Le මසාජ් අම්මා සාම්ප්රදායික ජපන් සහ චීන වෛද්ය විද්යාවේ මූලධර්ම මත පදනම් වූ පුරාණ බලශක්ති ප්රවේශයකි. එය reflexology, shiatsu, Swedish massage සහ chiropractic වලට සම්බන්ධ ශරීර ශිල්පීය ක්‍රම කිහිපයක් ඒකාබද්ධ කරයි. මැරිඩියන්, මාංශ පේශි සහ සන්ධි දිගේ පිහිටා ඇති විශේෂිත ලක්ෂ්‍ය 148 ක උපාමාරු මාලාවක් ක්‍රියාත්මක කිරීමෙන් බලශක්ති අවහිරතා ඉවත් කිරීම සහ සෞඛ්‍යය වැළැක්වීම සහ පවත්වා ගැනීම මෙහි අරමුණයි.

වීමට අමතරව තහනම් උත්තේජක, එය ගැඹුරු තත්වයකට ළඟා වීමට ඉඩ සලසයි ලිහිල් කිරීම සහ යහපැවැත්ම අභ්යන්තරය. සම්පූර්ණ අම්මා සම්බාහනය බොරු ඉරියව්වෙන් සිදු කරන අතර, අම්මා වාඩි වී සිටින සම්බාහනය පුටුවක් මත සිදු කරන අතර කකුල් වලට ප්‍රතිකාර කිරීම බැහැර කරයි.

"අම්මා" (සමහර විට ලියා ඇති අන්මා) යනු ජපන් භාෂාවෙන් සම්බාහනය යන අර්ථය ඇති සම්ප්‍රදායික යෙදුමකි. එය ආරම්භ වන්නේ "Anmo" යන චීන යෙදුමෙන් වන අතර එය එයට සමාන වන අතර චීනයේ භාවිතා කරන සම්බාහන ක්‍රමය විස්තර කිරීමට සහස්‍ර ගණනාවක් තිස්සේ භාවිතා කර ඇත. ප්රකාශනයන් මසාජ් අම්මා, අම්මා චිකිත්සාව et තාක්ෂණය අම්මා එබැවින් වසර 1 කට පමණ පෙර ජපානයේ පදිංචි වීමට පෙර කොරියාවේ මුලින්ම හඳුන්වා දුන් සම්බාහන ක්‍රමය නම් කිරීමට බහුලව භාවිතා වේ. XVIII දී^e ශතවර්ෂයේ, ජපන් රාජ්‍යය නියාමනය කරන ලද වෘත්තිය නියාමනය කරන ලද අතර එය පසුව විශේෂිත පාසල්වල අන්ධ පුද්ගලයින්ට පමණක් උගන්වනු ලැබීය. 1945 යුද්ධයෙන් පසු එහි අභ්‍යාසය ඇමරිකානුවන් විසින් තහනම් කරන ලදී. අද ජපානයේ වඩාත් ජනප්‍රිය සම්බාහන ක්‍රමය බවට අම්මා සම්බාහනය පසුව නැවත දර්ශනය විය.

අපි ණයයි ටීනා පුතා, අම්මා කොරියන් සම්භවයක් ඇති අනියම් පෙම්වතිය සම්බාහනය කරන්න, බටහිර රටවල පුරුද්ද ගැන උනන්දු වීම නිසා. 1976 දී, ඇගේ සැමියා රොබට් සෝන් සහ කුඩා ආධාරකරුවන් කණ්ඩායමක් සමඟ, ඇය හොලිස්ටික් සෞඛ්‍ය මධ්‍යස්ථානය (2002 දී නිව් යෝර්ක් සෞඛ්‍ය වෘත්තීන් ලෙස නම් කරන ලදී) පිහිටුවන ලදී. එය අම්මා සම්බාහනය පිළිබඳ උසස් වැඩසටහනක් පිරිනැමීම සඳහා පරිපූර්ණ වෛද්‍ය විද්‍යාව පිළිබඳ වඩාත් වැදගත් පුහුණු සහ පර්යේෂණ මධ්‍යස්ථානවලින් එකකි.

