔහු මැසිවිලි නඟන අතර, ඔහු නැවත පන්තියට නොපැමිණෙන ලෙස ඔහුගේ පාදවලට පහර දෙයිද? හාස්‍ය කාඩ්පත වාදනය කරන්න: "දෙවියනේ, ඔහු එවැනි දෙයක් කිරීමට නිර්භීත වූයේ කෙසේද?" දේවල් ඉදිරිදර්ශනයට දැමීමට එය ඔහුට උගන්වනු ඇත.

මැජික් වාක්‍යය 4: "ඔබ සූදානම් වූ වහාම, ඔබට පැමිණ මා සමඟ කතා කළ හැකිය"

ඔහු මුහුණක් සාදනවාද? වහාම සංවාදයක් බල කිරීමට උත්සාහ නොකරන්න. "එය ඔබ ඔහුට කතා කිරීමට හැකි බව පවසන නිසා නොවේ," නීනා බටේල් අවධාරනය කරයි. ඔහුගේ කෝපය දිරවීමට සහ ඔහු ඔබ වෙත ආපසු එන විට වගකීම භාර ගැනීමට ඔහුට කාලය දෙන්න. ප්රධාන දෙය නම් සෑම විටම දොර විවෘතව තබා ගැනීමයි. ඔහු තුෂ්නිම්භූතව හිර වෙනවාද? පැයෙන් හතරෙන් එකක් අවසානයේ ඔහුට අලුත් පොල්ලක් දෙන්න: “අද හවස අපි විනෝද චාරිකාවට නොයන එක නරකද?” නමුත් සියල්ලටම වඩා, ඔබේ ස්ථාවරය මත ස්ථිරව සිටින්න. ඔබ ඔහුට අවනත වුවහොත්, ඔහුට අවශ්‍ය දේ ලබා ගැනීමට ඔහු නිතරම නොසන්සුන් විය හැකිය.

මැජික් වාක්‍යය 5: “නෙස්ටර් බීවර් සිතන්නේ කුමක්ද? "

පරීක්ෂණයට මුහුණ දෙන්න: ඔහුගේ බ්ලැන්කිය අල්ලා ඔබේ දරුවාට ඇහුම්කන් දීමේ ගැටලුවක් ඇති ඕනෑම දෙයක් ඔහුට කියන්න. ඔබට පෙනෙනු ඇත, පෙති වඩා හොඳින් ක්රියා කරයි. “බ්ලැන්කට්ටුව යනු සංක්‍රාන්ති වස්තුවකි, එමඟින් දරුවාට දේවල් දුරින් තැබීමට ඉඩ සලසයි”, නීනා බැටේල් පැහැදිලි කරයි. එබැවින් පසුබට නොවන්න, එය භාවිතා කරන්න!

මැජික් වාක්‍යය 6: "ඔබේ ස්ථානයේ, මම එය වහාම කරන්නම්, නමුත් එය දකින්නේ ඔබයි"

කරන්න දෙයක් නෑ. ඔබ මේසය සැකසීමට ඔහුගෙන් ඉල්ලා සිටින සෑම අවස්ථාවකම ඔහු ප්රතිරෝධයක් දක්වයි. “එය පැක් නායකයෙකුගේ ස්වභාවය ඇති දරුවන්ගේ ලක්ෂණයකි: ඔවුන් නියෝග ලබා දීමට අකමැති වන අතර සෑම විටම ඉහළ අත ලබා ගැනීමට උත්සාහ කරයි,” නීනා බැටේල් සටහන් කරයි. සියල්ලටම වඩා, කලබල නොවී සිහින්ව සෙල්ලම් කරන්න. ඔහු තීරණය කිරීමට යන බවක් ඔහුට දැනෙන්න සලස්වන්න. ඔබ කළ යුත්තේ සන්සුන් හා ස්ථිර ස්වරයකින් ඔහුට පැවසීමයි: "ඔබේ ස්ථානයේ, මම එය වහාම කරන්නෙමි, නමුත් එය දකින්නේ ඔබයි". ඔබට පෙනෙනු ඇත, ඔහු සතුටු නොවූවත්, ඔබ ඔහුගෙන් ඉල්ලා සිටි දේ ඔහු කරයි.

