අන්තර්ගතය
මෙම ම්ලේච්ඡ නම් යටතේ සම ටැග්, මොලුස්කම් පෙන්ඩුලම් හෝ ෆයිබ්‍රොඑපිටෙලියල් පොලිප්, අපෙන් බොහෝ දෙනෙක් පීඩා විඳින කුඩා සමේ ගැටලුවක් සඟවයි. එම සම ටැග් එපීඩර්මිස් මතුපිට සෑදෙන කුඩා මස් බෝල වේ!
සාමාන්‍යයෙන් සෞන්දර්යාත්මක නොවන නමුත් සෞන්දර්යාත්මක නොවන නමුත් 12% ස්වාභාවික ආකාරයකින් මෙම සමේ වර්ග වලින් මිදීමට ඔබට උපකාර වන උපදෙස් 100 ක් මම ඔබට පිරිනමමි!
සම ටැගය යනු කුමක්ද? පීඩාවට පත් වූ ජනතාව කවුද?
සම ටැගය යනු සාමාන්‍යයෙන් මෘදු හා වේදනා රහිත මාංසයේ කුඩා වර්‍ගයකි. ශරීරයේ වැඩිපුරම පීඩාවට පත් වන්නේ බෙල්ල, කිහිලි, ඉඟටිය හෝ සමේ නැමීම් ය.
මෙම මස් බෝල සාමාන්‍යයෙන් ප්‍රමාණයෙන් කුඩා වන අතර සෙන්ටිමීටරයකටත් වඩා අඩු වන අතර රෝස පැහැයට හුරු හෝ අධි වර්ණක පැහැයෙන් යුක්තයි. ඒවා සිනිඳු හෝ රැලි සහිත විය හැකිය.
ටැග් පෙනුමට නිශ්චිත හේතුව නොදනී, කෙසේ වෙතත් එය සමේ ඝර්ෂණය නිසා විය හැකිය.
මෙම වර්ග උපතේ සිටම නොතිබුණද, ඕනෑම කෙනෙකුට සහ ඕනෑම වයසක විශේෂයෙන් වැඩිහිටියන් තුළ ඒවා ඇති විය හැක.
කෙසේ වෙතත්, අධික ලෙස බර ඇති පුද්ගලයින්, දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇති අය, ගැබිනි කාන්තාවන් සහ වයස අවුරුදු හතළිහට වැඩි වැඩිහිටියන් සම ටැග් වලින් වැඩිපුරම පීඩාවට පත් වන බව අපට පෙනේ.
හෝමෝන වෙනස්කම් ඇත්තෙන්ම ඔවුන්ගේ පෙනුම ප්රවර්ධනය කරයි.
අධ්‍යයනවලින් හෙළි වී ඇත්තේ පාරම්පරික බව නිසාද මෙම සමේ වර්ග පෙනෙන්නට හේතු විය හැකි බවයි.
දැන ගැනීමට ලැබීම සතුටක්
සමේ සලකුණු විශේෂිත අවදානමක් නියෝජනය නොකරන අතර කිසිදු ප්‍රතිකාරයක් අවශ්‍ය නොවේ. රෝගයෙන් පෙළෙන අය රූපලාවණ්‍ය හේතු මත ඒවා ඉවත් කිරීමට බොහෝ විට කැමතියි.
කෙසේ වෙතත්, සමේ සලකුණු සමහර විට මවුලයන් සමඟ ව්‍යාකූල වන බැවින් වෛද්‍ය උපදෙස් සඳහා වෛද්‍යවරයෙකු හමුවීම වැදගත්ය.
එය ඉවත් කිරීම සඳහා වෛද්‍ය වෘත්තිකයින් විසින් අවවාදය හෝ ක්‍රයෝ ශල්‍යකර්‍මය වැනි වෛද්‍ය ක්‍රියා පටිපාටි සිදු කළ හැකිය.
ශල්‍යකර්‍මය තෝරා ගැනීමට පෙර ඔබට ස්වාභාවික ක්‍රම වෙත යොමු විය හැකිය.
ඔබට නිවසේදී පහසුවෙන් සොයා ගත හැකි ස්වාභාවික ද්‍රව්‍ය මම මෙහි තෝරා ඇත්තෙමි. මෙම පිළියම් යෙදීමට පෙර ඔබේ සම හොඳින් සෝදා වියළා ගැනීමට වග බලා ගන්න.
මෙහි ඉදිරිපත් කර ඇති බොහෝ විසඳුම් නම් ටැගය ප්‍රමාණවත් ලෙස හැකිලෙන තුරු වියළී ගොස් අවසානයේදී වැටීමයි.
