විද්‍යාත්මක තාර්කිකත්වය
ජංගම දුරකථනවල හානිය පෙන්වා දෙන පළමු භයානක පුවත වූයේ 2011 මැයි මාසයේදී WHO (ලෝක සෞඛ්‍ය සංවිධානය) විසින් ප්‍රකාශයට පත් කරන ලද වාර්තාවකි. පිළිකා පිළිබඳ පර්යේෂණ සඳහා වූ ජාත්‍යන්තර ඒජන්සිය සමඟ එක්ව ලෝක සෞඛ්‍ය සංවිධානයේ විශේෂඥයින් අධ්‍යයනයන් සිදු කළ අතර ඔවුන් බලාපොරොත්තු සුන් කරවන නිගමනවලට එළඹියහ. : සෛලීය සන්නිවේදනයන් වැඩ කිරීමට ඉඩ සලසන රේඩියෝ විමෝචනය, පිළිකා කාරක විය හැකි සාධක වලින් එකකි, වෙනත් වචන වලින් කිවහොත්, පිළිකා ඇතිවීමට හේතුව. කෙසේ වෙතත්, ක්‍රියාකාරී කණ්ඩායම ප්‍රමාණාත්මක අවදානම් තක්සේරු නොකළ අතර නවීන ජංගම දුරකථනවල දිගුකාලීන භාවිතය පිළිබඳ අධ්‍යයනයන් සිදු නොකළ බැවින් විද්‍යාත්මක කාර්යයේ ප්‍රති results ල පසුව ප්‍රශ්නයට ලක් විය.
විදේශීය මාධ්‍යවල, යුරෝපීය රටවල් ගණනාවක සිදු කරන ලද 2008-2009 පැරණි අධ්‍යයන වාර්තා විය. ඔවුන් තුළ, විද්යාඥයින් නිගමනය කළේ ජංගම දුරකථන මගින් විමෝචනය වන අයනීකරණ නොවන විද්‍යුත් චුම්භක විකිරණ ඇතැම් හෝමෝන මට්ටම ඉහළ නැංවීමට උපකාරී වන අතර එමඟින් ඒවායේ අසමතුලිතතාවයට හේතු විය හැකි අතර ශරීරයේ දැනටමත් පවතින පිළිකා සෛල වර්ධනයට හා වර්ධනයට හේතු වන බවයි.
කෙසේ වෙතත්, 2016 දී ඕස්ට්‍රේලියාවේ සිදු කරන ලද සහ පිළිකා වසංගත විද්‍යාව සඟරාවේ ප්‍රකාශයට පත් කරන ලද නවතම අධ්‍යයනයක් සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනස් දත්ත ලබා දෙයි. එබැවින්, 20 සිට 000 දක්වා නිතිපතා ජංගම දුරකථන භාවිතා කරන විවිධ වයස්වල පිරිමින් 15 ක් සහ කාන්තාවන් 000 කගේ සෞඛ්‍යය පිළිබඳ තොරතුරු රැස් කිරීමට විද්යාඥයින් සමත් විය. ක්‍රියාකාරී කණ්ඩායමේ නිගමනවලට අනුව, මෙම කාලය තුළ පිළිකා සෛල වර්ධනය වීම නිරීක්ෂණය විය. සෛලීය සන්නිවේදනය සක්‍රීයව භාවිතා කිරීමට පෙර පවා ඔන්කොලොජි රෝග විනිශ්චය කරන ලද රෝගීන්.
අනෙක් අතට, වසර ගණනාවක් තිස්සේ ගුවන්විදුලි විමෝචනයේ හානිය පිළිබඳ න්‍යායේ ක්‍රියාකාරීන් විද්‍යාත්මක පර්යේෂණවලදී රැහැන් රහිත සෛලීය උපාංග නිෂ්පාදනය කරන සංගතවල මැදිහත්වීම් පිළිබඳ සාක්ෂි සොයාගෙන ඇත. එනම්, ගුවන්විදුලි විමෝචනයේ හානිකර නොවන බව පිළිබඳ දත්ත ප්‍රශ්නයට ලක් කරනු ලැබුවේ, ප්‍රතිවිරුද්ධ දෙය සනාථ කරන එක සාක්ෂියක්වත් සොයා නොගත් ආකාරයටම ය. කෙසේ වෙතත්, බොහෝ නූතන මිනිසුන් සංවාදයකදී අවම වශයෙන් ශ්‍රවණ ස්පීකරයක් භාවිතා කිරීම ප්‍රතික්ෂේප කරයි - එනම්, ඔවුන් දුරකථනය කෙලින්ම ඔවුන්ගේ කනට නොතබයි, නමුත් ස්පීකර්ෆෝන් හෝ රැහැන් රහිත / රැහැන් රහිත හෙඩ්සෙට් එකකින් කරන්න.
එය එසේ වුවත්, VEGETARIAN අපි තීරණය කළා ජංගම දුරකථනයකින් විකිරණවලට නිරාවරණය වීම අවම කර ගත හැකි ක්‍රම ගැන සොයා බලන්න, මොකද forewarned foreared නිසා නේද?