වීඩියෝවේ: ඔබේ දරුවාගේ කෝපය සමනය කිරීමට මැජික් වාක්‍ය ඛණ්ඩ 12 ක්

මැජික් වැකිය 7: "හොඳයි, ඔබ දියුණු වී ඇත"

“දෙමව්පියන් වශයෙන්, අපේ දරුවන් වෙනුවෙන් පුහුණු කරන්නෙකුගේ භූමිකාවක් ද අපට තිබේ,” නීනා බැටේල් සිහිපත් කරයි. මේ වන තෙක් පිරිහීමට හෝ පිරිහීමට ඉඩ තිබූ අවස්ථාවක ඔබේ කුඩා දරුවා සන්සුන්ව සිටීමට සමත් වී තිබේද? එය ඇත්තෙන්ම උද්දීපනය කිරීම වටී. ඔහුට ප්‍රශංසා කිරීම මෙම හැසිරීම නැවත කිරීමට ඔහුව දිරිමත් කරනවා පමණක් නොව, ඔබ ඔහුගේ ආත්ම අභිමානයද වැඩි කරයි.

මැජික් වාක්‍ය ඛණ්ඩය 8: "ඔබ නළල රැලි කරනවාද, ඔබ තරහින්ද?" "

ඔබේ කෝපය පාලනය කිරීමට ඉගෙන ගැනීමට, ඔබ තවමත් කෝපයෙන් සිටින බව දැන සිටිය යුතුය. ඔහුට මෙම චිත්තවේගය ගැන හුරුපුරුදු වීමට උපකාර කිරීම සඳහා, සංඥා සහ භෞතික ප්රකාශනයන් විස්තර කිරීමට වග බලා ගන්න: "ඔබ කෑගසනවා", "ඔබේ මුහුණ රතු වී ඇත", "ඔබේ හුස්ම වේගවත් වේ", "ඔබේ බඩේ ගැටිත්තක් තිබේ" ... එසේම ඔහු සමඟ කෝපයේ විවිධ මට්ටම් විස්තර කරන යෙදුම් ලැයිස්තුවක් සාදා විනෝද වන්න. අඩුම ප්‍රබලයා සිට ශක්තිමත්ම තැනැත්තා දක්වා: නොඉවසිලිමත්, අතෘප්තිමත්, කලබල, කම්මැලි, කෝපාවිෂ්ඨ, කෝපාවිෂ්ඨ, කෝපාවිෂ්ඨ... ඔහුගේ හැඟීම් මත වචන දැමීම ඔහුට තමාව වඩා හොඳින් පාලනය කර ගැනීමට උපකාරී වේ.

ඔබේ දරුවා තරහින්ද? දෙමාපියන්ට උපකාර කිරීමට පුහුණුකරුගේ උපදෙස් 

ඔබේ දරුවාගේ කෝපය අතරතුර හෝ අර්බුද මධ්‍යයේ ඔබ බොහෝ දේ භාරගෙන ඇති අතර, ඔබත් ඉරිතලා යයි. එබැවින්, කෑගැසීමෙන් වැළකී සිටීමට හෝ එයට පහර දීමේ අද්දර සිටීම සඳහා, ඔබම පුපුරා නොයෑම සඳහා අපගේ උපදෙස්.

  • ඔබට හැකි නම්, ඔබේ දරුවා ඔවුන්ගේ කාමරයේ තබන්න, ඔබව හුදකලා කරන්න, සහ සෙමින් හුස්ම ගන්න. 5 ගණන් කිරීම සඳහා ගැඹුරින් ආශ්වාස කරන්න සහ පිටකිරීමේදී 5 වතාවක් පේලියට කරන්න.
  • ඔබේ පිපාසය සංසිඳුවා ගැනීමට, ඔබේ හෘද ස්පන්දන වේගය අඩු කිරීමට සහ ශරීරයේ උණුසුම අඩු කිරීමට සම්පූර්ණ වතුර වීදුරුවක් බොන්න හෝ සිසිල් ජලය ඔබේ මුහුණට සහ නළල මතට දමන්න.
  • ඔබට විවේකයක් ගෙන දෙන ක්‍රියාකාරකමක යෙදීමට මිනිත්තු 10ක් ලබා දෙන්න: ස්නානය කිරීම, සඟරාවක් කියවීම... එය වඩාත් යහපත් වනු ඇති අතර ආතතිය සමනය කරන සන්සුන් කටහඬකින් ඔබේ දරුවා සමඟ කතා කළ හැකිය.

