දුප්පත්කමට සහ ආරවුල් වලට: අනුගමනය කිරීමට වඩා හොඳ දෛනික සංඥා 10 ක්

ගිගුරුම් සහිත වැස්සකදී කිරි ඇඹුල් වන බව ඔවුන් පවසන්නේ ඇයි

ඉතා හොඳ ගෘහනියන් සාධාරණීකරණය කිරීම සඳහා සමහර සලකුණු සැලසුම් කර ඇති බවක් පෙනේ. නිදසුනක් වශයෙන්, කිරි ඉක්මනින් ඇඹුල් විය - එය එසේ වන්නේ ඇයි? ගිගුරුම් සහිත වැස්සක් ඇති වූ නිසා! මුතුන් මිත්තන් මෙය පැහැදිලි කළේ ගවයා ගිගුරුම් බිය නිසා එය ඇඹුල් කිරි දෙන බැවිනි. කෙසේ වෙතත්, විද්යාඥයන් මෙම සංසිද්ධිය සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනස් ආකාරයකින් පැහැදිලි කරති. කාරණය නම්, ගිගුරුම් සහිත වැස්සකදී වායුගෝලයේ ඕසෝන් සෑදීමයි (විදුලි විසර්ජනයකදී අණුක ඔක්සිජන් වලින්). මෙම වායුවේ ප්‍රබල ඔක්සිකාරක ගුණයක් ඇති අතර ලැක්ටික් බැක්ටීරියා වර්ධනය වීමට හේතු වන අතර එම නිසා කිරි වේගයෙන් ඇඹුල් වේ. අයහපත් කාලගුණය තුළ ශීතකරණයේ තැබුවහොත් එය සුරැකිය හැක.

ඇත්ත වශයෙන්ම කිරි කිරි ඇඹුල් වන්නේ පිරිසිදු ගෘහනියන්ගෙන් නොවේ: පිඟන් කෝප්ප ඉතා පිරිසිදු නැත්නම් ගවයාගේ බුරුල්ල හොඳින් සේදීම හෝ පියන වසා දැමීමට අමතක වීම සහ යම් ආකාරයක කුණු කන්දකට වැටීම. එය.

කැඩුණු කෑම - කරදරයට

තහඩු සහ ජෝගු වල සුළු ඉරිතැලීම් සහ චිප්ස් ගැන බොහෝ ගෘහනියන් අවධානය යොමු නොකරයි. එය ඉවත දැමීම කණගාටුවට කරුණක් වන අතර, එක් එක් චිප් එක නිසා පිඟාන ඉවත් කළහොත් ඔබට පිඟාන ප්‍රමාණවත් ලෙස ලබා ගත නොහැක. නමුත් පුරාණ කාලයේ සිටම පිඟන් කෝප්ප සැනසීම සහ සමෘද්ධිය සංකේතවත් කළේය. එසෝටරිස්වාදීන් කියා සිටින්නේ පුද්ගලයෙකු ආහාර සමඟ අවශෝෂණය කර ගන්නා ශක්තිය එහි ගබඩා වී ඇති බවයි. කුසලානය ඉරිතලා ඇත්නම්, වාසනාව සහ පවුලේ යහපැවැත්ම අඩුපාඩුව හරහා ගලා යයි.

අපිරිසිදු කෑම - ආරවුල් වලට

කාලය හා ශ්‍රමය නොමැතිකම හේතුවෙන් සමහර නූතන ගෘහනියන් උදෑසන අපිරිසිදු කෑම සේදීම අතහැර දමති. කෙසේ වෙතත්, දිගු වේලාවක් ගිනි උදුන භාරකරුවන් ආහාර ගැනීමෙන් පසු මුළුතැන්ගෙය පිළිවෙලට කිරීමට උත්සාහ කළහ. ඔබ එක රැයකින් අපිරිසිදු කෑම තැබුවහොත් ඔබට දුඹුරු දුෂ්ටයා කෝපයට පත් කළ හැකි යැයි විශ්වාස කෙරුණු අතර මෙය දැනටමත් නිවසේ ආරවුල් සහ අපකීර්තියන්ගෙන් පිරී පවතී. එමනිසා, දික්කසාද වීමට පවා ඕනෑම දෙයකට තුඩු දිය හැකි බරපතල වැරදි වැටහීමක් ඇති කර ගැනීමට සත්කාරක සේවිකාවන් බිය වූහ.

අමුත්තා පිඟන් කෝප්ප සේදීම - දුප්පත්කමට

බැලූ බැල්මට, ආගන්තුකයා උදව් කිරීමට උත්සාහ කිරීමේ වරද කුමක්ද? නමුත් යහපත් චේතනාවන් ඔබට ආපසු හැරවිය හැකිය. පිඟන් කෝප්ප පිසීමට සහ සේදීමට සම්බන්ධ සෑම දෙයක්ම සෑම විටම පාහේ සමීප ගෝලයක් ලෙස සැලකේ. හොඳම අරමුණෙන් ඔහු උදව් කිරීමට ඉදිරිපත් වුවද ආගන්තුකයෙකු ඇයට ඇතුළත් කර ගැනීමට නොහැකි විය. ආගන්තුකයෙකු ඔබේ පෞද්ගලික අවකාශය ආක්‍රමණය කිරීමෙන් ඔබේ මූල්‍යමය යහපැවැත්මේ ප්‍රවාහය බිඳ දැමිය හැකි යැයි විශ්වාස කෙරිණි.

