ගෘහස්ථ මල් ඇස සතුටු කිරීමට පමණක් නොව, මනෝභාවයට සහ ශරීරයේ සාමාන්‍ය තත්වයට ද බලපෑම් කළ හැකිය.
ගෘහස්ථ ශාක වලට හාස්කම් කළ හැකිය: ඒවා හානිකර ද්‍රව්‍ය අවශෝෂණය කර, වාතය ඔක්සිජන් සමඟ සංතෘප්ත කරයි, තෙතමනය කරයි, නිවසේ සහ එහි වෙසෙන මිනිසුන්ගේ ශක්තිය වැඩි දියුණු කරන අතර මනෝභාවයට හා මානව සෞඛ්‍යයට බලපායි. පාසැලේ සිටම කවුරුත් දන්නා උදාහරණයක් පතොක් වර්ගයකි. විද්‍යුත් චුම්භක විකිරණ අඩු කිරීම සඳහා පරිගණකයක් හෝ රූපවාහිනියක් ඉදිරිපිට තැබීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. 80 දශකයේ අග භාගයේ සහ 90 දශකයේ මුල් භාගයේදී නිවසේ ඇති පැලෑටි අහිතකර අපද්‍රව්‍ය වාතය කෙතරම් දුරට පිරිසිදු කරයිද යන්න පිළිබඳව නාසා විද්‍යාඥයින් පර්යේෂණ පැවැත්වූහ. එය ඉතා ඵලදායී බවට පත් විය - කාමරයේ හානිකර විෂ ප්‍රමාණය දිනකට 87% කින් අඩු කෙරේ.
මීට අමතරව, සෑම ශාකයකටම ආවේණික වූ විශේෂ ශක්තියක් ඇති අතර අවට වායුගෝලයට පමණක් නොව, මිනිස් තත්වයට ද බලපෑම් කිරීමේ හැකියාව ඇත. සමහරුන්ට රණ්ඩු වූ අය සමඟි කළ හැකි අතර අනෙක් අයට ඔවුන්ගේ මනෝභාවය වැඩි දියුණු කළ හැකිය. යනාදිය අපි ක්ෂුද්‍ර දේශගුණය සහ මානව යහපැවැත්ම වැඩිදියුණු කළ හැකි ගෘහස්ථ පැළෑටි 10 ක් තෝරාගෙන ඇත්තෙමු.
වඩාත් සුලභ ගෘහස්ත මල් වලින් එකක් වන අතර ඉතාමත් බලපෑම් කරන එකකි. වාතය පිරිසිදු කරයි, හානිකර ද්‍රව්‍ය හා අධික තෙතමනය ඉවත් කරයි, ශක්තිය වැඩි කරයි, ස්නායු පද්ධතියට බලපායි, තෙහෙට්ටුව සහ මානසික අවපීඩනය සමනය කරයි, නින්ද සන්සුන් කරයි, නින්ද සාමාන්‍යකරණය කරයි, මනෝභාවය වැඩි දියුණු කරයි, එහි ගන්ධය සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාවට උපකාරී වේ. ගෙරානියම් කොළයක් අතුල්ලමින් ස්වල්පයක් ගඳ ගසා ගත්තොත් ඔබට හිසරදයෙන් මිදෙන්න පුළුවන්. මෙම මල පවුලේ සතුට වැඩි කරන බව ද විශ්වාස කෙරේ. ගෙරානියම් පෙලර්ගෝනියම් සමඟ ප්‍රතිස්ථාපනය කළ හැකිය. පිටතින්, ඒවා බොහෝ දුරට සමාන ය, කෙසේ වෙතත්, ඒවා විවිධ ශාක වේ. පෙලර්ගෝනියම් සමාන බලපෑමක් ඇති කරයි.
හොඳම වායු පවිතකාරක වලින් එකක්. එපමණක්ද නොව, වාතය වඩාත් දූෂිත වන තරමට ක්ලෝරෝෆයිටම් වේගයෙන් වර්ධනය වේ. විශේෂයෙන් එය නව ගොඩනැගිලිවල ස්ථාපනය කිරීම රෙකමදාරු කරනුයේ එය ඔබට හොඳ මනෝභාවයක් ආරෝපණය කර ශක්තියෙන් පිරෙනවා පමණක් නොව ලිනෝලියම් සහ ලැමිෙන්ට් ඇතුළු කෘතීම ද්‍රව්‍ය මඟින් විමෝචනය කරන ෆෝමල්ඩිහයිඩ් ක්‍රියාකාරීව ඉවත් කරන බැවිනි. එය නිවසේ ශක්තිය වැඩි කරන අතර ආරවුල් පැතිරීමට ඉඩ නොදෙන බව විශ්වාස කෙරේ.
