රාත්රී දහඩිය: රාත්රියේදී දහඩිය දැමීම ගැන ඔබ දැනගත යුතු සියල්ල

රාත්රී දහඩිය: රාත්රියේදී දහඩිය දැමීම ගැන ඔබ දැනගත යුතු සියල්ල

රාත්‍රී දහඩිය සංලක්ෂිත වන්නේ රාත්‍රියේ අධික ලෙස දහඩිය දැමීමෙනි. මෙම පොදු රෝග ලක්‍ෂණයට විවිධ හේතු තිබිය හැකි අතර සමහර ඒවා මෘදු වන අතර අනෙක් ඒවාට වෛද්‍ය උපදෙස් අවශ්‍ය වේ.

රාත්රී දහඩිය පිළිබඳ විස්තරය

රාත්‍රී දහඩිය දැමීම: එය කුමක්ද?

අපි කතා කරන්නේ හදිසි දහඩිය දහඩිය දහඩිය දැමීම සහ අධික දහඩිය දැමීම ගැන ය. මෙම පොදු රෝග ලක්ෂණය තාවකාලික පදනම මත දිස්විය හැකිය, නැතහොත් එක රැයකින් එක රැයකින් නැවත නැවත සිදු විය හැක. එය බොහෝ විට නින්ද බාධා සමඟ සම්බන්ධ වේ.

පොදුවේ ගත් කල, රාත්‍රී දහඩිය යනු සානුකම්පිත ස්නායු පද්ධතිය උත්තේජනය කිරීමේ ප්‍රතිවිපාකයකි, එනම් ශරීරයේ ස්වායත්ත ස්නායු පද්ධතියක් ගැන ය. දහඩිය දැමීමේ මූලාරම්භය නම් මෙම ස්නායු පද්ධතියේ උද්යෝගයයි. කෙසේ වෙතත්, අධික ලෙස දහඩිය දැමීම සඳහා විවිධ හේතු තිබේ. අපහසුතාවයන් හෝ සංකූලතා ඇති වීම වැළැක්වීම සඳහා නිශ්චිත මූලාරම්භය හඳුනාගත යුතුය.

රාත්රී දහඩිය: බලපෑමට ලක් වන්නේ කවුද?

රාත්‍රී දහඩිය දැමීම සිදුවීමයි පොදු. මෙම රෝග ලක්ෂණය පුරුෂයින්ට හා කාන්තාවන්ට බලපායි. එය සාමාන්‍යයෙන් වයස අවුරුදු 35 ත් 20 ත් අතර පුද්ගලයින්ගෙන් 65% කට බලපායි.

රෑ දහඩිය දැමීමට හේතු මොනවාද?

රාත්‍රී දහඩිය දැමීම සඳහා බොහෝ පැහැදිලි කිරීම් තිබිය හැකිය. ඒවාට හේතු විය හැක්කේ:

  • a නින්ද ඇනියා, නින්දේදී අප්සියා සින්ඩ්‍රෝමය ලෙසද හැඳින්වෙන අතර එය නින්දේදී කැමැත්තෙන් තොරව හුස්ම ගැනීම නැවැත්වීමෙන් පෙන්නුම් කරයි;
  • le නිශාචර ආවර්තිතා චලන සින්ඩ්‍රෝමය, හෝ නොසන්සුන් කකුල් සින්ඩ්‍රෝමය, නින්දේදී කකුල් නැවත නැවත චලනය වීම මගින් සංලක්ෂිත වේ;
  • un ආමාශ ආන්ත්රයික ප්රතිබිම්බය, එය බොහෝ විට හෘදයාබාධ ලෙස හැඳින්වෙන දේට අනුරූප වේ;
  • උග්ර හෝ නිදන්ගත ආසාදන, ක්ෂය රෝගය, බෝවන එන්ඩොකාර්ඩයිටිස් හෝ ඔස්ටියෝමෙලයිටිස් වැනි;
  • හෝමෝන ආබාධයක්, විශේෂයෙන් කාන්තාවන්ගේ හෝමෝන චක්‍රයේ වෙනස් වීමකදී, විශේෂයෙන් ගර්භණී සමයේදී හෝ ඔසප් වීමේදී හෝ තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය මඟින් අසාමාන්‍ය ලෙස හෝමෝන අධික ලෙස නිපදවීම සමඟ හයිපර් තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථියේ ඇති විය හැකි;
  • ආතතියවිශේෂයෙන් පශ්චාත් කම්පන පීඩන සින්ඩ්‍රෝමය, සන්ත්‍රාසය හෝ යම් බියකරු සිහින තුළ අධික දහඩිය දැමීම සමඟ හදිසි පිබිදීමක් තුළින් එය විදහා දැක්විය හැකිය.
  • සමහර medicationsෂධ ගැනීම, එහි අතුරු ආබාධ රාත්‍රී දහඩිය විය හැකිය;
  • සමහර පිළිකා, විශේෂයෙන් හොජ්කින්ගේ හෝ හොඩ්කින්ගේ නොවන ලිම්ෆෝමාවේදී.