1 / ඇපල් සයිඩර් විනාකිරි
සැබෑ මිත්තණියගේ පිළියමක් වන ඇපල් සයිඩර් විනාකිරි වල බොහෝ ගුණ ඇත! විනාකිරි වල අඩංගු ඇසිටික් අම්ලය සම ආම්ලික කිරීමට සහ වියලි වීමට උපකාරී වන අතර එමඟින් සමේ ටැගය වැටේ.
විනාකිරි වල පොඟවා ගත් කපු බෝලයක් විනාඩි XNUMX ක් පමණ පීඩාවට පත් ප්‍රදේශයට ආලේප කරන්න. සති දෙකක් සඳහා දිනපතා මෙහෙයුම නැවත කරන්න.
2 / සුදුළූණු
බොහෝ සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ සහිතව, නැවුම් සුදුළූණු සමෙහි ඇති ටැග් ඉවත් කිරීමට කදිම සගයෙකු වනු ඇත!
ඝන තට්ටුවක් ලබා ගැනීම සඳහා කරල් කිහිපයක් පොඩි කර ඔබේ මස් බෝල වලට ආලේප කරන්න. වෙළුම් පටියකින් ආවරණය කර එක රැයකින් තබන්න, පසුව මද උණුසුම් ජලයෙන් සෝදා හරින්න.
3 / ලූනු
ළූණු වල අඩංගු ආම්ලිකතාවය සමේ සලකුණු ඉවත් කිරීම ප්රවර්ධනය කරයි.
ළූණු කුඩා කැබලිවලට කපා ලුණු එකතු කරන්න. සියල්ල වසා ඇති භාජනයකට දමා එක රැයකින් සිටීමට ඉඩ දෙන්න. ඊළඟ දවසේ, ලුණු දැමූ ලූනු යුෂ එකතු කිරීම සඳහා මිශ්රණය මිරිකා ගන්න. නින්දට යාමට පෙර ප්‍රතිකාර කළ යුතු ස්ථාන වලට යුෂ යෙදීමෙන් පසු වෙළුම් පටියකින් ආවරණය කරන්න. පසුදා උදෑසන එය පිරිසිදු ජලයෙන් සෝදා හරින්න.
4 / එastරු තෙල්
එastරු තෙල් සෑම වර්ගයකම ප්‍රයෝජන සඳහා ප්‍රසිද්ධ හා ප්‍රසිද්ධයි!
ප්‍රතිකාර කළ යුතු ප්‍රදේශය සෝදා වියළා ගන්න, පසුව එ castරු තෙල් වල පොඟවා ගත් කපු බෝලයක් දමා වෙළුම් පටියකින් සවි කරන්න. අපේක්‍ෂිත ප්‍රති result ලය ලැබෙන තෙක් දින කිහිපයක් අඛණ්ඩව දින කිහිපයකට සැත්කම නැවත කරන්න.
කැස්ටර් තෙල් කැළලක් ඉතිරි නොකර සමෙහි ඇති ටැගය ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ.
5 / ෙබ්කිං සෝඩා + කැස්ටර් තෙල්
මෙම අමුද්‍රව්‍ය දෙකේ සංයෝජනය සති දෙකකින් ප්‍රශස්ත ප්‍රතිඵලයක් ලබා ගැනීමට ඉඩ සලසයි!
ඝන ඇනූ ලැබෙන තුරු කැස්ටර් තෙල් තේ හැන්දක් සහ ෙබ්කිං සෝඩා තේ හැඳි දෙකක් මිශ්‍ර කරන්න. මිශ්රණය දිනකට 3 වතාවක් යොදන්න.
වෙළුම් පටියකින් ආවරණය කර ඔබට එය එක රැයකින් තැබිය හැකිය. ඊළඟ දවසේ පිරිසිදු ජලයෙන් සෝදා හරින්න.
6 / මහදුරු බීජ
Fenugreek (Trigonella foenum-graecum) යනු මූලිකවම inalෂධීය හා කුළුබඩු පැලෑටියක් ලෙස භාවිතා කරන ශාකසාර ශාකයකි.
මහදුරු බීජ එක රැයකින් වතුරේ පොඟවා, පසුදා උදෑසන හිස් බඩක් මත මෙම ජලය පානය කරන්න. පොඟවා ගත් බීජ ද ඔබට හපන්න පුළුවන්.
කෙසේ වෙතත් ප්‍රවේශම් වන්න, දිනකට මහදුරු බීජ ග්‍රෑම් 100 කට වඩා ආහාරයට නොගැනීම සුදුසුය. රක්තහීනතාවය හෝ තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය ඇති පුද්ගලයින් යකඩ .නතාවය ප්රවර්ධනය කළ හැකි මහදුරු වළක්වා ගත යුතුය.
7 / ඔරිගානෝ තෙල්
ඔරිගානෝ තෙල් වල විශාල බැක්ටීරියා නාශක ගුණ ඇති ටර්පෙනොයිඩ් ෆීෙනොලික් සංරචක වර්ග තුනක් අඩංගු වේ.