භාවිතය සම්බන්ධයෙන් අම්මා වාඩි වූ සම්බාහනය, එය 1980 දශකයේ මුල් භාගයේ එක්සත් ජනපදයේ උපත ලැබුවේ ඩේවිඩ් පාමර්ට ස්තුතිවන්ත වන්නටය. 1982 දී, ඔහුගේ ස්වාමියා වූ ටකාෂි නකමුරා, අම්මා සම්බාහන ඉගැන්වීම සඳහා පමණක් කැප වූ පළමු ඇමරිකානු පාසල වන, සම්ප්‍රදායික ජපන් සම්බාහන පිළිබඳ අම්මා ආයතනය මෙහෙයවීමේ මෙහෙවර ඔහුට භාර දුන්නේය. යන තාක්‍ෂණය ඔහු අත්හදා බැලුවේ අද නැති මෙම ආයතනය තුළ ය පුටු සම්බාහනය ඔහුගේම පාසලක් ආරම්භ කිරීමට පෙර. පැරණි ජපන් නිදර්ශනවලින් පෙනී යන්නේ සාමාන්‍ය සම්බාහන සැසියක ආරම්භයේ සහ අවසානයේ වාඩි වී සිටින සම්බාහනය වරක් සිදු කළ බවයි. සෑම ස්ථානයකම, ගුවන් තොටුපලවල, සාප්පු මධ්‍යස්ථානවල, රැකියා ස්ථානයේ යනාදී ප්‍රායෝගිකව ලබා දෙන සම්බාහන පිළිවෙත පුළුල් කිරීමට මෙම තාක්ෂණය මඟින් හැකි වී තිබේ.

පුහුණුව අධීක්ෂණ නිල ආයතනයක් නොමැත මසාජ් අම්මා. මේවා Fédération québécoise des massothérapeutes වැනි වෘත්තීය සංගම් වේ.¹, පුහුණුව සහ පුහුණුවීම් යන දෙඅංශයෙන්ම ප්‍රමිතීන් සපුරා ඇති බව සහතික කරන අය.

අම්මා සම්බාහනය යනු ක්‍රමයක් ලෙස දෙකම භාවිතා කරන පුළුල් ප්‍රවේශයකි වෙනසක්., ප්රතිකාර සහ ලිහිල් කිරීම. එහි සන්සුන් හා ශක්තිජනක බලපෑම ඉතා විශාල ප්රේක්ෂක පිරිසක් සඳහා සුදුසු වේ. එය වෙනත් දේ අතර ස්නායු උද්දීපනය අඩු කිරීමට, ආතතිය දුරු කිරීමට සහ එය සාමාන්‍ය යහපැවැත්මකට මඟ පාදයි.

යන්නට විශේෂිත වූ සාක්ෂි ඇත්තේ ඉතා අල්ප වශයෙනි මසාජ් අම්මා. සාමාන්යයෙන් සම්බාහනය කිරීමේ ප්රතිලාභ පිළිබඳ වැඩි විස්තර සඳහා, සම්බාහන චිකිත්සක පත්රිකාව බලන්න.

