අන්තර්ගතය
“මම ඉපදුණේ ප්රංශයේ, මට ප්රංශ, නමුත් පෘතුගීසි වගේ දැනෙනවා, මොකද මගේ පවුලේ හැමෝම එන්නේ එතැනින්. මගේ ළමා කාලයේ මම නිවාඩු කාලය ගත කළේ රට තුළ ය. මගේ මව් භාෂාව පෘතුගීසි වන අතර ඒ සමඟම මට ප්‍රංශයට සැබෑ ආදරයක් දැනේ. මිශ්‍ර ජාතියක වීම වඩා පොහොසත් ය! ප්‍රංශය පෘතුගාලයට එරෙහිව පාපන්දු ක්‍රීඩා කරන විට එය ගැටලුවක් වන එකම අවස්ථාවයි… පසුගිය මහා තරගය අතරතුර, මම කලින් නින්දට ගිය තරම් ආතතියට පත් විය. අනෙක් අතට, ප්‍රංශය ජයග්‍රහණය කළ විට, මම Champs-Elysées හි සැමරුවා!
පෘතුගාලයේ, අපි ප්රධාන වශයෙන් ජීවත් වන්නේ පිටත ය
මම මගේ පුතා සංස්කෘතීන් දෙකෙන්ම පෝෂණය කරනවා, ඔහුට පෘතුගීසි භාෂාව කතා කරනවා සහ නිවාඩු කාලය එහි ගත කරනවා. ඒ අපේ නිසා නූස්ටල්ජීයා - රට ගැන නොස්ටැල්ජියාව. ඊට අමතරව, අපි අපේ ගමේ දරුවන් ඇති දැඩි කරන ආකාරය මම ඇත්තෙන්ම කැමතියි - කුඩා දරුවන් වඩා සම්පත්දායක වන අතර ඔවුන් එකිනෙකාට බොහෝ උපකාර කරති. ඔවුන්ට පෘතුගාලය, සහ හදිසියේම දෙමාපියන්ට, එය නිදහසයි! අපි ප්රධාන වශයෙන්ම ජීවත් වන්නේ පිටත, අපේ පවුල අසල, විශේෂයෙන් අපි මගේ වැනි ගමකින් පැමිණි විට.
පෘතුගාලයේ පැරණි විශ්වාසයන් වැදගත් වේ ...
"ඔබ ඔබේ දරුවාගේ හිස ආවරණය කළාද?" ඔබ එසේ නොකරන්නේ නම්, එය අවාසනාව ගෙන එනු ඇත! », එඩර් ඉපදුණු විට මගේ ආච්චි පැවසුවාය. එය මා පුදුමයට පත් කළේය, මම මිථ්‍යා විශ්වාස නොවෙමි, නමුත් මගේ මුළු පවුලම නපුරු ඇස විශ්වාස කරයි. නිදසුනක් වශයෙන්, මගේ ගර්භණී සමයේදී පල්ලියකට ඇතුළු නොවන ලෙසත්, මගේ අලුත උපන් බිළිඳා ඉතා වයස්ගත පුද්ගලයෙකුට ස්පර්ශ කිරීමට ඉඩ නොදෙන ලෙසත් මට පැවසුවා. පෘතුගාලය මෙම පැරණි විශ්වාසයන්ට බෙහෙවින් බලපා ඇති රටක් ලෙස පවතින අතර නව පරම්පරාවන් පවා ඒවායින් යමක් තබා ගනී. මට නම්, මෙය විකාරයකි, නමුත් එය සමහර තරුණ මව්වරුන් සහතික කරයි නම්, වඩා හොඳය!
පෘතුගීසි ආච්චි පිළියම්
- උණ දැවිල්ලට එරෙහිව, දරුවාගේ නළල මත තබා ඇති විනාකිරි හෝ කපන ලද අර්තාපල් සමඟ නළල සහ පාද අතුල්ලන්න.
- මල බද්ධයට එරෙහිව, දරුවන්ට ඔලිව් තෙල් හැන්දක් ලබා දෙනු ලැබේ.
- දන්ත වේදනාව සමනය කිරීම සඳහා, දරුවාගේ විදුරුමස් රළු ලුණු සමග අතුල්ලනු ලැබේ.
