5 සෞඛ්ය සම්පන්න යාපහුව බලකොටුව වට්ටෝරු

යාපහුව බලකොටුව මල් කහට අරමුණ: අධි රුධිර පීඩනය, බඩ පිපීම සහ මලබද්ධය සඳහා වට්ටෝරුව: සීතල වතුර වීදුරුවක් සමඟ යාපහුව බලකොටුව මල් ග්‍රෑම් 10 ක් වත් කරන්න, අඩු තාපයක් (විනාඩි 15 ක්) තම්බා, පෙරීමට ඉඩ දෙන්න (විනාඩි 30) සහ 1 මේස හැන්දක් 3-4 වතාවක් බොන්න. දින. යාපහුව බලකොටුව කොළ සාරය අරමුණ: පරිවෘත්තීය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා වට්ටෝරුව: තැළුණු යාපහුව බලකොටුව කොළ මේස හැන්දක් උතුරන වතුර වීදුරුවක් සමඟ වත් කර පැයක් පෙරීමට ඉඩ දෙන්න. සති 1 ක් සඳහා දිනකට 1/3 කෝප්ප 3 වතාවක් කෑමට පෙර බොන්න. යාපහුව බලකොටුව මූල පේස්ට් අරමුණ: ධමනි සිහින් වීම සඳහා වට්ටෝරුව: වියළි යාපහුව බලකොටුව මුල් සිනිඳු වන තෙක් බ්ලෙන්ඩරයක අඹරන්න, මී පැණි සමඟ මිශ්‍ර කරන්න (රස කිරීමට) සහ දිනකට 1 වතාවක් මේස හැන්දක් ගන්න. යාපහුව බලකොටුව මූල තේ අරමුණ: cholagogue වට්ටෝරුව: තැළුණු යාපහුව බලකොටුව මුල් 1 tablespoon උතුරන වතුර වීදුරුවක් වත්, එය පෙරීමට ඉඩ (විනාඩි 15), වික්රියා, සිසිල් සහ ¼ කුසලාන 3 පමණ දිනකට වරක් කෑමට පැය භාගයකට පෙර. යාපහුව බලකොටුව මල් ජෑම් අරමුණ: සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව, බ්‍රොන්කයිටිස්, ඇදුම, ආතරයිටිස්, ආතතිය සඳහා වට්ටෝරුව: යාපහුව බලකොටුව මල් හැකි තරම් විවෘත කිරීම ඉතා වැදගත් වේ, එබැවින් දහවල් කාලයේදී ඒවා එකතු කිරීම වඩා හොඳය. යාපහුව බලකොටුව මල් හොඳින් සෝදා, සීතල වතුරෙන් ආවරණය කර දිනකට තබන්න. තිත්තකම ඉවත් කිරීම සඳහා ජලය කිහිප වතාවක් වෙනස් කරන්න. ඊළඟ දවසේ, ජලය ඉවතට, ගලා යන ජලය යටතේ මල් මෙයට පිළියමක්, සීතල වතුර ලීටරයක් ​​වත්, සිහින් ව කැඩුණු unpeeled ලෙමන් එකතු සහ විනාඩි 10 උනු. ලෙමන් කෑලි සහ මල් ඉවත් කිරීම සඳහා වික්රියා, ප්රතිඵලයක් ලෙස සිරප් සඳහා සීනි කිලෝ ග්රෑම් 1 ක් එකතු කර පැයක් පමණ අඩු තාප මත ආහාර පිසීමට. යාපහුව බලකොටුව ජෑම් මී පැණි මෙන් රසයි. අවවාදයයි: යාපහුව බලකොටුව වණ, ගැස්ට්රයිටිස් සහ පිත්තාශයේ ගල් සඳහා contraindicated. මූලාශ්රය: myvega.com පරිවර්තනය: ලක්ෂ්මි

ඔබමයි