 හෙදියන්ගේ යහපැවැත්මට දායක වන්න. නියමු ශක්‍යතා අධ්‍යයනයකින් ලෝන්ග් අයිලන්ඩ් හි ශික්ෂණ රෝහලක හෙදියන්ට මෙම ප්‍රතිකාරයේ බලපෑම ඇගයීමට ලක් කරන ලදී.². පර්යේෂණාත්මක කණ්ඩායම (පුද්ගලයින් 12) සති 45 ක් සඳහා සතියකට මිනිත්තු 4 ක සම්බාහන සැසියක් ලබා ගත්හ. පාලන කණ්ඩායම (පුද්ගලයින් 8 දෙනෙකු) සඳහා, අම්මා ප්‍රතිකාරයේ අනුපිළිවෙල අනුකරණය කිරීමට නිර්මාණය කර ඇති ප්‍රමිතිගත චිකිත්සක ස්පර්ශ ප්‍රොටෝකෝලයක් යොදන ලදී, නමුත් සම්බාහනය සඳහා භාවිතා කරන පීඩනය, චේතනාව හෝ ඩිජිටල් චක්‍ර චලිතයකින් තොරව. රුධිර පීඩනය, හෘද ස්පන්දන වේගය, රුධිර ඔක්සිජන්කරණය, සමේ උෂ්ණත්වය සහ කාංසාව මැනීම එක් එක් ප්රතිකාරයට පෙර සහ පසුව සිදු කරන ලදී. කායික පරාමිතීන්හි සමහර වෙනස්කම් නිරීක්ෂණය කළ හැකි වුවද, ප්රතිඵල කණ්ඩායම් අතර සැලකිය යුතු වෙනසක් නොපෙන්වයි. කෙසේ වෙතත්, එක් එක් මැදිහත්වීමෙන් පසු කණ්ඩායම් දෙකම ඔවුන්ගේ කාංසාව අඩු වී ඇති අතර, මෙම අඩුවීම අධ්‍යයනය පුරාම සම්බාහන කණ්ඩායම තුළ වඩාත් කැපී පෙනේ.

• ඕනෑම ආකාරයක සම්බාහනයක් සාමාන්‍යයෙන් සෞඛ්‍ය සම්පන්න විෂයයක් මත කිසිදු අවදානමක් නොපෙන්වයි. කෙසේ වෙතත්, රුධිර සංසරණ ආබාධ (phlebitis, thrombosis, varicose veins), හෘද ආබාධ (arteriosclerosis, අධි රුධිර පීඩනය, ආදිය) හෝ දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන පුද්ගලයින්ට වෛද්ය උපදෙස් නොමැතිව සම්බාහනය කිරීම contraindicated.
• ආහාර ගැනීමෙන් පසු, විශාල ශල්‍යකර්මයකින් පසුව, අධික උණ ඇති විට, මෑතකාලීන තුවාල හෝ කැළැල් මත, බෝවන සමේ ආසාදනවලදී, ෆයිබ්‍රොයිඩ් හෝ ගෙඩි මත සහ මත් වූ පුද්ගලයෙකුට වහාම සම්බාහනය කිරීම contraindicated වේ.
• 3 න් පසු ගැඹුරු සම්බාහනය කිරීම ද තහනම් ය^e ගැබ්ගැනීමේ මාසවල මෙන්ම ගැබ්ගැනීමේ ආරම්භයේ දී, malleoli වටා (වළලුකරයේ අස්ථි නෙරා යාම). ඔසප් වීමේදී සහ IUD පැළඳ සිටින කාන්තාවන්ගේ බඩ මත උදර සම්බාහනය නිර්දේශ නොකරයි.

Le මසාජ් අම්මා වර්ධන සහ විවේක මධ්‍යස්ථාන, පුනරුත්ථාපන සහ සෞඛ්‍ය මධ්‍යස්ථාන, රෝහල්වල සහ පෞද්ගලික පරිචය තුළ ක්‍රියාත්මක වේ. මෙම තාක්ෂණය වැළැක්වීමේ සහ ක්‍රීඩා වෛද්‍ය විද්‍යාවේ ද භාවිතා වේ.

අම්මා සම්බාහනය කරනු ලබන්නේ ඇඳ පැළඳ සිටින හෝ ඇඳ ඇතිරිල්ලකින් ආවරණය කර ඇති පුද්ගලයෙකුට, බොහෝ විට a සම්බාහන වගුව. එය තනතුරේ ද ඉදිරිපත් කළ හැකිය වාඩි වී මේ සඳහා විෙශේෂෙයන් නිර්මාණය කර ඇති පුටුවක් මත. සැසියක් සාමාන්‍යයෙන් පැය 1 කට වඩා වැඩි කාලයක් පවතී.