වෙනත් තෙල් (ජොජෝබා, පොල්, එ castරු තෙල් ආදිය) සමඟ ඔරිගානෝ තෙල් බින්දු කිහිපයක් මිශ්‍ර කර ප්‍රතිකාර කළ යුතු ප්‍රදේශයට දිනකට තුන් වරක් ආලේප කරන්න.
8 / පොල් තෙල්
පොල්තෙල් සහ සමේ ගැටලු අවම කිරීමේ එහි ඇති විශ්මය ජනක කාර්යක්ෂමතාව අපි තවදුරටත් ඉදිරිපත් නොකරමු.
සෑම සවසකම නින්දට යාමට පෙර පොල්තෙල් බින්දු කිහිපයකින් ප්‍රතිකාර කළ යුතු ප්‍රදේශය සම්බාහනය කරන්න. දින කිහිපයක් එක දිගට මෙහෙයුම නැවත කරන්න.
9 / තේ ගස් සගන්ධ ෙතල්
දිලීර නාශක, ප්‍රතිබැක්ටීරීය, පිරිසිදු කිරීම හෝ පවිත්‍ර කිරීම පවා තේ ගස් අත්‍යවශ්‍ය තෙල් ශරීරයට ඇති වාසි සඳහා සහස්‍ර ගණනාවක් තිස්සේ ප්‍රසිද්ධය.
තේ ගස් අත්‍යවශ්‍ය තෙල් බින්දු කිහිපයක් වෙනත් තෙල් වල තනුක කරන්න (උදාහරණයක් ලෙස පොල් හෝ කැස්ටර්, පසුව කපු තුවායක් භාවිතා කර මිශ්රණය බලපෑමට ලක් වූ ප්‍රදේශවලට ආලේප කරන්න. සැත්කම දිනකට 3 වතාවක් නැවත කරන්න.
තේ ගස් අත්‍යවශ්‍ය තෙල් වල ඇති විෂබීජ නාශක ගුණය ටැගය වැටීමෙන් පසු සමේ ප්‍රදේශය ආරක්ෂා කිරීමට උපකාරී වේ.
10 / කෙසෙල්
එහි ඇති ප්‍රබල ප්‍රතිඔක්සිකාරක ක්‍රියාවන් නිසා, සම වියළීම සඳහා කෙසෙල් ලෙලි ඉතා ප්‍රයෝජනවත් වේ. කෙසෙල් ලෙලි වල අඩංගු එන්සයිම මෙම සමේ වර්ග දිය කිරීමට උපකාරී වේ.
කෙසෙල් පොත්තෙන් ප්‍රතිකාර කළ යුතු ප්‍රදේශය ආවරණය කර එක රැයකින් ආරක්ෂිතව වෙළුම් පටියක් සවි කරන්න. සමේ ටැගය අඩු වන තුරු මෙහෙයුම නැවත කරන්න.
11 / දියර විටමින් ඊ
විටමින් ඊ ඉතා හොඳ ප්‍රතිඔක්සිකාරකයක් වන අතර එමඟින් සම සෞඛ්‍ය සම්පන්නව පවත්වා ගැනීමට උපකාරී වේ. ප්‍රතිකාර කළ යුතු ප්‍රදේශ වලට විටමින් ඊ දියර ආලේප කර මෘදු ලෙස සම්බාහනය කරන්න.
විටමින් 3 දියර pharmaෂධ ශාලා වල හෝ විශේෂිත වෙළඳසැල් වල ඔබට සොයා ගත හැක.
12 / කෝමාරිකා
කෝමාරිකා බොහෝ සමේ ගැටළු වලදී එහි ක්‍රියාකාරිත්වය සඳහා ප්‍රසිද්ධය.
සමට සම්පූර්ණයෙන්ම අවශෝෂණය වන තුරු නැවුම් කෝමාරිකා ජෙල් සමඟ බලපෑමට ලක් වූ ප්‍රදේශ සම්බාහනය කරන්න. සති දෙකක් සඳහා දිනකට තුන් වරක් දක්වා මෙහෙයුම නැවත කරන්න.
නිගමනය කිරීම
ඔබට වඩාත් ගැලපෙන විසඳුම සොයා ගැනීමට විසඳුම් කිහිපයක් පරීක්‍ෂා කිරීමට පසුබට නොවන්න! මෙම සමහර ක්‍රම මඟින් මෘදු සමේ ප්‍රතික්‍රියා ඇති විය හැක, එබැවින් එය තල්ලු නොකර ඔබේ සම දින කිහිපයක් තබන්න.
සතුටුදායක ප්‍රතිඵලයක් ලැබීමට සති කිහිපයක් ගත වේ.
ඔබ, සම ටැග් වලට එරෙහිව ඔබේ උපදෙස් මොනවාද?