ළදරු පෝෂණය: පෝෂණය කිරීමේදී ගැටුම් සමඟ කටයුතු කරන්නේ කෙසේද?

ඔහුට තවදුරටත් කිරි බොන්න අවශ්‍ය නැත.

මනෝවිද්යාඥයාගේ මතය. ප්රතික්ෂේප කිරීම අවශ්ය වේ. මාස 18 දී, එය දරුවාගේ අනන්යතාව ගොඩනැගීමේ කොටසකි. එපා කීම සහ තේරීම ඔහුට වැදගත් පියවරකි. ඔහු තම රුචි අරුචිකම් ප්‍රකාශ කරයි. ඔහු දෙමාපියන් කන දේ නරඹන අතර ඔහුගේම අත්දැකීමක් ලබා ගැනීමට අවශ්‍යයි. ඔහු එපා කියන දෙයට ගරු කරන්න, ගැටුමකට ඇතුල් නොවී, කරදර නොවන්න, ඔහුගේ ප්‍රතික්ෂේප කිරීම කැටි නොකිරීමට.

පෝෂණවේදියාගේ මතය. අපි ඔහුට මෘදු චීස්, පෙටිට්ස්-සුයිස් ආකාරයෙන් තවත් කිරි නිෂ්පාදනයක් පිරිනමන්නෙමු... අපට අලංකාර ගෘහ චීස් (සතෙකුගේ මුහුණ) සමඟ කුඩා ක්‍රීඩා කළ හැකිය... පසුව, වයස අවුරුදු 5-6 පමණ වන විට, සමහර දරුවන්ට වැඩිපුර කිරි අවශ්‍ය නොවේ. නිෂ්පාදන. එවිට අපට කැල්සියම් වලින් පොහොසත් ජලය (Courmayeur, Contrex) උත්සාහ කළ හැකිය, එය ඛනිජ වලින් අඩු ජලය සමඟ මිශ්‍ර වේ.

ඔහු කොළ එළවළු වලට කැමති නැත.

මනෝවිද්යාඥයාගේ මතය. බොහෝ දරුවන් මෙම එළවළු වලට කැමති නැත. තවද මෙය මාස 18 ක් පමණ සාමාන්‍ය දෙයකි, මන්ද ඔවුන්ට පුහුණුව අවශ්‍ය රසයක් ඇති අතර අර්තාපල්, බත් හෝ පැස්ටා මධ්‍යස්ථ රසයක් ඇති අතර අනෙක් අතට පුහුණුව අවශ්‍ය නොවන අතර ඉගෙනීමට පහසුය. වෙනත් රසයන් සමඟ මිශ්ර කරන්න. එළවළු, විශේෂයෙන් කොළ, ඉතා සුවිශේෂී රසයක් ඇත.

පෝෂණවේදියාගේ මතය. හරිත එළවලු තන්තු, ඛනිජ ලවණ වලින් පොහොසත් වන අතර, කුඩා දරුවන්ගේ සංවර්ධනය සඳහා වැදගත් වන අතර ආපසු හැරවිය නොහැකි ය. එබැවින් ඒවා ඔබේ දරුවාට ඉදිරිපත් කිරීමට ඔබට විශාල බුද්ධියක් අවශ්‍ය වේ: පොඩි කළ, වෙනත් එළවළු සමඟ මිශ්‍ර, අඹරන ලද මස් හෝ මාළු සමඟ. එය විවෘත ගැටුමක් නොවේ නම්, අපට ඔහුගේ ඉගෙනීම ක්‍රීඩාවක ස්වරූපයෙන් මඟ පෙන්විය හැකිය: මාස හයක් පුරා එකම ආකාරයෙන් එකම ආහාර වේලක් නිතිපතා රස බැලීමට ඔහු සලස්වා ඇත. එය කන්න එපා, ඔබ රස බලන්න. ” එවිට ඔහු ඔබට “මම කැමති නැහැ” හෝ “මම කැමතියි” කියා පැවසිය යුතුයි! වැඩිහිටි දරුවන්ට "මම වෛර කරනවා" සිට "මම ආදරෙයි" දක්වා 0 සිට 5 දක්වා පරිමාණයකින් ඔවුන්ගේ හැඟීම ඇගයීමට හැකි වනු ඇත. සහ සහතික වන්න: ටිකෙන් ටික, ඔවුන් එයට පුරුදු වන අතර ඔවුන්ගේ තාල පරිණාමය වනු ඇත!

