අන්තර්ගතය
- රැලි යනු කුමක්ද?
- රැලි පෙනුම ඇතිවීමට හේතු මොනවාද?
- පළමු සියුම් රේඛා සහ රැලි දිස්වන්නේ කුමන වයසේදීද?
- මුහුණේ, ප්රකාශන රේඛා දිස්වන්නේ කොතැනින්ද?
- ඔබ රැළි විරෝධී කීම් ආරම්භ කළ යුත්තේ කුමන වයසේදීද?
- පළමු ප්රකාශන රේඛා සඳහා, යෙදිය යුතු ක්‍රීම් හෝ ප්‍රතිකාර මොනවාද?
- ඔබ දිනපතා ඇන්ටි රැලි ක්‍රීම් භාවිතා කළ යුතුද?
- රැලි පෙනුම වළක්වා ගන්නේ කෙසේද?
රැලි යනු කුමක්ද?
මේවා එපීඩර්මිස් (සමේ මතුපිට ස්ථරය) සහ ඩර්මිස් (එපීඩර්මිස් සහ හයිපෝඩර්මිස් අතර පිහිටා ඇති) නැමීමක් හේතුවෙන් සම මතුපිට ඇති රේඛීය විලි වේ. වඩාත් සරලව: අප වයසට යන විට, සම සිහින් වී, වියළි බවට පත් වන අතර එම නිසා රැළි වැටේ.
රැලි පෙනුම ඇතිවීමට හේතු මොනවාද?
සමේ වයසට යාම යනු වැඩසටහන්ගත ජානමය සංසිද්ධියකි. කිසිවෙක් එයින් ගැලවෙන්නේ නැත. කෙසේ වෙතත්, සූර්ය විකිරණ, දූෂණය, දුම්කොළ, ආතතිය, නින්ද නොමැතිකම, ආහාර අසමතුලිතතාවය වැනි වෙනත් සාධක ක්‍රියාත්මක වේ ... (අවාසනාවකට) අනෙක් ඒවාට වඩා රැලි වැටීමට වැඩි අවදානමක් ඇති සම වර්ග තිබේ.
පළමු සියුම් රේඛා සහ රැලි දිස්වන්නේ කුමන වයසේදීද?
අපි රැලි ගැන කතා කරන්නේ ඒවා පැහැදිලිව පෙනෙන විට පමණි. වයස අවුරුදු 20 ත් 30 ත් අතර, කුඩා සියුම් රේඛා විශේෂයෙන් ඇස්වල කෙළවරේ සහ / හෝ මුඛය වටා දිස් වේ. 35 ට පමණ, ප්රකාශන රේඛා සකස් කර ඇත. වයස අවුරුදු 45 සිට, කාලානුක්රමික වයස්ගත වීම වඩාත් දෘශ්යමාන වේ, අපි ගැඹුරු රැලි ගැන කතා කරමු. ඉන්පසුව, එය කුඩා දුඹුරු පැහැ ලප පැමිණීමත් සමඟ සිදු වන හෝමෝන වයසට යාම (ආර්තවහරණයේදී එස්ටජන් මට්ටම පහත වැටීමට සම්බන්ධ වේ).
මුහුණේ, ප්රකාශන රේඛා දිස්වන්නේ කොතැනින්ද?
සිනහවෙන්, නළල රැලි ගැසීමෙන් (ප්රසිද්ධ සිංහයාගේ රැළි), ඇසිපිය හෙළීමෙන් ... ප්රකාශන රේඛා සකසා ඇත. කොහෙද? විශේෂයෙන් නළල මත, තොල් වටා (නසෝලබියල් නැමීමේ මට්ටමින්) සහ ඇස් (කකුළුවාගේ පාද).
ඔබ රැළි විරෝධී කීම් ආරම්භ කළ යුත්තේ කුමන වයසේදීද?
සාමාන්‍යයෙන් වයස අවුරුදු 25 දී පමණ රැලි මර්දන ආරම්භ කිරීම නිර්දේශ කෙරේ. ඇයි ? මන්දයත් පළමු ප්රකාශන රේඛා බොහෝ විට දිස්වන්නේ මෙම වයසේදී ය. නමුත් ඔබට එය කලින් තිබේ නම්, ඔබට අනිවාර්යයෙන්ම ප්රති-රැලි සූත්ර භාවිතා කිරීම ආරම්භ කළ හැකිය. එය සම වර්ගය මත ද රඳා පවතී, මන්ද රැළි විරෝධී ක්‍රීම් ඒවා පොහොසත් බැවින් සංයෝජන හෝ තෙල් සහිත සම සඳහා සැමවිටම සුදුසු නොවේ.
පළමු ප්රකාශන රේඛා සඳහා, යෙදිය යුතු ක්‍රීම් හෝ ප්‍රතිකාර මොනවාද?
පරමාදර්ශය වන්නේ මෙම පළමු රැලි වලට අනුවර්තනය වූ ප්‍රතිකාරයක් භාවිතා කිරීමයි, එනම් යාන්ත්‍රික ක්ෂුද්‍ර සංකෝචන ඉලක්ක කරගත් නිෂ්පාදනයක් භාවිතා කිරීමයි. මෙම අවස්ථාවේ දී එම වයසේදී, අපි හෝමෝන වයසට යෑම හෝ කාලානුක්රමික නමුත් යාන්ත්‍රික වයස්ගත වීම ප්‍රතිකාර නොකරමු.
ඔබ දිනපතා ඇන්ටි රැලි ක්‍රීම් භාවිතා කළ යුතුද?
ඔව්, සෑම දිනකම උදෑසන සහ සවස පවා මුහුණේ ආලේප කිරීම වැදගත් වේ. එය වඩාත් ඵලදායී වනු ඇත. කෙසේ වෙතත්, ඔවුන්ගේ සංයුතිය සමේ නම්යතාවය සහ නම්යතාවය පවත්වා ගැනීමට උපකාර වන නිසා, ඔවුන්ගේ ප්රති-රැලි ගුණ සඳහා ප්රසිද්ධ එළවළු තෙල් ද ඇත.
රැලි පෙනුම වළක්වා ගන්නේ කෙසේද?
සමබර ජීවන රටාවක් (සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර, හොඳ නින්දක්, දිනකට ජලය ලීටර් 1,5...) ඒවා වළක්වා ගැනීමට උපකාරී වේ. එලෙසම සුදුසු රූපලාවන්‍ය නිෂ්පාදන නිතිපතා භාවිතා කිරීම සමේ වයසට යාමේ ක්‍රියාවලිය මන්දගාමී කරයි. හිරු කිරණින් ඔබව ආරක්ෂා කර ගැනීමටත්, අධික ලෙස නිරාවරණය නොවීමටත් ප්‍රවේශම් වන්න (කිසිම අවස්ථාවක ඔබේ ෆොටෝටයිප් අනුව ප්‍රමාණවත් දර්ශකයක් සහිත සන්ස්ක්‍රීන් නොමැතිව).