පළමු පුද්ගලයා
දුරකථන විකිරණ අවදානම කුමක්ද?
මේ මොහොතේ, සමහර පුද්ගලයින්ට ඊනියා EHS සින්ඩ්‍රෝමය (විද්‍යුත් චුම්භක අධි සංවේදීතාව) - විද්‍යුත් චුම්භක අධි සංවේදීතාව ඇති බව විදේශීය විද්‍යාත්මක මූලාශ්‍රවලින් තොරතුරු මත විශ්වාසය තැබිය හැකිය. මෙතෙක්, මෙම ලක්ෂණය රෝග විනිශ්චයක් ලෙස නොසලකන අතර වෛද්ය පර්යේෂණවලදී නොසැලකේ. නමුත් ඔබට EHS හි ලක්ෂණයක් වන රෝග ලක්ෂණ ආසන්න ලැයිස්තුවක් සමඟ දැන හඳුනා ගත හැකිය:
නිතර නිතර හිසේ කැක්කුම සහ ජංගම දුරකථනයේ දිගු සංවාදවල දිනවලදී තෙහෙට්ටුව වැඩි වීම
නින්දට බාධා කිරීම සහ අවදි වීමෙන් පසු අවදියෙන් සිටීම
සවස් වරුවේ "කන් වල නාද කිරීම" පෙනුම
මෙම රෝග ලක්ෂණ අවුස්සන වෙනත් සාධක නොමැති විට මාංශ පේශි කැක්කුම, වෙව්ලීම, සන්ධි වේදනාව ඇතිවීම
අද වන විට, EHS සින්ඩ්‍රෝමය පිළිබඳ වඩාත් නිවැරදි දත්ත නොමැත, නමුත් දැන් ඔබට ගුවන්විදුලි විමෝචනයේ ඇති විය හැකි හානිකර බලපෑම් වලින් ඔබව ආරක්ෂා කර ගැනීමට උත්සාහ කළ හැකිය.
ජංගම දුරකථනයක් ආරක්ෂිතව භාවිතා කරන්නේ කෙසේද?
ඔබ විද්‍යුත් චුම්භක අධි සංවේදීතාවයේ රෝග ලක්ෂණ අත්දකිමින් සිටියත් නැතත්, ඔබේ සෞඛ්‍යයට ඔබේ ජංගම දුරකථනය වඩාත් ආරක්ෂිත කිරීමට ක්‍රම කිහිපයක් තිබේ:
1. දිගු ශ්රව්ය සංවාද වලදී, ඇමතුම ස්පීකර්ෆෝන් මාදිලිය බවට පත් කිරීම හෝ රැහැන්ගත හෙඩ්සෙට් එකක් සම්බන්ධ කිරීම වඩා හොඳය.
2. අත්වල බිඳෙනසුලු සන්ධිවලින් පීඩාවට පත් නොවීම සඳහා, දිනකට විනාඩි 20 කට වඩා වැඩි කාලයක් ඔබගේ ස්මාර්ට් ජංගම දුරකතනයේ අකුරු ටයිප් නොකරන්න - හඬ ටයිප් කිරීම හෝ ශ්රව්ය පණිවිඩ යැවීමේ කාර්යය භාවිතා කරන්න.
3. ගැබ්ගෙල ඔස්ටියෝහොන්ඩ්‍රොසිස් ඇතිවීම බැහැර කිරීම සඳහා, දුරකථන තිරය කෙලින්ම ඔබේ ඇස් ඉදිරිපිට තබා ගැනීම වඩා හොඳය, ඔවුන්ගෙන් සෙන්ටිමීටර 15-20 ක් දුරින්, ඔබේ හිස පහත් නොකරන්න.
4. රාත්‍රියේදී, ඔබේ ස්මාර්ට් ජංගම දුරකථනය ක්‍රියා විරහිත කරන්න හෝ අඩුම තරමින් එය කොට්ටයෙන් ඈත් කරන්න, ඔබ නිදා සිටින ඇඳ අසල කෙළින්ම නොතබන්න.
5. ඔබේ ජංගම දුරකථනය ඔබේ සිරුරට සමීපව තබා නොගන්න – ඔබේ පියයුරු සාක්කුවේ හෝ කලිසම් සාක්කුවල.
6. පුහුණුව සහ අනෙකුත් ශාරීරික ක්රියාකාරකම් වලදී දුරකථනය භාවිතා කිරීම සම්පූර්ණයෙන්ම බැහැර කිරීම වඩා හොඳය. මේ වෙලාවේ හෙඩ්ෆෝන් වලින් සින්දු අහන්න පුරුදු වෙලා ඉන්නවා නම් වෙනම mp3 player එකක් ගන්න.
මෙම සරල නිර්දේශයන් කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීම, ලොව පුරා සිටින විද්යාඥයින් මෙම ගැටලුව සම්බන්ධයෙන් සම්මුතියකට පැමිණෙන තෙක් ජංගම දුරකථනයකින් සිදුවිය හැකි හානිය ගැන කරදර විය නොහැක.