වටකුරු, ටිකක් දිගටි හෝ බිත්තර හැඩැති, රතු රාබු රෝස, රතු හෝ සමහර විට වර්ණ දෙකකින් යුක්ත වේ. විවිධත්වය අනුව, එය වැඩි හෝ අඩු කුළුබඩු ඇත. රතු රාබු අමුවෙන් ආහාරයට ගනී ටිකක් බටර් සහ ලුණු සමග. එය ඔලිව් තෙල් පොදක් සමඟ සැහැල්ලුවෙන් පිසින ලද ද අනුභව කරනු ලැබේ.
මැජික් සංගම්
සෞඛ්ය සම්පන්න aperitif සඳහා : bs ෂධ පැළෑටි හෝ කුළුබඩු සමඟ පදම් කළ ගෘහ චීස්වල හෝ ග්වාකමෝල්වල රාබු ගිල්වන්න.
රාබු මිශ්ර කරන්න සහ ටිකක් බටර්, ලුණු හා ගම්මිරිස් එකතු කරන්න. ග්රිල් කරන ලද ටෝස්ට් මත සේවය කිරීමට විශ්මිත ක්‍රීම් එකක් ඔබට තිබේ.
තැම්බූ හෝ මිනිත්තු කිහිපයක් සඳහා පෑන් වෙත ආපසු, ඔබට ඒවා ග්රිල් කළ මාළු හෝ කුකුළු මස් සමඟ සේවය කළ හැකිය.
ප්‍රෝ ඉඟි
රාබු වල අලංකාර වර්ණය තබා ගැනීමට, සේදුම් වතුරට ලෙමන් යුෂ ටිකක් වත් කරන්න.
මුදුන් විසි නොකරන්න. තෙල් ස්වල්පයක් සහිත භාජනයක හෝ පෑන් එකක ඒවා උයන්න. මස් සමඟ සේවය කිරීමට. නැතහොත් වෙල්වට් අනුවාදයකින් ඒවා මිශ්ර කරන්න. රසවත්!
රාබු වැඩි වේලාවක් උයන්න එපා ඔවුන්ගේ සියලුම විටමින් සහ වර්ණ අහිමි වීමේ දඬුවම යටතේ.
එදිනම ඒවා පරිභෝජනය කිරීම වඩා හොඳය මක්නිසාද රාබු ඉක්මනින් තෙත් වේ.
ඔයා දැනගෙන හිටියා ද ? ජනප්රිය විශ්වාසයට පටහැනිව, විශාලතම radishes අවම වශයෙන් තියුණු වේ. බාලයා සඳහා වඩාත් කැමති විය යුතුය.