අපි වේදනාව අත්විඳින විට, අපට සතුට වඩාත් තියුණු ලෙස දැනේ.

බ්‍රේව් නිව් වර්ල්ඩ් හි ඇල්ඩස් හක්ස්ලි පුරෝකථනය කළේ නොනවතින විනෝදය සමාජය තුළ මංමුලා සහගත හැඟීමක් ඇති කරන බවයි. ඇරිස්ටෝටල් ඔනාසිස්ගේ උරුමක්කාරිය වන ක්‍රිස්ටිනා ඔනාසිස් ඇගේ ජීවිතයේ ආදර්ශයෙන් ඔප්පු කළේ සතුට අතිරික්තයක් බලාපොරොත්තු සුන්වීම, අවාසනාවන්ත හා ඉක්මන් මරණයේ මාවත බවයි.

සතුට හා සැසඳීමට වේදනාව අවශ්‍ය වේ. එය නොමැතිව, ජීවිතය අඳුරු, කම්මැලි සහ සම්පූර්ණයෙන්ම අර්ථ විරහිත වේ. අපට වේදනාවක් දැනෙන්නේ නැත්නම්, අපි චොකලට් සාප්පුවක චොකලට් කරුවන් බවට පත් වෙමු - අපට උත්සාහ කිරීමට කිසිවක් නැත. වේදනාව සතුට වැඩි කරන අතර සතුට පිළිබඳ හැඟීමට දායක වේ, බාහිර ලෝකය සමඟ අපව සම්බන්ධ කරයි.

වේදනාවෙන් තොර සතුටක් නැත

ඊනියා "දුවන්නාගේ ප්‍රීතිය" වේදනාවෙන් සතුටක් ලැබීමේ උදාහරණයකි. දැඩි ශාරීරික ක්රියාකාරකම් වලින් පසුව, ධාවකයන් ප්රීතිමත් තත්වයක් අත්විඳිති. මෙය වේදනාවේ බලපෑම යටතේ එහි පිහිටුවා ඇති ඔපියොයිඩ් වල මොළයට ඇති වන බලපෑමේ ප්රතිවිපාකයකි.

වේදනාව සතුට සඳහා නිදහසට කරුණකි. නිදසුනක් වශයෙන්, බොහෝ අය ජිම් එකට ගිය පසු කිසිවක් ප්රතික්ෂේප නොකරයි.

මගේ සගයන් සහ මම අත්හදා බැලීමක් සිදු කළෙමු: අපි විෂයයන්ගෙන් අඩකට අයිස් වතුරේ ටික වේලාවක් අත තබා ගන්නා ලෙස ඉල්ලා සිටියෙමු. එවිට තෑග්ගක් තෝරා ගැනීමට ඔවුන්ගෙන් ඉල්ලා සිටියේය: සලකුණක් හෝ චොකලට් බාර් එකක්. වේදනාව දැනෙන්නේ නැති බොහෝ සහභාගිවන්නන් සලකුණු කාරකය තෝරා ගත්හ. වේදනාව අත්විඳින අය චොකලට් වලට වැඩි කැමැත්තක් දැක්වූහ.

වේදනාව සාන්ද්රණය වැඩි දියුණු කරයි

ඔබ සිත්ගන්නා සංවාදයක යෙදී සිටින නමුත් හදිසියේම ඔබ බර පොතක් ඔබේ පාදයට වැටේ. ඔබ නිශ්ශබ්ද වන්න, ඔබේ සියලු අවධානය පොතෙන් රිදුණු ඇඟිල්ල වෙත යොමු වේ. වේදනාව අපට මේ මොහොතේ පෙනී සිටීමේ හැඟීමක් ලබා දෙයි. එය පහව ගිය විට, අපි ටික වේලාවක් මෙහි සිදුවන දේ කෙරෙහි අවධානය යොමු කර, අතීතය සහ අනාගතය ගැන අඩුවෙන් සිතමු.

