ඉෙමොලිමන්ට් වල සලකුණු සහ හිම වලට උදව් කරන්න. වීඩියෝ

විශේෂඥයන් පවසන පරිදි ඉෙමොලිමන්ට් වල පළමු සංඥාව වන්නේ සුළු හිරි වැටීමක් සහ දැවෙන සංවේදීතාවකි. අවාසනාවකට මෙන්, බොහෝ දෙනෙක් මෙම පූර්ව අනතුරු ඇඟවීමේ සංඥා බැරෑරුම් ලෙස සලකන්නේ ශරීරය උපකාරය පතා අඬන්නට පටන් ගන්නා විටය.

අඩු උෂ්ණත්වවල බලපෑම හේතුවෙන් සමේ රුධිර වාහිනී පටු වේ, එනම් ඔක්සිජන් සමඟ ශරීරයේ ඕනෑම කොටසක සන්තෘප්තියේ මට්ටම අඩු වේ. එහි ප්‍රතිඵලයක් ලෙස ශරීරය ක්‍රමක්‍රමයෙන් සීතලට ඔරොත්තු දීමේ හැකියාව නැති වීමට පටන් ගන්නා අතර පටකවල වෙනස්කම් ඇති වී සෛල මියයාමට හා විනාශයට පත් වේ. ශරීරයේ සාමාන්‍ය හයිපෝතර්මියාව ද negative ණාත්මක කාර්යභාරයක් ඉටු කළ හැකිය - සංකූලතා ඇතිවීමේ අවදානමක් හෝ ඉෙමොලිමන්ට් ප්‍රදේශ සුව කිරීමේ දිගු කාලයක් පවතී.

ඉෙමොලිමන්ට් සඳහා ප්රථමාධාර ඵලදායී ලෙස සැපයීම සඳහා, එහි අංශක අතර වෙනස හඳුනා ගැනීමට හැකි වීම වැදගත් වේ. මෘදු වන්නේ 1 වන අංශක ඉෙමොලිමන්ට්, එය සීතල තුළ කෙටි රැඳී සිටීමේ ප්රතිඵලයක් ලෙස සිදු වේ. එය සුළු දැවෙන සංවේදනය, හිරි වැටීම සහ හිරි වැටීම වැනි රෝග ලක්ෂණ ස්වරූපයෙන් පෙන්නුම් කරයි, බලපෑමට ලක් වූ ප්රදේශයේ සම සුදුමැලි වී හෝ සුදු පැහැයක් ගනී. ඉෙමොලිමන්ට් ප්රදේශය උණුසුම් නම්, සම රතු පැහැයට හැරේ.

අහිතකර තත්වයන් තුළ සිටීමේ කාලය දිගු නම්, ඉෙමොලිමන්ට් වල 2 වන උපාධිය සිදුවිය හැක, එය සැලකිය යුතු ලෙස සුදුමැලි සමකින් සංලක්ෂිත වේ, බාහිර උත්තේජක වලට සමේ සංවේදීතාවයේ සැලකිය යුතු අඩුවීමක් සමඟ එහි සම්පූර්ණ අලාභය දක්වා. හානියට පත් ප්රදේශය උණුසුම් වන විට, මෙම ප්රදේශයේ වේදනාව වැඩි වන අතර, සමේ කැසීම ආරම්භ වේ. පළමු දින තුළ, සම මත විනිවිද පෙනෙන අන්තර්ගතයන් සහිත බිබිලි හෝ බිබිලි මතු විය හැක. 2 වන උපාධියේ ඉෙමොලිමන්ට් පසු සම්පූර්ණ සුවය සඳහා, එය දැනටමත් සති එකක් හෝ දෙකක් ගත විය හැකි අතර, කාලෝචිත ආකාරයකින් ප්රථමාධාර ලබා දුන්නේ නම් පමණි.