චිකිත්සක සන්දර්භය තුළ සම්බාහනය පුහුණු කරන විට, චිකිත්සකයා මුලින්ම සිදු කරනුයේ a ශක්ති ශේෂය චීන වෛද්‍ය විද්‍යාවේ සාම්ප්‍රදායික අවධීන් 4 ට අනුව විෂයයේ සෞඛ්‍යය: නිරීක්ෂණය, ප්‍රශ්න කිරීම, ස්පර්ශය සහ සුවඳ. ඔහු දිව පරීක්ෂා කරයි, ස්පන්දන ලබා ගනී, වේදනාකාරී ස්ථාන සහ ස්කන්ධයන් ස්පර්ශ කරයි සහ විෂයයේ භෞතික ලක්ෂණ (ඉරියව්, සාමාන්‍ය ආකල්ප, ජීව ශක්තිය), ආහාර සහ මනාපයන් (රසය, සුවඳ, ශබ්දය) සම්බන්ධ ඕනෑම තොරතුරක් සටහන් කරයි.

සැසියේදී, සම්බාහනය කළ පුද්ගලයාට චිකිත්සකයා සමඟ සන්නිවේදනය කිරීමට ආරාධනා කරනු ලබන්නේ වේදනාව සහ අපහසුතාවයන් ඇති ප්රදේශ පෙන්වා දීම සඳහා පමණි. අම්මා චිකිත්සකයාට ෂියාට්සු, ප්‍රත්‍යාවර්ත විද්‍යාව, ස්වීඩන් සම්බාහනය සහ රාමුව හැසිරවීම ඇතුළු ශිල්පීය ක්‍රම කිහිපයක් ඔහුගේ ලේඛනයට එක් කළ හැකිය.

පුහුණුව මසාජ් අම්මා a ට සමීප විය හැක නර්තන විද්‍යාව භාවිතා කරන උපාමාරු, ලකුණු, රිද්මය සහ චලනයන් වෙනස් වන බැවින්. එය පදනම් වේ කටා, ක්‍රියාවක් සිදු කිරීමේ නිශ්චිත ක්‍රමයක් සඳහා ජපන් යෙදුමකි. ඉතා ව්‍යුහගත, ද කටාස් අනුපිළිවෙලක් සහ රිද්මයක් තුළ ක්රියාත්මක කරන ලද උපාමාරු මාලාවකින් සමන්විත වේ පෙර ස්ථාපිත. අම්මා සම්බාහනය, කලාව සඳහා යොදන ලදී කටා එක් එක් ලක්ෂ්‍යයේ නිශ්චිත ස්ථානය වඩාත් නිරවද්‍යව සෙවීමෙන් සමන්විත වේ.

Un සම්බාහන එහෙත්ඔරලෝසුව මිනිත්තු 15 කින් ලබා දිය හැකිය. එය පහත දැක්වෙන අනුපිළිවෙලින් සිදු කෙරේ: උරහිස්, පිටුපස, බෙල්ල, ඉණ, අත්, අත් සහ හිස. එහි ඇති විශිෂ්ට ප්‍රවේශ්‍යතාවය සහ දැරිය හැකි මිල එය වඩ වඩාත් ජනප්‍රිය කර ඇත. ප්‍රංශයේ, විශේෂයෙන්ම වර්ධන සහ රූපලාවන්‍ය මධ්‍යස්ථාන, ව්‍යාපාර, කොණ්ඩා මෝස්තර රූපලාවන්‍යාගාර සහ විශාල හෝටල්වල පවා මෙම පුරුද්ද 1993 සිට ව්‍යාප්ත විය.

තාක්ෂණය ඉගෙන ගැනීම සඳහා සති අන්ත වැඩමුළු සාමාන්‍ය ජනතාවට පිරිනමනු ලැබේ. මූලික චලනයන් ඉගෙන ගැනීමට DVD තැටි ද ඇත.

