Tendinitis යනු ස්ථානය, හේතුව සහ කාලසීමාව අනුව ඉතා සුලභ හා විවිධ ව්යාධි වේ. මගේ පළමු උපදෙස වනුයේ ටෙන්ඩිනයිටිස් රෝග ලක්ෂණ අයිස් යෙදීමෙන්, සන්ධිය විවේක ගැනීම සහ පැරසිටමෝල් (ඇසිටමිනොෆෙන්) හෝ ප්‍රති-ස්ටීරොයිඩ් ගිනි අවුලුවන ඖෂධ (NSAIDs) ගැනීමෙන් පහව නොයන්නේ නම් හැකි ඉක්මනින් ඔබේ වෛද්‍යවරයා හමුවන්න. විස්තර කර ඇත. ඇත්ත වශයෙන්ම, මාස කිහිපයක් ගත වුවහොත්, ටෙන්ඩිනෝපති නිදන්ගත වන අතර ප්‍රතිකාර කිරීම වඩාත් අපහසු වේ. මගේ අත්දැකීම් අනුව, ප්‍රතිකාරයේ පළමු අදියරෙන් පසු, භෞතචිකිත්සකයෙකු (භෞතචිකිත්සක) විසින් පුනරුත්ථාපනය කිරීම බොහෝ විට වේදනාව සමනය කිරීම, කණ්ඩරාවන් සුව කිරීම ප්‍රවර්ධනය කිරීම සහ නැවත ඇතිවීම සහ නිදන්ගත වීම වැළැක්වීම සඳහා ඵලදායී වේ.

මහාචාර්ය Jacques Allard MD FCMFC.