බ්රොකොලි ගැන රසවත් කරුණු 10 ක්

ඇමරිකානුවන් බ්‍රොකොලි "විශ්ව විද්‍යාල අධ්‍යාපනය ලැබූ ගෝවා" ලෙස හඳුන්වති. හොඳ හේතුවක් නිසා! එහි පොහොසත් සංයුතිය නිසා එය වඩාත් ප්‍රයෝජනවත් එළවළු වලින් එකක් ලෙස සැලකේ. මීට වසර 2000 කට පෙර පවා විද්‍යාඥයන් මේ ආකාරයේ ගෝවා වල ගුණාංග කෙරෙහි අවධානය යොමු කළ අතර අපේ කාලයේ එය සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර වලට ආදරය කරන්නන්ගේ මේස මත පිළිගැනීමේ අමුත්තෙකු බවට පත්ව ඇත. සමස්තයක් වශයෙන් ගත් කල, ලොව පුරා බ්‍රොකොලි ප්‍රභේද 200 ක් පමණ දන්නා අතර රුසියාවේ වගා කරන්නේ එයින් 6 ක් පමණි. මෙම ප්‍රයෝජනවත් එළවළු ගැන තවත් රසවත් කරුණු අප තෝරා ගැනීමෙන් සොයා ගන්න, ඔබට එකතු කිරීමට යමක් තිබේ නම් ඔබේ අදහස එම සටහන යටතේ තැබීමට වග බලා ගන්න!

ඔබමයි