එයා කැන්ටින් එකේ හැම දෙයක්ම කනවා... ඒත් ගෙදර අමාරුයි.

මනෝවිද්යාඥයාගේ මතය. ළදරු පාසලේ ආපනශාලාවේ සෑම දෙයක්ම විශිෂ්ටයි! නමුත් නිවසේදී, එතරම් පහසු නැත ... ඔහු දෙමාපියන් දෙන දේ ප්‍රතික්ෂේප කරයි, නමුත් එය ඔහුගේ පරිණාමයේ කොටසකි. එය එසේ පියා මව ප්‍රතික්ෂේප කිරීමක් නොවේ. සහතික වන්න, මෙය ඔබ ප්රතික්ෂේප කිරීමක් නොවේ! ඉස්කෝලේ ලොකු ළමයෙක් නිසාත් ගෙදර පොඩි ළමයෙක් නිසාත් දෙන දේ ප්‍රතික්ෂේප කරනවා විතරයි. 

පෝෂණවේදියාගේ මතය. දිවා කාලයේදී ඔහු තම අවශ්‍යතා සපුරාලීමට යමක් සොයා ගනු ඇත: සුලු කෑමක් සඳහා, උදාහරණයක් ලෙස, ඔහු එය මිතුරෙකුගෙන් ගන්නේ නම්. දිනකට සිරවී නොසිටින්න, නමුත් සතියක් පුරා එහි ආහාර වේල තක්සේරු කරන්න, මන්ද එය ස්වභාවිකව නැවත සමතුලිත වේ.

ආහාර වේල පුරාවටම ඔහු කාලය ගත කරන්නේ ආහාර වර්ග කිරීමට සහ වෙන් කිරීමටය.

මනෝවිද්යාඥයාගේ මතය. එය අවුරුදු 1 ත් 2 ත් අතර සාමාන්යයි! එම වයසේදී, ඔහු හැඩය හඳුනා ගනී, සංසන්දනය කරයි, අනුභව කරයි ... හෝ නැත! හැම දෙයක්ම නොදන්නා, ඔහු විනෝද වෙනවා. එය ගැටුමක් බවට පත් කිරීමෙන් වළකින්න, ඔබේ දරුවා හුදෙක් සොයාගැනීමේ අවධියක සිටී. අනෙක් අතට, වයස අවුරුදු 2-3 පමණ වන විට, හොඳ හැසිරීමේ නීතිවල කොටසක් වන ආහාර සමඟ සෙල්ලම් නොකිරීමට මෙන්ම මේසයේ හැසිරීමට ඔහුට උගන්වනු ලැබේ.

පෝෂණවේදියාගේ මතය. අපට ඔහුට වර්ග කිරීමට උදව් කළ හැකිය! දෙමව්පියන්ට උපකාර කිරීම නව ආහාර වලට හුරු වීමට උපකාර කරයි. මෙය ඔහුට සහතික වන අතර පෝෂණ දෘෂ්ටි කෝණයකින් ආහාර වෙන් කර තිබේද නැද්ද යන්න ප්රශ්නයක් නොවේ: සෑම දෙයක්ම ආමාශයේ මිශ්ර වේ.

ඔහු ඉතා සෙමින් කනවා.