පෘතුගාලයේ සුප් යනු ආයතනයකි
මාස 6 සිට ළමයින් සෑම දෙයක්ම අනුභව කරන අතර මුළු පවුල සමඟම මේසයේ සිටිති. අපි කුළුබඩු හෝ ලුණු සහිත කෑම වලට බිය නොවෙමු. ඒකට පිං සිද්ධ වෙන්න ඇති මගේ පුතා හැම දෙයක්ම කනවා. මාස 4 සිට, අපි අපේ බබාගේ පළමු ආහාර වේල පිරිනමන්නෙමු: තිරිඟු පිටි සහ මී පැණි වලින් සමන්විත කැඳක් අපි ජලය හෝ කිරි සමඟ මිශ්‍ර කරන ෆාමසිවල සූදානම් කර ඇත. ඉතා ඉක්මනින්, අපි එළවළු සහ පළතුරු සිනිඳු ඉස්ම සමඟ ඉදිරියට යන්නෙමු. සුප් යනු ආයතනයකි. වඩාත්ම සාමාන්‍ය වන්නේ මිශ්‍ර අර්තාපල් සහ ළූණු වලින් සාදන ලද කැල්ඩෝ වර්ඩ් වන අතර එයට අපි ගෝවා තීරු සහ ඔලිව් තෙල් එකතු කරමු. දරුවන් වැඩිහිටි වූ විට, ඔබට චොරිසෝ ටිකක් එකතු කළ හැකිය.
පෘතුගාලයේ ගර්භනී කාන්තාව පරිශුද්ධ ය
ඔබ ලෙලි නොදැමූ ඇපල් ගෙඩියක් හෝ ගැබිනි කාන්තාවකට නුසුදුසු දෙයක් අනුභව කළහොත් ඔබට අවවාද කිරීමට පවා ඔබේ ආදරණීයයන් ඔබට උපදෙස් දීමට පසුබට නොවේ. පෘතුගීසීන් අතිශය ආරක්ෂිතයි. අපි ඉතා හොඳින් සහභාගී වී සිටිමු: 37 වන සතියේ සිට, තරුණ මවට සෑම දිනකම ඇගේ ප්රසව වෛද්යවරයා සමඟ දරුවාගේ හෘද ස්පන්දනය පරීක්ෂා කිරීමට ආරාධනා කරනු ලැබේ. ප්‍රාන්තය දරු ප්‍රසූතිය සූදානම් කිරීමේ සැසි ද පිරිනමන අතර ළදරු සම්බාහන පන්ති ද පිරිනමයි. ප්රංශ වෛද්යවරුන් අනාගත මවගේ බර මත දැඩි පීඩනයක් ඇති කරයි, පෘතුගාලයේ සිටියදී, ඇය පූජනීය ය, අපි ඇයට හානියක් නොකිරීමට වගබලා ගන්නෙමු.
ඇය ටිකක් බර වැඩි කර ඇත්නම්, කමක් නැත, වඩාත්ම වැදගත් දෙය නම් දරුවා නිරෝගී වීමයි! අවාසිය නම් අම්මා තවදුරටත් කාන්තාවක් ලෙස නොපෙනීමයි. උදාහරණයක් ලෙස, perineum පුනරුත්ථාපනය කිරීමක් නොමැති අතර, ප්රංශයේ එය ප්රතිපූරණය කරනු ලැබේ. මම තවමත් හොඳ කුඩා සොල්දාදුවන් වැනි පෘතුගීසි මව්වරුන් අගය කරමි: ඔවුන් වැඩ කරයි, තම දරුවන් ඇති දැඩි කරයි (බොහෝ විට තම ස්වාමිපුරුෂයාගේ උදව් නොමැතිව) සහ තවමත් තමන්ව රැකබලා ගැනීමට සහ ආහාර පිසීමට කාලය සොයා ගනී.
පෘතුගාලයේ මාපිය පාලනය: අංක
මාතෘ නිවාඩු: 120 දින 100% ගෙවා, හෝ දින 150 80% ගෙවා, කැමති පරිදි.
මාතෘ නිවාඩු: 30 දින ඔවුන් කැමති නම්. ඔවුන් ඕනෑම අවස්ථාවක එයින් අඩක් හෝ දින 15 ක් ගත කිරීමට බැඳී සිටී.
එක් කාන්තාවකට ළමුන්ගේ අනුපාතය: 1,2
"ලෝකයේ අම්මලා" අපගේ සහයෝගිතාකරුවන් වන ආනියා පාමුලා සහ ඩොරති සාදාගේ විශිෂ්ට පොත පොත් සාප්පු වල නිකුත් කෙරේ. අපි යමු !
€ 16,95, පළමු සංස්කරණ