වේදනාව සතුට වැඩි කරන බව ද අපට පෙනී ගියේය. අයිස් වතුරේ අත් පොඟවා චොකලට් බිස්කට් කෑ අය පරීක්ෂා නොකළ අයට වඩා වැඩි සතුටක් ලැබුවා. පසුකාලීන අධ්‍යයනයන් පෙන්වා දී ඇත්තේ මෑතකදී වේදනාවක් අත්විඳින පුද්ගලයින් රසයේ සෙවන වෙන්කර හඳුනා ගැනීමට වඩා හොඳ බවත් ඔවුන් ලබන සතුට කෙරෙහි අඩු විවේචනයක් ඇති බවත්ය.

අපි සීතල වූ විට උණුසුම් චොකලට් පානය කිරීම සතුටක් වන්නේ මන්දැයි සහ දුෂ්කර දිනකට පසු සිසිල් බියර් කෝප්පයක් සතුටක් වන්නේ මන්දැයි මෙයින් පැහැදිලි වේ. වේදනාව ඔබට ලෝකය සමඟ සම්බන්ධ වීමට උපකාර වන අතර සතුට වඩාත් විනෝදජනක සහ තීව්‍ර කරයි.

වේදනාව අපව අන් අය සමඟ සම්බන්ධ කරයි

සැබෑ ඛේදවාචකයකට මුහුණ දුන් අයට සමීප අය සමඟ සැබෑ එකමුතුවක් දැනුනි. 2011 දී, 55 ස්වේච්ඡා සේවකයන් ගංවතුරෙන් පසු ඕස්ට්‍රේලියාවේ බ්‍රිස්බේන් නැවත ගොඩනැංවීමට උදව් කළ අතර, නිව් යෝර්ක් වැසියන් 11/XNUMX ඛේදවාචකයෙන් පසු පෙළ ගැසී සිටියහ.

මිනිසුන් කණ්ඩායම් එකට ගෙන ඒම සඳහා වේදනාකාරී උත්සව දිගු කාලයක් තිස්සේ භාවිතා කර ඇත. නිදසුනක් වශයෙන්, මොරිෂස් දූපතේ කාවාඩි චාරිත්රානුකූලව සහභාගිවන්නන් ස්වයං-වධහිංසා මගින් නරක සිතුවිලි සහ ක්රියාවන් පවිත්ර කරති. උත්සවයට සහභාගී වූ සහ චාරිත්රය නිරීක්ෂණය කළ අය මහජන අවශ්යතා සඳහා මුදල් පරිත්යාග කිරීමට වැඩි කැමැත්තක් දැක්වූහ.

වේදනාවේ අනෙක් පැත්ත

වේදනාව සාමාන්යයෙන් අසනීප, තුවාල සහ වෙනත් ශාරීරික දුක් වේදනා සමඟ සම්බන්ධ වේ. කෙසේ වෙතත්, අපගේ දෛනික, තරමක් සෞඛ්‍ය සම්පන්න ක්‍රියාකාරකම් වලදී අපට වේදනාවක් ද ඇති වේ. එය ඖෂධීය විය හැක. නිදසුනක් වශයෙන්, අයිස් වතුරේ අත් නිතිපතා ගිල්වීම, ඇමියෝට්‍රොෆික් පාර්ශ්වීය ස්ක්ලෙරෝසිස් ප්‍රතිකාරයේ ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කරයි.

වේදනාව සෑම විටම නරක නැත. අප බිය නොවී එහි ධනාත්මක අංශ පිළිබඳව දැනුවත් නම්, අපට එය ඵලදායී ලෙස කළමනාකරණය කළ හැකිය.

කතුවරයා ගැන: බ්‍රොක් බැස්ටියන් මෙල්බර්න් විශ්වවිද්‍යාලයේ මනෝ විද්‍යාඥයෙකි.