 

මැජික් වාක්‍ය ඛණ්ඩ 9: "දුවන්න යන්න! "

දුවන්න, පන්දුවට පයින් ගැසීම වගේ දෙයක් නැහැ ඔබේ හැඟීම් මෙහෙයවීමට ඉගෙන ගැනීමට, හිතේ තරහක්! ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම්වලට කෝටිසෝල්, ආතති දෛශිකය සහ සතුට හෝමෝනය වන එන්ඩොර්ෆින් නිපදවීමේ ද්විත්ව වාසිය ඇත. ඔබේ දරුවා ඇත්තටම මලල ක්‍රීඩා කරන්නේ නැද්ද? චිත්‍ර ඇඳීම, ලිවීම සහ ගායනය ද කෙනෙකුගේ ආක්‍රමණශීලී බව බාහිරකරණය කිරීමට ඉතා හොඳින් ක්‍රියා කරයි.

මැජික් වාක්‍ය ඛණ්ඩ 10: "මම ඔබට ගෞරවාන්විතව කතා කරමි, පෙරළා ඔබගෙන් එයම බලාපොරොත්තු වෙමි!" "

ඔබ ඔබේ දරුවාට ගරු කරන මොහොතේ සිට, ඔබ භාවිතා කරන වචන සහ ඔහු සමඟ ඔබ අනුගමනය කරන හැසිරීම යන දෙකම, අපි ඔහුගෙන් එයම ඉල්ලා සිටීම නීත්‍යානුකූලයි. එය සීමාව ඉක්මවා ගියහොත්, එයට යාමට ඉඩ නොදෙන්න. ඔහුගේ වාක්‍යය නැවත සකස් කරන ලෙස ඔහුගෙන් ඉල්ලා සිටින්න.

මැජික් වැකිය 11: "නවත්වන්න! "

ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔහුට අවශ්ය දේ කිරීමට ඉඩ දීම ගැන ප්රශ්නයක් නැත. කෙසේ වෙතත්, සෑම විටම "නැහැ" කීමෙන් වළකින්න. බොහෝ විට නින්දා අපහාස ස්වරයෙන් උච්චාරණය කරන "නැත" ඔහුගේ කෝපය වැඩි කිරීමට නැඹුරු වන අතර එම නිසා ඔහුගේ ආතතිය වැඩි කරයි. "නැවතුම්" යන වචනයට වැඩි කැමැත්තක් දක්වන්න, එය දරුවා ඔහුගේ මාර්ගයේ නතර කිරීමේ කුසලතාවයක් ඇත ඔහුට වරදකාරි හැඟීමක් ඇති නොකර.

 

මැජික් වාක්‍ය ඛණ්ඩ 12: "හරි, ඔබ වැරැද්දක් කළා, නමුත් ඔබ තවමත් හොඳ පුද්ගලයෙක්!" "

ඔහු චිත්‍රයක් අඳින විට ලිස්සා යාමට අවශ්‍ය වේ, එය ඛේදවාචකයයි: ඔහු කෝපයට පත් වී කෝපයෙන් පත්‍රය ඉරා දමයි! ඔයාගේ පුතාට පොඩි වැරද්දක් උනොත් දරාගන්න බෑ. පුදුම වෙන්න දෙයක් නෑ. “අපි ජීවත් වන්නේ වැරදි සංස්කෘතිය කිසිසේත්ම වර්ධනය නොවූ සමාජයක ය: අපගේ දරුවන් ලිහිල් අය සඳහා සමත් වීමට අවශ්‍ය නැතිනම් පළමු උත්සාහයේදීම සාර්ථක විය යුතුය”, නීනා බැටේල් කනගාටු වෙනවා. ඉතින් ඒක එයාට මතක් කරන එක ඔයාට බාරයි අසාර්ථකත්වය උගන්වන්නේ සෑම කෙනෙකුටම වැරදි කිරීමට අයිතියක් ඇති බවයි, ඒ වගේම වැරදි වුනත් ඒ සියල්ලටම ශුන්‍ය නොවන බවත්. ආපසු පැමිණීමට නම්, ඔහුට අවම ආත්ම විශ්වාසයක් නැවත ලබා ගත යුතුය ...

ඔබමයි