අන්තර්ගතය
ගැබ්ගැනීමේ තුන්වන ත්‍රෛමාසිකය: එය ආරම්භ වන්නේ කුමන සතියේද, අල්ට්රා සවුන්ඩ්, ස්වරය
දැන් දරුවාගේ සියලුම අවයව සෑදී ඇත, ඔහු දිගටම වර්ධනය වන අතර බර වැඩි වේ. ගැබ්ගැනීමේ තුන්වන ත්‍රෛමාසිකය දරුවාට පමණක් නොව මවටද ඉතා වැදගත් කාලයකි. ඔබගේ ශරීරයේ සියලුම ප්රකාශනයන් නිරීක්ෂණය කිරීම අවශ්ය වේ, මන්ද දැන් නොමේරූ උපත් විශාල අවදානමක් ඇත.
3 වන ත්‍රෛමාසිකය ආරම්භ වන්නේ කුමන සතියේද?
දරුවා ක්රියාශීලීව වර්ධනය වන අතර ඔහුගේ දෙමාපියන් හමුවීමට සූදානම් වේ. ඔහුගේ චලනයන් ශක්තිය ලබා ගන්නා අතර වඩාත් කැපී පෙනේ - ගර්භාෂය තුළ කුඩා ඉඩක් ඉතිරිව ඇත, ඔහු එහි හිර වී ඇත. සමහර විට අම්මා ඔහුගේ තෙරපුම අතරතුර වේදනාව පවා අත්විඳිය හැකිය.
ගැබ්ගැනීමේ තුන්වන ත්‍රෛමාසිකය 26 වන සතියේ සිට ආරම්භ වේ
මෙම කාලය 7 වන මාසයේ සිට හෝ 26 වන සතියේ සිට ආරම්භ වේ. කාන්තාවක් තමා ගැනම සැලකිලිමත් විය යුතුය, වැඩිපුර වැඩ නොකරන්න, ඇගේ චිත්තවේගීය තත්වය දරුවා තුළ පිළිබිඹු වේ. නැවුම් වාතය තුළ නිතර ඇවිදීම ප්රයෝජනවත් වේ, එය හුස්ම ගැනීමේ අභ්යාස සමඟ ඒකාබද්ධ කළ හැකිය. නහර මත බර අඩු කිරීම සඳහා, කොට්ටයක් මත ඔබේ කකුල් ඔසවා තැබීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. ඔබ නිදා ගත යුත්තේ එක් ස්ථානයක පමණි - වම් පැත්තේ.
අම්මා පෝෂණය නිරීක්ෂණය කළ යුතුය, මේ අවස්ථාවේ සාමාන්ය බර වැඩිවීම සතියකට ග්රෑම් 300 කට වඩා වැඩි නොවේ. ආහාර ප්‍රෝටීන් බහුල විය යුතුය - මස්, මාළු සහ කිරි නිෂ්පාදන. නැවුම් එළවළු සහ පලතුරු ගැන අමතක නොකරන්න. නමුත් රසකැවිලි හා පිෂ්ඨමය ආහාර ප්රතික්ෂේප කිරීම වඩා හොඳය, ඔවුන් ප්රතිලාභ ගෙන නොයනු ඇත, සහ අතිරික්ත බර හැක
පසුකාලීන අවස්ථා වලදී, ගර්භාෂය ඉදිරි දරු ප්රසූතිය සඳහා සූදානම් වීමට පටන් ගනී, පුහුණු හැකිලීම් මේ සඳහා ඇයට උපකාරී වේ. එය ඔබ සමඟ ආරම්භ වූයේ කුමන සතියේද යන්න මතක තබා ගන්න, ඊළඟ වතාවේ ඔබ පැමිණෙන විට ඔබේ නාරිවේද වෛද්යවරයාට ඒ ගැන කියන්න. ඇගේ ප්රමාණය දැන් කොතරම් විශාලද යත් ඇය මුත්‍රාශය මිරිකයි - මේ නිසා අම්මාට බොහෝ විට වැසිකිළියට දුවන්න සිදු වෙනවා.
ඔවුන් සැහැල්ලු වර්ණ, සුදු හෝ විනිවිද පෙනෙන නම්, අප්රසන්න ගන්ධයක් නොමැති නම් ඔවුන්ගේ පැමිණීම සාමාන්යයෙන් සලකනු ලැබේ. ඔවුන්ගේ වර්ණය කහ හෝ කොළ පැහැයට වෙනස් වන විට, වෛද්යවරයා වෙත යාමට හදිසි අවශ්යතාවයක් - මෙය ප්රතිකාර කළ යුතු ආසාදනයක් පෙන්නුම් කළ හැකිය, එසේ නොමැති නම් කලලරූපය ආසාදනය වීමේ අවදානමක් ඇත. ආසාදන වර්ගය තීරණය කිරීමෙන් පසුව විශේෂඥයෙකුට ප්රතිකාර කිරීම පමණක් නියම කළ හැකිය - මේ සඳහා, විශ්ලේෂණය සඳහා කාන්තාවක්ගෙන් ස්මෑම් එකක් ගනු ලැබේ.