පිඟාන ලෙවකෑම - අසාර්ථක විවාහයකට

මම පිඟානක් ලෙවකන්නට තරම් රසවත් වූවත් සමහර අය එය කරති. ඇයි නැත්තේ? බේසම යට රසවත් සෝස් සේදීම ලැජ්ජාවකි. නමුත් අවිවාහක හා අවිවාහක පුද්ගලයින් මෙය කිරීමෙන් දැඩි ලෙස අධෛර්යමත් වේ. පිඟන් කෝප්ප ලෙවකෑම හොඳ ස්වරූපයට නොගැලපේ, නැත. ලකුණක් පවසන්නේ එවැනි පුරුද්දක් ඇති ගැහැණු ළමයෙකුට වයස්ගත තට්ට පිරිමියෙකු තම ස්වාමිපුරුෂයා ලෙසත් නරක මනෝභාවයක් ඇති පිරිමි ළමයෙකුත් ලබා ගත හැකි බවයි.

කෘතිම මල් - තනිකමට

මුළුතැන්ගෙයට අලංකාරය සහ සුවපහසුව ගෙන ඒමට සෑම කෙනෙකුම කැමතියි. සමහර අය මේ සඳහා කෘතිම මල් භාවිතා කරන අතර එමඟින් ස්වාභාවික මල් ප්‍රමාණවත් ලෙස ප්‍රතිස්ථාපනය වේ, සමහර විට ඒවා වෙන්කර හඳුනාගත නොහැකි නිසා! කෙසේ වෙතත්, සංඥා අනතුරු අඟවයි: එවැනි අලංකාරයක් negativeණ ශක්ති ප්‍රභවයක් ලෙස සැලකේ. අනියම් බිරිඳව තනි කිරීමේ හැකියාව එයට ඇත.

කැඩුණු බිත්තර - කරදරයට

ආහාර පිළියෙල කිරීමේදී ඕනෑම දෙයක් සිදුවිය හැකිය - එකක් බිඳ වැටෙනු ඇත, අනෙක ගලා යයි. නැතහොත් බිත්තරය පවා වැටී කැඩී යයි. ජනප්‍රිය ප්‍රඥාවේ දෘෂ්ටි කෝණයෙන් බලන කල මෙය ඉතාමත් අප්‍රසන්න දෙයකි. එයට හේතුව බිත්තරය සංකේතය සංකේතවත් කරන්නේ ජීවිතයම වන බැවිනි. කිසිදු තේරුමක් නොමැතිව එය බිඳ දැමීම යනු ඔබම අමාරුවේ වැටීමකි. එමනිසා, එය ආරක්ෂිතව ක්‍රීඩා කිරීම වඩා හොඳය: සේදීමෙන් පසු බිත්තරය තුවායක් මත තබන්න, එයින් එය අනිවාර්යයෙන්ම පෙරළෙන්නේ නැත.

නව සඳ තුළ ආහාර පිසීම - නරක් වීමට

සඳ යනු මියගිය ආත්මයන්ගේ ග්‍රහලෝකයයි. නව සඳ මත එහි ආලෝකය වඩාත් ක්‍රියාකාරී වේ. එමනිසා, මෙම කාලය තුළ ආහාර පිසීම කල්තියාම අසාර්ථක වීමට හේතු වේ, සෑම දෙයක්ම ඉක්මනින් නරක් වනු ඇත.

මේසය කඩදාසි තුවා වලින් පිස දමන්න - මුදල් හිඟකමකට

සමහර විට, කඩමාල්ලක් වෙනුවට සාමාන්‍ය කඩදාසි තුවායක් හෝ තුවායක් අතේ ඇත. එය සමඟ මේසය පිස නොදමන්නේ ඇයි? ඉන්පසු එය විසි කරන්න. නමුත් මේ ආකාරයෙන් ඔබට මුදල් ගැටලු ඇති විය හැකි බව ස්වල්ප දෙනෙක් දනිති. එම නිසා, සත්කාරක සේවිකාවන් සෑම විටම මෘදු රෙදි කැබැල්ලකින් වැඩ මතුපිට පිරිසිදු කිරීමට උත්සාහ කළහ - මේසය නිවසේ ප්‍රධාන අයිතමය ලෙස තමාට ගෞරවය ඉල්ලා සිටියේය.

කැඩුණු ස්පැගටි - ආයු කාලය කෙටි කිරීමට

ස්පැගටි යනු ජනප්‍රිය පැස්ටා වර්ගයක් පමණක් නොව දීර්ඝායුෂ සංකේතයකි. සියල්ලට පසු, ඒවා තිරිඟු වලින් සාදා ඇති අතර, අනෙක් අතට, ඇය ජීවිතයේ පුද්ගලාරෝපණයයි. එමනිසා, ඔබේ වයස කෙටි නොකිරීමට ඔබ ඒවා බිඳ දැමිය යුතු නැත. විශාල භාජනයක් ගැනීම හෝ වෙනත් පැස්ටා වර්ගයක් ගැනීම වඩා හොඳය. මාර්ගය වන විට, ඒවායින් දුසිම් දෙකකට වඩා තිබේ - ඔබට සවිස්තරාත්මක මාර්ගෝපදේශනයක් මෙතැනින් සොයාගත හැකිය.