මුහුණේ ඉෙමොලිමන්ට් සඳහා ප්රථමාධාර

මුහුණේ ඉෙමොලිමන්ට් සඳහා ප්‍රථමාධාර නිසි ලෙස ලබා දීම සඳහා, සීතල තුළ කම්මුල්වල හෝ නාසයේ හිරි වැටීම හෝ හිරි වැටීම දැනුණු වහාම ප්‍රතික්‍රියා කිරීම ආරම්භ කිරීම අවශ්‍ය වේ, මන්ද මේවා එළඹෙන ඉෙමොලිමන්ට් වල පළමු සලකුණු වේ. පළමුව, ඔබ වහාම ඔබේ මුහුණ ස්කාෆ් හෝ අතකින් ආවරණය කළ යුතු අතර, ඔබේ කරපටි ඔසවන්න. සාමාන්‍යයෙන් මෙම සංවේදනයන් අත්විඳින පුද්ගලයින් එය සහජයෙන්ම කිරීමට උත්සාහ කරයි.

ඉෙමොලිමන්ට් අත් සහ පාද සඳහා ප්රථමාධාර

අත් පා වල ඉෙමොලිමන්ට් වලදී ප්‍රථමාධාර සඳහා තරමක් සරල හා ඒ සමඟම effective ලදායී ක්‍රමයක් වන්නේ උණුසුම් ජලය, කකුල් සහ අත් වල ඉෙමොලිමන්ට් සඳහා යන දෙකම දක්වන නාන. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, ස්නානය සකස් කිරීම වටී, එහි උෂ්ණත්වය අංශක 30-35 පමණ වේ. එවිට එය අංශක 40-50 දක්වා ළඟා වන තෙක් ජල උෂ්ණත්වය ක්රමයෙන් වැඩි කිරීම අවශ්ය වේ. මෙම ක්රියා පටිපාටියේ සම්පූර්ණ කාලය විනාඩි 20-25 කි. සමේ රතු පැහැය සහ මෘදු වේදනාකාරී සංවේදනයන් පෙන්නුම් කරන්නේ සමේ හානියට පත් ප්රදේශයේ රුධිර සංසරණය යථා තත්ත්වයට පත් වීමට පටන් ගන්නා බවයි.

උණුසුම් ස්නාන වල බලපෑම වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා, ඔබට පාදයේ සැහැල්ලු සම්බාහනය කළ හැකිය. මෙයින් පසු, ඔබ බලපෑමට ලක් වූ ප්රදේශය ප්රවේශමෙන් පිස දැමිය යුතුය. සම මත බිබිලි නොමැති නම්, ඇල්කොහොල් සමඟ සම අතුල්ලමින් තාප සම්පීඩනයක් යොදන්න. වෛද්යවරයෙකු සම්බන්ධ කර ගැනීමට පෙර, ඖෂධ භාවිතා කිරීමෙන් වැළකී සිටීම වඩා හොඳය: මෙය පසුකාලීන ප්රතිකාරය සංකීර්ණ කළ හැකිය.

ඉෙමොලිමන්ට් සඳහා නුසුදුසු ප්රථමාධාර

ඉෙමොලිමන්ට් සඳහා ප්රථමාධාරයේ ප්රධාන ඉලක්කය වන්නේ ආබාධිත රුධිර සංසරණය ප්රතිස්ථාපනය කිරීමයි. එමනිසා, කිසිම අවස්ථාවක ශරීරයේ බලපෑමට ලක් වූ කොටස උණු වතුරේ ගිල්වා ඉක්මනින් උණුසුම් කිරීමට උත්සාහ නොකළ යුතුය: සෛලීය මට්ටමින් පටක වල අඩු උෂ්ණත්වයට නිරාවරණය වීමෙන් පසු, යම් ආකාරයක “නින්දට වැටීම” ක්‍රියාවලියක් සිදු වේ. රුධිර සංසරණය විශාල වශයෙන් මන්දගාමී වේ.

බොහෝ විට එවැනි වැරදි නිර්දේශ තිබේ, එවැනි හිම හෝ සීතල වතුර සමග අතුල්ලමින් ආකාරයෙන් උපකාර කිරීම. මෙය ඉතා භයානක ය: එවැනි උපාමාරුවල ප්‍රති result ලයක් ලෙස හානියට පත් ප්‍රදේශයේ උෂ්ණත්වය තවත් පහත වැටිය හැකි අතර, දැඩි ලෙස අතුල්ලමින් මයික්‍රොට්‍රෝමා ඇති කළ හැකි අතර එය බෝවන ක්‍රියාවලියක වර්ධනයෙන් පිරී ඇත.

කියවීමට ද සිත්ගන්නා සුළුය: palming.