ගිම්හාන කඳවුරක් සඳහා අපි යෞවනයෙකු එකතු කරමු: ඔබ සමඟ කුමක් කළ යුතුද, ලැයිස්තුවක්

ගමන් මල්ල බෑගයකට වඩා පහසුයි. ලස්සන හා සිනිඳු සිපර් එකක් සමඟ එය විශාල හෝ කුඩා නොවිය යුතුය. සංයෝජන අගුලක් සමඟ ගෙන කේතය සටහන් පොතක දරුවාට ලිවීම වඩා හොඳය. ගමන් මල්ල අත්සන් කරන්න, ටැගය අමුණන්න.

දේවල් ලැයිස්තුවක් සාදා ඒවා ඇතුළට දමන්න. ආපසු යන විට දරුවාට කිසිවක් නැති නොවේ.

ඔබ ඔබේ දරුවා මුහුදට යවන්නේ නම්, දරුවාට ජලයේ අනාරක්‍ෂිත බවක් දැනේ නම් හෝ තවමත් කුඩා නම්, අත් පටි හෝ පිම්බෙන මුදුවක් පැළඳිය යුතු නම්, මුහුදු වෙරළේ තුවායක්, ඇස් කණ්ණාඩි හෝ කිමිදීම සඳහා වන වෙස් මුහුණක්, හිරු එළියෙන් ආරක්ෂා වීම ගැන අමතක නොකරන්න.

- ජංගම දුරකථන චාජර්, තිබේ නම් බාහිර බැටරි.

- හෙඩ්ෆෝන්: මුහුදු වෙරළට සංගීතය උපකාරී වේ.

- පුද්ගලික සනීපාරක්ෂක අයිතම: දත් බුරුසු සහ පේස්ට්, ෂැම්පූ, සබන්, ලූෆා සහ ෂවර් ජෙල්. ඔබට එය සූට්කේස් එකක තැබිය හැකි නමුත් එවිට ඒවායින් සමහරක් ගැන දරුවන්ට අමතක වේ.

- බෑග් ඇසුරුම් කිරීම.

- කඩදාසි හෝ තෙත් පිසදැමීම්.

- හිස් වැස්ම.

- වතුර බෝතලයක්, ඉඩ තිබේ නම්.

- ගම්මිරිස් කැන්ඩි, සුලූ කෑමක් සඳහා ඉඟුරු රතිck්ersා.

පෞද්ගලික ස්වස්ථතාව

- තුවා තුනක්: අත්, පාද, ශරීරය සඳහා. ඔවුන්ව කඳවුරේදී ලබා දෙන නමුත් බොහෝ දෙනෙක් තමන්ගේම ඒවා භාවිතා කිරීමට කැමතියි. ඊට අමතරව, දේශීය තුවා නිරන්තරයෙන් නැති වී යයි.

ඩියෝඩ්‍රන්ට් (අවශ්‍ය පරිදි).

- රැවුල කපන උපාංග (අවශ්‍ය නම්).

- කාන්තා සනීපාරක්ෂක නිෂ්පාදන (අවශ්ය නම්).

- මුඛ සේදීම, දන්ත ෆ්ලෝස්, දත් කූරු (විකල්ප).

ඇඟලුම්

-ගිම්හාන ඇඳුම් කට්ටල දෙකක්: කොට කලිසම්, සාය, ටී-ෂර්ට්, ටී-ෂර්ට්. උපරිම කරුණු පහක්.

- ක්රීඩා ඇඳුම.

- පිහිනුම් ඇඳුම්, පිහිනුම් ටන්ක.

- පිජාමා.

- ඇඳුම්: බ්ලවුස් සහ සායක්, කමිස සහ කලිසම්. ඔබට ඒවා නිමක් නැතිව ඒකාබද්ධ කළ හැකි නමුත් වේදිකාවේ ක්‍රීඩා කිරීමට හෝ විශේෂ අවස්ථා සඳහා ඒවා අනිවාර්යයෙන්ම අවශ්‍ය වේ.

- යට ඇඳුම්. පෑන්ටි සහ මේස් වැඩි වන තරමට වඩා හොඳයි - ළමයින් සේදීමට කැමති නැත.

උණුසුම් ඇඳුම්: සැහැල්ලු ජැකට් හෝ ස්ෙවටර්, ලොම් මේස්. සති තුනම සෙල්සියස් අංශක 30 ක් වනු ඇතැයි යන අනාවැකි විශ්වාස නොකරන්න, විශේෂයෙන් මෙය පළමු මාරුව නම් හෝ කඳවුර ජලාශයකට ආසන්නව පිහිටා තිබේ නම්. සවස් කාලයේ එය ඉතා සිසිල් විය හැක.

- වැහි කබාය.

පාවහන්

- සිදුවීම් සඳහා සපත්තු.

- ක්රීඩා සපත්තු.

- ස්ලයිට්.

- නාන සෙරෙප්පු (විකල්ප).

- රබර් සපත්තු.

... තහනම් ආහාර - චිප්ස්, රතිck් ,ා, විශාල චොකලට්, දිරා යන ආහාර;

... වස්තූන් විදීම සහ කැපීම;

… ලයිටර් සහ විකර්ෂක ඉසින කෑන් ඇතුළු පුපුරන සුලු හා විෂ සහිත ද්‍රව්‍ය. කඳවුරේ භූමිය සෑම විටම පරපෝෂිතයින් සඳහා සලකනු ලැබේ, ඇලෙන සුළු පටි තිබේ. ඔබ දැඩි ලෙස කලබල වන්නේ නම් ක්‍රීම් එකක් හෝ බ්‍රේස්ලට් එකක් මිලදී ගන්න.

දරුවා එවීමට පෙර ඔවුන් සමඟ සිටි අය විසින් ඒවා රැගෙන යනු ලැබේ. බොහෝ විට අවශ්ය:

- වවුචරයක් ලබා දීම සඳහා ගිවිසුම හෝ අයදුම්පත,

- ගෙවීම් ලේඛනයේ පිටපත්,

- වෛද්ය සහතික,

- ලේඛන පිටපත් (විදේශ ගමන් බලපත්‍රය / උප්පැන්න සහතිකය, ප්‍රතිපත්ති),

- පුද්ගලික දත්ත සැකසීමට එකඟ වීම.

එය නාගරික, වාණිජ කඳවුරක්, නාවික හෝ කූඩාරම් කඳවුරක් ද යන්න මත ලැයිස්තුව වෙනස් විය හැකිය.

වැදගත්!

දරුවාට අසාත්මිකතා, ඇදුම, medicinesෂධ කෙරෙහි පුද්ගල නොඉවසීම තිබේ නම් කල් ඇතිව සංවිධායකයින්ට දන්වන්න. අවශ්‍ය drugsෂධ මිලදී ගෙන ඒවා වෛද්‍යවරුන්ට හෝ උපදේශකයන්ට දෙන්න. ළමයින්ට පුද්ගලික ප්‍රථමාධාර කට්ටලයක් නොතිබිය යුතුය-වෛද්‍ය මධ්‍යස්ථාන වල ප්‍රමාණවත් තරම් බෙහෙත් තිබේ.