« හොඳින් ! ඒ මොකක්ද, අවුරුදු හැටක්! … ජීවිතයේ ප්‍රධානතම අවස්ථාව එයයි, ඔබ දැන් මිනිසාගේ සුන්දර සමයට පිවිසෙමින් සිටී. » Molière - L'Avare හි උපුටා දැක්වීම

« තිහක් වීම මොන වගේද කියා ඔබ දැන සිටියා නම්! එය තේරුම් ගැනීමට ඔබට අවම වශයෙන් දෙවරක්වත් ඒවා තිබිය යුතුය!» සාචා ගිට්‍රි

«සෑම අවුරුදු පනහක් හෝ හැටක් වයසැති සෑම පිරිමි ළමයෙකු තුළම, වඩාත්ම අවධානයෙන්, ඉතා සූක්ෂමව, කිසිදා වයසට නොයන කුඩා දස හැවිරිදි තරුවෙකු සිටී. » පෝල්ගේ උපුටා දැක්වීම්, ට්‍රිස්ටන් බර්නාඩ් පවසයි

වයස අවුරුදු 60 දී මරණයට ප්‍රධානතම හේතු වන්නේ පිළිකා 36% ක් වන අතර ඉන් පසුව හෘද රෝග 21% ක්, නිදන්ගත ශ්වසන ආසාදන 5% ක්, හෘදයාබාධ, නොදැනුවත්ව තුවාල, දියවැඩියාව, ළමා රෝග. වකුගඩු ඇල්සයිමර් රෝගය සහ අක්මා ව්යාධිවේදය.

වයස අවුරුදු 60 දී පිරිමින්ට අවුරුදු 18 ක් සහ කාන්තාවන් සඳහා අවුරුදු 25 ක් පමණ ඉතිරිව ඇත. වයස අවුරුදු 60 දී මිය යාමේ සම්භාවිතාව කාන්තාවන් සඳහා 0,65% සහ පිරිමින් සඳහා 1,09% කි.

එම වසරේම උපන් පිරිමින්ගෙන් 86%ක් මේ වයසේදීත් ජීවතුන් අතර සිටින අතර කාන්තාවන්ගෙන් 91%ක්.

වයස අවුරුදු 60 දී, වැදගත්කම ක්‍රමයෙන් අඩු වේ ලිංගික ජීවිතය ඉදිරියට යයි. කෙසේ වෙතත්, ජීව විද්‍යාත්මකව, වැඩිහිටි පුද්ගලයින්ට ඔවුන්ගේ ලිංගික ක්‍රියාකාරකම් දිගටම කරගෙන යා හැකි නමුත් සාමාන්‍යයෙන් එය ඉතා අඩු කාලයකින් සිදු කරයි. සංඛ්යාත. " අධ්‍යයනවලින් පෙනී යන්නේ වයස අවුරුදු 50 සිට 70 දක්වා දිගින් දිගටම කරන බවයි ආදරය කරන්න හෝ ස්වයංවින්දනය නිතිපතා වැඩිහිටි, සෞඛ්ය සම්පන්න සහ සතුටින් ජීවත් වන්න! », Yvon Dallaire අවධාරනය කරයි. මෙය කායික විද්‍යාත්මකව පමණක් නොව මනෝවිද්‍යාත්මකව ද පැහැදිලි කළ හැක්කේ ශරීරය දිගටම සතුටක් ලබන බැවිනි.

La එරික්ටයිල් ඩෙස්ෆේෂන් විශේෂයෙන්ම, වයස අවුරුදු 50 ත් 60 ත් අතර ලිංගිකව ක්‍රියාශීලී පිරිමින්ගෙන් 85% කට ආසන්න ප්‍රමාණයක අඩුවීමේ ප්‍රථම හේතුව මෙය වේ.