මනෝවිද්යාඥයාගේ මතය. ඔහු තම කාලය, එනම් තමා වෙනුවෙන් කාලය ගත කරයි. ඔහුගේම ආකාරයෙන්, ඔබේ දරුවා ඔබට මෙසේ කියයි: "මම ඔබ වෙනුවෙන් බොහෝ දේ කර ඇත, දැන් මම මා වෙනුවෙන් කාලය තීරණය කරමි, තහඩුව මගේ ය. දරුවන් සමහර විට තම දෙමාපියන්ට නොදැනුවත්වම බොහෝ දේ කරයි. නිදසුනක් වශයෙන්, කුඩා දරුවාට තම දෙමාපියන් අතර ආතතියක් දැනේ නම්, ඔහුට තමාව දරාගත නොහැකි විය හැකිය, බිම පෙරළීම ... ඔහුගේ තර්කය: ඔවුන් මා සමඟ අමනාප වන්නේ නම්, එය ඔවුන්ටම එරෙහිව වඩා හොඳය. “තාත්තාට හැන්දක්, අම්මාට එකක්” ක්‍රීඩාවේදී, “ඔබට හැන්දක්!” අමතක නොකරන්න. »... දරුවා කන්නේ ඔබව සතුටු කිරීමට, නමුත් ඔහු වෙනුවෙන්! ඔහු තෑග්ග තුළ පමණක් නොව, තමාට සතුටට පත් විය යුතුය. කුඩා දරුවාට මෙම ආකල්පය මගින්, ඔබ සමඟ වැඩිපුර සිටීමට ආහාර වේල දිගු කිරීමට අවශ්‍ය විය හැකිය. ඔබට එසේ හැඟෙන්නේ නම්, වෙනත් තැනක එකට කාලය ගත කිරීමට වග බලා ගැනීම වඩා හොඳය: ඇවිදීම, ක්‍රීඩා, වැළඳගැනීම්, ඉතිහාසය ... 

පෝෂණවේදියාගේ මතය. ඔහුගේ කාලය ගත කිරීමෙන්, දරුවාට ඉක්මනින් පූර්ණත්වය සහ තෘප්තිය දැනෙනු ඇත, මන්ද තොරතුරු මොළයට ආපසු යාමට වැඩි කාලයක් තිබේ. ඔහු ඉක්මනින් ආහාර ගන්නේ නම්, ඔහු වැඩිපුර ආහාරයට ගනී. 

ඔහුට අවශ්‍ය වන්නේ මෑෂ් පමණක් වන අතර කුට්ටි දරාගත නොහැක!

මනෝවිද්යාඥයාගේ මතය. ඔහු කෑලි ප්‍රතික්ෂේප කිරීමට ගරු කරන අතර එය ඉදිරි ගැටුමක් බවට පත් නොකරන්න. එය කම්මැලි විය හැකිය: වයස අවුරුදු 2 දී පමණ, දරුවන් ඉක්මනින් ඔවුන්ගේ විරුද්ධත්වය පෙන්වයි, එය සාමාන්ය දෙයක්. හැබැයි ඒක වැඩිකල් පැවතුනොත් වෙන දෙයක් තියෙන නිසා තමයි වෙන තැනක රඟපාන්නේ. මෙම අවස්ථාවේ දී, එය ලබා දීමට යෝග්ය වේ, වැරදි දේ තේරුම් ගැනීමට උත්සාහ කිරීමට කාලය. අතහැර දැමීම වැදගත්ය, එසේ නොමැතිනම් බල තුලනය හිතකර නොවේ. එය ආහාර ගැන බැවින්, එය ජයග්‍රහණය කරන්නේ ඔහුය, නිසැකවම! 

