ස්වාභාවික ප්රතිංධිසරාේධක: දරුවාගේ උපතෙන් පසු ඵලදායී වන්නේ කුමන ඒවාද?

ස්වභාවික උපත් පාලන ක්‍රම වැඩි වෙමින් පවතී. 3 වන සහ 4 වන පරම්පරාවේ පෙති වල විවිධ සෞඛ්‍ය අපකීර්තියෙන් පසුව, රසායනිකය හෝ IUD ප්‍රතික්ෂේප කිරීමෙන් බොහෝ කාන්තාවන් ඊනියා “ස්වාභාවික” උපත් පාලන ක්‍රම වෙත හැරෙමින් සිටිති. අපි "ස්වාභාවික ක්රම" ගැන කතා කරන්නේ සාරවත් කාලපරිච්ඡේදය හඳුනා ගැනීම සහ මෙම කාලවලදී සංසර්ගයෙන් වැළකී සිටීමයි. උද්යෝගය කෙතරම්ද යත්, ජාතික වෛද්‍ය නාරිවේද විද්‍යාල සම්මේලනය පසුගිය වසරේ ඒ ගැන සැලකිලිමත් විය. මාධ්‍ය නිවේදනයක් නිකුත් කරමින් ෆෙඩරේෂන් අනතුරු අඟවන්නේ "මෙම ක්‍රම දුර්වල ලෙස යෙදී ඇති අතර අසාර්ථක වීමේ ප්‍රතිශතය 17 සහ 20% අතර" බවයි. සාම්ප්‍රදායික උපත් පාලන ක්‍රම සඳහා විකල්ප ඉදිරිපත් කිරීම සඳහා ස්මාර්ට්ෆෝන් යෙදුම් සහ “නිවසේ ක්‍රම” සමාජ ජාලවල ගුණ කිරීම මෙම කනස්සල්ලට බෙහෙවින් හේතු වේ. මෙම තාක්ෂණයන් සමහරක් විශ්වාසදායක නොවන බව ඔබ දැනගත යුතුය. අනෙක් ඒවා, නමුත් පශ්චාත් ළදරු ප්රතිංධිසරාේධක සඳහා සුදුසු නොවේ. අපි ස්වාභාවික උපත් පාලන ක්‍රම පිළිබඳ පුහුණුකරු සහ විෂය පිළිබඳ පොතක කතුවරයා වන ඕඩ්‍රි ගිලෙමාඩ් සමඟ තොරතුරු ලබා ගනිමු *

සඵලතා නිරීක්ෂකයින්: අපට අමතකයි!

උපතෙන් පසු සුදුසු නොවන පළමු ක්‍රමය: විද්‍යුත් සශ්‍රීකත්ව නිරීක්ෂකයන්: “බොහෝ විට අක්‍රමවත් චක්‍ර සඳහා සුදුසු නොවේ (එය පශ්චාත් ප්‍රසව චක්‍රවල ලක්ෂණයකි), මන්ද ඔවුන්ගේ මෘදුකාංගය බොහෝ විට විශ්ලේෂණය කරන්නේ උෂ්ණත්වය පමණි. සහ සාරවත් හා රුධිර පාඩු නැවත පැමිණීම සටහන් නොකරයි, එය සශ්‍රීකත්වයේ කවුළුව විවෘත කිරීම පමණක් පෙන්නුම් කරයි. දරුවෙකු ලැබීමට පෙර යමෙකු මෙම මෘදුකාංග භාවිතා කර ඇත්නම්, ඒවාට පෙර චක්‍රවල අනාවැකි දින දර්ශන ගණනය කිරීමක් ඇතුළත් විය හැකිය. ගැබ් ගැනීමෙන් පසු සෑම දෙයක්ම වෙනස් වන බැවින්, ඒවා දරු ප්රසූතියෙන් පසුව අදාළ විය නොහැක. සාමාන්යයෙන්, මෙම තොරතුරු ඔවුන්ගේ පත්රිකාවේ දිස්වේ.

උෂ්ණත්ව ක්රමය පමණි: නැත!

