ඔබේ තෙහෙට්ටුව, ඔබේ සෞඛ්‍යය, ඔබේ සම දිනපතා තාපය, සීතල, දූෂණය, දූවිලි වලින් පීඩා විඳිති ... එය රැකබලා ගැනීම සහ සුදුසු ආලේපනවලින් එය ආරක්ෂා කිරීම ඔබට භාරයි. නමුත් එහි අවශ්යතා සපුරාලීම සඳහා, එය තවමත් හොඳින් දැන ගැනීමට අවශ්ය වේ.
මුහුණ: පරිපූර්ණ සනීපාරක්ෂාව දිනෙන් දින
එය දිනපතා චාරිත්රයක් බවට පත් විය යුතුය: පිරිසිදු-ටෝන්-හයිඩ්රේට්. ඇඳෙන් බසින විට, රාත්‍රියේදී ඔබේ මුහුණේ එකතු වන දහඩිය, සෙම සහ දූවිලි ඉවත් කරන්න. සවස් වන විට, ඔබේ සම දවස පුරා දූෂණයට ලක් වී, අපිරිසිදු වී ඇති නිසා.
පිරිසිදුයි : වතුර ඇතුව හෝ නැතිව? ඔබේ සංවේදීතාව අනුව විනිශ්චය කිරීම ඔබට භාරයි: ඉතා මෘදු කිරි, ක්රීම් සහිත තෙල්, නැවුම් ජෙල්, ටෙන්ඩර් සබන් කෑල්ලක්. ඔබ මේකප් ඉවත් කිරීමට මේකප් ඉවත් කරන්නෙකු භාවිතා කරයි, පසුව ඔබේ මුහුණ සඳහා විශේෂිත සබන්. ආචාරසම්පන්න වෙන්න! ඔබේ සම "ඉරි" නොකිරීමට, නළලේ සිට බෙල්ල දක්වා රවුම් ආකාරයෙන් අතුල්ලමින් තොරව ඇඟිලි තුඩුවලින් සම්බාහනය කරන්න. කම්මැලිකම නිසා වුවද, කිසි විටෙකත් ෂවර් ජෙල් හෝ ෂැම්පූ වලින් ඔබේ මුහුණ සෝදන්න එපා! හිස්කබල හෝ ඝන සම සඳහා සුදුසු, ඔවුන් ආක්රමණශීලී විය හැකි අතර සම වියළී.
ස්වරය : ඔබ කපු සමග, මෘදුකාරක, කහට, උත්තේජක හෝ මොයිස්චරයිසින් ලෝෂන් ... මේ ආකාරයෙන් අපිචර්මයට ක්රීම් හෝ ප්‍රතිකාරය වඩා හොඳින් උකහා ගත හැකිය. රෙදි කැබැල්ලකින් මෘදු ලෙස වියළන්න.
හයිඩ්රේට් : අවසානයේ ඔබේ ක්රීම් යොදන්න. දිවා කාලයේදී, බාහිර ආක්‍රමණ වලින් ආරක්ෂා වීමට සහ රාත්‍රිය සඳහා, එය පටක පුනර්ජනනය කරන හෝ අඩුපාඩු වලට ප්‍රතිකාර කරන ප්‍රතිකාරයක් වනු ඇත. ශීත ඍතුවේ දී, ඔබට පොහොසත් සහ පෝෂ්යදායී වයනය අවශ්ය නම්, ගිම්හානයේදී, සැහැල්ලු සහ දියවන ක්රීම් ප්රමාණවත් වේ.
මගේ සම රැකබලා ගැනීම
සතියකට වරක් හෝ දෙවරක්, අපි සමේ පැහැපත් බව අවදි කිරීමට සම පිරිසිදු කරමු! ස්ක්‍රබ් මගින් මිය ගිය සෛල ඉවත් කර රූපලාවණ්‍ය ද්‍රව්‍ය හොඳින් විනිවිද යාම ප්‍රවර්ධනය කරයි. අසම්පූර්ණකම් සහ අධික ලෙස සංවේදී අක්ෂි ප්රදේශයෙන් වළකින්න. එවිට, යහපැවැත්ම විවේකයක්, ආවරණ සහිතව. එය ඔබගේ දෛනික රැකවරණයේ ක්‍රියාකාරිත්වය ශක්තිමත් කරයි. ඔබේ සමේ තත්ත්වය අනුව, වයසට යාම වැළැක්වීම, පිරිසිදු කිරීම, මොයිස්චරයිසින් කිරීම, ටෝනිං ආදිය නිෂ්පාදනය කරන්න. නමුත් ඔබ මවක් වූ විට ඔබට කාලය ඉතා අඩුයි. තවත් පූර්ව නිගමනයක් නැත! වෙස්මුහුණක් පැතිරීමට ගත වන්නේ තත්පර කිහිපයක් පමණි, ඔබ උදේ කෑම මේසය පිළියෙළ කරන විට එය වියළීමට මිනිත්තු 5 ක් සහ මඳ උණුසුම් ජලයෙන් එය සේදීමට මොහොතක් ගතවේ. බබාගේ නින්ද අතරතුර, සුන්දර විවේකයක් භුක්ති විඳින්න. ඔබ වෙනුවෙන් කාලය ගත කිරීම ඔබේ චිත්ත ධෛර්යයට හොඳයි!
සෑම කෙනෙකුටම තමන්ගේම සම වර්ගය
කාන්තාවන්ගෙන් 50%ක් එය නොසලකා හරිනවා හෝ ඔවුන්ගේ හොඳම මිතුරාගේ මතය විශ්වාස කරන්න... චර්ම රෝග විශේෂඥ වෛද්‍යවරයෙකු, රූපලාවන්‍ය ශිල්පියෙකු හෝ ඔබෙන්ම නිවැරදි ප්‍රශ්න ඇසීමෙන් ඔබේ සමේ රෝග විනිශ්චය කිරීමට කාලය ගන්න: "ඇය ස්පර්ශ වන්නේ කෙසේද; මම එය හොඳින් නිරීක්ෂණය කරන විට සහ මගේ හැඟීම් මොනවාද?“හොඳයි, රළුයි, තද ධාන්‍යයක් සහිතයි. මගේ පැහැපත් සමෙහි දීප්තිය අඩුයි. මගේ සම තද සහ කැසීම, විශේෂයෙන්ම කම්මුල් මත, පහසුවෙන් කෝපයට පත් විය හැක. මට වියළි සම, මෘදු සහ තෙල් සහිත, ඝන, අක්‍රමවත් ධාන්ය ඇත. සිදුරු දෘශ්‍යමාන වන අතර විශාල වී ඇති අතර අසම්පූර්ණකමට නැඹුරු වේ. මට තෙල් සහිත සමක් ඇත, මුහුණේ ඉතිරි කොටසට වඩා මැද ප්‍රදේශයේ (නළල, නාසයේ පියාපත්, නිකට) තෙල් සහිත වන අතර සිදුරු සමහර විට ප්‍රසාරණය වේ. මට සංයෝජන සමක් ඇත.
පෙරට වඩා අඩු ටොනික්, ස්ථානවල ලිහිල් කරයි, විජලනය වේ. කුඩා රැලි සහිත. මට පරිණත සමක් ඇත. ඒවා සියල්ලම, ඔබට සංවේදී සමක් ද තිබිය හැකිය: අසාත්මිකතා ඇතිවීමේ ප්‍රවණතාවයක් සහ ආතතිය සහ තෙහෙට්ටුවකදී රතු හෝ කැසීම ඇති වීම... මොනතරම් වැඩසටහනක්ද!