අන්තර්ගතය
අපි හැමෝම තනිකමේ කාලය වෙනස් විදියට අත්දකිනවා. සමහරු නිදහස භුක්ති විඳින අතර අනෙක් අය සමඟ ආලවන්ත හැඟීම් පෑම කරති. තවත් සමහරු ඒ ගැන නොසිතා හුදකලා ජීවිතයක් ගත කරති. කෙසේ වෙතත්, බොහෝ දෙනෙක් හවුල්කරුවෙකු නොමැතිකම වේදනාකාරී ලෙස දකිති. මිතුරන්ගේ විවාහ මංගල්යයේදී - ආදරය, සමිතිය, පවුල උත්කර්ෂයට නංවන නිවාඩුවක් තුළ මෙම හැඟීම් උග්ර විය හැකිය.
ගිම්හානය යනු හිරු බැස යෑම, වෙරළ සාද, වාෂ්ප කොක්ටේල් සහ මංගල උත්සව සඳහා සමයයි. අලංකාර උත්සව, රසවත් ආහාර සහිත අවන්හල් සහ ඔබ වැටෙන තුරු නැටුම්. අපි අලුත විවාහ වූවන්ගේ ජීවිතයේ මෙම ප්‍රීතිමත්ම සහ අමතක නොවන අවස්ථාවන්හි සාක්ෂිකරුවන් බවට පත්වන අතර ඒවා සැබවින්ම භුක්ති විඳිය හැකිය. එක් කොන්දේසියක් මත: අපි තනිවම නොවේ නම්.
එසේ නොමැති නම්, අපි, ඇත්ත වශයෙන්ම, මනාලිය හා මනාලයා ගැන සතුටු විය හැකි නමුත්, සිදුවෙමින් පවතින දේ භුක්ති විඳීමට අපහසුය. ඔබ බලන සෑම තැනකම ප්‍රීතිමත් ජෝඩු සිටිති. මෙම නිවාඩුව පිළිබඳ සෑම දෙයක්ම අපගේ දුක්ඛිත තත්වය අපට මතක් කර දෙන අතර, කිලෝමීටර් ගණනාවක් සහකරුවෙකු නොමැති එකම අය අප බව පෙනේ ...
මානසික අවපීඩනය වළක්වා ගැනීමට ඔබට උපකාර කළ හැක්කේ කුමක්ද? ත්‍රාසජනක සෙවීම සඳහා බාර් එකක සන්ධ්‍යාවක්? ටින්ඩර් වෙත ආපසු යන්නද? නමුත් ඔබට සම්බන්ධතාවයක් අවශ්ය නැතිනම්, නමුත් ඒ සමඟම ඔබ තනිකමේ හැඟීමකින් පීඩාවට පත් වුවහොත් කුමක් කළ යුතුද? විවාහ සමයේදී තනිකඩයන් සඳහා දිවි ගලවා ගැනීමේ ක්‍රම තුනක් මෙන්න.
1. ඔබටම නැවත නැවත කියන්න: "තනිව සිටීම කමක් නැත."
ඔබ කිසිවෙකු සමඟ සිටිය යුතු නැත. ඔබට එවැනි අවශ්‍යතාවයක් නොමැති වුවද, ඔබ යමෙකු සොයා ගත යුතු යැයි ඔබ සිතන්නේ නම්, ඔබ ගැන සැලකිල්ලක් නොදක්වන, උණුසුම ගෙන නොදෙන සම්බන්ධතාවයක සිරවී සිටින කෙනෙකු සමඟ ඔබ සිටීමට ඇති ඉඩකඩ වැඩිය. .
තනිව සිටීම එහි වාසි ඇත. අනිත් කෙනාගෙ කැමැත්ත ගැන හැම වෙලාවෙම හිතන්න ඕනෙ නෑ. ඔබේ සිහින අනුගමනය කිරීමට සහ ඒවා සැබෑ කර ගැනීමට ඔබට නිදහස තිබේ. මෙය ආහාර තෝරා ගැනීම සහ උත්සව සඳහා චාරිකා සඳහා අදාළ වේ - ඔව්, ඕනෑම දෙයක්!
2. පළමු පියවර ගන්න
සමහරවිට මිතුරන්ගේ විවාහ මංගල්යය ඔබේ සිතුවිලි වල ගමන් මග වෙනස් කරනු ඇත, ඔබ තනිකමෙන් වෙහෙසට පත් වී ඇති අතර සම්බන්ධතාවයක් අවශ්ය බව ඔබ තීරණය කරනු ඇත. හොඳයි, නියමයි! සමහරවිට ඔබ අසල දැනටමත් ඔබට අනුකම්පා කරන කෙනෙකු සිටී. එඩිතරව ඔහු හෝ ඇයව දිනයකට කැඳවීමට කාලයයි.
එවැනි පුද්ගලයෙකු අවට නොමැති නම්, නව ආලය ආකෘති උත්සාහ කරන්න: අඩවි, "වේග ආලය". වඩා විවෘතව සිටීමට උත්සාහ කරන්න, අන් අය සමඟ වැඩිපුර සන්නිවේදනය කරන්න - පුද්ගලිකව සහ අන්තර්ජාලය තුළ. ආදරය කොහිදැයි ඔබ නොදනී.
3. අවධානය මාරු කර ඔබේ ප්‍රියතම විනෝදාංශය කරන්න
ඔබට බොහෝ නිදහස් කාලයක් තිබේ නම්, ඔබට ඔබේ ප්‍රියතම දෙයට විසි කළ හැකිය - උදාහරණයක් ලෙස, විනෝදාංශයකට ආපසු යන්න. ගිටාර් එකේ අමාරු කෝඩ්ස් වාදනය කරන්න ඉගෙනගෙන නැද්ද? කිමිදීමට උත්සාහ කිරීමට සැමවිටම සිහින මැව්වාද? ඔබ කැමති දෙයක් සොයා ගැනීමෙන් ඔබට තනිකම සදහටම හෝ අවම වශයෙන් මිතුරන්ගේ ඊළඟ විවාහ මංගල්යය දක්වා අමතක කළ හැකිය.