ක්විබෙක්හි, පුහුණුව මසාජ් අම්මා සාමාන්යයෙන් පැය 150 ක් පුරා විහිදේ. මෙම තාක්ෂණය සම්බාහන චිකිත්සක වෘත්තිකයින් පිළිබඳ පැය 400 ක ඩිප්ලෝමා වැඩසටහනක කොටසකි.

එක්සත් ජනපදයේ, ටීනා සෝන්ගේ අම්මා සම්බාහන පුහුණුව^3,4 උසස් අවුරුදු 2 ක වැඩසටහනකට ඇතුළත් විය හැකිය. පෙරදිග වෛද්‍ය විද්‍යාවේ මූලධර්මවලට අනුව රෝගීන් ඇගයීමට සහ රෝග විනිශ්චය කිරීමට ඉඩ සලසන කුසලතා වර්ධනය කිරීම විශේෂයෙන් අරමුණු කරයි.

මොචිසුකි ෂෝගෝ. අන්මා, ජපන් සම්බාහන කලාවකොටොබුකි ප්‍රකාශන, 1999.

කතුවරයා ඡායාරූප, නිදර්ශන සහ උදාහරණ සියයක් සමඟ තාක්ෂණයේ ප්‍රවේශය සහ ඉතිහාසය ඉදිරිපත් කරයි.

මොචිසුකි ෂෝගෝ. අන්මා, ජපන් සම්බාහන කලාව. බහුමාධ්ය-ශ්රව්ය. වීඩියෝ.

වීඩියෝව එකම මාතෘකාව සහිත කාර්යයට අනුපූරක වේ. එය තාක්ෂණික අංශය සහ චිකිත්සක යෙදුම් නිදර්ශනය කරයි.

නියුමන් ටෝනි. වාඩි වූ සම්බාහනය. සාම්ප්‍රදායික ජපන් චිත්‍ර කටු ප්‍රතිකාරය: අම්මා. එඩිෂන්ස් ජෝවෙන්ස්, ප්‍රංශය, 1999.

මෙම පොත මූලික කරුණු සහ තාක්ෂණික ක්‍රම පමණක් නොව, වෘත්තිකයෙකුට දැනගත යුතු සෑම දෙයක්ම, විවිධ රටවල් සහ සන්දර්භයන් තුළ ඉදිරිපත් කරයි.

සෝන් ටීනා සහ රොබට්. අම්මා චිකිත්සාව: පෙරදිග ශරීර වැඩ සහ වෛද්‍ය මූලධර්ම පිළිබඳ සම්පූර්ණ පෙළ පොතක්. හීලිං ආර්ට්ස් ප්‍රෙස්, එක්සත් ජනපදය, 1996.

ටීනා සෝන් බටහිරින් පුනර්ජීවනය කළ පෙරදිග හා බටහිර වෛද්‍ය විද්‍යාව, පෝෂණය සහ අම්මා සම්බාහනය පිළිබඳ මූලධර්ම ඉදිරිපත් කිරීම (තාක්ෂණ, ආචාර ධර්ම රීති, චිකිත්සක යෙදුම්).

නිව් යෝර්ක් සෞඛ්‍ය වෘත්තිය විද්‍යාලය

බටහිර අම්මාගේ පුරෝගාමියෙකු වන ටීනා සෝන් විසින් ආරම්භ කරන ලද විද්‍යාලය, පරිපූර්ණ වෛද්‍ය විද්‍යාව පිළිබඳ පුහුණුව සහ පර්යේෂණ සඳහා ස්ථානයකි.

www.nycollege.edu

TouchPro ආයතනය

ඩේවිඩ් පාමර් විසින් ආරම්භ කරන ලද, TouchPro ආයතනය එක්සත් ජනපදය, කැනඩාව සහ යුරෝපයේ පුටු සම්බාහන වැඩමුළු පිරිනමන වෘත්තීය සංගමයකි. පුටු සම්බාහනය පිළිබඳ ඉතිහාසය පිළිබඳ කොටස හැරවීම වටී.

www.touchpro.org