ප්‍රතිශක්තිකරණය වැඩි කිරීම, ආහාර දිරවීමේ ක්‍රියාවලිය වැඩි දියුණු කිරීම, තුවාල සුව කිරීම, සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව, පිලිස්සුම් තුවාල, දැවිල්ල වැනි දේ නිසා එයට aෂධීය ගුණයක් ඇති නිසා එය සෑම අවස්ථාවකදීම ශාකයක් ලෙස හැඳින්වෙන අතර ඊට අමතරව නිවසේ ශක්තිය වැඩි කරන අතර හිතකර ආලෝකයක් ඇති කරයි. එම නිසා ඔබ නිතර අසනීප වී හෝ ඔබේ සහකරු හෝ දෙමාපියන් සමඟ රණ්ඩු වනවා නම් මෙම විශේෂිත ශාකය ආරම්භ කරන්න. කෝමාරිකා ආදරය හා ඇදහිල්ලේ සංකේතයක් ලෙස ද සැලකේ. කෝමාරිකා අනෙකුත් ශාක මෙන් නොව ඔක්සිජන් නිකුත් කරන්නේ දහවල් කාලයේදී නොව රාත්‍රියේදී බැවින් නිදන කාමරයට දැමීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. තවද එය නින්ද නොයාම සඳහා උපකාරී වේ.
එසේම සෑම අවස්ථාවකම පාහේ පැලෑටියකි. ලෙමන් මඟින් වාෂ්පශීලී ද්‍රව්‍ය ස්‍රාවය කරන අතර බැක්ටීරියා විනාශ කර වාතය පිරිසිදු කරයි, සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාවට සහ ආතතියට උපකාරී වේ, ස්නායු සන්සුන් කරයි, මනෝභාවය වැඩි දියුණු කරයි, ශක්තිය ලබා දෙයි සහ ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කරයි. අනෙකුත් පැඟිරි පලතුරු මෙන් ලෙමන් ද සමස්ත සෞඛ්‍ය හා මොළයේ ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කරයි. එය හැඳින්වෙන්නේ ප්‍රීතියේ සංකේතය ලෙස ය. කොළ අතුල්ලමින් ලෙමන් සුවඳ ආශ්වාස කරන්න - එයින් පෝෂ්‍ය පදාර්ථ 85 ක් පමණ නිකුත් වේ. වෙහෙසට පත් වූ සහ දුර්වල පුද්ගලයින් සඳහා වඩාත් සුදුසුය.
ප්‍රතිශක්තිය වැඩි කරයි. විශේෂයෙන් තෙහෙට්ටුව, අධික වැඩ කිරීම, ශක්තිය නැති වීම සඳහා උපකාරී වේ. එහි සුවඳ මොළයේ ක්‍රියාකාරිත්වයට බලපෑමක් ඇති කරන අතර එමඟින් සාන්ද්‍රණය සහ මතකය වැඩි දියුණු කරයි. එහි පිරිසිදු කිරීමේ සහ මොයිස්චරයිසින් ගුණාංග වලට ස්තූතිවන්ත වන අතර එය බ්රොන්කයිටිස් සහ සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාවට උපකාරී වේ. සාමාන්‍යයෙන් ශ්වසන රෝග සඳහා හොඳම එකක් ලෙස සැලකේ. ස්නායු රෝග සඳහා අදාළ වේ. තවද ඔබට සලාදයක් හෝ මස් දැමීම සඳහා සෑම විටම අත්තක් තෝරා ගත හැකිය.
එහි සුවඳ ඉහළ නංවයි. එය ස්නායු පද්ධතියට දැඩි බලපෑමක් ඇති කරයි, තෙහෙට්ටුව සමනය කරයි, නුරුස්නා බව අඩු කරයි, ආක්‍රමණශීලී බව, ශක්තිය ලබා දෙයි. හිසරදය සහ නින්ද නොයාම සඳහා උපකාරී වේ. ඇරෝමැටික බලපෑම වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා කොළ සැහැල්ලුවෙන් අතුල්ලීම ප්‍රමාණවත් වේ. මාර්ගය වන විට, ඔබ පරිගණකයේ වැඩිපුර වැඩ කරන්නේ නම් කපුරු ලබා ගැනීමට ඇමරිකානු මනෝවිද්‍යාඥයින් උපදෙස් දෙයි: එය ඔබට අවධානය යොමු කිරීමට උපකාරී වේ.