අනුකූලතාව වෙනස් වී ඇත්නම්, ඔවුන් චීස් හෝ පෙන බවට පත් වේ - මෙය ද වෛද්යවරයා වෙත යාමට හේතුවකි. ඔබව දැනුවත් කළ යුතු තවත් රෝග ලක්ෂණයක් වන්නේ ස්‍රාවයේ ඇඹුල් සුවඳයි.
භයානක ලකුණක් වන්නේ පිටකිරීමේදී රුධිරයේ පෙනුමයි. මෙය අඩු වැදෑමහයක් පෙන්නුම් කරයි, විශේෂයෙන්ම එය ශාරීරික ක්රියාකාරකම් හෝ ලිංගික හැසිරීම් වලින් පසුව සිදු වේ. එය නොමේරූ වැදෑමහ වෙන්වීමක් ද පෙන්නුම් කරයි. ඕනෑම අවස්ථාවක, විසර්ජනයේදී ලේ ගැලීම, කැටි ගැසීම් හෝ රුධිර ලප දිස්වන්නේ නම්, ඔබ වහාම වෛද්යවරයා වෙත යාමට හෝ ගිලන් රථයක් අමතන්න.
පිටකිරීමේදී රුධිරයේ පෙනුම සඳහා ඇති එකම සම්මතය වන්නේ ශ්ලේෂ්මල ප්ලග් එකෙන් පිටවීමයි. මෙය සිදු වන්නේ බෙදා හැරීමට දින කිහිපයකට පෙරය. කාන්තාවක් ඝන ශ්ලේෂ්මලයක් රුධිරයෙන් හෝ රෝස පැහැති පැහැති පැහැති පැහැති පැහැති පැහැති පැහැති පැහැති පැහැති පැහැති පැහැති පැහැති පැහැති පැහැති පැහැති පැහැති පැහැති පැහැති පැහැති පැහැති පැහැති පැහැති පැහැති පැහැති පැහැති පැහැති පැහැති පැහැති පැහැති පැහැති පැහැති පැහැති පැහැති පැහැති පැහැති පැහැති පැහැති පැහැති පැහැති පැහැති පැහැති පැහැති පැහැති පැහැති පැහැති පැහැති පැහැති පැහැති පැහැති පැහැති පැහැති පැහැති පැහැති පැහැති පැහැති පැහැති පැහැති පැහැති පැහැති පැහැති පැහැති පැහැති පැහැති පැහැති පැහැති පැහැති පැහැති පැහැති පැහැති පැහැති පැහැති වේ.
තුන්වන කාර්තුවේ සැලසුම්ගත අල්ට්රා සවුන්ඩ් සති කීයක් තිබේද?
මෙම අනිවාර්ය ක්රියා පටිපාටිය වෛද්යවරුන්ට දරු ප්රසූතිය සඳහා සූදානම් වීමට උපකාර කරයි - කලලරූපය ඉදිරිපත් කිරීම, ගර්භාෂ ස්වරය සහ ඇම්නියොටික් තරල ප්රමාණය පරීක්ෂා කරනු ලැබේ. විශේෂ ඇඟවීම් සඳහා, දරුවා බේරා ගැනීම සඳහා හදිසි ප්රසූතියක් නියම කළ හැකිය.
අල්ට්රා සවුන්ඩ් ආරම්භ වන්නේ කුමන සතියේද - නාරිවේද වෛද්යවරයාගේ තීරණය අනුව 30 සිට 34 දක්වා
සාමාන්යයෙන් එය ගර්භනී සති 30-34 සඳහා නියම කරනු ලැබේ. කලලරූපයේ බර, එහි අවයවවල වර්ධනය සහ සම්මතයන්ට අනුකූල වීම තීරණය වේ. අවශ්ය නම්, වෛද්යවරයා දින 10 කට පසු දෙවන පරීක්ෂණය නියම කළ හැකිය. සමහර උල්ලංඝනයන් සඳහා, ප්රතිකාර නියම කළ හැකිය, බොහෝ විට මෙම අවස්ථාවේදී කාන්තාවන් විශේෂඥයින්ගේ අධීක්ෂණය යටතේ සිටින පරිදි රෝහලක තබා ඇත. නොමේරූ උපත් සහ සංකූලතා වර්ධනය වීම වැළැක්වීම සඳහා මෙය සමහර විට අවශ්ය වේ.
දරු ප්රසූතියට පෙර අවසන් මාස 3 සෑම විටම අනාගත මව සඳහා ඉතා උද්යෝගිමත් වේ. ධනාත්මකව සුසර කරන්න, ගර්භනී කාන්තාවන් සඳහා පාඨමාලා, කුඩා දේවල් මිලදී ගැනීම සහ නව පදිංචිකරුවෙකු සඳහා මහල් නිවාසයක් පිළියෙල කිරීම සමඟ මෙම කාලය ගත කරන්න.