වේදනාව යනු 'අප්‍රසන්න සංවේදී හා චිත්තවේගී අත්දැකීමකි¹ ඒ අපි නොදැන සිටීමට කැමතියි. නමුත් එය හැකි ඉක්මනින් නැවැත්වීමට අපට අවශ්‍ය නම් එහි “අනතුරු ඇඟවීමේ සංඥාව” නම් වැදගත් කාර්යය නොසලකා හැරිය යුතු නොවේ.

ඇතැම් වේදනාව අඩු සිට මධ්‍යස්ථ තීව්‍රතාවයකින් යුක්ත වන අතර ඒවා a පිළිබිඹු කරයි ආක්රමණිකය පහසුවෙන් හඳුනාගත හැකිය: ඔවුන් සඳහා සුදුසුම අපේක්ෂකයින් වේස්වයං .ෂධ. අනෙක් අය, ඊට පටහැනිව, අ රෝග ලක්‍ෂණ විය හැකිය රෝගය වඩාත් බරපතල හා විය යුතු ය උපදේශනය.

කුමන වේදනාවන්ගෙන් උපදෙස් ලබාගත යුතුද?

ඔබේ වේදනාව ඇති වූ විට ඔබම එය කළමනාකරණය කර ගන්න එපා:

• තීව්‍ර වන අතර යෝජනා කරන්නේ a බරපතල රෝගාබාධ
• හදිසියේම සහ අනපේක්ෂිත ලෙස සිදු වන අතර, දැඩි ලෙස පපුව “මිරිකන” වේදනාවක් මෙන්.
• පැහැදිලි හේතු නොමැතිව නැවත නැවත පැමිණේ. වේදනාව හුදකලා කළ යුතු අතර ප්‍රමාණවත් ප්‍රතිකාර සඳහා ඉඩ සැලසිය යුතුය.
• සාමාන්‍ය අසහනය, අධික උණ, වේදනාකාරී ප්‍රදේශය අසාමාන්‍ය ලෙස ඉදිමීම, අත් පා වල ශක්තිය අඩුවීම වැනි වෙනත් සංඥා සමඟ ඇත ...

නිරපේක්ෂ ප්රතිවිරෝධතා:

ඔබට තිබේ නම් වෛද්‍ය උපදෙස් නොමැතිව ප්‍රතිකාර ලබා ගන්න එපා බරපතල රෝගාබාධ හි ඉණ du අක්මාව or හදවත ! එලෙසම, දන්නා අවදානමක් රුධිර වහනයයි (රක්තපාත රෝගය, ප්‍රතිදේහජනක ප්‍රතිකාරයක් ගැනීම) ස්වයං-inෂධ ගැනීම සඳහා වේදනා නාශක ගැනීම සඳහා පරම ප්‍රතිවිරෝධයක් වේ.

උපදෙස් ලබා ගැනීමට කවදාද?

ඔබේ ප්‍රතිකාර ක්‍රම අනුවර්‍තනය කර ගැනීම සඳහා යම් යම් අවස්ථා ඔබේ වෛද්‍යවරයා හමුවීමට යොමු කළ යුතුය:

• වේදනාව දින 5 කට වඩා පවතී නම්
• උණ දින 6 කට වඩා පවතී නම්
• රෝග ලක්ෂණ උත්සන්න වුවහොත්
• ප්රතිකාර නම් දිලීර නාශකයකි ඔබට එය ප්‍රමාණවත් නොවන ලෙස පෙනේ
• වේදනාව ඔබව රෑ අවදි කළහොත්

මූලාශ්‍රය: ජාතික Saෂධ ආරක්‍ෂක ඒජන්සිය (ඒඑන්එස්එම්) “වේදනාව: බෙහෙත් වට්ටෝරුවකින් තොරව ලබා ගත හැකි withෂධ සමඟ හොඳින් සලකන්න”- ජූලි 2008 මූලාශ්‍රය: ජාතික Saෂධ ආරක්‍ෂක ඒජන්සිය (ඒඑන්එස්එම්) “වැඩිහිටියන්ගේ වේදනාව: බෙහෙත් වට්ටෝරුවකින් තොරව ඔබට හොඳින් සලකන්න”- ජූලි 2008. වේදනාව පිළිබඳ අධ්‍යයනය සඳහා වූ ජාත්‍යන්තර සංගමයේ (IASP) නිර්වචනය