තවත් ප්රභේදයක්: "උෂ්ණත්වය පමණක්" ක්රමය (ඔබ අවදි වන විට ඔබේ ශරීර උෂ්ණත්වයේ සෑම දිනකම ගනු ලැබේ). එය මව්කිරි දීම සඳහා සුදුසු නොවේ. Audrey Guillemaud මෙසේ පැහැදිලි කරයි: “මව්කිරි දීම ඩිම්බ මෝචනය අවහිර කරන නිසා (බොහෝ කාන්තාවන්ගේ තත්වය මෙයයි) මව්කිරි දීමේදී උෂ්ණත්වය ඉහළ යාම අපට නිරීක්ෂණය කළ නොහැක. එවිට කාන්තාව සති ගනනාවක් සෑම උදෑසනකම "කිසිවක් සඳහා" ඇගේ උෂ්ණත්වය ඉහළ යාමකින් තොරව ගත හැකිය (සහ විශාල වැරැද්දක් කරන්න: ඇගේ උෂ්ණත්වය ඉහළ යන තුරු ඇය සාරවත් නොවන බව සිතන්න). මව්කිරි දීමේදී ඔබට ඕනෑම වේලාවක නැවත සාරවත් විය හැකි නිසා මෙය වැරදීමක් වනු ඇත: ගැබ්ගෙල තරලය පෙර-ovulatory (එහි පෙනුම කුමක් වුවත්) නැවත පෙනී සිටීමෙන් හෝ ලේ ගැලීම පෙනෙන වහාම, එය කුමක් වුවත්. පාඩු - දුටු හෝ දැනෙන - එබැවින් සශ්‍රීකත්වයට නැවත පැමිණීමේ සලකුණ වන අතර සෑම විටම තාප වැඩිවීමට පෙර සිදු වේ. රුධිරය හෝ ශ්ලේෂ්මල අහිමි වීම අවසානයේ කාන්තාව නැවත උෂ්ණත්වය ලබා ගැනීමට පටන් ගත හැකි බවට ලකුණකි. සාරවත් බව නැවත ආරම්භ වන නිසා! "

දින දර්ශන ක්රමය: නිර්දේශ නොකරයි

ප්රතිංධිසරාේධක නරක සිසුන් තුළ, "දින දර්ශනයේ ක්රමය හෝ ඔගිනෝ ක්රමය" (පුදුමයක් නොවේ) ද සොයා ගනී. ඇත්ත වශයෙන්ම, මෙම ක්‍රමය ක්‍රියා කළ හැක්කේ සම්පූර්ණයෙන්ම නිත්‍ය චක්‍ර මත පමණි, මන්ද එය පෙර චක්‍රවල පදනම මත ගණනය කිරීමක් මිස වර්තමානයේ එහි වත්මන් චක්‍ර ස්වයං නිරීක්‍ෂණයක් නොවේ. කෙසේ වෙතත්, ළදරුවෙකුගෙන් පසු, අපි 100% අවිධිමත් සහ අනපේක්ෂිත චක්‍රවල සිටිමු ... පශ්චාත් ප්‍රසව කාලයෙන් පිටත වුවද, දින දර්ශනයක ගණනය කිරීමේ මෙම ක්‍රමය ඕඩ්‍රි ගිලෙමාඩ්ට අනුව “එය විශ්වාස කළ නොහැකි බැවින් නිර්දේශ නොකරයි”.

ආපසු ගැනීම: එය ක්රියා නොකරයි!

තවත් විනාශකාරී තවත් ක්‍රමයක්: "ඉවත් කිරීම", එය සංසර්ගය අවසන් වීමට පෙර සහකරු විසින් සංසර්ගයට බාධා කිරීමෙන් සමන්විත වේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, දැනටමත් ශුක්රාණු අඩංගු "ශුක්ර තරලය, ශුක්රාණු පිටවීමට බොහෝ කලකට පෙර නිපදවනු ලැබේ. මෙම ශුක්‍රාණු සාරවත් වන අතර ඕනෑම අවස්ථාවක ගැබ් ගැනීමක් සිදු විය හැක. Audrey Guillemaud ට අනුව, වඩාත් “රුසියානු රූලට්” ක්‍රමයක් වන අතර එය “නව උපතකට විවෘත විය හැකි යුවලකට” හෝ “එන දේ පිළිගන්නා” යුවළකට වඩාත් සුදුසු වේ.

ප්රාචීරය: ප්රමාණය කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න

බාධක ක්‍රම සම්බන්ධයෙන්, දරු ප්‍රසූතියෙන් පසු මාස ​​3ක් ඇතුළත ප්‍රාචීර බහුතරයකට එරෙහිව ඔඩ්‍රි ගිලෙමාඩ් උපදෙස් දෙයි. “සමහර කාන්තාවන්ගේ යෝනි මාර්ගය පුළුල් වන අතර දෙවැන්නාගේ මාංශපේශී තානය යහපත් නොවේ. මෙම අවස්ථාවේ දී, ප්රාචීරය සමහර විට අඩු හොඳින් රඳවා තබා ගනී. අනෙක් අය තුළ, ගැබ්ගෙල මට්ටමේ ඉතා කුඩා හෝ විශාල ඉඩක් දිස්වේ: පෙර යම් ආකාරයක ප්රාචීරය භාවිතා කර ඇත්නම්, එය නිවැරදි මිනුමට අනුරූප නොවිය හැකිය. »ඕඩ්රි ගිලෙමාඩ්ගේ උපදෙස්? “දරු ප්‍රසූතියෙන් සති හයකට පසු, ප්‍රාචීරය තවමත් නියම ප්‍රමාණයෙන් දැයි බැලීමට වින්නඹු මාතාව සමඟ ගැබ්ගෙල අවට අවකාශය ‘නැවත මැන බැලීම’ හොඳය.” සටහන: දරු ප්‍රසූතියේදී ඉන්ද්‍රියයන් පහළ බැසීමක් සිදුවී ඇත්නම්, එය ප්‍රාචීරය මත තද කළ හැකිය, නැතහොත් එය චලනය කළ හැකිය, එබැවින් විභාගයක වැදගත්කම සහ අග්ගිස් බිරිඳ සමඟ හොඳ පසු විපරමක්.