පෝෂණවේදියාගේ මතය. ඔහු තම ආහාර අනුභව කරන්නේ පොඩි කර හෝ කපා ගත්තද, එය පෝෂණ දෘෂ්ටි කෝණයකින් වැදගත් නොවේ. ආහාරවල අනුකූලතාවය සන්තෘප්තියේ හැඟීම කෙරෙහි බලපායි. සමානුපාතිකව, මෙය වඩා හොඳ වනු ඇත - සහ ඉක්මනින් ළඟා වේ - කෑලි සමග, ආමාශයේ වැඩි ඉඩක් ගනී.  

ඔහුට තනිවම කෑමට ඉගැන්වීමට උපදෙස් 3ක්

මම ඔහුගේ කාලයට ගරු කරනවා

ඔබේ දරුවා වේලාසනින් තනියම ආහාර ගැනීමට කැමති වීම තේරුමක් නැත. අනෙක් අතට, එය ඉතිරි කළ යුතුය ඔබේ ඇඟිලිවලින් ආහාර හසුරුවන්න සහ ඔහුගේ හැන්ද නිවැරදිව අල්ලාගෙන ඔහුගේ චලනයන් සම්බන්ධීකරණය කිරීමට ඔහුට කාලය ලබා දෙන්න. මෙම ඉගෙනීම සඳහා ඔහුගේ පැත්තෙන් බොහෝ උත්සාහයන් ද අවශ්ය වේ. ඔහු තම ඇඟිලිවලින් සියලුම ආහාර අල්ලා ගන්නා විට හෝ දිනකට බිබ් 10 ක් පැල්ලම් කරන විට ඉවසිලිවන්ත වන්න. එය හොඳ හේතුවක් සඳහා ය! මාස 16 ක් පමණ වන විට, ඔහුගේ අභිනයන් වඩාත් නිවැරදි වේ, ඔහු පැමිණි විට එය බොහෝ විට හිස් වුවද, ඔහුගේ මුඛයට හැන්දක් තැබීමට සමත් වේ! මාස 18 දී, ඔහුට එය සම්පූර්ණයෙන්ම පාහේ ඔහුගේ මුඛයට ගෙන යා හැකි නමුත්, ඔහු තනිවම අනුභව කරන ආහාර වේලක් තරමක් දිගු වේ. වේගය වේගවත් කිරීම සඳහා, හැඳි දෙකක් භාවිතා කරන්න: එකක් ඔහුට සහ ඔහුට කන්න.

මම ඔහුට නිවැරදි ද්රව්ය ලබා දෙමි 

අත්‍යවශ්‍ය, ද ප්රමාණවත් තරම් ඝන බිබ් ඔහුගේ ඇඳුම් ආරක්ෂා කිරීමට. ආහාර එකතු කිරීම සඳහා දාරයක් සහිත දෘඩ ආකෘති ද ඇත. එසේත් නැතිනම් අත් දිග ඇප්‍රොන් පවා. අවසානයේදී, එය ඔබට අඩු ආතතියකි. තවද ඔබ ඔහුට අත්හදා බැලීමට වඩා නිදහස් වනු ඇත. හැඳි ගෑරුප්පු පැත්තේ, ඔබේ මුඛයට රිදවීම වළක්වා ගැනීම සඳහා නම්‍යශීලී හැන්දක් තෝරාගන්න, හැසිරවීම පහසු කිරීම සඳහා සුදුසු හසුරුවකින්. හොඳ අදහසක් දසුප් බඳුන එහි ආහාර අල්ලා ගැනීමට උපකාර කිරීම සඳහා තරමක් ඇලවූ පතුලක් සහිතව. සමහරුන්ට ලිස්සා යාම සීමා කිරීම සඳහා ස්ලිප් නොවන පදනමක් ඇත.

මම සුදුසු ආහාර පිසිනවා

ඔහුට ආහාර ගැනීම පහසු කිරීම සඳහා, සූදානම් කරන්න තරමක් සංයුක්ත ඉස්ම සහ කඩල හෝ කඩල වැනි අල්ලා ගැනීමට අපහසු ඒවා වළක්වා ගන්න.