විය හැකි බොහෝ හේතුන් නිසා රාත්‍රී දහඩිය දැමීමේ නිශ්චිත මූලාරම්භය හඳුනා ගැනීම සමහර විට දුෂ්කර ය. රෝග විනිශ්චය තහවුරු කිරීම සඳහා පරීක්ෂණ කිහිපයක් අවශ්‍ය විය හැකිය. සමහර අවස්ථාවලදී රාත්රී දහඩියෙහි මූලාරම්භය මෝඩ ලෙස හැඳින්වෙන අතර එයින් අදහස් කරන්නේ කිසිදු හේතුවක් පැහැදිලිව තහවුරු කළ නොහැකි බවයි.

රාත්‍රී දහඩිය දැමීමේ ප්‍රතිවිපාක මොනවාද?

රාත්‍රියේදී අධික ලෙස දහඩිය දැමීම බොහෝ විට ඔබව හදිසියේ අවදි කිරීමට හේතු වේ. මෙහි ප්‍රතිඵලයක් වශයෙන් නින්දේ ගුණාත්මක භාවය වෙනස් වන අතර එමඟින් දිවා කාලයේ නිදිමත, සාන්ද්‍රණ බාධා හෝ මානසික ආබාධ ඇතිවීමත් සමඟ තෙහෙට්ටුව ඇති කළ හැකිය.

රාත්‍රී දහඩිය බොහෝ විට තාවකාලික පදනම මත දිස්වන අතර සමහර විට ඒවා එක දිගට රාත්‍රි කිහිපයක් අඛණ්ඩව පැවතිය හැකිය. අධික දහඩිය දැමීමේ මූලාරම්භය හඳුනා ගැනීම සඳහා වෛද්‍ය මතයක් නිර්දේශ කෙරේ.

රාත්‍රී දහඩිය දැමීම සඳහා ඇති විසඳුම් මොනවාද?

නැවත නැවත දහඩිය දැමීම සිදු වුවහොත්, සෞඛ්‍ය වෘත්තිකයෙකු සම්බන්ධ කර ගැනීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. සාමාන්‍ය වෛද්‍යවරයකු හමුවීමෙන් පළමු රෝග විනිශ්චය කිරීමට හැකි වේ. මෙය පසුව විවිධ රුධිර පරීක්‍ෂණ මඟින් තහවුරු කර ගත හැකිය.

රාත්‍රී දහඩියෙහි මූලාරම්භය සංකීර්ණ නම් විශේෂඥයෙකු හමුවීම අවශ්‍ය විය හැකිය. රෝග විනිශ්චය ගැඹුරු කිරීම සඳහා වෙනත් පරීක්‍ෂණ ඉල්ලා සිටිය හැකිය. නිදසුනක් වශයෙන්, නින්දේ හුස්ම හිරවීම හඳුනා ගැනීම සඳහා සම්පූර්ණ නින්ද පටිගත කිරීමක් සැකසිය හැකිය.

රෝග විනිශ්චය මත පදනම්ව, සුදුසු ප්‍රතිකාර නියම කරනු ලැබේ. මෙයට විශේෂයෙන් ඇතුළත් විය හැකිය:

  • හෝමියෝපති ප්‍රතිකාර ;
  • ලිහිල් කිරීමේ අභ්‍යාස ;
  • මනෝවිද්යාඥයෙකු සමඟ සාකච්ඡා ;
  • හෝමෝන ප්රතිකාර ;
  • වැළැක්වීමේ පියවරඋදාහරණයක් ලෙස ආහාරයේ වෙනසක් සමඟ.

ඔබමයි