වයස අවුරුදු ආර්තවහරණයෙන් සිදු වන අතර බොහෝ කාන්තාවන් තවමත් විශ්වාස කරන්නේ ආර්තවහරණයෙන් පසු නාරිවේදය පසු විපරම් කිරීම තවදුරටත් අවශ්‍ය නොවන බවයි. කෙසේ වෙතත්, වයස අවුරුදු 50 සිට පිළිකා ඇතිවීමේ අවදානම සැලකිය යුතු ලෙස වැඩි වන අතර, එබැවින් නොමිලේ පරීක්ෂා කිරීමේ ව්යාපාර ස්ථාපිත කිරීම. පියයුරු පිළිකා ඒ වයසේ සිට. හැකි බව හඳුනා ගැනීම සඳහා විශේෂ නිරීක්ෂණ ද අවශ්ය වේ ගැබ් ගෙල පිළිකා.

නාරිවේද වෛද්ය පරීක්ෂණයට අමතරව, එය අවශ්යයෙන්ම පියයුරු වල ස්පන්දනය ඇතුළත් වේ. ක්‍රමවේදයක් හෝ අත්හදා බැලීමක් අවශ්‍ය වන මෙම පරීක්ෂණය මගින් පටකවල නම්‍යශීලීභාවය, ක්ෂීරපායී ග්‍රන්ථිය පරීක්ෂා කිරීමට සහ කිසියම් අසාමාන්‍යතා හඳුනා ගැනීමට හැකි වේ. සාමාන්යයෙන්, නාරිවේද වෛද්ය නිරීක්ෂණ ඇතුළත් විය යුතුය a මැමෝග්‍රැෆි අවුරුදු 50 සහ 74 අතර සෑම වසර දෙකකට වරක් තිරගත කිරීම.

60 දී, අපට ලැබෙනු ඇත මිතුරන් පහළොවක් පමණ ඔබට ඇත්තටම ගණන් ගත හැකි බව. වයස අවුරුදු 70 සිට මෙය 10 දක්වා පහත වැටෙන අතර අවසානයේ 5 දක්වා පහත වැටෙන්නේ වසර 80 කට පසුවය.

වයෝවෘද්ධ අය 60 සිට 70 අවුරුදු දක්වා වාර්තාව, මට්ටම් ඉහළම ජීවිත තෘප්තිය.

Le පුංචි රොබට් අවසානයි: 60 දී, ඔබ වසර 10ක් ජ්‍යෙෂ්ඨයෙක්. එක්සත් ජාතීන්ගේ සංවිධානය සඳහා, වයස අවුරුදු 60 සිට, කෙනෙකු "මහලු" පුද්ගලයෙකු ලෙස පවා සලකනු ලැබේ. කෙසේ වෙතත්, වයස්ගත වීමත් සමඟ සිදුවන වෙනස්කම් පිළිබඳ හොඳම දර්ශකය කාලානුක්‍රමික වයස නොවන බව දැන සිටීම වැදගත්ය.

1950 දී, වයස අවුරුදු 65 දී විශ්‍රාම ගන්නා පිරිමියෙකුට අවුරුදු දුසිමක් ජීවත් වීමට අපේක්ෂා කළ හැකි වූ අතර, අද 60 දී ආයු අපේක්ෂාව පිරිමින් සඳහා 20 ට වැඩි වන අතර කාන්තාවන් සඳහා 25 ට වැඩි වේ. මෙය පැහැදිලිවම ප්‍රතිවිපාක ඇත: විශ්‍රාමිකයින් ඔවුන්ගේ “2 හි ප්‍රයෝජන ගැනීමට සම්පූර්ණයෙන්ම අදහස් කරයි^st ජීවිතය ”ඔවුන්ගේ ආශාවන් ඉටු කර ගැනීමට, ඔවුන් ගැන සිතන්න, ඔවුන්ගේ මානුෂීය සබඳතාවල අරුත සොයා ගැනීමට, එක රැයකින් ගමන් කිරීමට, පසෙක තබා ඇති ආශාව තෘප්තිමත් කිරීමට ...

වසර 60 කට පසු, ඔබේ තක්සේරුව කිරීම අත්යවශ්ය වේ හෘද වාහිනී අවදානම සහ ඉටු කරන්න සාමාන්ය තිරගත කිරීම් දුම් පානය කරන්නන් තුළ මහා බඩවැලේ පිළිකා, පුරස්ථි පිළිකා, සමේ පිළිකා, පෙනහළු පිළිකා සම්බන්ධයෙන්.

65ට වැඩි අය අතරින් 6,5% ආයතනයක, 2,5% ඇඳේ හෝ පුටුවක.