බැක්ටීරියා වලින් වාතය පිරිසිදු කරයි, ඔක්සිජන් කරයි, ප්‍රබෝධමත් කරයි, මොයිස්චරයිසින් කරයි. එබැවින් අධිවේගී මාර්ග අසල ජීවත් වන අයට මෙම ශාකය විශේෂයෙන් වැදගත් වේ. බොහෝ විට එහි කොළ කුඩා දූවිලි තට්ටුවකින් ආවරණය වී ඇත. වාතයේ තිබූ දෙය සහ ඔබ ආශ්වාස කළ දෙය මෙයයි. එමනිසා, වරින් වර ඔබ මෙම ශාකයේ කොළ තෙත් රෙද්දකින් පිස දැමිය යුතුය. ෆිකස් නිෂේධ ශක්තියෙන් නිවස පිරිසිදු කරන අතර, එහි කුලී නිවැසියන්ට අධිෂ්ඨානය සහ ක්‍රියාකාරකම් ලබා දෙන අතර කෝපය අඩු කරයි.
මෙම දීප්තිමත් මල වාතය තෙතමනය හා පිරිසිදු කිරීම, ක්ෂුද්‍ර ජීවීන් විනාශ කිරීම සහ විෂ අවශෝෂණය කිරීම පමණක් නොව, මානසික අවපීඩනයට සහ ආතතියට උපකාරී වේ, කෝපය, අධික හැඟීම්, කාර්යක්ෂමතාව වැඩි කරයි, සහ ප්‍රතිශක්තිය වැඩි කරයි. පරිගණක සහ අනෙකුත් ගෘහස්ත උපකරණ වලින් විද්‍යුත් චුම්භක විකිරණ අඩු කරයි. ජීවිතයේ සමගිය සොයා ගැනීමට උපකාරී වේ. ළමුන්, වැඩිහිටියන් සහ අන් අය සමඟ ක්‍රියාශීලීව ක්‍රියා කරන අය සඳහා බෙගොනියා වඩාත් සුදුසු ය.
අප සිතූ පරිදි එය කුළුබඩුවක් පමණක් නොව විශිෂ්ට ලිහිල් කිරීමේ කාරකයක් වන එහි සුවඳ සන්සුන් කරයි, තියුණු කොන වළක්වා ගැනීමට අන්‍යෝන්‍ය අවබෝධය ලබා ගැනීමට උපකාරී වේ. හානිකර ක්ෂුද්‍ර ජීවීන් ඉවත් කිරීම සඳහා ඇති හොඳම වායු පවිතකාරක ලෙස ද සැලකේ. ඔබ ඉතා සාදරයෙන් පිළිගන්නා සත්කාරකයෙක් නම්, ෆෙංෂුයි විශේෂඥයින් නිර්දේශ කරන්නේ ලෝරල් ශාලාවේ හෝ විසිත්ත කාමරයේ තැබීමයි - එය negativeණ ශක්තිය ධනාත්මක බවට පරිවර්තනය කිරීමට උපකාරී වේ.
එය සතුටේ ගස ලෙස හැඳින්වේ. වාතය පිරිසිදු කරන අතර ශක්තිය වැඩි කරයි. හිතකර ක්ෂුද්‍ර ක්ලයිමයක් නිර්මානය කර සමගි කර සමබර කරයි. හිසරදය, නින්ද නොයාම, ප්‍රතිශක්තිය අඩු කිරීමට උපකාරී වේ. එය මනෝභාවය, ජීව ශක්තිය වැඩි කරයි, මානසික අවපීඩනයෙන් මිදීමට, පවුල තුළ අනවශ්‍ය ආරවුල් නිවා දැමීමට සහ මනසේ සාමය ඇති කිරීමට උපකාරී වේ.
- වර්ග මීටර් 1 ක පරිශ්‍රයකට අවම වශයෙන් මල් 10 බැගින් ගෘහස්ථ පැල සිටුවීමට විශේෂඥයින් නිර්දේශ කරති.
උල් වූ කොළ සහ ඉඳිකටු සහිත පැලෑටි නිදන කාමරයට වඩා විසිත්ත කාමරයේ සහ මුළුතැන්ගෙයෙහි තැබීම වඩාත් සුදුසුය.
- රතු මල් ශක්තියෙන් කාමරය සංතෘප්ත කරයි, ක්‍රියාකාරකම් උත්තේජනය කරයි, කහ ඒවා සතුටු කරයි, සුදු ජාතිකයින් නිෂේධාත්මක සිතුවිලි වලින් මිදෙයි.
ජපන් ජාතිකයින් සොයාගෙන ඇත්තේ ගෘහස්ථ ශාක පත්‍ර වලට සරල ලෙස පහර දීම පවා රුධිර පීඩනය අඩු කරන අතර ආතතිය අඩු කිරීමට උපකාරී වන බවයි.
ශක්තිමත් සුවඳක් ඇති මල් නිදන කාමරයේ තැබීම වටින්නේ නැත - පසුදා උදෑසන ඔබට හිසරදයක් ඇති වේ. ඔබ නිදා සිටින කාමරයේ රාත්‍රියේදී ඔක්සිජන් බෙදා නොගැනීම පිණිස අවම වශයෙන් පැලෑටි ප්‍රමාණයක්වත් තබා ගැනීම වඩා හොඳය.