දරු ප්රසූතියෙන් පසු විශ්වසනීය ක්රම මොනවාද?

රසායනික හෝ යාන්ත්‍රික ප්‍රතිංධිසරාේධක අවශ්‍ය නොවන්නේ නම්, "පශ්චාත් ප්‍රසවයට අනුවර්තනය කරන ලද රෝග ලක්‍ෂණ ක්‍රමය" යෙදීම ඔඩ්‍රි ගිලෙමාඩ් නිර්දේශ කරයි. එනම්, ගැබ්ගෙල ශ්ලේෂ්මල නිරීක්ෂණය කිරීම සහ දැනීම සහ රුධිරය අහිමි වීම. නැතහොත් බිල්පත් ක්‍රමය (මෙහි විස්තර කර ඇත). “පශ්චාත් ප්‍රසව කාලයට අනුවර්තනය කරන ලද Symptothermia ප්‍රොටෝකෝල සශ්‍රීකත්වයේ සැබෑ ප්‍රතිලාභය පෙන්නුම් කරන සියලුම සලකුණු හඳුනාගැනීම සඳහා ඉතා ප්‍රායෝගික වේ. විශේෂයෙන්ම මක්නිසාද යත් සුප්රසිද්ධ "දරු උපත නැවත පැමිණීම" පෙර ඩිම්බකෝෂය සමඟ හෝ නැතිව සිදු විය හැකිය. ශ්ලේෂ්මල සහ ලේ ගැලීමේ සලකුණු එවිට අගනේය. "

කොන්ඩමය: බාධක ක්රමයක් ලෙස ඵලදායී වේ

අවසාන වශයෙන්, ඇය පවසන පරිදි, කොන්ඩම් භාවිතය වැනි සාම්ප්‍රදායික බාධක ක්‍රම වෙත ආපසු යාම වඩා හොඳය - කොන්ඩමය පැළඳීමට පෙර (!) ආදර සංහිඳියාවන් සම්බන්ධයෙන් දැඩි වීම. සමහර වෙළඳ නාම යෝනි වෘක්ෂලතාදිය කඩාකප්පල් කළ හැකි හානිකර රසායනික ද්‍රව්‍ය වළක්වා ගැනීම සඳහා කාබනික හෝ පාරිසරික ලිහිසි ජෙල් සමඟ “පාරිසරික කොන්ඩම්” පිරිනමයි. ඔවුන් පුළුල් ලෙස නිර්දේශ කරනු ලැබේ. RSFU සහ කාබනික ලේබල් සොයන්න සහ රසායනික ද්‍රව්‍ය එකතු කිරීමෙන් වළකින්න, සංයුතිය හොඳින් කියවන්න.

මෙම සියලු ක්රම සඳහා, එය වැදගත් වේ සහකරු හෝ සහකාරිය ඇතුළත් කිරීමට. ප්රතිංධිසරාේධකයේ මානසික බර කාන්තාව මත පමණක් රැඳී සිටීම වැළැක්වීම සඳහා, එය යුවළකගේ ව්යාපෘතියක් විය යුතුය.

Boulocho: kezako?

මේ සම්බන්ධයෙන්, Audrey Guillemaud පිරිමින් සඳහා විශේෂිත වූ තවත් ස්වභාවික ක්රමයක් ගවේෂණය කිරීමට ද යෝජනා කරයි: තාප රත් කරන ලද කෙටි ආවරණ, "වෘෂණ සෝපාන" හෝ "boulocho". “සංක්ෂිප්තයන්ම රත් නොවේ. වෘෂණ කෝෂ හුදෙක් ශරීරයට සමීප වන අතර එය ක්රියා කරන්නේ ශරීරයේ තාපයයි. වෘෂණ කෝෂ උදරයට එරෙහිව තැබීමෙන් ඒවායේ උෂ්ණත්වය 37 ° C දක්වා ඉහළ නංවන අතර එමඟින් ශුක්‍රාණු නිපදවීම අවහිර කරයි. මෙම උපකරණය ඵලදායී වීමට දිනකට පැය කිහිපයක් තබා ගත හැකි අතර සාමාන්ය යට ඇඳුම් යට තබා ඇත.